使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在当下社会，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是小编精心整理的期末复习动员演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
老师们、同学们：
本学期的期末考试已经临近，各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，特谈几点看法，提几点要求供大家参考：
首先，复习工作是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包括对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习之机夯实双基（即基本知识，基本技能），由此和彼、由表和里加大复习的力度，要重在知识的应用，在训练能力上下功夫，做到举一反三,举一反三，进入更高的学习境界。原来基础差的同学应充沛利用期末复习的时机，狠抓基础，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点，在复习中切忌囫囵吞枣，不但要听懂，更要会做，防止水过地皮湿吃夹生饭，更要防止一问三不知。
其次在考前应理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，奋力一博。
第三，要充沛认识学年末本次考试重要性。
第四，我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度，特别是卫生工作,常规纪律是搞好学习的`前提和保证，更是我们学校肓人的明确尺度——“德智双全”所希望的。
在这紧张时刻，需要提醒同学们的是：
学习是以时间做保证的，但是学习成果和学习时间的长短不是成正比例的，这个道理不必细说，因此，学校历来不主张随意延长学习时间打疲劳战，我们提倡劳逸结合，注重提高复习效率是期末复习应该注意遵循的原则。
希望同学们认真对待复习,向学校、向家长、向自已交一份真实的、令人满意的答卷。
最后：祝同学们人人考试取得优秀成果！
老师、同学们：
大家好！
今天我国旗下讲话的主题是“迎接期末考试”。
今天是这个学期的最后一次升旗仪式了，等待大家的是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的春节。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的'一次重要检验——那就是期末考试。
期末考试是对一个学期以来老师教和学生学的总结，是对同学们一个学期以来学习的一次检阅，是老师们评价同学们一个学期学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。
同学们！离考试只有几天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要以期末考试复习为重心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情做好，把不该做的事放弃，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。要在老师的帮助下，加大复习的力度，梳理知识，训练能力，做到触类旁通，举一反三，使自己学习水平再上新台阶。特别是原来基础差的同学更应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位。
最后，预祝全体同学在期末考试中取得理想成绩。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是四年级四班的xxx。今天我在国旗下讲话的主题是：期末复习总动员。
时间过得真快，一眨眼，一个学期即将结束，从今天算起，距离期末考试已不到4周时间。就像农民伯伯春天播种，经过辛勤劳作，到了秋天，他们收获了劳动的成果，收获了丰收的喜悦。同学们，经过一个学期的学习，我们又想收获些什么呢?我们最想收获的当然是优异的学习成绩。通过期末的检测，我们就可以了解到这一个学期以来自己的学习成果，看看通过自己的努力能够取得怎样的成绩。那剩下的短短几个星期的复习时间，我们要好好珍惜，抓紧时间进行复习，力争在期末考试中取得优异成绩。为此，我想在这里对全体同学提出以下几点倡议：
第一、定好目标，再接再厉。
视角决定高度，目标指引航向。要想让自己期末取得优异成绩，我们首先要有明确的目标，而且目标要高远。目标高远了，我们才能有压力，有动力，才能在后几周的复习中珍惜时间，端正态度，提高效率。当然，目标也要量身定制，切不可盲目乐观，好高骛远，也不可妄自菲薄，甘居人后。比如，你的实力在班级比较靠后一点，那你合适的目标应该是进入中等，并在复习过程中，保证时间，重视基础，平时练习的重点是基础题和中档题，考试时确保基础题不失分，中档题多得分。如果你是基础扎实，学习成绩优良的学生，这次考试，就要志存高远，力争上游，并在复习的最后关头，尽快构建知识的网络，把握规律，灵活运用。同学们，我们辛苦了一学期，耕耘了半年，很快就到了该我们收获的'时候了。只要我们定好目标，珍惜时间，抓好后几周的复习，一定能考出自己真实的水平，取得以满意的成绩。
第二、端正态度，重视方法。
