好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在生活中，我们都可能会用到演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编精心整理的当自强演讲稿，希望能够帮助到大家。
尊敬的评委、亲爱的同学们：
你们好！我叫吴菲，今天我演讲的题目是《自律》。
自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开始做了。如今，它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。
《礼记》中记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也。”
“慎独”二字，也许我们听过数遍，但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢！“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事，行，有律于己，做，无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。
我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的艺术。
其实，对于大学生只要我们做好手中的事情，自律无处不在。
学习上，做好课前预习，课中听讲，课外巩固，每日晨读及常跑读书馆，这就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服务大家的思想，用勤勤恳恳的态度，去交往，去忙碌，去学习，这也是自律。
生活上，可以宽松，但绝对不能放松！积极，乐观，甘寂寞，耐清贫，刻苦训练，勤俭节约，这何尝又不是自律呢？
自律，是我们内心的一股力量。“律”即是约束，我们向来认为约束是对心灵的桎梏，却不曾看到约束背后的美丽。它的美正如一首诗，平平仄仄按一定的规律排列起来，呈现出一种令人赞叹的音韵节律。
其实在大学里只要我们稍微自律，就会发现：
原来，当别人从零起步时，我们还可以从负数起步；原来，当我们看别人不顺眼时，是我们自身修养不够；原来，流于小感伤、小感动的人是愚蠢的，是时候将那浮如飘絮的思绪转化为清晰的思路和简单的文字。纵使大家都在说大学就是亚社会，但依然坚信温暖、友情、信任和坚强等这些老掉牙的字眼。
因此，自律是一种坚持的力量，也是一种力量的坚持。
曾经的我们，都或多或少有过不自律不慎独的举止。
而如今的我们，已进入大学，已是大学生，是时候听一听孔夫子那千年前的教诲，做一个慎独的大学生。
我的演讲完毕，谢谢大家。
战争是炼狱。亦是熔炉；人民如大地，亦如钢铁；英雄为脊梁，亦为国魂。
——题记
当甲午战争战败，日寇如饿狼一般凶猛地踏破中国的门户；当八国联军似强盗一样粗暴地侵入北京，无情掠夺着中国的财产；火烧圆明园，让这座世界上最辉煌壮丽的建筑顷刻间变成一片焦土和瓦砾；当七七事变发生，中国的老人、妇孺被那些侵略者残忍杀害的时候，我时时在想那时的中国到底是怎样？
我虽然没有亲眼看到，但那却是铁一般的事实。从老人们那深邃的眼神中我可以看到、感到无尽的愤怒；从他们干瘪的脸颊可以看到深情而落的泪水，从他们那嘹亮的军歌中可以想像到那奋勇杀敌时的豪迈以及场面；从他们激昂话语中听到那扞卫家园振兴中华永不磨灭的誓言。
今天，是纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年。我的耳边响起了熟悉的旋律……余音缭绕，曲终心犹在音符点点，带我回到那段峥嵘岁月！
我的家在东北松花江上，那里有森林煤矿，还有那满山遍野的大豆高粱。
（一）九一八！九一八！悲惨的时刻！一曲《松花江上》，饱含热泪，痛舍家乡，海内同胞携手抗战，共赴国难！1931年9月，九一八事件便点燃了日本帝国主义侵华的战火硝烟，是这个人民抵抗日本战的起源。
9月18日，日本制造“柳条湖事件”，发动了侵略中国东北的战争。日军将南满铁路一段路轨炸毁，在沈阳北大营南约800米的柳条湖附近布置了一个假现场，摆了3具身穿中国士兵服的尸体，反诬是中国军队破坏铁路。国民党政府对日本的侵略采取不抵抗政策。
