在生活、工作和学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编帮大家整理的舞蹈的作文600字10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
又到了下午，我与同伴们像往常一样，“提”着水杯就往舞蹈房里冲去。这次的训练与以往不同，老师说今天的训练会更加艰苦，因为新动作已经学完，今天的任务将是——抠动作。
训练开始了。首先，我们把第一节的几个动作做了一遍。老师看后，什么也没说，而是眉头紧锁地看着我们。周围沉静了许久，老师缓缓开口道：“动作一个个来我这过关，不达标的重做，做到标准为止。”同学们长舒了一口气，还好老师没有生气。
可是，接下来该怎么办呢？接到老师的“命令”，大家只能硬着头皮上吧。于是，同学们乖乖地到老师那儿去跳舞了。眼看着她们一个个都过关了，马上就要到我了，三个，两个，一个……此时，我只感觉到自己的心跳越来越快，终于，该来的还是来了。
我慢步走到老师的跟前，小心翼翼地做着动作，生怕老师不满意。而老师却一边帮我指导一边说道：“跳舞要放开，动作要大气，这样上了舞台才能有最好的状态。”我按老师说的，慢慢平复紧张的心情，笑脸相迎，尽量让自己放松。“恩，比原来要好了许多。”老师满意地点了点头，这促使我更加有了信心。我加倍努力，反复地练习起来，我逐渐投入到每一个舞蹈动作的意境中。不知什么时候，老师也看着我点了点头，说道：“恩，不错！”听了老师的'话，此时我的心比吃了蜜还甜，一种喜悦之情从心底淌出，散发到身体的每个角落……
原来，只要你肯努力，只要坚持不懈，你就会得到应有的回报。古语道：“天道酬勤”。上天偏爱勤奋的人，只要你努力了，就一定会有所收获。
我从小就喜爱舞蹈，只是我身体不好，就算是打几个喷嚏，妈妈都吓得我抱着我急忙去医院。我看到大姐姐们学舞蹈，心里总有说不出来的羡慕。
直到我四岁那年，身体渐渐的好起来，我每天就开始在家里乱跳，每次看到别的小朋友去跳舞，我都是眼巴巴的、带着羡慕的眼光目送着她们，妈妈心疼的带着我到了离我家不远的`“兴趣舞蹈班”报了名。
刚“上任”不久，由于我的热爱，对舞蹈有了更多的了解，有一次，老师说：“来几次趴弧吧！”我当初步明白什么意思，带着疑惑的神情看着老师，老师走到我跟前，给我做了个示范，我学着老师的样子，两手都放在脸的旁边、肚子挺着、跪在地上、头侧着、从大腿肚到肚子再到头，慢慢的向下滑，老师看到我认真的样子，点点头舒心的笑了，开始几次，我极其小心的做着，可手拍地板的声音赛过雷电，手都拍红了，老师心疼的摸摸我的手，让我歇会儿，我擦了擦汗，往窗外一瞅，看到妈妈心疼而又骄傲的目光，我的心里就想喝了蜜一样。
回到家，我在床上又开始练了起来，一不小心，把牙磕冒血了，哇哇大哭起来，妈妈急忙跑来，焦急又心疼的说：“怎么了，宝宝？”我哭得更厉害了，妈妈帮我洗干净后，问我还疼吗？我摇了摇头，妈妈接着说：“还记着我给你讲的贝多芬的故事吗？”我顿时感觉脸“哧”的一红，这算得了什么啊！贝多芬的一生才叫坎坷呢！我两手一摸残留的泪水，继续练了下去，可是我越练越差劲，总找不到感觉，我坐下来，脑海中又浮现出老师给我做示范的样子，仔细品味老师的话语，哇！终于成功了！我高兴的欢呼起来！