学习是快乐的，更是艰苦的。我们要想有满意的成绩，就必须抱着吃苦的精神，必须以正确的学习态度去复习，去考试。为此，我提议同学们坚持如下态度：一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一份耕耘一分收获;二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是苦的，最终的成功才可能是甜的;三是进取的态度，学习如逆水行舟，不进则退，一下成为天才不可能，但每天进步一点点总有可能;四是严谨务实的态度，求真务实是我们提升复习质量的法宝，为此我们必须：上好每一节课，做好每一次作业，抓紧每一分钟，练准每一个知识点。
有了好态度，还要有好的方法。科学有效的方法，可以让我们的复习事半功倍。我认为，复习过程中，行之有效的复习方法有三点：
一是重视基础，不犯概念性错误，书本中基础的知识最具生命力，只有打实基础，我们才能用有限的定义、概念、公式去应对无限变化的练习题和试题; 二是重视纠错，不犯重复性错误，复习的关键就是要纠错，我们要抓住错误，理清错误，确保不犯同类错误;
三是重视规范，书写要规范，答题要规范。
在考试过程中，好的方法更重要。学会并掌握一些基本的答题策略也是考试成功的一个重要方面，我认为应从七个方面入手应对考试：
1、浏览全卷，初步分清试题的难易程度;
2、合理安排时间，前紧后松;
3、卷面整洁，取得心理印象分;
4、基础题：仔细审题拿足分;
5、中档题：一丝不苟少失分;
6、难题：坚定信心多得分;
7、仔细检查，审慎修改，避免漏题。
这些考试的技巧，我们在平时的练习中就要有针对性的去做，考前指导，我们的老师都会精心安排，悉心指导，我们要认真聆听，积极备考
第三、静心复习，遵章守纪
天气越来越热，复习又很枯燥，很多同学在复习过程中容易产生急躁情绪，有的甚至出现严重违纪问题，这样就会影响复习效果。所以大家在复习过程中一定要时刻提醒自己，静下心来。具体可以这样做：一是制定出自己每天的学习计划，对照计划，有条理的做事;二是每天晚上都要抽出一点时间总结、反思自己一天的学习、生活状态，及时调整;三是遇到问题时，多与老师和同学交流，使自己随时保持一种积极向上，乐观豁达的心境。
期末复习的号角已经吹响，相信同学们都是志存高远的勇士，那就赶快行动起来吧，用你的全部精力和智慧，向着你的目标，奋勇前进吧。
预祝全体同学在期末考试中考出自己真实的理想的成绩！
我的发言完毕，谢谢大家！
老师们、同学们：
大家好！
本学期的期末考试已经临近，各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，特谈几点看法，提几点要求供大家参考：
首先：同学们要充分认识本次期末考试的重要性。
期末考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学一个学期以来学习的一次检阅，是我们评价同学们一个学期学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。特别本次期末考试是由xx市统一制卷，由县教育局统一组考，而我校自x月创办以来，经历了县统一抽考的三次重大考试中，综合分均居全县第一名。我们是再续辉煌，还是……关健在于我们在座的同学们，请问，你们有不有信心再续辉煌？
第二、合理安排复习时间，妥善安排复习计划，注重复习效果。
同学们！离期末考试只有x天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要求同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的.事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。时间对每个人来说是平等的，上课时间、晚自习时间、课外时间对每位同学来说都是一样的。谁能合理安排学习时间是至关重要的。
复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节，复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和应用，平常学习好的同学要善于归纳、总结，应该利用复习之机扎实基本知识、基本技能，由此及彼，由表及里，加大复习的力度，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，举一反三，使自己学习水平再上新台阶。原来基础差的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位。
第三、在考前应理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，奋力一博。
第四、我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度，常规纪律是搞好学习的前提和保证，更是我们学校育人的明确尺度——“德智双全”所希望的。
第五、严肃考风考纪，杜绝违纪作弊现象的发生
考风是校风的具体反映，没有好的考风不会有好的学风，没有好的学风，就没有高标准的教学质量。考风不正实际上是对刻苦学习、认真答卷、不作弊的的学生的一种打击，是对学习不努力弄虚作假、投机取巧的学生的一种不负责任的放纵，是对学习不努力弄虚作假现象的放纵，更深刻点说是对这些同学的一种贻害，也是对善良家长们的一种极端的伤害。为此学校一直很重视考风建设，从来都是严格考试要求，严肃考试纪律。对促进我校良好考风的形成起到了积极的作用。
