幼儿园上学期体格锻炼总结

体格，是指人体外表的形态结构。包括人体生长发育的水平，身体的整体指数与比例[体型]，以及身体大小，如身高、体重、胸围、肩宽、骨分宽度和皮肤与皮下软组织等评定。下面我们来总结一下幼儿园上学期的体格锻炼情况吧。

这一学期通过走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬、基本体操的体育锻炼和活动，幼儿的身体素质和动作协调能力都得到了明显提高。运用运动的多种方法激发幼儿的参与活动的兴趣，提高了幼儿的主体性和积极性。

　　一、体格锻炼的具体形式

1、晨间户外活动：这里有队列的练习，韵律的动作的协调练习，队形的变换，自由选择与集体体锻游戏，较为系统的为幼儿进行体锻，幼儿的活动的动作的协调性和准确度有了明显的.提高。

2、集体体锻活动：有目标、有要求针对某一项目进行有效的技能练习，发展动作和体能，单一技能掌握较好。

3、游戏活动：自由的户外大型玩具和小型的自制玩具的各种身体动作的练习，训练幼儿的不同部位的体格，整体的体格素质有了明显的提高。

　　二、具体评估：

1、走：能够按照老师的要求根据队列的变化一个跟着一个走，并且提高了集体生活的意识，做到了不掉队、不张望、不拥挤、不抢先等；原地踏步基本上能抬头挺胸、手脚协调了。

2、跑：通过一系列的跑的游戏活动，幼儿的运动量提高的很快，在快跑距离为10— 20米的活动中，大部分幼儿表现的较好，个别身体素质较弱的幼儿也有了长足进步。

3、跳：在一系列跳的活动及冬季跳绳活动下，跳跃能力有所发展，部分幼儿学会了单脚跳，也有极少幼儿不能达到目标，需要多加指导练习。

4、平衡能力得到了比较好的协调发展。

5、投掷：幼儿非常喜欢玩自制的球类器械，投掷能力提高也很快。

6、钻爬：手脚着地屈膝爬的动作表现的非常灵活。

7、基本体操：大多幼儿能够有精神的做操，动作到位、整齐，也有部分幼儿不够协调，需加强指导。

总之，通过本学期来的一系列活动，每个幼儿都在原有的基础上有了一定的提高，体质也增强了。但今后还需通过各种教学活动及户外锻炼的活动，不断地提高幼儿动作协调性和灵活性，增强幼儿的身体素质。

随着新年炮竹声的临近，才恍然发现20xx年正在离我们远去。我们将要迎来崭新的20xx年。根据开学初制定的幼儿体格锻炼计划，通过各种手段实施，现总结如下：

　　一、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯

在活动中检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前是否先脱去一件外套。在活动中遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是要嘱咐、关照。久而久之，幼儿已养成这些好习惯，这些习惯的养成，就避免了在活动中事故的发生。

　　二、合理、科学地安排幼儿的活动量

幼儿的活动量一是根据幼儿的体质状况来安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高，要循序渐进来完成。

根据季节气候来安排。九、十月份，天气比较炎热，安排的体育游戏强度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天气比较寒冷，安排的活动量适当大一些，如长跑、跳绳。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育

活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。

　　三、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展

每天安排的活动，不能停留在为发展某个基本动作。为了使每个基本动作都能得到发展，每天都安排不同的游戏，使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中培育幼儿反应灵敏性和动作协调性。

　　四、结合课题开展相关活动

在日常体育活动的基础上，我们积极主动的寻找孩子们在体育活动中的兴趣点、以及薄弱环节。针对孩子们出现的问题我及时用一些小游戏或者进行适当的练习来克服孩子动作发展过程中出现的问题。

同时，我们还根据不同的季节选择相适应的体育活动内容。使孩子们在轻松适意的活动环境中，享受体育锻炼带来的快乐，喜欢体运动。