（二）风在吼，马在叫，黄河在咆哮，黄河在咆哮，河西山冈万丈高，河东河北高粱熟了，万山丛中，抗日英雄真不少！……抗日民族统一战线建立了！中国共产党带领全民族打响一场不屈的持久战！《保卫黄河》——保卫家乡！保卫黄河！保卫华北！保卫全中国！胜利了！胜利了！艰苦卓绝的浴血奋战之后，抗日战争和世界反法西斯战争取得最后胜利，谱写了人类正义的壮丽史诗！远方凯旋的战士们，你们听见《喀秋莎》的歌声了吗？八年抗战！我们终于胜利了！
在电视上面看到界反法西斯战争胜利70周年，阅兵的时候。我被那壮观的场面所震撼：那飞舞在蓝天中的70数字形飞机，速速一样地在天空缓缓道飞过，看着那“70”飞机在国旗上空飞过。国旗飘扬着，我看着那上面的图像时，仿佛看到了那在硝烟弥漫、战火纷飞的战争中，烈士们将他们的鲜血染红了五星红旗。我们的五星红旗才那么鲜红、像火一样燃烧着我们中华儿女的心，让我们无法忘记那令人愤怒的，八年抗战日子！
还有那些个个训练有素、精神抖擞的军人在接受阅兵时整齐的步伐最让我感动！遗憾的是没能在现场观看他们那整齐的步伐，但是我还是在电视上面看到了！无论是从前面，还是侧面！他们的动作，是那样的整齐。要知道，需要经历多少次的训练才有这样的结果！可以看出来，在平时他们是多么辛苦的训练！因为他们知道，不管上面时候都要有准备：时刻准备好战斗！我们不能松懈！我们时时刻刻的要记住国耻，为了不让这样的事情发生：吾辈当自强！
现在的我们不能忘记，曾经在中国的天空中弥漫着令人窒息的鸦片腐臭。不能忘却，落后的中国土地上矗立着“华人与狗不得入内”的牌子。不能忘记，昔日富丽堂皇的皇家园林里摊倒着饱经沧桑的残垣断壁。永远铭记，一双双渴求和平的眼睛，在无情的屠刀下不暝。如今，祖国正在和平崛起，中华巨龙再次腾飞。我们承诺着：华夏民族不会将自己的崛起建立在他人的苦难上，但是，我们也绝不能让屈辱的历史再次在自己的土地上发生！我们一定要保卫我们的国家，不能再让那些“强盗”来欺负我们！
现在的我们要如何保卫我们的家园？所谓“少年智，则国智；少年强，则国强”我们必须从孩子、学生开始就要懂得！我相信每一个同学都有一颗爱国心但是我在校园里、教室里，经常看到这样一些现象：地上有纸团、饮料盒，不知是谁扔的也没有人捡起来；校园里看到同学们洗手时水龙头打开哗哗地冲，完了不关严就走了，课室、公区脏了，只要今天不是我值日，我就不管。只要不是我搞的，我就可以理直气壮地不管。
在这样的环境中，我们怎么还有好的心情去学习，我们不好好那里来的“少年智，则国智；少年强，则国强”现在的我们不需要上战场去打战。但是我们要用我们的智慧让国家更强大、更富有，走向更先进的社会！我们不能再痴迷，在网络游戏以及其他物质上的沉迷。我们要从现在开始，奋发图强！为了中国，也为了我们的未来，我们的子子孙孙。时刻谨记我们现在的生活是多少人用鲜血以及生命换来的。
“少年智，则中国智，少年强则中国强，少年有梦则中国的未来才有好梦”我们必须昂起年轻的脸庞，挺起坚实的胸膛，因为我们将托起中国未来的太阳。中国的领土是绝对不容侵略者的踩塌和分割的。要想洗清耻辱就得振兴中华。唯一振兴中华的办法是增强国力，增长威严，增加人才。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，我是来自高一20班的涂xx。今天我在国旗下讲话的题目是《女儿当自强》。
春回大地，万象更新，在这个生机盎然的季节里，我们度过了忙碌而又充实的开学第一周，同时，我们迎来了三八女性节。在这里，我要衷心地向所有的女性，尤其是女老师们说一声：“节日快乐！”
国际劳动妇女节，全称“联合国妇女权益和国际和平日”，设立于1975年3月8日。这是一个为庆祝妇女在经济、政治等领域做出的重要贡献和取得巨大成就而设立的节日。从1909年3月8日美国芝加哥女性争取“男女平等”游行集会以来，至21世纪已走过了百余年历程。
曾经，英国著名作家莎士比亚这样说：“女人，你的名字是弱者！”然而，事实证明巾帼不让须眉。自古以来，我国女性豪杰人才辈出。有为建立民族友好关系“一去紫台连朔漠，独留青冢向黄昏”的王昭君；有替父从军“万里赴戎机，关山度若飞”的花木兰；又有“生当作人杰，死亦为鬼雄”的李清照；还有“一腔热勤珍重，洒去犹能代碧涛”的秋谨。近代科学家居里夫人等，不仅她们，更有地数女性为了我国发展在默默奉献着，我们的女老师在工作上兢兢业业，辛苦耕耘；我们的母亲在生活中日夜操劳，任劳任怨，那么，作为一个女中学生，我们应该做些什么呢？
一、尊敬师长，团结同学，服务集体