最后：祝老师们期末工作圆满顺利！祝同学们人人考试取得优秀成绩！
谢谢！
老师们、同学们：
大家中午好！
今天我们在这里举行九年级师生表彰及七八年级期末复习动员大会，我代表全体师生对九年级期末考试中取得优异成绩的老师和学生再次表示热烈的祝贺！九年级取得可喜成绩与老师们忘我奉献，顽强拼搏和学生们的刻苦勤奋，永不言败的精神是分不开，他们成绩，他们的干劲给全校师生以榜样和鼓舞。现在距离期末考试只有17天的时间，在校学习时间仅有12天，马上就到了我们七八年级学生收获的时节了。今天的集会，我就期末复习提两点建议：
一、要有想法。
1、心中有目标。有目标才有方向，有目标才有动力。九年级给了我们方向和目标，七八年级同学们，不要忘记我们学期初订下的的奋斗目标和竞争对手，我们的目标就是在期末考试中争取取得优异的成绩，回报父母，回报老师。
2、要有永不言败的精神。同学们，你可能在此以前，没有刻苦学习，荒废了学业，你可能抱怨自己现在的基础不扎实，成绩差。在期末复习中，我们不要做一个弱者，失去自信，不要轻易放弃，看不起自己，在仅有十多天里，每位同学都要有全力以赴的精神，要有坚持不懈的精神，以百倍的努力和信心迎接期末考试。
3、要“比一比”。和谁比？和同班同学比，和同校同学比，和全镇同学比；要和自己比，和过去比。比什么？比谁进步，比谁勤奋，比谁刻苦；比谁起得早，比谁进步得快，比谁坐的稳，比谁听得进；比谁现在能扎扎实实复习、踏踏实实学习，要“不比基础比进步”，要“不比聪明比勤奋”。
二、要有拼劲。
1、拼时间：
（1）利用别人没有利用的时间。七八年级的同学们要向九年级的大哥哥大姐姐们学习，充分利用课间的空档时间，要抓住课外的每一秒时间。认真复习，精心备战。（2）杜绝浪费时间。要改掉早上贪睡的习惯，改掉上课漫无目的的学习习惯，改掉迟到拖拉涣散的习惯，这些坏习惯会白白地抢走了你的.时间，我要求同学们一切精力和心思投入到复习备考中。特别是那些平时学习没有抓紧，知识掌握比较薄弱的同学，我在这里向你们提出如下的劝告：不要灰心，不要自卑，从今天就行动起来，亡羊补牢，为时不晚。
2、拼效率：方法科学求高效。
在上课始终要保持旺盛的精力，要学会听课，科学记忆，善于总结归纳、把握规律。在复习中要讲究科学的复习方法，在文科上要学会边读边写 、小组合作、画知识树等科学的记忆方法。在理科上要养成系统梳理知识，建立“纠错笔记”和习题集等，保证复习课堂的高效率。
3、拼毅力：刻苦努力不松懈。古语说：“行百里者半九十”，最后几天的复习时间，正是“路遥知马力”的关键时刻，这个时候的一丝松懈都将影响期末考试成绩，在此特别提醒同学们要以高昂的学习热情、忘我的学习态度、持之以恒的学习精神投入到期末复习中去。
4.拼技巧。要锻炼良好的心理素质和应试技巧。 希望同学们要把平时每一次考试都当作期末考试，在模拟考试中调试自己的心理适应能力，养成在考场上的冷静，沉着的习惯，养成在考试中学会把握时间，答题规范等习惯。这样到期末考试时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。
同学们，就是从现在开始，放弃一切与学习和考试无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们加强自我管理，自主学习，发挥潜力，通过努力用自己的实力来证明自己的能力。同学们，相信你们都希望在这次的期末考试中能考出各自理想的成绩，以告慰辛劳养育我们成长的父母，以报答辛勤培养我们的老师，以勉励勤奋苦读的自己。
最后，祝七八年级同学期末考试取得好成绩！
谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好！
不知不觉中，期末又要来临了，复习的任务加重起来了，期末考试是我们一学期学习成果的展示，是收获的季节，是我们所有同学摘取果实的时候，此时此刻，我想和同学们谈几点看法：
1、要有明确的个人目标。
美国耶鲁大学进行了一项调查，凡是有人生目标的学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了没有目标的同龄人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊！我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。
2、从现在就开始行动。
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的.日子。从现在就开始行动。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。从现在就开始行动。立即行动！
3、要有战胜一切困难的勇气。
期末考试复习期间，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。
4、要全身心地投入。
期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，不该看的书，一页都不能看，不该交的朋友一个都不能交，不该聊的天，一句都不能聊。总之，就是从现在开始，戒除一切与学习与考试无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。
我的讲话完了，谢谢大家！
