大学是人生中一个很关键的阶段，承载着家里的期望，也是个人人格高速发展的关键时期。伴随期望随之而来的还有很多方面的压力，比如，大学生活的适应，恋爱，还有就业......那么，大学生应该如何面对大学生活中的压力呢？
第一：学会放松
因为自己的心中积蓄了太多的情绪，脑海中的那根弦绷得太紧，导致压力很大，应该学会放松自己的心情，找一些自己喜欢的事情去做，轻松一些，压力也就随之缓解了。
第二：学会倾诉
心事多了，都积压在心里，整个人会显得很暴躁。找一个适合倾诉的人把烦恼都说出来，可以减缓压力。因为什么都自己一个人担着，压力是会很大的.，可是和别人说了之后，整个人都会轻松、舒服很多。
第三：解决压力源头
压力都是因为某些事情不顺心而导致的，那么，找到让你烦恼的源头，想办法去解决ta。有些事情自己很难解决，就需要提升自己的动手能力，这样解决问题的时候会轻松不少。
第四：不要逃避
遇到事情，总是想着我忍忍，这事就会过去了，其实，逃避是解决不了问题的，只有自己勇敢去面对ta，努力跨过去这道坎，前方就是海阔天空。
第五：拥有信心
一个良好的心态对于每个人来说都是很重要的，有些人会觉得压力大，生活下去很难，其实都是因为自己的心态不够好，觉得前方是黑暗一片，完全丧失了前进的动力。要对自己有信心，给自己打气，没有什么事是解决不了的。
作为一名大学生，发现自己面临压力的时候，要好好地正视它，想办法去解决，不要藏在心里，免得形成更大的心理问题！
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