2016世界心脏日宣传材料

世界心脏日是由世界心脏联盟于1999年发起的，世界心脏日的永恒主题是“健康的心,快乐人生”。旨在世界范围内宣传有关心脏健康的知识，并让公众认识到生命需要健康的心脏,使人人都有一颗健康的心,人人都可以享受愉悦的生活。下面聘才小编为大家收集整理的2016世界心脏日宣传材料。欢迎大家阅读!!

世界心脏日历年主题

2014年：健康心脏的环境

2013年：娱乐健康，年轻心脏

2012年：“世界同心，全家一心”(One world, One home, One heart)

2011年：“One Wold，One Home”

2010年：改善工作环境，促进心脏健康

2009年：世界心脏日的主题为“改善工作环境，促进心脏健康”。2009年9月27日是第九个世界心脏日

2008年：了解你的危险因素

2007年：健康家庭、和谐社会

2006年：你的心脏有多年轻

2005年：肥胖与心脏病

2004年：儿童、青少年与心脏病

2003年：妇女、冠心病与中风

2002年：营养、肥胖与锻炼

世界心脏日，专家和你谈“心”

30多岁“白领”心梗的个案越来越多，牙疼或夏天腹泻都可能是心梗先兆，快走公里数不是越多越好……9月24日是“世界心脏日”，记者从省人民医院在南京举行的义诊现场看到，心血管专家和市民如此“谈心”，让不少人直呼“涨知识”。

“全球每10例死亡病例中就有1例是心血管疾病造成的'。我国每年心血管疾病可导致约300万人死亡，是中国居民死亡的首要原因。”江苏省人民医院心内科主任孔祥清教授对记者说，2014年发布的最新《中国心血管病报告2013》中数据表明，心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位。

“而且心梗猝死的人群越来越年轻化，临床中30多岁的个案不是少数。”江苏省人民医院王连生主任医师告诉记者，过去以中老年心血管患者居多，现在由于大家吃得多，动得少，压力大、睡得少，再加上抽烟酗酒等一些不良生活习惯，心血管疾病已经呈年轻化的趋势。前不久他接诊到一位30岁的工程师，由于赶工程进度，压力非常大，一天平均抽3-4包烟，平时也不注意体检，有天凌晨这位还在加班的年轻工程师突然晕倒，被同事发现后送到医院时已去世。压力型心脏病使得个体老板以及“白骨精”(即“白领、骨干、精英人群”的戏称)等压力大、作息不规律的职业人群成为了猝死高发人群。

孔祥清教授说，有一些常规先兆需引起“三高”人群警觉，比如心口疼，眼睛发黑，这个要当心。也有一些先兆常被忽略和误诊，比如肩膀疼、牙疼，有的夏季腹泻，也是心脏病前兆。曾有一位老先生，腹泻，结果医生没查心脏，回家时在公交车上就心梗猝死。

“三高”人群常常以“管住嘴、迈开腿”来预防心血管疾病，专家说，这是好事，但是凡事过犹不及，运动也要因人而异，以不感觉疲劳为宜。孔祥清教授认为，比如快走，一天走1万步内为宜。长跑，建议每天不超过半小时，一周10公里以内为宜。

如果家人突发心肌梗死，是赶紧去三甲医院，还是依照“就近原则”去最近的医院?专家认为，原则上，还是依照就近原则。

王连生主任医师也提醒，一旦出现持续性胸痛提示可能突发急性心肌梗死时，应立即拨打120急救电话。在救援到来之前，患者可做深呼吸、用力咳嗽这些自救方法。据了解，血管阻塞后心肌大约30分钟左右开始坏死，6-8小时左右完全坏死，在这期间越早开通阻塞的血管，存活的心肌就越多。如果心肌梗死能在1小时内得到有效施救，康复后跟正常人一样;但如果在1个半小时后抢救，心肌将出现坏死，且时间越长，心肌坏死越多。