中国向来有“礼仪之邦”之称。作为女中学生，我们应该有礼貌，有热心，有责任，对于老师长辈，当我们遇见第师和长辈的时候，我们应该主动问好，面对老师和长辈的建议，我们应该听取好的方面，并改正自己的不足，而不是一味的排斥和顶撞；对于同学，我们应该与同学和睦相处，团结一致。当同学遇到困难时，我们应该热情帮助，而不是袖手旁观；对于班级、学校、甚至整个社会，我们应该担起自己的一份责任，为建设一个美好的集体，贡献出自己最大的力量。
二、注重自己的形象对修养
在这个发展异常迅速的时代，注重自己的形象和修养，不仅是为了在未来寻找更好的出路，更是为了让自己的人生和人格得到升华。我们可以拿出更多的时间去读更多有益身心的书籍，做更多完善自我的事情，而不是在意那些所谓“华丽”的妆容。或者是与我们无关的是是非非。我们所说的美，是一种源于心灵的美，一种源于骨髓的美。我们美的不是外貌、年龄，而是气质与品质，正如被誉为“国母”的宋庆龄女士一样，宋庆龄女士在年纪很大时依旧誉为“世界上最美的女人”。这就是气质与品质的魅力。
三、与异性交往把握分寸
我们处于美好的青春期，向我们走来的一切都是美好的，那些青春期的小情愫，也随之而来。如果我们不加以把握，就容易走上歧途。在青春期里，男生与女生的交流合作是必然的，也是提倡的，但我们不能跃过鸿沟，发展成早恋，偷吃的禁果必定是苦涩的。为了我们自己有一个更完美的人生，我们与异性交往时一定要把握分寸，注意尺度。
四、独立自主，乐观向上，树立人生理想
梦想，是引我们走向成功的一盏明灯，是我们打开成功之门的一把钥匙，在追逐梦想的路上，我们应该本着一颗乐观自信、积极向上的心，去迎接未来的困难与挑战。无论多么艰辛，我们都要永不退缩的走下去，然而在逐梦的路上，你是否独立自主呢？依赖他人的肩膀，凭着一贯的娇气，是注定飞不高飞不远的。我们只有用自己的心灵去寻找方向，用自己的力量去展翅飞翔，才能闯出属于我们自己的世界，走进属于自己的天堂。
最的，祝愿各位老师身体健康，事业有成；祝愿各位同学在各自人生的道路走上最的山峰，造就最美的未来！
我的演讲完毕，谢谢大家
亲爱的同学们，敬爱的老师们：
大家好！
你们可曾记得，1931年9月18日这个特殊的日子，日本关东军策划着炸毁了柳营铁路，然后反诬是中国军队所为，并以此为借口开始了对中国版图的蚕食，对当时的东亚病夫实行了骨肉的摧残……
81年后的今天，日本公然宣布“钓国有化”，激起了我国民众的愤怒，激发空前的爱国热情。
我在这里所作的演讲题目是：“中国当自强！”
纵观中国历史，盛极的秦皇汉武；唐宗宋祖，弱极的晚明后清，所有这一切证明了一个真理“落后者是要挨打的！”另一方面，在这个弱肉强食的世界上，只有强大自身才能保证自己不被别人欺负。
丧权辱国的《马关条约》拉开了中国近代史受尽的序幕。早在那个时代梁启超先生曾写下过“少年智则国智；少年强则国强；少年独立则国独立；少年自由则国自由；少年进步则国进步；少年胜于欧洲则国胜于欧洲；少年雄于地球则国雄于地球。”是啊，少年强则国强，要想打败列强自先要强大中国，要想强大中国首先强大我们自己！
请同学们想一想，科技工作者的先进，会给我们带来国防的强大，思想的先进会给我们空前团结的力量。这一切都靠你我的积累与进步，如果我们不努力学习，不积极向上，那三十年后，我们又会变成东亚病夫，列强可能又会来蚕食我们，“故今日之责任，不在他人，而全在我少年！”
同学们，我们是炎黄子孙，是华夏大地的曙光，让我们自己强大起来做祖国的脊梁，挺直我们曾弯下的腰！同学们，让我们都努力起来不怕路途坎坷不平，不怕惊滔骇浪，不怕暴风骤雨，去奋斗，去拼搏，去证明：我们是强大的中国！！！
谢谢大家！！！
尊敬的老师、亲爱的同学们
大家好！
有这样一个故事：一个男孩在草地里发现了一个蛹，幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来。看到它异常艰辛，男孩于心不忍，就帮忙把蛹剪开了。幼小的蝴蝶抖动着翅膀想飞，却发现翅膀无力根本飞不起来，一阵风雨过来，蝴蝶无法逃避，最后以死亡告终。人生也同样充满苦难与挫折，成功没有捷径可走,但并不是每个人都会为走向成功全力以赴。人们在渴望成功的同时，也渴望能够少一分努力，多一分收获。而事实上要获取真正的成功，每个人都必须经历艰辛。
在崎岖不平的人生路上，你是否想过全力以赴？你是否充满“会当水击三千里”的勇气？你是否抱着“虽九死其犹未悔”的勇气？你是否能笃定地喊出“我能行”？自信是一种伟大的力量，小征泽尔在音乐会上坚信自己的正确指挥，荣获了大赛的桂冠；爱因斯坦在《百人驳相对论》一书面前坚定不移，为人类寻找到了真理。不要因为害怕失败或是避免危险而成为胆小鬼，否则生命会因为谨慎和小心而失去色彩，这是一个张扬个性的年代，拥有自信，演绎自我，点亮属于自己的那片天地。未来属于每一个怀揣梦想的人，不生活在别人的限定之中，哪怕最后的结果是失败，也比碌碌无为、蹉跎一