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
早上，我们迎着太阳站在这里，能够站在国旗下讲话，我感到万分荣幸，谢谢老师能给我这样一个宝贵的机会，我是来自xx班的学生。
时间过的真快，一转眼，期末考试已经悄悄地临近了。检验我们这半个学期来学习情况的时刻就在眼前，相信我们每位同学都准备了自己周密的复习计划。同学们，你们对自己有信心吗？做好准备了吗？在这里，我想有一些建议提供给大家。
第一，与时间赛跑。
时间就是生命，也许一分钟的时间不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间沉淀，绝对可以给你带来你所想不到的进步。在历史的长河中，时间是最公正的见证人，但也是转瞬即逝的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在，游刃有余。
第二，与汗水相伴
锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；滴水穿石，坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，可见，成功是与汗水相伴的。期中考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，汗水会化成雨露，取得期中考试的大捷。
此时，有的同学以为自己的成绩差，到期中考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学更加应充分利用期中复习的'时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。哪怕期中考试的时候取得最后一名，但是只要尽力了，也是的一名。
第三，不心急如焚
临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃饭吃不香，睡觉睡不好，一心只想着要考试了，其实这样是不对的，心态是最重要的，一定要保持一颗平稳的心，坦然的.迎接考试，迎接梦想的飞翔。
第四，不投机取巧
考试是一场公平的比赛，是靠平时的日积月累，在考试当中，不要心存侥幸窃取他人的劳动成果，我们每个人都应该有一种文明考试，诚信做人的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到期末考试中，杜绝作弊，坚决不能投机取巧。
各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此时此刻，我们都应当以学习知识为首要任务，不虚度青春，努力拼搏，实现人生的价值。
谢谢大家！
亲爱的同学们：
时间过得真快，这个学期马上就要结束了。下周一和周二，大家就要进行语数的期末考试。一个学期来，同学们到底学得怎样？能不能考出让你自己满足的成绩，来向爸爸、妈妈和老师汇报呢？我想，认认真真搞好复习非常要害。下面，我就期末复习的问题，给同学们提几点希望和要求。
一、思想重视不轻心
期末考试是对你一个学期来所学学科和知识的一次大检验。这次南京市将对三年级语数外进行质量调研，白下区也将对有关年级进行质量调研。我知道，我们每个同学都有当学习标兵的愿望，都想为爸爸、妈妈和老师争光。而这次的考试已不仅仅关系到你自己了，更关系到我们学校。你为学校争光，学校也会因你而荣。因此，我们大家都应该高度重视这次期末考试，切不可掉以轻心。只要思想上重视了，你就会全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习，那么，取得好成绩就有了保证。
二、珍惜时间不浪费
离期末考试就剩一个礼拜，应该说时间已经非常紧张，但是，同学们只要在老师的指导下，认认真真听好每一节复习课，认认真真做好每一道练习，认认真真完成每一次作业，那么你的复习一定会有明显的效果。请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一些电视，把其他与学习无关的事放一放，要聚精会神地投入到总复习中去。今日事今日毕，千万不要抱有任何侥幸心理，不要到了拿成绩报告单时再后悔莫及。
三、全面复习不疏漏
一个学期中学的东西很多，同学们要在老师的指导下，静下心来，扎扎实实地进行全面和系统的复习，要一个单元一个单元，一篇课文一篇课文有计划地过，不要东复习一点，西复习一点，时间花了不少，但还是丢三落四。在全面复习的基础上，再找准自己的.薄弱点，抓住每门功课的要害点，每个单元、章节的重点和难点，有目的地进行归纳、整理、练习。同时，还要讲究方法，每复习一个知识点，就要真正把握，还要学会运用到实际生活中，课内外结合起来，要能举一反三，注重复习的效果。
四、注重身体不生病
要想考出好的成绩，首先要有好的身体。夏天，非凡轻易生病。请同学们课间不要做剧烈活动，不要乱吃冷饮和不干净的东西，不要整天呆在房间不出来，复习累了适当休息一下，抓紧白天的时间，晚上睡觉也不要太迟，一定要注重劳逸结合。
同学们，期末总复习的号角已经吹响，时间非常紧张，任务非常繁重，要想考出好成绩，只有下苦功，下硬功，下真功。俗话说，一分耕耘一分收获。希望同学们树立信心，立即行动起来。我相信，同学们一定会以优异的成绩，来向学校，向家长汇报的。
祝同学们取得圆满成功！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