我在舞蹈中慢慢长大，舞蹈如一炉火，炼就了我的勇气和毅力！
当代中国儿童，由于独生子女的特殊情形，不少儿童娇生惯养，缺少必要的磨励，养成不良习气。不少儿童体质赢弱，同时意志力亦相当薄弱。不少人才成长的败北，大多与缺乏意志品质相关。因此，如何解决这一成长中的问题，是舞蹈教育的难点之一。舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的动作，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。
少儿舞蹈还能培养孩子们活泼的个性和坚强的毅力。少儿，特别是当代独生子女，在家中受到亲人的宠爱，在公众场合可能会有内向害羞、娇气任性的毛病。而舞蹈是当众表演的，这种艺术活动有着现场即时进行人际交流的特点，在教学过程中，教师可以利用舞蹈的外向特征，激发学生进行富有表情的表演。通过参加排练、外出演出、集体活动，许多学生克服了性格内向、胆小害羞等不健康的心理。参加艺术活动，开阔了学生的眼界，增强了他们的自信心，培养他们开朗活泼的个性。另一方面，舞蹈又是一门残酷的艺术，在舞蹈训练过程中，有些动作必须付出痛苦和艰辛才能完成。这就需要孩子们具有坚强的'意志和吃苦精神。
此外，还可以培养起他们的善良、乐观、宽容、淡泊的性情，以健康的心态在充满竞争与挑战的世界中生存。以身心协调的运动训练身体，塑造完美的人格。
在每一步优雅的舞步中，都蕴含着我的艰辛，蕴含着我的泪水，蕴含着我的执着，蕴含着我的成功。
初遇舞蹈
在一场大型舞蹈音乐会上，悠扬的音乐声在不知不觉中，悄然流淌，我怀着一颗好奇又兴奋的心，看着那位舞者，随着音乐的流淌，迈着优美的舞步，朝着舞台中央而去。
踢腿、下腰、大跳、平转……这些动作在音乐的流淌中，缓缓地呈现在众人面前，这优美的舞姿像是有一种神奇的魔力，把我深深地吸引住了，在我看来，那位舞者，像是一朵绽放盛开又娇羞的花朵，在微风中，摇摆着。
在那一霎时，心中不由得敬佩她，之所以她能在舞台上有这么好的表现，定是付出了许多努力吧？
亲近舞蹈
从好奇到好感，又从好感至喜爱，于是，舞蹈便成为了我的特长。
在学习舞蹈的第一堂课中，老师为我们准备了一份丰厚的“见面礼”，推开门的刹那间，我的目光从惊喜到敬佩：老师正随着音乐的荡漾，迈着轻快的舞步……
此时，阳光正好，窗外的几缕暖阳，也一束束地闪在老师身上、在她那优美的舞姿上，她好似一只蝴蝶，在美不胜收的花海中，随梦飞舞着；它又好似一片枫叶，缓缓地落下，慢慢地飘在小溪上，随着流淌；她又似一只小鱼，在平静的湖面上，扑通地跳起又落下，湖中泛起微微涟漪，为之增添一道色彩……
在每一节课的训练下，我的水平逐渐提升，在每一场的表演和比赛中，我的舞姿也随着优美。
舞出自我
在每节课前都揣着一颗兴奋、好奇的.心，因为我终于可以再学到新知识了！在每次课后，我又积极地去练习，回顾，因为孔子说过一句话“学而时习之，不亦乐乎？”是的，我体会到了。
经过长时间的学习，我在舞蹈中找到快乐，又在电视台、表演和比赛的磨练中，舞出自我。
我付出了许多，却在我感到累的时候，获得快乐。在成功的背后，不知有多少次疼痛、多少次肌肉拉伤、多少次失败、多少次的泪水……直到最后的成功。