生的人充实。
作家张海迪儿时是个快乐的孩子，可是在她五岁的时候突然患上了脊髓血管瘤，病情反复发作，五年中做了三次大手术，最后高位截瘫。爸爸给张海迪买来书籍、本子和笔，告诉她上天不会关上你所有的窗户，在父母的爱心和鼓舞下，她决心振作起来，做一个生活的强者。后来，张海迪又读了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，并为人民无偿治疗，被群众称为“当代保尔”。成功不是“中彩”，梦想需要汗水和心血的浇灌。从这个意义上说，张海迪依然年轻热血。《周易》中说“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以德载物”，君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠；君子应该力求进步，刚毅坚卓，发愤图强，永不停息，容载万物。
回眸历史长河，历史上不能自强自立的事件有如恒河沙数，留给后人的总是太多的遗憾。一代英豪刘玄德，乃蜀汉开国皇帝，但其子刘禅，从小不刚健敢为，连旷世之奇才诸葛亮也对他无可奈何，最终父之基业丧乎其手，而刘禅竟也还乐不思蜀，实属可悲。又如东吴周郎文武双全，也是当世豪杰，其子周胤从小在父辈的光辉与照拂下也不自立自强，凭借父亲之功，横行霸道，荒于政事，最终堕落于市井之中。大浪淘沙抹去了历史的阴影，然而审视自我，作为当代的中学生，我们终将有一天要走入社会，用双手捧起明天的太阳。
自立自强是立身之本，唯有自立自强，小小的树苗才能成为参天的大树，弱马驹才能成为千里马，也唯有如此一个人才能茁壮地成长，动心忍性，增益其所不能！“三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲白了少年头，空悲切！”年少当自强，我们每个人都应该在跌倒中不断爬起，不断成长。
老师们同学们：
大家好今天我为大家演讲的题目是《少年当自强》
一个人要自强首先要树立坚定的理想然后在追求理想的道路上执着追求不懈努力但人生的道路不可能一帆风顺总会有挫折挫折并不可怕可怕的是在挫折面前低头古往今来成大事者都是自立自强一个人只有不依赖他人才能够从自立走向自强；一个人只有自强不息才能做到志存高远生活是位严肃的长者他决不会可怜懦夫相反只会欢迎那些面对挫折永不言败的人如那越王勾践卧薪尝胆扭转局势打败吴国；如那海伦凯勒在失明失聪的情况下扼住命运的咽喉还有身残志坚的张海迪以文学思考人生的作家史铁生伟大的理论物理学家霍金等人他们的人生道路是曲折的但他们始终微笑着面对生活挫折中自立自强
其实在我们身边自立自强的人也有很多：没有双腿却用双臂登上五岳的硬汉陈州同样无腿却开心上学跳舞“走”进《朝闻天下》的张子怡在我们素描培训班上有一位同学叫胡一飞他也是一个残疾人十二岁了却只有五六岁的孩子那么高两腿蜷缩着走起路来东摇西晃每天爬上凳子都很艰难而且要蹲在凳子上学习但他的眼神是那么倔强毫不顾忌别人的嘲笑以顽强的毅力学习和生活着
不经历风雨见彩虹没有人能够随随便便成功一个人在生活中要自立自强一个国家亦是如此少年智则国智少年富则国富少年强则国强少年独立则国独立少年自由则国自由少年进步则国进步少年胜于欧洲则国胜于欧洲少年雄于地球则国雄于地球只要我们每个人都能够勇敢地面对生活优雅地迎接成功做一个自强不息的人我们的国家才能够更加的繁荣昌盛少年当自强为国争荣光让我们一起努力吧！
老师们，同学们：
大家好!今天我为大家演讲的题目是《少年当自强》。
一个人要自强，首先要树立坚定的理想，然后在追求理想的道路上执着追求，不懈努力。但人生的道路不可能一帆风顺，总会有挫折，挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前低头。古往今来，成大事者都是自立自强。一个人只有不依赖他人，才能够从自立走向自强;一个人只有自强不息，才能做到志存高远。生活是位严肃的长者，他决不会可怜懦夫，相反，只会欢迎那些面对挫折永不言败的人。如那越王勾践卧薪尝胆，扭转局势打败吴国;如那海伦凯勒在失明失聪的情况下扼住命运的咽喉。还有身残志坚的张海迪，以文学思考人生的作家史铁生，伟大的理论物理学家霍金等人，他们的人生道路是曲折的，但他们始终微笑着面对生活，挫折中自立自强!
