在日复一日的学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的舞蹈的作文9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
昨天，妈妈带我去少年宫上舞蹈课。 到了舞蹈教室，香香老师一进教室，看到我们都在认认真真的在练基本功，有的在练竖叉，有的在练横叉，有的.在压脚背。
开始上课了，相信；老师教我们小马走路的姿势，同学们都很认真的跟着香香老师地步子学，过了几分钟，我们把整个组合学完了，下半节课，老师让我们一行一行来跳，第一行同学跳时，我发现脸上没有表情，一会儿，每行都完了，老师点评了每行同学的优缺点，让我们注意一些问题，最后，大家一起跳完了整个组合。
今天是我到长春，参加舞蹈比赛的日子，我的心情格外的兴奋，又略微的有些紧张。虽然，以前已经参加过好几次舞蹈比赛了，但是，像这样大型的舞蹈比赛还是头一次参加呢！每天都翻着日历，算着日子，终于把这天盼来了。
早晨天刚朦朦亮，奶奶早已就为我准备好了出发的行囊。奶奶为我梳好头，给我化好妆，我们就出发，和舞蹈团会合了。我们大家踏上了去长春的火车，这已经是我第二次乘坐火车了，不过，心里还是有一点小小的激动和开心。坐了4个小时左右的车，终于到达了目的地。虽说旅途有些劳累，但是，还是无法掩盖我内心的喜悦。
我们的'舞蹈团，不是第一个上台，所以在候场区，休息等待参赛。看着一支又一支的参赛舞蹈队，上台表演，她们一个个都打扮的花枝招展，舞蹈服装也都五彩缤纷，看上去都花费了不少心思呢！终于轮到我们上台表演了，我们团队的成员，一个个都表现的胸有成竹，都拿出了百分之百的信心，去跳好这支舞。随着音乐的结束，我们的表演也落幕了！
这次的经历，将是我人生中宝贵的财富，我会将它深藏在我的记忆深处，毕生都不会忘记。
一身白衣，身上是闪闪的亮片，腰上围着一圈“孔雀尾羽”，宛如白色孔雀降临！咦，孔雀来了？哦，原来今天小乐同学要表演舞蹈哇！
随着优美的音乐缓缓响起，一只雪白的孔雀出现了。她纤细白嫩的手指伸出，食指与大拇指捏住，另外三只手指伸直，就如同一只孔雀的头一般。为了使孔雀高傲的形象表现得淋漓尽致，可以看出她用了很大的`力气，无论是捏住的指还是翘起的手指都在微微颤动。
她的手腕就是孔雀的头颈，向前慢慢伸出，蜻蜓点水一般向下一伸，然后很快收了回来，雀头一转，转向了后面，宛如一只孔雀在溪边饮水，突然，听见了同伴的叫声转过头去，这情景使人深深沉醉。
音乐变得有一些柔和，温暖。那只小孔雀玩累了，“头”轻轻一垂，趴在地上休息。它的头贴在地上，仿佛躺在大地母亲的怀里，尽管它很放松，但孔雀独有的高傲气质，丝毫未减。
突然，它好像瞧见了“王”的身影，像有些害怕，却又带着崇敬，把高昂的头“低”下，温顺地向“王”也就是向金孔雀行礼，微笑着欢迎金孔雀。
最后，小孔雀们围着“王”转圈，“头”一点一点地，好像为“王”的到来表示欢迎，围着“王”跳啊，唱啊，一片热闹景象。它们高兴地张开自己闪亮的尾羽，开心地转圈，腰向后仰，就像盛开的花朵。
在热闹的掌声中舞蹈停止了，但我的眼前仍浮现着这优美的孔雀形象，在心中久久挥之不去。
每年的艺术节我都有去参加，你看我在舞台上穿着漂亮的舞衣跳得那么精彩，在灯光下我的造型一摆，或者做一个高难度的动作，台下的观众就会拍手叫好。可你们谁也没想到我在平时练习时是多么的辛苦啊！
我要排练自己的独舞又要参加学校舞蹈队，累得昏头转向。每个周四下午四节课后我都要剩出租车奔向舞蹈队，一到了舞蹈队，老师就唠叨着：“快，换好鞋子。”我连喘口气的地儿也没有。
