脸上有色斑怎么办 最易长斑的5个时期

导语：女人在一生中有五个阶段最容易长色斑，一定要注意好了！以下是本站小编整理的脸上有色斑怎么办 最易长斑的5个时期，欢迎阅读参考！

方法1、日常饮食除斑法

微量元素在肌肤的新陈代谢中起着重要的作用，为了促进肌肤细胞的新陈代谢，给及细胞营养，所以在日常饮食中，多吃一些菠萝、西红柿、、柠檬、猕猴桃等含有丰富的维他命不仅能淡化面部黄褐斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。

方法2、白醋泡白术擦脸法

白术洗净之后切块或是切片，然后以加入10倍于白术分量的白醋，密封浸泡一个礼拜，每天洗干净脸部之后，用化妆棉蘸一点混合液涂在脸部的斑点位置，可以等待至完全吸收或是用清水洗干净都可以。

方法3、红糖祛斑法

红糖中含有人体多种必须的氨基酸以及苹果酸、柠檬酸等合成人体蛋白质的.必备元素，能加速新陈代谢，减少斑的形成。红糖可以直接饮用，也可以捣碎和蜂蜜混合做成排毒磨砂膏，祛斑养颜。

第一个时期：雀斑属先天遗传性疾病，多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多，深浅与日晒有关。

第二个时期：青春期由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”。

第三个时期：二三十岁的女性，在职场上打拼，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。

第四个时期：妊娠期妇女容易出现黄褐斑，是女性最常见的色素性皮肤病;过了四五十岁，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。

第五个时期：暮年会生出老年斑，这是皮肤老化反应，也与家族遗传有关。