其实在我们身边自立自强的人也有很多：没有双腿却用双臂登上五岳的硬汉陈州，同样无腿却开心上学跳舞“走”进《朝闻天下》的张子怡。在我们素描培训班上有一位同学叫胡一飞，他也是一个残疾人，十二岁了却只有五六岁的孩子那么高，两腿蜷缩着，走起路来东摇西晃。每天爬上凳子都很艰难，而且要蹲在凳子上学习。但他的眼神是那么倔强，毫不顾忌别人的嘲笑，以顽强的毅力学习和生活着。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。一个人在生活中要自立自强，一个国家亦是如此。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。只要我们每个人都能够勇敢地面对生活，优雅地迎接成功，做一个自强不息的人，我们的国家才能够更加的繁荣昌盛。少年当自强，为国争荣光。让我们一起努力吧!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
自律，是相对于他律而言。陈省身作为一个大数学家，曾写诗感叹风筝“没有自动的能力”，备受束缚。而“自动的能力”的失去，是外力造成的“他律”压过了自身的“律己”能力，从而导致的对主体性的一种剥夺。
要想“自动”，必先“自律”。自律是高于他律的一种主动性。道德礼法，可以在集体心理学意义上产生对个体的约束。而道德礼法多数来源于人工的设置，其本质是维持社会机器稳定持续运作的“他律”手段。而自律的法则，可以用康德的“道德律令”加以解释。康德曾说，有两种力量让他敬畏，一是头顶浩瀚的星空，一是心中的道德律令。康德意义上的“启蒙”，在我看来是基于这样的自律的。康德在《什么是启蒙》中提到，启蒙，是“敢于运用自己的理性，摆脱自己加诸自身的不成熟状态”。而理性，正是思维的一种自律。
自律取得了道德上的基点，消极意义上而言可以不让人“为非”，积极意义上，可以让人“为善”。这一切，来自于康德意义上的“敬畏之心”。
有敬畏之心的人，更容易产生自律意识。
敬畏自然，个体的自律上升为集体的环保意识，还你我绿水青山。敬畏他人，在自律中满怀爱心看待这个世界，像周国平所说的那样，把他人当做宇宙中的一个“孤儿”，去爱;我想，这样的世界将会更加和谐，将会少了许多尔虞我诈与莫名的利益纷争。敬畏自身，取得高度的自律，不刻意毁伤自我，譬如不熬夜、不吸烟、不酗酒，只有不肆意放纵，才能在岁月的长河中笑到最后。
自律，让人获得自由。在青山绿水中笑傲，在亲朋好友间欢笑，在身强体健下前行。自律，是取得自动之能力的前提。自律是通向自由之路的关键。
可以想象，如果马丁·路德金不号召“非暴力抵抗”，历史的天平或许会反向倾斜。而一代伟人也可能因之背负骂名。
在处理复杂事物时，高度的自律将使得清者自清。
拨开欲望的迷雾，自律犹如《了不起的盖茨比》中反复提及的灯塔，直指每个人的内心最深处。
亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《青春当自强》。青春的经历，不会是一帆风顺的。但我们要有自强不息的精神去面对绚烂多彩的青春。
青春，如诗般婉转悠扬。青春，如花般绚丽绽放。青春，如乐般旋律优美。每一个人的青春都是独一无二的。有些人的青春拼搏自强，有些人的青春颓废自弃。但我想，青春只有一次，我们要珍惜当下，创造不平凡的青春。
在我们这个年纪，每个孩子心中都会有烦恼，有这样一类人，成长中的挫折成为了路上的垫脚石。挫折在他们眼中，是有价值的，是促进步的。但在另一类孩子心里，挫折就像游戏中的大boss，怎么也不能通关。但他们没有坚持，没有自强面对。因此，便摔得鼻青脸肿，怎么也爬不起来了。
我想，青春是要有自强的精神。日本花样滑冰运动员羽生结弦，在奥运会上获得冠冕，成为六十六年来第一个蝉联冬奥会的花滑运动员，年仅24岁的他为何能取得这样的成就，答案是努力加自强。在少年时，羽生结弦被查出患有哮喘，这意味着，他在滑冰与运动方面有很大弱势。体力也不如他人。但他没有因此而放弃滑冰，反之是日复一日的刻苦练习，为追梦付出巨大努力，支撑他的是自强。终于，也在众多人之中脱颖而出，走到了大家的视线内。正如他的名字“结弦”。他有着自强不息的精神和坚强勇敢的意志力。在未来的路途上，他会创造更多惊喜。
青春，不仅仅要自强，还要接纳自己，面对自己。
像动画《玛丽》中有一句台词“我们要面对自己，也要面对不一样的自己，要像镜子般看清自己。”是的，面对自己，我们要一分为二，既接纳自己的优点，也要正视不足，并以乐观向上的态度去面对它，改正它。这样，我们的青春才会更加绚丽丰富。