那位舞者，仿佛就在我身边……
很小的时候，我不知道为何跳舞。高兴时，我会情不自禁地舞蹈，因此，在我三岁时妈妈就给我报了舞蹈班。
刚开始学舞蹈的热情，随着基本功的练习而消散。因为我长得比较结实，每一个简单的动作对那时的我来说都有很大的难度，比如“站下腰”，老师扶着我下到一半的时候，已经隐隐约约有疼痛的感觉，又下去了一些，疼痛又向我走近了一步，当手撑住地时，我疼痛难忍，但是我咬牙坚持着。小小的我不明白美丽的舞蹈为何会那么痛呢？
就这样断断续续地被可恶的疼痛击中，又重新站起……我终于忍不住对妈妈说：“妈妈，我不想跳舞啦！我不要再学了！”妈妈和颜悦色地给我讲起了舞蹈爱的故事，并问我：“化雨，你知道那些舞蹈爱是怎样成功的吗？他们都是吃了无数的苦才获得表演的机会的`呀！常言道，台上一分钟，台下十年工……”妈妈的话我似懂非懂。但是为了台上那美丽的舞蹈，我振作了起来，暗暗下决心：“一定要坚持下去，不能半途而废，要迎难而上，勇往直前，要像杨丽萍阿姨一样用身体舞动美丽。”
通过几年的苦练，我的基本功大有长进，能熟练完成下腰、劈叉等动作。练功的时候偶尔会遭到别人的嘲笑，可我总是拼命地忍着哭。为了自己的爱好，流泪后我仍要坚持，就这样坚持了一年又一年，身边练功的伙伴换了一个又一个，我仍然留在练功房，无数的汗水换来了一张又一张的奖状与中国舞六级证书！当我和着音乐节拍舞动起来的时候，身心陶醉其中，既忘了掌声与嘲笑，也忘了汗水与泪水，只有舞蹈的美丽印在我的心中……
“一二三四，五六七八……”一个个英气勃勃的少年，随着舞蹈老师的口号，如彩蝶般翩翩起舞。
我是从六岁开始学习舞蹈，到现在，已经有四年了，舞蹈似乎已经成为我生命中不可缺少的一部分！
每当伴随着音乐翩翩起舞，我会感到一种前所未有的快乐。还记得，学前班报名的时候，庄老师一眼就看上了我，让我跟她学舞蹈，刚开始，我总偷懒，可后来，我渐渐爱上了舞蹈，最后还成为了老师心中最好的`学生。我认真学，努力练，最后取得了好成绩：有一次，老师告诉我们周末要去济南比赛，比赛的前一天晚上，我激动得在床上辗转反侧，第二天凌晨三点，我一下子从床上爬了起来，穿好衣服，刷牙洗脸，梳头，吃了一点早饭，打好粉底，到胜利东幼儿园集合。车到了，我们一股脑地涌上了车，车开了，我们纷纷向家人招手说再见。因为这次是我们第一次离开家长，出去比赛，所以老师们特别关心我们。
中午，老师们买来了盒饭和西红柿汤，我们吃过午饭，准备化妆，口红、腮红、眼影等，休息一下，准备上场！
到我们大显身手的时候了，我们排着整齐的队伍走上了舞台，心情一下子紧张起来，音乐响了，我们紧张的心情渐渐放松了下来，随着音乐跳了起来，那是个寒冷的冬天，我们穿着白纱裙，但一点也不冷，因为音乐让我们的心暖了，我们表演完了，观众席顿时沸腾起来，热烈的掌声持续了一分钟，老师公布成绩，我们以第二名的优势获得了金奖，一本证书一块奖牌，那就是我们的奖品。
是舞蹈，展现出了一个不一样的我，正是那个不一样的我，才让我明白：快乐不能用金钱买，而是用行动获取。
今年9月份，我报名参加了20××年CBDF中国杯国际标准舞巡回赛—郑州站的比赛。
