喝啤酒的好处与坏处 夏天喝什么酒比较好

啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，而且在啤酒中还不含有胆固醇，这些特点是抑制肥胖过快增长的有效法宝，同时可以比水更快速地补充体能，具有很好的减肥功效。本文是本站小编精心收集的喝啤酒的好处与坏处，仅供参考！

喝啤酒好处

喝啤酒的好处和坏处其实我们有必要有所了解，先去说说喝啤酒的好处吧，咋平时适当的喝啤酒的话，对人们的健康具有了很大的帮助，比如，能够健脾开胃，所以有人将其当做日常软饮料，甚至将其称为液体面包。

因而，很多的有些男士每餐都喜欢和啤酒，将啤酒代替饮料。且啤酒之内的酒精度不高，脂肪含量也不高。

喝啤酒坏处

大量饮酒致癌风险高。前不久,美国癌症专家们发出了令人震惊的警告:大量喝啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比喝烈性酒者高3倍。

美国治癌专家阿瑟在研究了大量喝啤酒者的健康档案后发现,每天喝6瓶以上啤酒者,患上述癌症的可能性极大。

澳大利亚学者在进行了大量的调查后也发现,每日喝10瓶以上啤酒的人,最容易患直肠癌。这主要是因为啤酒中的亚硝胺含量比其他饮料高。

多喝啤酒可引发肾结石。这是最近德国海登堡大学医院的崔伯医生通过研究得出的结论。

因为酿造啤酒的大麦芽汁中,不但含有钙和草酸,而且含有大量的鸟嘌吟核苷酸,它们都能使人体中的尿酸量增加一倍多,促使结石的发生。

啤酒、白酒、红酒——哪个是夏日优质选择?

夏天暑意渐浓，选择一种消暑解渴又帮助新陈代谢的饮料很重要。啤酒、白酒、红酒都是受欢迎的酒精饮料，在夏天要如何选择呢?

低热量是王道。等量的白酒热量为红酒的5倍，啤酒的10倍。一杯啤酒的热量只有半个苹果那么多。

营养价值不可少。啤酒中含有17种氨基酸，这17种氨基酸中有7种是人体不能合成的，而且是不可缺少的，缺少就容易生病。1红酒和啤酒一样有丰富的维生素，但白酒没什么营养成分，绝大部分是能量。

选对酒精度很重要。夏天为了解暑大口大口喝冰爽酒精饮料是大家习惯的动作，那么问题来了，如果大口喝酒精度太高的饮料对人的身体和内脏器官伤害很大。啤酒酒精度一般为3~5%;红酒一般为十几度，甜酒更可达18%以上;白酒酒精度一般都在40%以上。

啤酒让人发胖，体能下降?答案：NO。

啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，而且在啤酒中还不含有胆固醇，这些特点是抑制肥胖过快增长的有效法宝，同时可以比水更快速地补充体能，具有很好的`减肥功效。

啤酒会使人骨质疏松，视力下降?答案：NO。

啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，同时含有丰富的维生素B族。其中，维生素b12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处，维生素b2对保护视力有重要作用，因此夏季适量的饮用啤酒，可达到很好的保护眼睛的作用。

1.肝硬化：啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮

2.啤酒心：啤酒累积的酒精在损坏肝功能的同时，还会使心肌功能减弱，引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

3.酒精性脑病：后期酒精成瘾者将患上酒精性脑病，小脑失去平衡作用，使人出现走路不稳、幻听幻视等症状。此时，病人的生命已很危险，肝脏失去解毒功能，100%肝硬化。

4.啤酒过敏：一些人饮啤酒后发生喉头水肿、喘鸣以及口唇麻木、刺痛等症状，这是一种由于啤酒引起的过敏反应，近些年来出现了发病率增高的趋势。由于很多人不知道啤酒也可能导致过敏，一些缺乏经验的医生面对啤酒过敏也不知所措。

5.癌症：多饮啤酒还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍;澳大利亚专家调查发现，每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。