在生活、工作和学习中，许多人都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编精心整理的舞蹈作文400字10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
我的舞蹈老师姓张，她是那么严格而善良。
她是一个非常普通的舞蹈老师，张老师严于律己。有一次，我早了一点来上课，看到张老师在狠狠地甩腰，“当当、当当”的一声声“碎骨”声，是那么整齐。一分钟过去了，两分钟过去了，她把自己压得满脸通红，才起来休息，还没一会儿，她又双手齐平，向前滑步，用力踢腿，倒立，时钟一分一秒滴滴答答，张老师双脚一踢，双脚看地，她“哐嗒”一声躺在地上……
记得那一天，我看着训练部礼品柜上琳琅满目的礼物，不禁想“领”一只回家，可是我看了看标签上：星星条300颗。可数一数自己的，10、20、30……100颗，呀！还差200颗星。我看着，看着，心里说不出的'失落，张老师一见我愁眉苦脸的，说“没事，那要拿就拿去吧！”我高兴地一蹦三尺高。
掰大腰了！张老师抓起我的手，向后拉，一、二、三……二十，张老师一放下，我一动不动地趴在那，两个字酸爽！骨头都快散架了！我们都“恨”张老师，但我们知道，她想让我们进步，所以才这样做。
这就是我的舞蹈老师，一个严格而善良的老师。
我有一个梦想，你能猜到是什么吗？就让我告诉你吧，我的梦想是当一名出色的舞蹈家，然后我会去世界各地参加表演！因为我从小就喜欢跳舞。
为了实现我的梦想，我可是很早就开始努力了哦！我从三岁的时候就开始学习舞蹈，因为那时很小，还听不懂老师的话，但是我认真听讲并努力学习的样子给老师留下了深刻的印象。
有一段时间，我有一个舞蹈动作总是学不会，老师教了很多遍，我还是不得要领。于是，我就有点灰心了，不想再练习舞蹈了。这时，老师语重心长地对我说：“没关系的，只要用心，肯努力，就一定能克服，老师相信你！别忘了，这可是你的梦想哦！”顿时，我又恢复了自信！我一定要实现我的'梦想！所以，我更加努力，反复不断地练习，哪怕有时候累得满头大汗，但是我依旧坚持不懈地练习着。我终于学会了那个很难的动作！
台上三分钟，台下三年功。学习舞蹈的过程中，每一次练功都非常艰苦、甚至是枯燥的，但是每一次表演和比赛又都是令人非常感动的，每一次获奖又是那样兴奋喜悦的。这就是我想成为一名舞蹈家的动力，它们不断鞭策着我，鼓舞着我，让我不断地努力、努力、再努力！
“你，把腿伸开！还有你，身体不要太僵硬！”听这声音就知道是舞蹈老师又在训人了。唉！无奈，遇上一个这么严厉的老师！其实，这个舞蹈班还是我要报的，其中的酸甜苦辣只有我自己知道。
熬过酸
那时，我上四年级，看到班里好多人都在学舞蹈，我很羡慕。于是我便求妈妈，妈妈一开始是不同意的，可我吃饭时求，喝水时求，出去玩还在求……最终，妈妈还是经不住我的`张氏求人大法，同意了。我当时别提有多高兴了。
熬过苦
妈妈带我报名成功后，老师便让我们这周日来。从那以后，我就天天盼，日日盼，终于盼来了星期日。那一天，我十分兴奋地穿上了舞蹈服。到了舞蹈班，老师让我们做的第一件事就是热身。看着别人都在熟练地热着身，我傻眼了。这时，老师走过来说：“来，我教你。”老师嫌我身体柔韧度不行，就用力把我的腿往下压。从舞蹈班出来以后，我的腿异常的疼，就在当天晚上，我腿疼得一晚上没睡。那次以后，我很苦恼，不想去了，但又怕妈妈说我不坚持，咬着牙又去了一下午。
熬来甜
在那儿学了几个月以后，我已经可以轻松地做劈叉、下腰等一系列高难度动作了。每次谈起舞蹈，小伙伴们对我都是一脸的羡慕。我始终相信那句话，只要功夫深，铁杵磨成针！