时间一天天过去，终于到了比赛日。坐在奔驰的汽车上，我的心情既兴奋又紧张，兴奋是因为这是我第一次参加全国大赛，可以在大赛中充分展示我的才艺；紧张是这次比赛汇集了全国各地的优秀选手，我能取得好名次吗？离比赛场馆越来越近，我的心像怀揣了个小兔子扑扑的跳个不停。
进入比赛场馆，这里金碧辉煌、彩灯高照，有的选手还在进行练习，老师在旁边耐心的给予指点。这时妈妈对我说，不要紧张，按老师教你的动作要领，放松跳就行了，你全当是在学校上舞蹈课。我知道妈妈是在给我减压，怕我紧张，我笑着对吗妈妈说：“放心吧妈妈，我不紧张，又不是第一次参加比赛”。嘴上说着不紧张，可手心已经冒汗了。
随着比赛的进行，听者熟悉的.旋律、看着舞池中优美的舞姿，我发现我的水平不比她们差，甚至比她们还高了许多，我的自信心开始恢复了，心情也慢慢的平静下来。
当主持人喊到我的编号和名字时，我迈着轻盈的步伐，昂首挺胸地走上了比赛的舞台。听着熟悉的旋律，我以最优美的舞姿，开始了翩翩起舞，感觉自己就像一只欢快的小鸟，在大自然的怀抱中欢快歌唱；音乐停止的那一刻，全场的观众爆以雷鸣般的掌声。经过初赛、复赛、决赛，最后我取得了第四名的好成绩，前六名参见全国总决赛，虽然可以参加全国总决赛，但还是没有进入前三名，真的有些遗憾，比赛成绩说明我还有许多不足，还需继续努力。
成绩的取得离不开我亲爱的妈妈；不管刮风下雨、不管风催日晒，您都按时带我去上舞蹈课，在上课的路上有过因为下雨路滑，车子摔倒，您弱小的身躯被压在了车下而无法站起；但为了我，您重来都没有抱怨过，妈妈，今天女儿取得的成绩就是对您辛勤付出最好的回报，妈妈女儿爱你，女儿为有您这样的妈妈感到骄傲和自豪！
通过此次大赛，增强了我的自信心，人生就像一个舞台，只有不断地挑战和完善自我，才能取得最后的辉煌！
因为喜欢舞蹈，所以我和舞蹈结下了不浅的情缘。是它让我结交了许多朋友，是它让我体验了勤学苦练后的成功喜悦，是它让我开阔了眼界增强了自信。
和蔼可亲的宋老师，她说话轻声慢语，总是认真地教我们每一个动作；舞艺高强的卢艺，她力求做好每一个动作，为舞痴迷；一本正经的'李诗恩，总是像一个“小大人”一样和我们闹做一团……
学舞蹈是一件苦差事，需要勤学苦练。还记得我学象帽舞时的情景，那时才真正明白了“看似简单做起来难”的道理。
象帽舞里有一个动作叫“8、4、2、1”，左8圈、右8圈、左4圈、右4圈……以此类推。帽杆处有个铁环，每次摇的不对都会打到后背，那真不是一般的疼！有一次，我在家里练习象帽舞的动作，“咚！”“啊！”又打到后背了，疼得我直掉眼泪，“不练了！不练了！我再也不练这破东西了。”妈妈看了看我的后背，青一块紫一块的，妈妈也心疼了，“那就不要练了，我们不学了。”可是，都已经付出这么多了也不能半途而废呀！我咬咬牙，总算坚持了下来。嘿嘿，现在象帽已经很听话了，想怎么摇，它就怎么摇。
经过这几年的舞艺训练，我和我的舞友们都有了扎实的舞蹈基础，排练了许多舞蹈，顶水舞、现代舞、拉丁舞……为了展示和锻炼我们的舞台表现力，我们先后参加了广场表演、市雷曼汇演等大型演出活动。在活动中，我们眼界大开，有劲爆的街舞、可爱的儿童舞、诙谐幽默的相声……
我越来越爱舞蹈，爱我们的舞蹈老师，爱我们可爱的舞蹈同学，随着年龄的增长，我和舞蹈的情缘也会不断加深。
