生活日常注意:
①不驾驶各种车辆不能从事高空、机械作业、防止在江河湖泊和井边逗留不能游泳
②禁食烟、酒、辛辣等刺激性强的食物
③避免观看易兴奋、刺激性强的影视节目不玩游戏机不宜大声喧哗和受惊吓
④做到生活规律化劳逸结合不熬夜不过度劳累不过分动脑筋
⑤癫痫是—种慢性病必须树立长期与疾病作斗争并有战胜疾病的信心待人处事不急不躁不卑不亢也不自暴自弃能自得其乐知足常乐
⑥如需要更换抗癫痫药时需遵医嘱逐渐减量缓慢撤停防止癫痫复发甚至出现持续状态
⑦适度锻炼身体不断增加抵抗力防止癫痫发作或减少发作
饮食要注意:
1、忌烟、酒、辛辣食物(如咖啡、可乐、茶等)
2、不要过于疲劳睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动(如大喜、悲、大怒等)
3、患者应有良好的时间规律和饮食习惯食物应富于营养而又容易消化(少吃粘的、咸的、甜的`)
(1)羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃不宜过饱最好多吃水果和蔬菜
(2)酸性食物(如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等)能抑制发作保证维生素B的供应有利于神经递质的合成另可适当多吃豆芽水煮鸡蛋等
其他应注意以下几方面:
1、饮食一定要有营养,不要经常吃一些垃圾食品,营养的东西主要是要有高蛋白和维生素等,还有就是要戒酒戒烟;
2、要劳逸结合,不能做过于耗体力的工作,平时的运动也不宜剧烈;
3、起居要有规律,尽量不要熬夜,多休息;
4、吃药最好问一下医生,有些药对肝脏损害比较大,这一类型的药要少用或者不用;
5、定期检查!祝你早日康复!