青春当自强，不仅要以自强的姿态去迎接挑战与挫折，还要接纳自己，正视自己。
愿我们的青春如花般绚烂多彩，如星子般璀璨夺目。愿我们，拥有属于自己独一无二的青春。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
你们好！
我是高一xx班学生xxx。今天我很荣幸的在这里跟你们见面，来给你们分享我的话题。这对我来说是一个很好的锻炼机会，很感谢你们给了我这样一个机会。废话不多说，那今天我要演讲的主题是《学会自律，成就自我》。
我们现在是高中生了，就要对自己有严格的要求，要很好的管理自己。人说：自律是宝，他律是爱，律他是责。掌权者既要严于自律，又要乐于他律，还要敢于律他。这就是说我们要做自己的“掌权人”，要自己对自己有一个很好的约束，不要让自己做任何事情都是随便。做事做人都要有一个度量，不要过度但也不能太小气。从成长至今，都是我们的父母在管理我们，我们就是听从就可以，学校有老师监督和管着我们。但是进入高中了，我们也都是快成年的人了，就要自己约束自己的行为，做事要经过三思再后行，要有充分的考虑。
高中的学习是紧凑的，每天的课也多，从早上到晚，几乎是除了中午和晚上睡觉的时间，也除了课间那短暂的时间，就都是在学习上课。这对我们来说，其实是挺累的，但正是因为如此，我们就不能去放松，在时间管理上，严格把控时间，在个人的学习上要自律，不要在该去学习的时候就贪玩，造成学习的成绩的下降。在我们的睡觉时间，我们经过一天的学习，是真的很累的，那我们就要发挥自律的作用，养成睡眠足够的习惯，不要过度的熬夜。虽然晚上靠熬夜去争取多一点的学习时间，但是太过了，就过之而不及了，他人休息好了，照样学习很好，你这个晚上努力学习的人，因为睡不够，所以把上课的时间用来休息，影响了自己的正常读书时间，那可是很吃亏的。所以我们一定要对自己去约束，不能总是依靠他人来管你，自己有一个约束的条件，才是对自己最好的，因为是自己，所以可以有无限的精力管自己，但他人是不能一直替代你约束你的。
同学们，我们是新的时代的高中生，一定是自己学会自律，这个高中才不会白读，不要因为自己的不自律，造成自己以后后悔的损失吧，那是你以后所不能接受的。
我们学会了自律，也是成就更好的我们。谢谢大家！
“做个好汉子，每天要自强”。当年，这一曲《男儿当自强》唱响了多少男儿心，激励着多少人勇往直前，激流勇进。而实际上，在一个国家的发展中，真正应该当自强的，应当是正处花季，风华正茂的少年们。
可为什么少年应该当自强呢?
国家要发展，社会要进步，依靠的必须是少年青年。而少年常被比喻成中午的太阳，热情猛烈，干劲十足，正处于人生发展巅峰。此时正是自我发展，自我强大的时候。不仅仅是国家发展需要少年自强，其实少年追求未来的幸福生活，追求自己的梦，也要求少年要自强，完善自己，使得自己强大，梦想才得以实现，未来才会一片光明。众多的事例也说明了这一点：王锐旭自立自强，将自己的想法做成现实，开创九尾科技，旗下的兼职猫风靡全国，用户量过百万，既少年强，则经济强;周杰伦从小自学音乐，将自己融进音乐的世界，开创了中国风的`新曲风，从此风靡全球，成为一代天王，既少年强，则文化强;康熙14岁亲政，外抗沙俄，内定万民，多次微服私访，体察民情，开创了康熙盛世，国泰民安，富强壮大，既少年强，则政治强;王希季少年有成，赴美留学，归国后与众多科学家一起创造了两弹一星的煊赫功绩，既少年强，则科技强。少年强，确实使得国家各方各面都强大，同时，少年自身也得到了发展，实现了梦想。这便是为何少年当自强的原因。 当然，少年自强需要多种因素共存，才能实现自强自立，壮大自身实力，实现目标。
首先，少年自强要有梦想和目标。“我如果有梦，有没有错，错过才会更加明白，明白坚持是什么，我如果有梦，梦要够疯，够疯才能变成英雄，总会有一篇我的传说”五月天的一首《咸鱼》说出了无数少年郎心中的想法，不管你是谁，不管你身在何处，是何种身份，你都要有梦，有梦才可能成为英雄，成为神话，成为传说，才可能实现自我，突破自我，改变自我。90后少女，有着画画梦想的陈安妮，在梦想路上走着的她任凭别人冷言冷语相对，一直坚持，专注于那百分之一的生活。所在的队伍获得了广州市第一届创业大赛的第一名、第一本绘本《妮玛!这就是大学!》出版、作品《妮玛和王小明》获得了中国动漫金龙奖最佳幽默漫画金奖、荣获第三届“感动南粤校园”年度人物、这些足迹证明了安妮在梦想之路上的努力，怀着梦想，以梦为动力，一步一个脚印的走下去。终于安妮也实现了梦想取得了成功。所以，少年自强应有梦，梦是前进的动力来源，也是成功之路的终点。