当早晨的第一缕阳光洒向大地，我们又迎来了新的一天，新的一周。这一周是最后冲刺的一周。因为下周我们就要进行期末考试了。其实从上个星期开始，我们中就有许多同学已经制定了复习计划，并按计划开始复习了。今天，我不想谈关于复习方法或是复习内容之类的问题。今天，我想和大家说的是关于“自信心”的问题。
有这样一句格言：“对自己说，我行！”这虽是一句朴实无华的格言，但对一些人来说，要做到这一点却实在不容易。那么，是什么妨碍了你的自信，压抑了你的勇气呢？我想，有这么几点可以帮助你树立积极、乐观、自信的精神。
一、避免使用否定自己的语言
“我不行。”“我是个没用的人。”“我很笨。”你是不是会时常说出这样的话？如果是的话，要知道，你是在进行一种负面的自我暗示，使自己的情绪充满失败感。也许你会说这是为了体现一种谦虚，但是，“累积暗示效果”会使你产生自卑。也会让听到你说话的人，认为你真的是个没用的人。所以，我们一定要避免使用否定自己的语言，要自信而理直气壮地说：“我行！”
二、追求成功，但不必苛求完美
对每一件事都不能要求十全十美。有的人在做某件事之前，总是认为自己还差那么一点点，总是认为自己去做一定不会做得十分理想，其实，在别人眼里看来，这件事能做到这种程度已经够好了，但他本人却还不满意。生活中十全十美的事是很少见的，对每一件事都要求做到十全十美是不可能的，也是不必要的'。
三、要看到自己的长处
过于自信的人往往太看重自己的长处，太看重别人的短处，因而会滋长自傲；过于自卑的人又往往太看重自己的短处，太看重别人的长处，因而产生自弃自贱。
其实，每个人都有自己的长处和短处，如果只看到自己的短处，经常用自己的短处比别人的长处，你就会经常情绪低落。在知道自己的短处的同时，还要记住自己的长处。每个人都有自己的优势，每个人都有值得骄傲的东西，要时时用来鼓励自己，对自己有积极的评价，就能产生自信。
四、试试看，你就行
大着胆子在课堂上说出你的想法，你会惊异地发现，你也行。鼓起勇气，到台上献出你的拿手戏，你会欣喜地听见一片属于你的掌声。要相信自己的能力与价值，对一次发言，一次竞赛，一次属于你的机会，都要积极自信地去做，去尝试，因为只有行动才是达到成功的唯一途径，退缩与回避只能带来自责、懊悔与失败。
同学们，让我们鼓起自信的风帆，荡起奋斗的双桨，你一定会发现，成功就在你的手中。
老师、同学们：
上午好！
为迎接考试而进行复习，是每个学生经常的生活体验。有的学生由于复习时安排得当，心理稳定，情绪较好，所以复习扎实周到，考试时考出水平，获得好成绩。也有的同学则相反，由于心理不稳定，情绪烦躁，影响和干扰复习，也影响了考试水平的发挥和成绩的提高。所以，调节好迎考复习时的烦躁情绪是我们搞好复习考试的重要一环，决不能等闲视之。
首先，要搞清烦躁情绪产生的根源是什么。
造成情绪烦躁的原因是多方面的，有的是因为害怕考试，一碰到复习迎考就心情紧张，紧张之下就产生烦躁；有的是由于复习没有计划，混乱的复习导致心中不忠实造成烦躁；有的`是由于复习疲劳过度，缺乏必要的休息和睡眠，身体过分疲劳，引起烦躁情绪。只有弄清造成自己烦躁情绪的确切原因后，才能很好地进行调节。
那么，针对造成烦躁情绪的原因，可从下列方面进行调节。
（1）正确认识和对待考试
考试在平时是一种检验自己学习情况的手段。通过考试可以了解自己掌握知识的情况，以便对知识的缺陷及时补上。了解了考试的性质，就应该正确对待它。害怕考试只会给自己心理增加压力，影响复习，甚至造成怯场，应当泰然处之。
（2）认真制订复习计划
井井有条的复习，自然比脚踏西瓜皮滑到哪里是哪里的无计划复习来得扎实。扎实的复习就会使人胸有成竹，减少烦躁情绪。
（3）注意休息，避免疲劳过度
复习过度，造成重量和心理的过度压力会影响复习和考试的效果，不宜提倡。复习时的有张有弛，劳逸结合是避免心理烦躁、提高复习效率的良方。
古有明训，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。在复习迎考中，我们要做到：目的明确，注意集中，思维积极，情感充沛，意志坚强，精神放松，身体健康。最后衷心预祝所有同学在期末考试中取得好成绩！
谢谢大家！
各位同学、各位老师：
大家好！
春华秋实，时间在机械的重复中走得很快。融思想性、知识性、教育性、趣味性、艺术性和娱乐性于一体的第二届校园文化艺术周刚降下帷幕。新的一年已悄悄的来到。我们知道每个要求进步的同学都希望自己在新的一年里有新的起色。然而这个过程并不是一帆风顺的，犹如为了寻找理想而步入一片森林。有人会走得顺利，这些同学对生活节奏把握得很好，知道什么时候紧张什么时候放松，有张有弛。他们会为做作业而专心致志，会为漫步校园、活跃运动场而感到生活充实。有人会迷了方向，因为这些同学学习上不能持之以恒，不善于把握时间，拖拖拉拉，毫无节奏，松垮懒散的现象使这些学生的生活变得紊乱无章。有人终拾梦果，有人空手而返。在这片森林里如何才能避免迷失方向呢？
我们不妨来看看奥运冠军的成功奥秘。中国女子速滑运动健将叶乔波，先后共获得过100多枚奖牌，她有句名言是：“用荆棘编织桂冠。”正是因为她先踏遍了荆棘，所以她才获得桂冠。她是如何为美丽的桂冠做编织工作的呢，在作家鲁平所著的《志趣·抉择·奋斗》一书中，有这样三个镜头：
镜头一：7月流火，热得人透不过气。叶乔波练滑板，地上即刻甩下一滩汗水。别人做这个课目，血乳酸能达到6至7个摩尔就算不错，叶乔波却常常超过15个。累得实在受不了，她便靠哭来平衡自己。
镜头二：叶乔波宿舍的训练计划周表，每张上面都有一句警言：
“距冬奥会还有222天，明星不是喊出来的，而是脚踏实地练出来的。”