老师对我们很严厉，跳一小段舞蹈，如果我们跳得没力气，老师皱着眉头会说：“重来！”自从我进舞蹈队以来听了N遍“重来”了，我们一听到这句话，就习惯性地走回原来位置，重新再来一次，我们跳了一遍又一遍，是越跳越没力气，我到最后都跳不动了，老师说：“拿点力气出来，如果跳不好就别想回家！”于是，我们全打起了精神……
临近比赛，舞蹈课变得更多了，连周二和周六都要去排练，我们全都在抱怨，都在找借口，有的说：“我要去学习……”有的说：“班里有事情……”可是老师不理我们，硬要我们去排练。
我想：如果我不会跳舞那多好啊，就不用进舞蹈队，就不用那么累了。我不仅仅要参加校舞蹈队，还要排练自己的独舞。每个周五的下午，我都要和我喜爱的课外活动说拜拜。到了舞蹈室里，就要从头到尾跳一遍，老师说我：“你啊，都是开头没进入状态，中间进入状态，最后体力不支。”我想也是。
我今天跳完后，脑子里面像一坛浆糊，肚子里面的`东西在翻滚，人都爬不起来了，但老师还是不让我休息啊，让我继续跳，我跳着跳着，眼前一发黑，没有了感觉整个晕倒了，不过过了一会儿我又恢复了知觉，醒了过来，老师对我说：“你现在好点了没有？”我点点头，老师说：“你吓死我了，今天就先到这儿吧。”我到现在上作文课脑子还有点晕晕的。
每次比赛时天气都比较冷，我比赛时只穿着单薄的一件演出服，可冻死我了，有几次跳完还感冒了呢。不过很多时候我都能获得第一名，这几年练舞的辛苦还是值得的。
有时我难免会有畏难情绪，可我一想起豆豆叔叔那么优秀，就想：我将来一定要比豆豆叔叔跳得更棒。
舞蹈能保持人的身材，能体现人的气质，更重要的是舞蹈能锻炼人的毅力，然而我坚持学了三年的舞蹈就被这“毅力”两个字吓倒了……
在一年级时，爸爸就把我送进了舞蹈班。第一次上课时，就只学习一些基本功，对于天生软骨的我根本不成问题，我也就欣然接受了舞蹈班。可谁知道学习的基本功动作越来越难，虽然做起来不算太累，但毕竟还是挺疼的，我在爸爸的鼓励下我坚持了下来。
有一次我还是像往常一样去学习舞蹈，那天是姐姐送我去的'，姐姐一直在旁边看着我。平常老师教给我的动作我都能轻轻松松的做出来，可今天却不知道知怎么回事。老师教我们一种基本功“前桥”时，我很害怕，看着老师一个连一个，就像一个灵活的猴子似的，想着自己也会模仿，心里有意思摇动，对这个动作很恐惧。但是其他同学都在看着，跃跃欲试的，都做了勇敢的决定。翻过去是应该是下腰的动作，可是他们连翻都翻不过去，因为他们心里也有一丝恐惧，这更引起了我的好奇，我也想试一试，于是我双手撑地，脚翻了个接近360度，这就是成功的一大半了，结果最后那个下腰的动作没有做好，一屁股坐在了地上，在一旁看的姐姐哄堂大笑，但我觉得我比其他同学都好，至少我敢翻，他们不敢，心里有种舍我其谁的感觉，于是我决定再试一次，这次有了上一次的经验，我依然双手撑地，翻了个360度，下腰。我简直不敢相信自己能学得这么快。我再试了一次，都很完美。老师叫我站在前面个同学做示范。我从小都是个腼腆的小女孩，一上去就紧张，脚发抖，但我还是鼓起勇气上去，但事情没有我想象的那么顺利。第一次试翻时，就像第一次做是那么失败了，我以为我会很尴尬，但同学们都已欣赏的目光看着我，老师叫我再来一次，我没有那么紧张，因为同学们的目光改变了我的心情，马上我就有了压力，把它化成了动力。“全场”“哇”的一阵赞叹声。
练习了这么久，该练习倒立了，这个动作全班几乎都会，我双手猛的一撑地，刚打好倒立不久，就听到一阵哭声，心里想，谁再哭嘛，真讨厌。我想睁开眼睛看一下，但自己的眼前一片黑暗，头脑也一片空白，但很么也看不见，只听见哭声还在持续着，而且越来越大。我突然感觉有人在抚摸着我，提起我的名字。后来我的眼睛渐渐重见光明，看到了教师的景象，自己在哪里号啕大哭，旁边爸爸和老师在我旁边看着我，课没上完爸爸就把我接回家了，原先我不知道怎么回事，后来爸爸告诉我，我倒立时，不知怎么的，突然掉了下来，坐在那里大哭，老师说我掉下来时，失去了意志，就像当于晕了过去，还说我有低血糖，尽管这样我没有一点放弃的的意思，我依然练习者舞蹈。