再者，少年自强要懂得持之以恒。有了梦想，我们还应懂得坚持。俗话说得好，“坚持就是胜利”。懂得坚持的人，上苍绝对不会亏待他们，而懂得咬牙坚持的少年，更能够创造出更多的价值，实现更加大的目标。正如，坚持学习，备战高考的高三学子、夜夜挑灯，奋力复习的考研少年、醉心实验，日夜探索的科技达人……所以，少年自强应懂得坚持，坚持是前进路上的必需品，也是通往成功之路的捷径。
最后，少年自强要善于抓住机遇。“机会总是留给有准备的人”这是一句老生常谈的话，而我觉得，机遇，是留给那些有想法，而且有准备的人，特别是少年，更应该善于抓住机遇，趁着年轻努力去创造未来。90后少年，超级课程表的创始者余佳文，余佳文在大学的时候，一星期有三十节课，基本记不住课程表，经常忘记在哪里上课。课上发现漂亮女生，也不敢主动要联系方式。这些日常小烦恼，给了这个少年创业灵感。后来，余佳文在《爱拼才会赢》节目中赢得了目标为300万美元的融资，并且进入创业导师薛蛮子团队。后来，他获得策源和真格的千万元人民币级的A轮投资。于是，他抓住了这个机遇，趁机壮大了他的公司，推广了超级课程表，是超级课程表成为了高校三大软件之一，自己也取得了巨大的成就。所以，少年自强应善于抓住机遇，抓住机遇等于成功了一半，也是开启成功之门的钥匙。
少年自身需要有所修养，外界因素也需要给予一个良好环境，让少年得以发展，不被打击，不被欺压。犹记得几个月前在微信上传得纷纷扬扬的“少年不可欺”事件。由6个少年组成的NIKO团队把摄像头装在了热气球，让热气球随意飘走，最后用GPS找回气球，并且制作视频，寄到了优酷公司。但没想到的是，优酷的王某私自制作成商业短片，并发上陌陌进行宣传，而气愤的少年并没有就此罢休，他们在微信上曝光了这件事，将事实公诸于世，优酷与陌陌也陷入了信任危机。优酷和陌陌做了反面教材，他们的做法阻挡了少年的自强，给了少年的心理蒙上了阴影。所以，少年要自强，也需要外界的支持，外界应当给少年提供一个良好的发展环境。少年才可能自立自强，创造辉煌。
少年，正是风华正茂，指点江山的年纪，而青春时光逝去不可再来，因此，少年应当自强;少年，作为国家未来的接班人，肩负着国家复兴的重大担子，因此，少年应当自强;少年，处于精力旺盛，奋勇拼搏的时期，承担着更多的责任。因此，少年应当自强。不管是为了国家社会，还是为了家庭自身，少年郎都应当自立自强，自强不息，为未来打下坚实的基础，全力以赴，努力奋斗。
少年应当自强。
亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是《青春当自强》。
谁的人生不曾有过青春？谁的青春又不曾年少？但青春易逝，人生也不能回流，正值青春的我们，风华正茂，更应自立自强，为未来而努力。
二十世纪初，家国危亡之时，年轻的莘莘学子们曾为了捍卫国家尊严而发起了五四运动，用自己的一腔热血换来了新中国成立之前那少有的曙光。年轻时的共和国的奠基人之一——周恩来总理也曾在风雨飘摇，人人自危之时许下“为中华之崛起而读书”的宏愿。有志不在年高，青春的我们更应为自己，为将来而自立自强，奋勇拼搏。
年仅十六岁的武亦姝在强者如云的《中国诗词大会》的舞台上，亦能凭借着自己的诗词积累在各大高校的毕业生面前淡定自若，亦云淡风轻的姿态和实力应得了桂冠，着实让人为之倾覆。比尔·盖茨也能在21岁大学退学之后，凭自己的才华和努力，同密友一起建立了微软这一全球最大的电脑科技公司，成为了世界首富的他，已成了无数人心中的榜样乃至神话。
或许，你会认为这些人都只是天资聪颖，并不是我们这些普通人能够企及的。确实，我们大多数人不会有牛顿，爱因斯坦那样出类拔萃的智商，也不会有什么庞大的家族背景，但这些都不会妨碍你挺起你的脊梁。岳飞20岁便上了那修罗战场，用精忠报国四字诠释了“天行健，君子以自强不息”。梁启超说过“少年强则国强”。你的自立自强便是国家的希望。各行各业，都有年轻的身影在为国争光。平均年龄不过二十出头的IG能在英雄联盟的舞台上有自己无数个日夜的辛勤付出换来一个大写的中国。十几岁的奥运小将也能在赛场上挥洒汗水。他们都曾是同我们一样的普通人，都他们因自强而出彩。
