在日常生活或是工作学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家整理的舞蹈的作文300字9篇，希望对大家有所帮助。
去年夏天，我从舞蹈中级班升到了高级班。
在高级班，我们学的第一个新舞叫《敦煌》。开始，我学的一直非常顺利，直到学到“托手”这个动作。老师先示范着做了一下，她双手捏“兰花指”，左手手心向上，放在胸前，右手手腕和左手手腕对齐，稍微留一点距离。我一看，觉得非常容易。我想：这么简单的动作，还用得着这么仔细地教啊？
可是我错了，我第一次做了个手腕紧贴，同学们也错误百出，有的手心相对，有的右手手腕对着中指的手指尖，我们互相看到彼此的怪样时，忍不住哄堂大笑起来，有的.同学仰头，有的捂肚子，还有的笑得都蹲下了。老师不知道我们为什么笑，扭头看了看，也忍不住笑了起来。
她就又做了一遍，这次我好好看，又跟着做了一遍，唉！又做错了。怎么把右手手腕对到大拇指上了呢？再做一次，啊！忘了兰花指了。捏好，ok！咦！怎么这么别扭？我再仔细看看老师，原来我的手腕离胸口太近了。最后我终于学成了。
原来学跳舞也要动脑筋、仔细观察呀！
舞蹈是千变万化的；是灵动优美的；更是从心所欲的艺术！不同的情感可以在不同的舞蹈中呈现出来，这便是舞蹈的魅力！
拉丁舞，在我们心情愉悦时翩然来临。干脆、利落的动作让你有着别样的畅快淋漓！炫动的舞姿为心情的愉悦羽化为精灵，一举手一投足尽显其优雅。
芭蕾舞，或喜或忧，像一幕情感电视剧。欢快的.步伐随节奏起起落落，和着轻快的乐曲沉浸其中！双手忽而舒展忽而合拢，在洋溢着喜悦的音符中尽情旋转、旋转。闭上双眼，陶醉于舞蹈中，那是何等的惬意啊！
突然，忧伤的大提琴与小提琴融合在一起，便会触动心灵深处的那根琴弦。跳着跳着便融入黑天鹅那逝去的灵魂之中。此时，舞步零乱，时而禁止抱膝；时而低头忧郁；时而抬头回眸；时而突然消逝。着实令人叹惋，观众的心随影而去、黯然神伤。
Hip-Hop，这是一种比较摇滚的舞蹈，狂躁的舞步与挥洒的汗水交融，发泄过后，便褪去了心底的苦涩与辛酸，泪水与汗水随着青春与活力一起蒸腾、消逝。
时而灵动，时而奔放，时而舞出豪情，时而带走忧伤，灵魂便在这纵情的舞蹈中定格、凝固、升腾。
我最深爱的“跳舞”，曾让我哭，也让我笑。
小学一年级时，我参加了学校的舞蹈社，一开始觉得好奇又开心，可是上了第一堂课，我才知道原来跳舞还要拉筋。这是一个大考验，因为当时的我筋，非常的僵硬，非常的不开，看着我痛苦的拉着，老师都注意到了，还会过来帮我压着，那一瞬间超痛的，让我痛得流下了眼泪，我真怀疑我做得到吗？我适合学跳舞吗？
当我二年级时，我终于能够双腿劈下去了，我高兴到睡觉都会笑呢！这是一种无与伦比的成就感，因为不懈怠的努力，我真的办到了，我不再怀疑自己的能力，也一天一天更加热爱舞蹈。
但并不是就此一路平步青云，都没有挫败了，从小学三年级开始直到现在上初中，我们代表学校去各地比赛和表演，练习的过程中，我常常跌倒，也不断灰心的'哭泣，因为跟不上拍子，一直被老师骂，骂一次就哭一次，也不知道怎么会这么容易就哭泣。
但比完赛，得了成绩优异的奖状，还有观众的热情掌声，再多泪水和汗水也都不是白费的，这时我的整个人，都被喜悦包围着，嘴角的笑容没有间断。
舞蹈，牵系着我的悲喜，我因为它，哭过、笑过了。
大家知道，这几天非常冷，不但风儿刮的狂，袄儿也令我们吃惊。
为什么袄儿会令我们吃惊呢？说来话长，有两种解法：1、我们平时穿的袄在风吹起来的时候会飘起来，让我们非常冷，必须拉拉链或者qq子。2、初秋时期，妈妈为了不冷，在车把上挂了一个我们家袄做成的挡风衣，每当风儿刮起来的`时候袄也会前后摇摆，弄的车子啪啪作响。
哈哈，大家知道了吧！不只是风儿疯狂的刮来刮去，还有袄儿为它伴奏呢！之所以，我提醒大家，出门前要穿的暖和一点，在家里和在外面的气温有时相差很多，有时候，在家里已经冒汗了，可是到了外面去就冻得不得了。还有，现在，气温急速下降，路上有水的地方也慢慢结冰了，没有事不要到那些地方去玩，因为非常危险，是玩重要还是平安重要？你们一定要安安全全上路，握着平安回家。
我的课余生活就像天上的云彩一样多姿多彩。游泳、打篮球……舞蹈我都喜欢，但要说我最喜欢做的事那还得是跳舞。我学舞蹈时只有5岁。妈妈说过刚练舞时，先天不足的我骨头很硬，在完成压腿、劈叉的.动作后两个腿疼得走路都畸形了。我看见其他小朋友都已经学会劈叉但我还不太好时，我每天回家自己贴着墙练，一劈叉就痛，但是我还是忍住了眼泪。因为我知道，我一哭妈妈一定会心疼不会让我再练了。我忍着痛跟妈妈说：“妈妈，你把我再推进墙一点吧！”就这样每天回家我都做啊，练啊······终于有一天舞蹈课上我受到了老师的表扬。从中我明白了一个道理，那就是只要肯努力就一定能学好。
还记得有一次我去杭州参加小荷风采舞蹈比赛。在候台时，我紧张得心砰砰乱跳，脑子里重复着每个舞蹈动作。上台后，我一心记着每个舞蹈动作，小心翼翼地处理着每个技巧动作和队形，3分钟后我完美谢幕。我心里想：真是台上一分钟，台下十年功，真得是太不容易了。
我一定要好好地学习舞蹈。因为它让我的课余生活更加丰富多彩，也让我更自信了.
