材料:
薏米仁,核桃肉,花生,大枣,生姜,盐,油,香油,生粉,米酒,酱油,鸡粉,胡椒粉
营养粥的做法步骤:
1、准备好食材?猪肉 食材核桃祛外壳,大枣祛核,生姜切片
2、用水提前一晚把薏米泡好,其他食材不用提前泡
3、用盐,生粉,油,米酒,酱油腌制猪肉
4、腌制半小时
5、腌制猪肉同时,将食材全部煲开,最后放肉,煮肉几分钟就熟了
6、最后加香油,胡椒粉,鸡粉,盐
温馨提示:
可以先把粥提前一晚煮好,第二天要吃再放肉下去煮熟哦