“距冬奥会还有206天，成功属于那些不吝（lin）惜自己汗水的人。”
镜头三：速滑队一位男队员，某天有事起个大早。路过冰场时，发现叶乔波正在滑冰，心里好生纳闷：她今天不是出国比赛吗？怎么还上冰？一问顿生感慨：8点多的飞机，6点钟还要练练，真是练疯了！
我想，这三个镜头就足够说明问题的，如果没有比赛前的这些准备工作，成功的桂冠怎么可能戴在她的头上呢？她又怎么可能让国歌一次次在冰坛上响起呢？
运动员是在一次一次的大赛中经受考验、磨练意志、积累经验。而作为学生何尝不是如此。再过半个月我们就要参加杭州市的期末统考。这次期末考试，对高一的同学来说是进校后的第一次大范围的考试，对高二同学来说是文理分科以后的.第一次大范围的考试，通过考试与兄弟学校比较，发现我们的优势学科与薄弱环节，为我们制定下一阶段的教学策略提供信息；通过考试可以检测我们同学前一阶段的学习效率；通过考试可以较全面地考查我们的同学基础知识是否扎实、能否灵活运用知识、答题是否严谨仔细。所以期末考试对大家来说都很重要。我们必须做好积极的迎考工作。
有位作家做过这样的比喻：机遇犹如梯子两边的侧木，本人的拼搏奋斗犹如梯子中间的横木，两者兼有，才能成为攀向成功的梯子。我觉得这话说得真好。
如果你希望在期末考试中获得成功，就快做准备吧，从现在开始。成功永远属于有准备的人。
可是，到底该为期末考试做些什么样的准备工作呢？ 我给同学们提四点建议。
第一，摒弃校园不文明行为，形成一学习钻研气氛浓厚、舆论导向正确、进取意识强烈的班风，以这种优良的班风促进求真、务实、开拓、创新的良好学风的形成。
第二，要有积极向上的心态。有一位教授曾做过这样一项实验。12年前，教授曾要求他的学生毫无顺序地进入了一个宽敞的大礼堂，并独自找个座位坐下。反复几次后，教授发现有的学生总爱坐前排，有的学生则盲目随意，四处都坐，还有一些学生似乎特别钟情于后面的位置，教授分别记下他们的名字，10年后，教授对他们的调查结果显示：爱坐前排的学生中，成功的比例高出其他两类学生很多。教授曾对他的学生说过：“不是说一定要站在最前、永远第一，而是说这种积极向上的心态十分重要。在漫长的人生中，你们一定要积极坐在前排。”
第三，学习要持之以恒。贝多芬之所以成为举世闻名的音乐家，是因他有持之以恒，不畏劳苦的精神。正如他说的那样：“没有一天不动笔，如果我有时让艺术神瞌睡，也只是为了使它醒了以后更加兴奋。” 所以只有把想和做结合起来脚踏实地，坚持不懈，才能获得成功。然而我们有些同学有决心却无恒心，他们认为天天学习太单调乏味，遇到挫折就垂头丧气。
第四，上课认真听讲，提高听课效益。因为我们老师是经过集体研究备课的，大家齐心协力，资源共享，充分发挥集体的力量，凝结着集体的智慧。
第五，不急不躁，一步一个脚印。因为教学中我们常会发现某些同学表现出"消化不良"症， "喜新厌旧"，喜欢做老师新发的题目，不注重做过的练习中有何问题，以及如何进行弥补，对教师批改后发回的练习，不屑一顾，甩在一边，这种不断做题，不断甩题的做法，其结果是舍本求末，效率低下。
同学们，还记得元旦前学校燃放的节日烟火吗？ 当烟火腾空而上，在天空散发出五彩缤纷的礼花的一瞬间，似乎散发着一种对同学们新年的希望，希望大家学习进步，用实际行动对你自己、对老师、对家长交一份满意的答卷；也预示着新的一年我们的老师生活、事业蒸蒸日上，预示着富阳中学来年兴旺发达。
同学们：
大家晚上好！
本学期的期末临近，按照市区教育局教研室工作安排，我们将在7月7、8、9、举行全市期末考试，为了提高期末复习效果，善始善终地完成本学期的各项学习任务，同学们能在期末考试中取得满意的成绩，在此我给同学们提以下几点要求。
一、端正思想，充分认识期末考试的重要性。
期末考试是对每位同学在这一个学期以来所学的知识的一个总结，也是对每位老师的教学成果的检测。离期末考试只有两周左右的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，希望全体同学们要以期末考试复习为重心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，抓紧时间，认真复习，提高复习质量和效率。 同学们要明确是为改变命运而读书，不是给老师、家长读书，你要感恩父母给你学习机会，感恩老师传你知识，感恩朋友给你的友爱。要排除各种干扰，消除各种杂念，一心一意想学习，全心全意谋进步。只要思想不滑坡，办法总比困难多，只要思想不消沉，平时学习就发愤，只要思想跟得上，学习成绩定向上！“记得有一句歌词：不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”同学们必须强化四种态度：一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获；二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是艰苦的，最终的成功是甜的；三是进取的态度，大家知道，学习如逆水行舟不进则退，一下子成为天才不可能，但每天进步一点点总有可能；四是务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝，为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步!”不到最后一刻，决不轻言放弃！
二、认真准备，合理安排复习时间和计划。