虽然学舞蹈的过程非常艰难，但是只要坚持刻苦训练，就一定会成功的！
看到这个题目，你一定会想是什么美食让我写出这个题目呢？那当然是我爱吃的可乐鸡翅了！
可乐鸡翅是一些大餐厅的“常客”。当然，可乐鸡翅也经常出现在我家的餐桌上。
妈妈中午说：“等一会儿，我做可乐鸡翅给你吃。”我高兴极了。妈妈告诉我，做可乐鸡翅要先把鸡翅用盐腌好。妈妈怕我不懂，叫我跟她进厨房。于是，我就跟着妈妈进厨房了。妈妈边做边说：“我们再下一些酱油在鸡翅上，用手把配料与鸡翅搅匀，放入锅内。用铲子翻炒几分钟后，放入一杯可乐，再用铲子把鸡翅和可乐不停翻炒。过了大约10分钟，等鸡翅变成橙黄色后，便可以上桌了。”
可乐鸡翅终于做好了。可妈妈说要等爸爸回来才能吃。于是，我就用我的`鼻子闻了闻可乐鸡翅的香味。那时我的样子，真像一只在帮助警长找犯人的警犬。妈妈看到我这样子，无奈地说：“你这只馋猫，想吃你就吃一个吧！”我赶紧吃起来。哇！真好吃啊！一入口，可乐的味道已经布满了整个空腔；再咬一咬，鸡肉的鲜味喷薄而出，鸡肉白白嫩嫩，可乐酸酸甜甜，简直就是完美。
可乐鸡翅在我的舌尖上舞蹈，我也不介意。因为它太好吃了！
你听过作文课上做手工的吗？今天，我的作 文 老师领我们用糖纸做的舞蹈小人儿。
今儿是农历十三，过年才几天，爸爸就催着我来上作文课，我有一百个不愿意。上课了，我听老师说今天老师请我们吃糖，这下可把我乐坏了。老师把糖发给我们，我们急忙把糖纸打开，糖放到嘴里，老师说：“今天我们用糖纸做个舞蹈小人儿，这样才可以充分利用糖纸。”老师又说：“同学们，把你们的糖纸展开，压平。
大家先要像折扇子那样折。先正面折一下，再反面折一下，这样来回折，折成了一个小扇子。”老师又说：“下一步，我们系扣。”有一个同学说：“我鞋带都会系，还说什么系扣，真是张飞吃豆芽——小菜一碟。”可是他在系的时候却没有系上，我看见了说：“让你同桌帮一下。同桌帮他系完之后，老师说：“下一步是拿起你们手中的剪子，剪出小人儿的胳膊。”老师话音刚落，同学们就七手八脚地做了起来。因为小人的'裙子太长，所以脚都看不出来。其实，糖纸可以做成蝴蝶、扇子……糖纸真像孙悟空一样千变万化。
我们的作文课真是花样百出，不知道下节作 文课 老师还会给我们带来什么惊喜呢？
夏天微笑着向我们道别，秋姑娘带着五彩缤纷的颜料走向我们，为我们打开秋天的大门，妆点世间万物。
秋风拂过，一片片落叶从天而降，犹如穿着黄裙的小仙子，成群结队地飞舞起来。她们时而旋转，时而高飞，时而又轻轻落下，整个大地都成了她们的舞台。走近一看，原来是银杏叶。我小心翼翼地捡起一片银杏叶。那婉如小巧的蒲扇般的银杏叶，它们扇走了夏日的炎热，扇来了秋天的凉意。我不禁把叶子倒过来一看，咦!这不就像小姑娘的裙子吗?
一阵微风吹来，吹走了我手中的银杏叶，飞来了一片金黄的梧桐叶。
梧桐叶金灿灿的，像一个个大大小小的手掌。叶子有些粗糙，摸起来如老爷爷的手一般。大大小小的落叶随风飘落，犹如无数双大手牵着小手，在凉爽的秋风中走着走着……正享受着秋天给它们带来的`快乐。
与梧桐叶相比，秋天的枫叶也毫不逊色。火红的枫叶挂满枝头，似一团火焰，又似小鸭子的脚掌，不由得让人想起大诗人杜牧写的“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”红色是极美的，秋天把黄色给了稻田，把桔色给了桔子树，把金黄色给了梧桐和银杏，但唯独把红色给了枫树，枫树的美是秋日里独一无二的风景。
秋天还有一抹绿呢!松树、柏树，他们就像特种兵一样穿着迷彩服，给秋天带来不一样的色彩。
秋是美的，秋的树叶更是美的。他们让人留连，让人回味。我爱秋，更爱秋的叶!
