【精品】调查报告作文300字三篇

在学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。写起作文来就毫无头绪？以下是小编整理的调查报告作文300字3篇，欢迎阅读与收藏。

暑假里，妈妈给我报了书法班，书法班里的同学一下了课就去小卖部买垃圾食品吃，老师多次讲了不要吃垃圾食品，同学们就是不听，上课还被扔了好几包，下课还背着老师偷偷的吃，老师只好下课守在门口看着，不让同学们买东西。

吃垃圾食品只会影响身体健康，不会对身体有利，所以我们尽量少吃。比如吃辣条，当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢，大脑会立即命令全身“戒备”，如：心跳加速、唾液或汗液分泌增加、肠胃加倍“工作”，同时释放出内本文由毕业论文网收集整理啡肽。若再吃一口，脑部又会以为有痛苦袭来，释放出更多的内啡肽。

持续不断释放出的内啡肽，会使人感到轻松兴奋，产生吃辣后的“快感”。吃辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更敏感，从而感觉食物的美味。在人们吃辣椒时，只要不将口腔辣伤，味觉反而敏感了。

此外，在食用辣椒时，口腔内的唾液、胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，人在吃饭不香、饭量减少时，就产生吃辣椒的'念头。

我希望同学们不要再吃垃圾食品了，这样会对身体有害！

五朵山风景名胜区位于南阳市南召县四棵树乡西部，北距南召县城40公里，东南距南阳市75公里。

五朵山是文献记载的历史明山，久负胜名。《山海经》称其帝山，《明嘉靖南阳府志》说：“此山五峰并峙，圣女朵、禅庵朵、摩云朵、娇女朵、哑女朵并肩而立，故名五朵山。”

五朵山又称歪五朵。关于歪五朵，民间有这样一个传说：当年祖师爷要到五朵山修行，走到山根有点累就坐下休息。当时正是正午，骄阳似火，山神与土地爷为了让祖师爷有个荫凉就让五朵山向东以歪，结果祖师爷一看要倒，吓得起来就跑，这一跑就跑到了武山，在这里修成正果，因此就有了五朵山，这两地都成为人们敬仰真武大帝的名胜之地。不过，当地居民说这里才是祖师爷开始修成正果的地方，有灵气，因为这里的山神与土地爷。真正的帮助了他。

现在的五朵山上修建了许多庙宇，每当初一与十五成群结队的香客就在这里虔诚叩拜。暴瀑峡的峡谷，风景如画，美如仙境，潺潺流水一路欢歌奔腾着，五座吊桥高悬于流淌不息的溪水之上，走上去晃晃悠悠的，如腾云驾雾。五朵山风景区常常让人们流连忘返。

今天，天气晴朗，阳光明媚，我正在津津有味的看书。这是，我看见书中有“节约报告”四字。我也想起这次寒假作业有一项是写篇节约调查报告。于是我下楼调查人门是怎么样安排自己的时间的？是否节约时间？经过我辛辛苦苦的调查，我发现在寒假的小孩子都在家玩电脑或看电视，而其中有些是想出去玩，可因为外面太冷。所以他们的父母不然自己的孩子出去玩。其他的当然都在户外活动。大人们都在工作了。

而老年人大部分都在楼下的花园里锻炼身体，其他的老年人因为年龄过高走动或照顾自己的孙子。其实，时间是非常宝贵的，俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”一个人的时间是有限的。过了一秒，那一秒就再也不回来了，无论你用多少金银财宝。比如：一位读小学的孩子。玩了一上午电脑，那么大家算了算，假如这一上午没玩电脑，还可以干嘛？一上午至少可以玩四个钟头电脑，假如看一本书呢，可以增加课外知识读几份纸，知道点国家大事，搞学习，增加课本知识，那么玩一上午电脑呢？放松自己？把游戏级数炼得高些？玩电脑知识休闲，经过长时间工作才可以玩，不要把它看作一门功课。象杨老师所说电脑就是电子海络因。吸上了就要戒掉。对啊！我们应该珍惜时间。