时间对每个人来说是平等的，上课时间、课余时间对每位同学来说都是一样的。能否合理安排学习时间是至关重要的，所以，我们希望每位同学从今天起，要充分地利用晚自习时间及早读时间，根据每个学生的实际情况出发，安排一个切实可行的复习计划。什么时间该复习哪一个科目哪个知识点，要达到什么目标，都要心中有数，“不打无准备之仗”，谁早准备，谁就拥有学习的主动权；谁拥有的时间多，谁就拥有考试的成功；思想上和行动上都要跟得上。要做到“两眼一睁，立即起身”、“上课铃一响，立即进课堂；学习不是一朝一夕一蹴而就的事情，必须付出艰苦的劳动，你不要把学习看作是一种负担，一种包袱和苦差事，学习是一种追求、兴趣、责任，一种愿望。
三、复习一定要讲究效率。
大家都知道：速度×时间=距离，这个公式大家都很熟悉吧。我们付出的时间一样，进步的距离不等，原因就在于速度。这速度就是效率。速度快，距离也就大。那么如何提高学习效率呢？首先我们在课堂上，把注意力紧跟着老师、配合老师，在课堂上将知识消化，课外练习要及时认真的完成，做课外练习的时候也要因人而异，特别是基础较薄弱的同学对同一类型的题目要反复练习，保证下次碰见类似题目能够准确做答；而理解能力较好的同学对同一类型的题目可以只做1、2题，领会题目中的精髓，掌握诀窍学会举一反三。从而节省时间，提高效率。
四、重视基础知识的复习。
复习时要抓牢基础。基础不牢，地动山摇，基础不稳，做题不准，从课本上的例题入手，习题入手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做一做，千万别眼高手低，大事做不来，小事不愿做，大题不会做，小题不愿做。重视错误，重视总结。狠抓易错点，易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练准为止，做题后要善于总结、反思，让技巧、方法熟烂于心。
五、讲究科学的学习方法。
除了思想上的重视外，要想取得一个好成绩更需要科学的学习方法，科学的学习方法会使你收到事半功倍的效果。我们要意识到复习课和新课的不同，新课重在理解，复习课重在巩固，在复习阶段我们可以利用目标复习法。
1、建立“课目标”。一节复习课开始时要为自己订好目标，这节课我要掌握住那些知识，甚至具体到我要背过几个单词，做会几道数学题，并在下课之前进行自我目标检测：这节课我的预定目标完成了吗？如果没有完成我用什么办法来弥补？
2、建立“日目标”。除了上课之外我一天之内利用早晚的时间要完成哪些任务。
3、建立“周目标”。一周下来我要实现那些目标。在目标学习法中要注意两点：
（1）目标不要定得太大，要切合自己的实际。
（2）既定目标要坚决完成，不能半途而废，力争做到当日的'任务当日完成。
六、学习要持之以恒
人生就像马拉松赛跑一样，只有坚持到终点的人才有可能成为真正的胜利者。常言说：“行百里者，半九十”。最后一段路往往是最艰苦难行的，著名航海家哥伦布在他的航海日记上最后总是写着这样一句话“我们继续前进”。这话含着他无比的信心和毅力。就是凭着这样一种精神，他向着茫茫不可知的前方挺进，横跨惊涛骇浪，历经蛮荒野地，克服了无数的艰难险阻，终于发现了新大陆，完成了历史上惊人的壮举。
七、认真遵守纪律
同学们，在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项常规制度，常规纪律是搞好学习的前提保证。诚信考试，诚实做人，亮出真实的成绩，亮出真实的你吧！希望大家能共同遵守河东二中各项规章制度，时刻崩紧“纪律”这根弦，才不至于误入岐途，自悔前程！应该相信：一分汗水、一分收获，我真诚祝愿大家在期末考试开始的时候，带着成功的信心走进考场，以自己扎实的学识和诚实的态度，考出好成绩！
同学们，时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的高一转瞬即逝。推开记忆之窗，同学们曾记得新学期开始时，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到河东二中的怀抱。300多日日夜夜，阴晴圆缺，寒暑易节，师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。一学年，你们或许有过欢畅的笑，或许有过痛快的哭。但让老师难忘的是你们课堂上默契的配合，运动场上拼搏的身影，集体活动时的众志成城。我相信，晚自习的灯下奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。
让我们坚定信心，继续前进吧！无论前进的路途多么崎岖难行，无论身体多么困乏多么疲惫我们都要勇敢地走下去，胜利最终会属于刻苦、勤奋、坚持、聪明的人。最后，祝同学们在期末考试中考出自己的水平，取得理想的成绩。谢谢！
亲爱的老师，同学们：
大家好！时光如梭，转瞬间一个学期结束了。期末考试一天天临近，你们都准备好了吗？在过去的时间里你们收获着快乐，收获着成功。面对着即将进行期终考试，你们有什么想法吗？
同学们，记得有一位哲人这样说过：假如你拥有大地，你就成为一个农民；假如你拥有羊群，你就成为一个牧人；假如你游泳厂房，你就成为一个企业家；假如你拥有的不是金钱和财富，而是选择的机会，那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说，你们才是真正的富翁，因为你们有朝气有活力，拥有许许多多的机会。
勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的'精神，一定能取得令人满意的成绩。