相信自己，相信青春当自强，相信自己定能春风十里不如你，不负青春不负你。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我有些无奈地看着脸盆里自己换下的衣服，手表发出夜晚十点的报时。窗外的灌木丛里传来蝈蝈的叫声和风吹过的沙沙声。洗衣房里忽明忽暗的灯勉强地照亮着房间的一角。
这是在杭州学习的第一个星期，因为是全封闭式教育，所以像清洗衣物这种事确定是要自己干的。
耳边传来蚊虫的鸣声，夜晚的洗衣房并不让人有继续停留下去的欲望。我想不如就这么算了，一天衣服倒也不多。留到明天再洗应该也没有大碍。比起破旧的洗衣房来，在宿舍里吹空调、听音乐更有诱惑力。这么想着，便回去了罢。
第二日时，就觉得有些不舒服，原本挂着干净衣服的架子下却堆了一盆的未洗衣物。每次经过时都觉得异常碍眼，那似乎是随时在提醒我昨夜的偷懒行为。
堆了两日的衣物看起来像多了几倍似的积累了起来。我看着表上显示的十点字样，手臂上被蚊虫叮了两块，又痒又红。我想算了吧，回去吧，衣服又不是不够穿，家里带了好几套出来……不过如果我再次回宿舍的话，当晚上不洗衣服成为习惯，以后再想改就困难了。在空调房里玩手机和在洗衣房中被蚊子叮咬，前者比后者来得有趣得多，但若不控制我自己的欲望的话，我或许会成了那种无法独立生存的小公主脾气也说不定。
洗衣房里响起水流声，在寂静的夜里有些不那么和谐。灯下一位洗衣的少年，动作并不熟练。
第三日我被清晨六点的闹钟叫醒，窗外的阳光通过窗前的叶缝照进来。作为背景的天空少有的蓝，是个好天气呢。
像往常一样和晒衣服的宋阿姨打个招呼，把自己的衣服挂在铁制的晒衣架上，暑期早上的阳光并不灼热，但很刺眼。
或许要做到自律有些困难，就算只是洗衣服这个小习惯要养成也要面对许多诱惑的干扰。我眯着眼睛看了看天空，很干净的蓝色，没有云。
如果抵制住了诱惑，就离自律进了一步也说不定。如果连洗个衣服都没洗自我管理的话，那自律什么就根本不用提了。
一小阵风通过晾晒的衣服缝中吹过，带着些许水气，有些凉快。
同志们：
x岁，是一个放飞希望的多彩季节，今天，站在人生旅途新的起跑线上，面对国旗庄严宣誓，标志着从此将全面享有宪法所赋予的公民权利，独立承担起对国家、社会应尽的责任和义务。朋友们，奋发吧!让我们立志做一个自强自信的时代青年!因为，在这片热土上，开拓发展的重任终将落在我们肩上，我们将义不容辞的要在这世代生息的土地上各施所长，并把她建设得更加繁荣富强。
20xx-03-27
同学们：
大家好！
今天我发音的题目是：少年当自强，壮志报家国。
自古以来就有精忠报国”的岳飞，”忠负不渝的诸葛亮，“誓死不从”的文天祥，他们以仅有的力量，一心只为国家强，内心始终坚守热爱自己的国家，身处当今时代，科学的创新是当务之急，但作为青少年的我们还无法达到如此高度，我们能做的仅有心怀壮志，将青春许给家国。
在冬奥运会上，全红蝉近乎完美的未现震惊了世界。年仅14岁的她从小开始练习跳水，为的是长大后报效祖国。少年有梦，心系祖国。
我们每个人都有自己内心的坚守，但我们每个人的梦想都只有一个报答祖国，作一个对社会有贡献的人。
我们幼年时期就有梦想，如做飞行员探索天空，推动航天事业的发展;做科学家研究事物规律，促生救死扶伤，做教师培养人才……在潜意识里，我们都想对国家有用的人。
从前我们的祖国因为落后而被压迫，人民疾若不堪，让我们知道“落后就要挨打”的事实。现在国家发展起来了，给我们提供了安定的社会环境，良好的学习象围，难道我们就可以躺在已有的成果上睡大觉了吗？非也。世界在发展，各国都在努力向前，我们的国家当然不能停滞不前，否则会再次经历那些苦难。上有前辈前扑后继的为国效力，下有我们青少年胸怀壮志，学习文化知识，将来也成为国家的顶染柱。
张桂梅一生致力于华坪女高她想让每个贫困的女孩子都读书，想让她们走出山区，走向社会，她的目的只有一个：女孩子也要有见识，也有报效国家能力。但她却拒绝了大学毕业后在家做全职太大的学生的捐款。我想，张桂梅老人一定很失望，她推出去学生应该上进努力，而不是做“全职太太”。
我们不能安于现状，要时刻有使命感，责任感。哪怕我们的力量很渺小，但众人拾染火焰高”，只要我们的心中都怀揣着梦想，我们一定能将国家发展得更好。
行动起来吧！我们青少年是国家的希望，是国家的延续，我们要承担起社会的责任，响应国家的号召。
行动起来吧！从今天开始，做一个对他人有用的人，我们只有从小事做起，从身边做起，未来才能担得起重任。
行动起来吧！少年当自强，壮志报家国。
我的讲话完毕，谢谢大家！
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