要说谁能获得演奖章，那我可要推荐我的好朋友——彭盈盈，她是个“未来舞蹈家”。彭盈盈天生就是个跳舞的材料。她跳舞的时候就像一只翩翩起舞的蝴蝶，可美了。记得有一次上兴趣班，上课已经五分钟了，也不见彭盈盈来。她平时总是早到，这次会不会家里有事呢？正在我担心时，彭盈盈气喘吁吁的来了，她一坐下就咳嗽了几声，我一问，原来她感冒了。“感冒了还来怎么能跳舞呢？”我帮她捶了捶背。“缺一节课就缺了一次的练习，多可惜呀！”但一跳起舞来，她竟然不咳了，好像能控制一样。她是那么专心致志，把老师布置的任务完成的棒极了。还有一次我到她家去玩，发现她卧卧室的墙上贴满了舞蹈家的照片。我打趣地说：“未来舞蹈家，表演一下吧，不收演出费吧？”彭盈盈嘻嘻一笑：“看在你是我的`朋友的份上就不用给了！”我们打开了VCD，她跳起了一段舞蹈，表演完了。我心里自叹不如。
瞧，这就是彭盈盈，一个未来的舞蹈家。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”每听到这句诗，我不由自主想到了一位老师“楠楠老师”。
她，一双炯炯有神的大眼睛，有了柳眉衬托，那双大眼显的会说话了。高鼻梁的楠楠老师令我们很是羡慕。楠楠老师还有一张能说会道的嘴巴，虽然说起话来声音哑哑的，但是唱起歌来如百鸟的歌声似的。
楠楠老师的身材也不一般，不愧是舞蹈老师，A4腰，大长腿，走起路来不但被挺的直，腿迈的步伐，一步顶我三步。跳起舞来仿佛仙女下凡。
楠楠老师经常在中间休息时，请我们吃冰淇淋。
我们大家边吃边聊有趣的`事情，每一节课我们不但学到了许多知识，并且还玩的很开心。
有一次楠楠老师生病请假了，有其她老师代课，整间课我们都无精打采的。中间下课时，我们找到了楠楠老师的纹身贴，我喝完水回来的功夫，吴雨烜，宝宝、贝贝已经把纹身贴分完了，只给我和樱桃各留了一张半，我有给老师放了一张，拿了半张。
等老师回来，发现纹身贴只剩下一张了，顿时两眼冒火。这可把我们吓坏了。
这就是我们漂亮，有趣的舞蹈老师。
我有一个好朋友，她不仅聪明过人，而且多才多艺，她的舞技更让人佩服。
要跳舞还得从基本功开始。有一节体育课，她和我在谈论舞蹈，我让她做几个给我看看，她立马答应下来，一字马、下腰、翻跟头……样样做的不费吹灰之力，这扎实的基本功使她在劈叉、平衡力这些游戏中屡屡获胜。
俗话说“台上三分钟，台下十年功”她舞技这么厉害，绝对不是浪得虚名。有一节下课，我好奇地问她：“你学的什么舞？学多久了？考到几级了？……”她说她学的民族舞，从幼儿园开始学的，考到十级了……你看，她学舞蹈的年数奠定了她舞蹈的'基础。
既然学了这么久，也应该要用比赛来汇报一下成果。她曾参加过学校舞蹈队《鹿鸣黄海滩》这个舞蹈，并获得了许多奖项；她经常晚上要去练习舞蹈，要为什么比赛做准备；她还为学校合唱队的比赛做伴舞；她还上过六一节的大舞台……她利用这些比赛成功的把自己磨砺成舞技高超的人。
她很厉害吧，因为舞蹈，老师们都非常喜欢她。她是谁？她就是“舞蹈达人” --- 王一羽。
远处飘来了悠扬的笛声，一阵轻快的舞步，那是景颇族的人民正欢快地跳着他们独特的舞蹈——目脑纵呢！相传在很久以前，只有太阳的儿女才会跳目脑舞，小鸟们到太阳宫里学会了这种舞，便落在地上跳起了目脑舞。恰好被景颇族祖先看到了学会了，从此景颇族就有了目脑纵舞。
每当这个隆重的传统节日到来时，景颇族的人民都会共聚在目脑广场广场。广场上有4棵目脑柱。身着盛装的男子手持长刀，妇女手拿花帕，小孩拿着鲜花，在头戴孔雀羽毛的“脑双”的带领下，踏着木鼓的节奏，女子穿着长裙，手拍着花鼓，身子和节奏同步，跳起了优美的舞蹈；男子手提长刀，单腿跪地，吹起了笛子；小孩也头戴大帽，手捧鲜花，赤着脚丫欢乐得跳了起来。整个广场都回荡在欢乐的笑声中，人们在这欢乐的笑声中尽情的`跳着属于他们的舞蹈。那舞姿是多么的欢快、豪放、壮观、美丽，令人的目光都不能离开他们身上。 这样美好的气氛维持了4天，4天里，在广场上除了人们的舞步和欢声笑语，其他什么都听不见都听不见。
目脑纵是一种神奇而又美丽的舞蹈，当景颇族人民跳起这支舞时，会是这种舞蹈更加美丽！
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