经过一次次挫折，一次次失败，一次次的痛，一次次的累，那一次次不停的摧残着我的信心与坚持，因为艰难，曾经我用两个字战胜困难的笔画越来越少，是我心越来越脆弱，在20xx年，那个炎热的夏天，我毫不犹豫的放弃了，放弃了我艰难的舞蹈之路……
我最喜欢的书就是《24小时新课标作文指导》了。尽管它是一本普普通通的作文指导书，但我觉得它对我的帮助非常大。我觉得这本指导书很别具一格，它不像别的辅导书一样只知道教育我们，那么枯燥乏味，它像一本童话一样，有那么美的'作文，同时又有深刻的含义。
当我刚拿到这本书时，立刻被它的内容深深地吸引住了。它里面的内容五花八门，而且门门有新意。例如目录吧，别的书都是直接“记事”、“写人”、“写景”、“状物”等，而它呢，却是“轻松点儿，别以为作家就那么难当”、“文章不是无情物”、“哈罗，我最关心的人是你”……瞧，多么别出心裁啊！
这里面的作文都是好作文，并且都十分有趣、充满童真，没事儿还可以好好揣摩揣摩。我特别注重“闪了一下”的想法，这是为什么呢？因为我在这本指导书里发现，“闪了一下”的想法往往是特别好玩、特别有价值的。用我的话说，“闪了一下”的作文在我眼中可是一字千金的哦。还有就是我以前怕写别人写过的文章，总觉得没意思，不够新鲜。看了这本书后，我改变了看法，其实只要另外加一些作料，换一种写作方法，别人一定会喜欢看的。有时写日记或周记，没材料可取了，就到《24小时新课标作文指导》这本书中找那些已经帮我们列好了提纲的题目，这样写出来的作品，往往能得到老师的夸奖。
以前我写作文总是绞尽脑汁，费尽心思地去想材料。现在好了，一书在手，作文不愁！自从有了这本辅导书，什么也不用烦。每次写作文，我就好象开始了一场笔尖上的舞蹈，再也不会空洞、无聊了，下笔也特别有神，蓝字儿一个劲儿地往外涌，直到整张纸都填满了还不想住手。从此，我爱上写作啦！
去年夏天，我从舞蹈中级班升到了高级班。
在高级班，我们学的第一个新舞叫《敦煌》。开始，我学的一直非常顺利，直到学到“托手”这个动作。老师先示范着做了一下，她双手捏“兰花指”，左手手心向上，放在胸前，右手手腕和左手手腕对齐，稍微留一点距离。我一看，觉得非常容易。我想：这么简单的动作，还用得着这么仔细地教啊？
可是我错了，我第一次做了个手腕紧贴，同学们也错误百出，有的手心相对，有的右手手腕对着中指的手指尖，我们互相看到彼此的怪样时，忍不住哄堂大笑起来，有的`同学仰头，有的捂肚子，还有的笑得都蹲下了。老师不知道我们为什么笑，扭头看了看，也忍不住笑了起来。
她就又做了一遍，这次我好好看，又跟着做了一遍，唉！又做错了。怎么把右手手腕对到大拇指上了呢？再做一次，啊！忘了兰花指了。捏好，ok！咦！怎么这么别扭？我再仔细看看老师，原来我的手腕离胸口太近了。最后我终于学成了。
原来学跳舞也要动脑筋、仔细观察呀！
今天下午，天空万里无云，碧空如洗，我们在蒋老师的带领下一起去杭州参加一年一度的浙江省小舞蹈家比赛。
经过四个多小时的旅途，我们终于到达了目的地一一杭州。到达时已经是深夜十二点多，我们找了一家宾馆住了下来。
第二天早上，我们早早地来到了比赛现场。交资料、抽签、熟悉场地……我的比赛时间在下午。到了中午的时候，我化好漂亮的妆容，穿上精致的演出服在后台开始赛前练习。等到主持人报460号选手上台比赛时，我的心砰砰的直跳，特别紧张。因为，下一个上场的就是我。
