请教求职面试技巧

我是一个实习生，读的是外贸专业。之前在一个外贸公司实习过，是一个很小的公司，做的是单证，其实跟打杂没区别的`，待遇也不怎么好。四个月后我就走出了，想找一个好点的单位。但是我在简历上改了下，毕竟实习过了嘛，我就说写我有实习经历，具体做什么的也写上了，这样拿到招聘会上基本上每个用人单位看了后都要问我为什么不做了，我说出真实原因他们都认为我这样一个实习生很不稳定经常要跳槽都不敢要我的，难道我在简历上隐瞒我的工作经历干脆就说无经验，这样我觉得用人单位也不会要我的，因为现在人家都要有工作经历的，唉，我该怎么办啊？烦死了