同学们，让自己在知识的海洋里尽情地遨游，充分展开自己的个性于才华。我们应时刻提醒自己：珍惜时间，用心学习，让自己人生的每一步都走得扎扎实实。
祝大家在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
我的讲话完了，谢谢大家！
同学们：
时间过得非常的快，转眼间，紧张的期末复习考试已经到来，这周星期六，毕业班的同学就要进行毕业会考，下周星期四和星期五，一至五年级的同学也要进行期末考试了。其实从上个星期五开始，一至五年级的同学已经进行了语数的期末复习，我们中就有许多同学已经制定了复习计划，并按计划开始复习了。这个星期，应该可以说是最后的冲刺阶段。今天，我不想谈关于复习方法或是复习内容之类的问题。因为这些你们的班主任老师还有科任老师会给你们详细而有针对性的指导今天，我想和大家说的是关于“自信心”的问题。
同学们，在我们的生活中，你有时会不会这样想：“他太厉害了，我肯定比不过他。”“这件事我无论如何也干不了。”“哎呀，我不是这块料。”“我对这件事太没有把握了”等等。一件事在没做之前，你就从心理上自己打击自己，从开始就不抱成功的希望，这种自责自卑比其他任何因素更能破坏你的生活，使你充实不起来，也快乐不起来。
有这样一句格言：“对自己说，我行！”也许有的同学对这话并不以为然，觉得语意太平实了。记得小时侯有一次，我去参加一个讲故事比赛，前面的同学发挥特别好，博得阵阵掌声，我不由得有些胆怯，害怕自己讲砸，这时，我的班主任走近我的身边说：“别紧张，你行！”“我行？！”我顿时来了勇气，大步走上讲台。果然，我一举成功，全场响起热烈的掌声，令我兴奋，令我陶醉。“对自己说，我行！”这句话真是太重要了，太奇妙了，我好象一下悟出了它的内在含义。我们做一件事情，首先要对自己有信心，相信自己的'能力，相信自己会成功，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事也谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。
“对自己说，我行！”这虽是一句朴实无华的格言，但对一些人来说，要做到这一点却实在不容易。
同学们，让我们鼓起自信的风帆，荡起奋斗的双桨，你一定会发现，成功就在你的手中。祝愿同学们都能在期末考试中取得理想的成绩。
最后，让我们一起大声对自己说：“我行！”
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！
时光如梭，岁月如歌，转眼间，我们的一个学期即将结束了！今天是x月x日，再过十天的时间，我们就要迎来本学期的期末考试。期末考试是我们一学期学习成果的展示，是所有同学摘取果实的时候；期末考试的成绩，更是我们升入高一年级的主要评价依据。此时此刻，针对目前紧张而有序的复习，我想和同学们谈一谈自己的几点复习建议。
首先，我们要珍惜时间不浪费。离期末考试仅仅剩下一个星期的时间了，应该说，时间非常紧张。但是，同学们只要能够在老师的指导下，认认真真地听好每一节复习课，踏踏实实地做好每一道习题，仔仔细细地完成每一次作业，那么，你的复习就一定会有明显的效果。请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一会儿电视，把其他与学习无关的事情放一放，全力以赴的投入到总复习中去。今日事，今日毕，千万不要抱有任何侥幸心理，不要等到拿到成绩报告单才追悔莫及。
其次，我们要全面复习不疏漏。一个学期中，我们学习的知识很多，同学们要在老师的指导下，静下心来，扎扎实实地进行全面和系统的复习，要一个单元一个单元，一篇课文一篇课文有计划的复习。千万不要东复习一点，西复习一点，时间花得不少，但还是丢三落四。在全面复习的基础上，我们还要找准自己的薄弱点，抓住每门功课的关键点，每个单元、章节的重点和难点，有目的地进行归纳、整理、训练。同时，我们还要讲究复习方法，每复习一个知识点，就要真正掌握，还要学会运用，课内外结合起来，要能够举一反三，注重复习的效果。
另外，复习期间，我们要注意身体，千万不要生病。要想考出好的成绩，首先要有好的身体。夏天，天气热，特别容易生病。请同学们课间不要做剧烈活动，不要乱喝冷饮，不要吃不干净的东西；也不要整天呆在房间不出门，复习累了一定要适当休息一下，抓紧白天的时间，晚上睡觉不要太迟，一定要注意劳逸结合，保证良好的身体状况。
我还想说，对六年级的`同学而言，这次考试将是你们小学生涯中的最后一次考试，你们紧张而充实的小学生活即将结束。推开记忆之窗，还记得，六年前，你们还一无所知，带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到我们郑师附小的怀抱！多少个日日夜夜，多少个寒暑易节，学校老师与大家相依相伴的时光甚至超过了你的父母、亲人和朋友。我们敬爱的老师为了我们学生的学习和健康成长，付出了许多心血。在你还不会写作业的时候，老师帮你想办法；当你在生活、学习中遇到困难时，老师们帮你出主意……回头想一想，有太多的美好记忆留在心头！在这小学生涯的最后一次考试中，真心希望六年级的每一个同学都能够挺起胸膛，解决困难，变压力为动力，为自己的小学生活再添上浓墨重彩的一笔！
最后，希望老师们、同学们以饱满的热情投入到紧张的复习中！一分耕耘一分收获，只要同学们鼓足信心，努力付出，期末考试就一定会取得优异的成绩！
谢谢大家！
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