“哈哈哈哈.......”屋子传来了阵阵爽朗的笑声。你一定很好奇，这间屋子会唱歌吗？要不然咋么会发出声音？快来和我一起看看吧！
推开屋门，你就会发现屋里面有一群人在做游戏呢，看看他们兴高采烈的面孔，就知道他们像找到了羊群的饥狼一样的高兴。
这个游戏叫“饼干大赛”。游戏共有两个环节，第一个环节规则是：每个参赛者要微仰着头，然后把一块饼干放在额头上，不停地挤眉弄眼，相尽一切办法让饼干掉到嘴里，不能用手拿，每人有两次机会。胜利的人可以获得三张励志卡，失败的人要受惩罚；第二个环节规则是：每个参赛者要用嘴当手用咬住笔，“画”出一个指定的图案，胜者可以加分，“画”的图案越多得分越高。
大家开始比赛第一个环节。我第一个上场，周围的空气 仿佛都凝固了，大家都屏住呼吸看着我。我微仰着头把饼干放在额头上，面部的各个器官开始活动起来，我像精神病里的病人一样疯狂地扭动起身体，一会儿又像魔鬼一样面部一样狰狞，一会儿又像死人一样扭曲着面孔，看起来十分丑陋......终于饼干滑到脸颊上了,我努力地伸出舌头想要把饼干钩下来,可还是够不着。我心急了，像只愤怒的小兽鼓动着面颊，想把饼干再往下挪移一点，可由于用力过猛，“啪”的一声饼干掉在拉地上。唉，我无可奈何地叹了口气，心里纠结如麻绳捆绕。
比赛继续进行着，有些同学表现十分出色，吃到了饼干的同学获得奖励，一脸的满足得意！而我们失去机会的'只能站在一旁看着，真羡慕呀！接下来在老师的主持下大家又继续第二环节的比赛......
今天过得可真有趣呀！我也明白了一个道理：要实践才能得到乐趣。
一身修长的身材，一头漆黑光明的头领，一单圆溜溜的大眼睛在添上一只俊俊的鼻子，可实是尺度的芽菜菜。这就是我的舞蹈老师——何老师。她对我们可佳了。
什么都不说，就说我去南江滨看龙台加入 “5.18”演没的事来说。
我由于是第一次上台表演，而且还到艺术团里还不到一个月，在我的心里不仅有高兴也有缓和，开端排练了！何老师让我们穿赖舞鞋到外面去练，她让我们做着动作。我们都做得很不错，可是在后面的.一个主题动作就让我们“齐军覆没”了。不论我们怎么练我们也练不美。
于是老师把我们分成两组，她先让一些已经入入艺术团良久的我表演给她看后，看见他们未经显明学会了，就来看我们这些才进团一两个月或才多少十天的己。
她让我们一个一个地做动息，我也跳了一下，她说：“动作有一些不优雅。”后面鸣我们一讫来，我瞅见这些同窗就像被关在笼子里的黑鸦经由老师的训练，都翻开了笼子，变成了一只只美丽的鹦鹉，往掉了乌黑的羽毛变成可五彩缤纷的羽毛。而我仍是学不会，老师不骂我，而是用亲热的语气又当真地教了我一遍说：“孩子不要紧再来一次吧，我想你必定能作恶的。”我这次终于看明白了，我做了一遍啊！干对了。我原来应当是很愉快的，可我觉的我的眼眶边总有泪水在击转，我很想哭，然而我没泣，老师望睹我学会了很兴奋，后点，终于在之后的二三地皆排练完了。
上演的时刻末于到去了，尔们穿上了漂亮的衣服，登上了舞台。带着俏丽的笑颜咱们在舞台上翩翩伏舞，纵情展示舞姿，博得了观众热闹的掌声。
太棒了！何老师夸我们跳得很美丽，我听到这句话口面想：要不是何老师学我跳舞我才不会有昨天呢！我想说：“谢谢你何老师！”
文学网