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以没得陶醉。看着演员们优美的舞姿，让我有几分羡慕。于是妈妈给我报了舞蹈班。
在我刚刚练时，遇到了不少挫折，老师叫我们压腿，用尽全身的力气把上身往腿上贴，我好想停下来准备放松一下。可看见其他同学都那样用心，我放弃了。我连忙坚持住了。
终于，两个星期的时间，我掌握了压腿的这项动作。在我坚持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，后，侧空翻……我是样样不在话下！
每当我在舞蹈路上遇到困难，我会告诉自己，坚持，坚持我就可以达到自己的目标。
第一次的`考试更是让我记忆犹新，很快就轮到我了，我紧张极了。扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一场如痴如醉的梦，使人陶醉其中。
舞蹈这条路并不好走，一路上总有重重困难考验着你的毅力。只有不怕苦，一步步脚踏实地的走下来你就是胜利者！
过后甜美的劳动果实，每当我看到写字台前的获奖证书，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一点一滴……
艳阳高照的双休日，太阳火辣辣地烤着大地，我家的狗狗——小白，正趴在阴凉的墙角打盹儿呢！
老爸无情地叫醒了小白，熟练地给它扣上牵引带，要带它去洗澡，可小白似乎还没睡够，老爸只好半拖半拉地将它带到淋浴房。伴随着哗哗的水声和小白杀猪般的惨叫声，以及老爸的.喝斥声，浑身湿漉漉的小白终于裹着毛巾出来了。
霎时间，音乐响起，小白也随之舞蹈起来，奋力地抖抖身子，水珠四溅，热身完毕，先来个“魔鬼步伐”。小白在地上打了个滚儿，又将头贴在地上磨来磨去，四只脚爪有节奏地抓挠着地面，一根尾巴甩得跟扫帚似的。这只是前奏，好戏还在后头呢！接着小白跳起了“摇摆舞”，在草地里翻个跟头，又跑到泥巴地里狂热地舞动着身姿，爪子干脆浸到泥水里，拍上又拍下，最后一高兴，一头扎进泥水里，洗了个“泥水浴”！
眼看着它要往沙坑里跳，我眼疾手快，一脚踩住牵引带。此时的小白已经狼狈不堪，成了一只名副其实的“小泥狗”，逗得我们全家哈哈大笑。老爸连忙拿起手机，“咔嚓咔嚓”几声，已留下小白可爱的身影。虽说，这澡是白洗了，但我们一点儿也不介意！
怎么样？欣赏过它的“舞蹈特技”之后，你是不是觉得我家的小白将来定会成为一个大名鼎鼎的“舞蹈明星”呢？
几个人缓缓走上了舞台，李溢也是其中一个。她们一个个似亭亭玉立的荷花，静静地站着，神情自然，令人隐约感到生命在慢慢积蓄，等到一个时机成熟，她们就会爆发出惊人的能量。
充满节奏感的音乐响了起来，令人也不禁随着旋律打起了拍子。她们的身躯开始舞动，可一舞起来就发狠了，忘情了，没命了！全场的气氛顿时被这群朝气蓬勃的'姑娘们带动起来了。其中，李溢是最为惹人注目的。她扭腰，挺臀，转圈儿，完美！她的脸上带着自信而闪亮的招牌笑容，手上脚上的动作比任何人都要娴熟，都要有劲，全场的闪亮点非她莫属！飞燕一般，是她轻快的舞步；旋风一般，是她有劲的舞姿；阳光一般，是她灿烂的笑容……一时间，整个剧院都沸腾了，原本冰冷的空气也被她那阳光的笑容、活泼的奔放的以及热情的舞姿给渲染了，变得热情洋溢起来……
音乐戛然而止，她们的舞姿都被定格住了，舞蹈结束了。全场先是鸦雀无声，然后是一片毫不犹豫的雷鸣般的掌声。她们激动地笑着，挥舞着双手，我也兴奋不已地为她们鼓掌。
我是一个平凡的女孩，但我也有梦。我的梦想就是当一个舞蹈演员。父母发现了我的特长，四岁的我便开始学习舞蹈。
小时候我体弱多病，可是在家的时候，我看着动画片听见音乐，似乎就把病全都忘了，随着音乐跳舞，而且很合拍。姥姥也曾经让我去学舞蹈，说我有这方面的天分，开始也只是在幼儿园里跟着瞎玩，但这是我最初的梦想，于是我走进了专业的舞蹈培训班。可是当时的我很小，总是被别人嘲笑。但我没有放弃，反而付出比别人更多的努力，就是流下汗水，泪水甚至血水，我也无悔，因为爱。舞之梦，依然环绕。
每天在舞这个字眼下，如今也已经走过十年了。直到那一天，老师让我去济南比赛，我想：我的梦想终于可以得到绽放了。我每天无止境的练习，练习。可是，一切都没有我想象中那么顺利。因为要参加期中考试。无可奈何，我放弃了这一机会。但是老师却对我说：“你坚持了这么久，就算是为了你的'梦想，你也应该去。”是的，为了我的梦想，深思熟虑后，我还是去了。
那时候，我不知这样做是对是错，直到现在，我才知道我的选择是正确的。因为，是在这次的锻炼中，为我的舞蹈生涯奠定了基础，使我在舞蹈中迈出了一步，而且，在我的努力下，我已经通过了十级。
我还要为了这个舞蹈的梦想而继续前行，在更的舞台上舞动是我的梦，也许就是舞台上几分钟，却要在台下付出无数的努力，哪怕是练到浑身酸痛，也不停止，应为我爱，爱着那柔美的舞姿，舞之梦，永不停止。
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