马上要上场了，蒋老师严肃地跟我说：“你要把一个个动作做清楚了，音乐会比以前慢，没有把握千万不要抬腿，不能用力过度……”老师的话深深地印在我的脑海里，我使劲地点了点头。心里自言自语的'说道：“别紧张，千万别紧张”。走上舞台，我准备好了第一个动作，音乐就开始慢慢的响了起来，随着音乐的播放，我的心跳的更快了，生怕一疏忽忘记动作。我认真的跳着跳着，好像自己就是一个跳着舞蹈的小精灵，在自我陶醉中翩翩起舞……等我完成整支舞蹈时，台下已响起了雷洪般的掌声和欢呼声。
我获得了20xx组别的特金奖，我成功了，付出终于得到了回报。站在领奖台上的那一刻，我激动万分。评委老师拿着金灿灿的奖杯向我走来，亲切地对我说：“恭喜你！小朋友！你跳的很好，你的分数是全场最高分，了不起！”我顿时眼眶湿润了。捧着这沉甸甸的奖杯，我心里有说不出的话，这奖杯应该是属于蒋老师的，属于我爸爸妈妈的。如果没有爸爸妈妈，我根本不会跟蒋老师去学舞蹈，如果没有蒋老师，我连跳舞蹈的机会都没有，是他们成就了现在的我，我感激万分。
通过这次的比赛，让我收获很多，也让我懂得了学舞蹈的艰辛。舞蹈现在已经是我生活中不可缺少的东西，它已经走进了我的世界，深深地根植在我的心中。
说到梦想，我们每一个人都有属于自己的梦，并且都在为梦想去努力，每一个群体都有属于他们的梦，那是一种追求和憧憬。而我的梦，就是中国梦。中国的梦，等着我们去实践。
爸爸的梦是当一名保家卫国的警察，妈妈的梦是去法国五星级大酒店当一位厨师长，我的梦是长大后当一名出色的舞蹈家，成为舞后，走进艺术的殿堂。虽然舞蹈这两个字好写，但去学它可不容易，必须付出许多代价。比如像伊莎多拉.邓肯。她出生时，父母已经离婚了，上有两个哥哥和一个姐姐。
在这样的单亲家庭，小时候的她生活贫寒，经常搬家。母亲是音乐教师,从小就给予她良好的音乐教育,培养了她的舞蹈志趣。
邓肯6岁就能教小伙伴跳舞,并表现出对僵化、刻板的古典芭蕾的反感,她立志把自己的`舞蹈建立在自然的节奏和动作之上,去解释和表演音乐家的作品。
她不屑于为生活而去跳低级的商业化舞蹈。21岁时她被迫去英国谋生,在不列颠博物馆潜心研究了古希腊艺术。
她从古代雕塑、绘画中找到了她认为理想的舞蹈表现方式:身着长衫,赤脚,动作酷似树木摇曳或海浪翻腾。她从古典音乐中汲取灵感,追求“可以通过人体动作神圣地表现人类精神”的舞蹈。她认为:技巧会玷污人体的自然美,动作来源于自我感觉,舞蹈应该自始至终都表现生命。
因此,她在伦敦的表演,使观众耳目为之一新。她像森林女神一样,薄纱轻衫、赤脚起舞的形象,在整个欧洲受到人们的欢迎。其实她心目中的舞蹈是革命性的，与一直统治着西方舞坛的芭蕾舞大相径庭，充满了新鲜的创意。做为一个舞蹈家，她获得了成功。她成为美国现代舞蹈的奠基人，并以自己创办的舞蹈学校，传播推广了她的舞蹈思想和舞蹈动作，影响了世界舞蹈的发展进程。
在我三岁的一个晚上，我在看电视突然一阵优雅的音乐从我的耳旁飘过，妈妈告诉我这是舞蹈是伊莎多拉??邓肯跳的《舞之神》在那时我就喜欢上舞蹈。舞蹈自然离不开手舞足蹈，但是不能说手舞足蹈就是舞蹈。因为，人们欣喜或悲时，所表现的动作，不能算是舞蹈，它只是一种表达一种自己感情的一种自然形态舞蹈动作。
于是，爸爸也给我报了舞蹈班。自从我开始上课，爸爸都会每个星期六和星期天风水无阻的去上课。甚至寒暑假也不例外。每堂课老师都会温习巩固，上一堂课所学习的内容。就这样我坚持了6年，也不枉费我之前的努力。这次我去参加舞蹈比赛有了付出才有收获，这是我展现的时候我要好好表现，最后我获得了一等奖。我非常高兴，我爱舞蹈！
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