有关电脑前的范本

电脑前工作怎样保护好眼睛

发表于：2019-03-22

在眼科门诊当中，时常可以听患者诉说眼睛疲劳或是头痛，其中电脑终端机作业员占了大多数。大部分的患者主诉眼睛干涩、灼热，或是有异物感，视力不稳定或是暂时模糊，可能还会觉得眼皮沉重、眼球...
电脑前不宜摆放的物品

发表于：2020-02-13

本文导读：大多数坐办公室的人一般都会用的到电脑，有的人的办公桌上面的电脑旁摆放了很多物品，专家说一般电脑旁是不宜摆放太多物品的，那电脑前不宜摆放的物品有哪些呢？1、电脑不宜摆放零食...
关于电脑前轻松健身的运动

发表于：2017-10-25

练习一：脸部运动1.用指尖按住头顶部,上下轻按移动。之后再轻轻由太阳穴按摩到下颚处，食指与拇指捏住上眼皮，向外拉，可以重复多次。捏住耳骨向上、向下、向外拉各3次，然后向前、向后各转动3...
电脑前的正确坐姿

发表于：2018-03-20

在办公室工作时，我们经常会慢慢接受人体工程学环境。我们经常会努力使自己的身体适应周围环境，于是导致不正常的工作姿势。检查和改变你的工作姿势，会降低健康风险，提高健康状况。你可以按...
坐在电脑前的坐姿应该是怎样的

发表于：2016-07-20

坐在电脑前的坐姿应该是怎样的'1.头和脖子应保持直立，或者与身体保持同轴(不要向前或向后弯腰)。2.头、脖子和躯干应保持朝向正前方，不要扭曲。3.躯干应与地面垂直，可以向后靠在靠背椅上...
最贵的电脑前十位排名

发表于：2020-01-23

第10位：宏?Ferrari1100售价3000美元AcerFerrari1100继承了前代法拉利主题本本黑色主色调，这个颜色也是众多超级跑车喜欢用的内饰颜色，也是所有赛车的轮胎的颜色。第九位：戴尔M6400戴尔是屈...
安静的坐在电脑前优美散文

发表于：2018-10-18

好久没安静的坐在电脑前了，每天的生活总是那么满。一杯热水，一首歌，这样安逸的时光让人觉得有一丝情感波动。在我的日常生活中我爱笑，爱哭，爱傻，爱闷;我总会时不时的让自己笑，让自己哭;都说我...
电脑前做一做保健操

发表于：2020-03-27

操作电脑时间长了会给身体带来不适甚至危害，所以每工作一小时应休息6分钟，工作两小时应休息15分钟，关闭电脑、离开工作地点。下面这套操能够使你缓解疲劳状态，血液循环通畅，恢复精力。1.闭...
久坐电脑前的坏处

发表于：2018-02-10

长期坐电脑前，腰椎受压整体下沉缩短，身体的中轴线跟着后移，使椎间盘向后突出。疲→一天当作25小时→腰椎过度屈曲在我们的日常活动中，腰椎大多处于屈曲状态，过度工作就等于增加腰椎屈曲的时...
电脑族怎样在电脑前健身

发表于：2019-08-08

1、坐在椅上，背要直，双手放膝盖。一臂前伸，连同身体一起后转，目光盯住手掌——吸气。还原——呼气，换手再做。2、坐在椅上，双手放膝盖。屈臂握拳，勾脚尖抬起，稍停。双手放回膝盖的同时，绷脚尖，同...
久坐电脑前眼花腰疼要怎么办

发表于：2016-09-23

最近笔者有位女同事都整天喊腰酸背痛，而且感觉视力也大不如从前，这两位都是拼命三郎，干起活来特别的拼，节前公司有大量的工作需要完成，她们就整天的坐在那里认真的处理各种文件，把工作做的井...
电脑前轻松健身的运动

发表于：2018-03-12

紧张忙碌的工作中离不开电脑，这看似轻松的网络生活背后，却是以身体的肌肉酸痛作为代价，平时感觉不到，时间久了，便会发现肩颈劳损、肩周炎、腰椎间盘突出等病症接踵而来。因此，为了我们的健康...
电脑前放哪些东西会加剧眼睛损害

发表于：2020-07-16

一、电脑不宜摆放零食、饮料。你平时的习惯，保留了很多的“化石，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键...
白领电脑前午睡小心辐射斑

发表于：2017-05-28

由于好多白领没有午睡的条件，他们中午只能趴在电脑前小憩一会。但是时间长了，电脑的辐射会出现辐射斑。所以，白领午睡还需要做好防辐射的准备。不知道从什么时候开始，那些朝九晚五的上班族...
电脑前放这些有害健康

发表于：2017-05-02

本文导读：使用电脑会很容易伤害身体健康，如果在电脑前放一些饮食、烟头等东西情况更糟。一、电脑不宜摆放零食、饮料你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难...
帮助久坐电脑前的MM摆脱皮肤暗沉

发表于：2017-02-22

长时间坐在电脑面前，很多MM都会出现这些状况：皮肤暗沉无光，提前松弛老化……你曾经统计过自己每天使用电脑的总时数吗？不论是为了工作、线上游戏或网路社群，电脑已成为日常生活的必须品。使...
久坐电脑前的人可以做的放松运动

发表于：2017-04-11

左手掌心向下，右手拇指按住左手腕，用其余四指将左手拇指往下压，吐气。重复做几次，然后换手再来如果你和我一样，是个每天在电脑前至少工作8小时的。com人；或者你是个标准网虫，每个月的是上网费...
电脑前不可以放置哪些物品

发表于：2018-09-23

一、电脑不宜摆放零食、饮料你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键...
久坐电脑前惹来肺血管栓塞

发表于：2017-10-21

由于长时间坐于电脑前，致操作者下肢静脉血栓形成，当血栓脱落后便沿血管进入肺部而栓塞于管径细小的肺血管。南京鼓楼医院连续接诊了两例肺栓塞病人，都是因为长期在电脑前工作，缺少运动造成...
电脑前的恐慌作文

发表于：2018-10-15

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编帮大家整理...
专家提醒：久坐电脑前当心电脑血栓症

发表于：2020-06-06

电脑血栓症是指因长时间坐着操作电脑，不做运动，导致下肢静脉血管发生凝血，形成血栓，实际上也就是静脉血栓症。以往，静脉血栓好发于有“三高”症的老年人，如今，这种疾病出现了向年轻人群蔓延的...
购买电脑前你该知道的4点

发表于：2020-07-27

你知道如何选择电脑吗?知道如何寻价吗?知道有那些猫腻吗?知道如何验机吗?知道开不开发票有什么区别吗?本文将给你完整的答案，买电脑将变得轻松而简单，特别是菜鸟朋友们,要提防这些购买电...
电脑前的两个坏习惯

发表于：2019-09-01

一、电脑不宜摆放零食、饮料。你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你...
怎样在电脑前防护皮肤

发表于：2019-04-28

今日已是网络的世界，上网的女性越来越多，时间也越来越长，然而电脑辐射对容颜存在着很严重的的潜在伤害，长时间上网会是皮肤干燥、脱皮、而且肤色暗淡。所以对既不不想放弃上网，又想保持亮丽...
上班久坐电脑前怎样预防眼睛干涩

发表于：2019-03-16

电脑办公的普及，让职场人每天面对电脑的时间大大增加，调查显示，职场人每天对电脑超3小时，90%有眼睛干涩现象，那么久坐电脑前的上班族，如何预防眼睛干涩？长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们...

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