超越自我可以让你不可能做到的事，变成可以做到。
1.超越自我
在今天的体育课上，我终于超越了自己。是不同寻常的超越，这次我终于超越了，全班跑步最快的——张栋。
在今天的最后一节体育课上，我们的冯老师让我们跑 400 米。我们男生欢呼一片，而女生却垂头丧气，因为女生很讨厌跑步，特别是长跑。第一组中的张露伊是我们女生中跑步最快的一个。她一上场，我们都为她加油。最后他跑出了 1 分 29 秒，是当时的记录者。
第二组，意想不到的事情发生了。周露竟然超了张露伊的记录， 1 分 27 秒。这是一个很好的成绩。
到了我们组了，先是张栋跑再是我。张栋可是一个不同寻常的一个人，他跑步很快，一般人不可能超过他，特别是短跑。所以， 400 米中他跑出了 1 分 25 秒的好成绩。到了我们组了，跟我跑的都是很弱的，我双腿发抖着。一声令下我们像离弦之箭一样飞快的跑了出去。我一直都是领跑者，最后一百米我要冲刺了，我咬紧牙关使劲向前冲去。到了终点，我知道了我的成绩是 1 分 22 秒，我打破张东的记录了，全班男同学为我欢呼。
现在我明白了：只要超越自我就会胜利。
2.超越自我
陶渊明"采菊东篱下,悠然见南山"是一种境界;范仲淹"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"是一种境界;苏轼"但愿人长久,千里共婵娟"亦是一种境界。而我对境界的.诠释是——超越自我。
古人都认为天是圆的,地是方的,世界就这么大,人活在世上,相应的也只有那么一点本领,却不曾想过超越自我。超越自我,你将更加全面地认识自己。
相信你依然对雅典奥运会上的那一幕记忆犹新——刘翔以12秒91的成绩打破了男子110米栏的奥运会纪录,平了世界纪录。我相信,你第一感觉一定是认为刘翔多么厉害,你有想过,他能获得如此优秀的成绩是通过多少次努力?流了多少汗水?正是他不断练习,不断超越自我,最终才能摘取奥运桂冠。然而,刘翔并没因此而止步,他依旧每天不断地训练,一次次地超越自我,经过不懈地努力,他又在洛桑以12秒88创造了新的世界纪录。现在,北京奥运会己经临近,相信刘翔还能超越自我,取得更多辉煌。超越自我,这就是刘翔的境界。
你是NBA球迷吗?你还怀念当年那支公牛队吗?说到这,相倌你已经想到了飞人乔丹。他曾是得分王,他曾带领公牛队赢得总冠军,他也曾率领"梦之队"赢得奥运金牌。对于乔丹,你不要仅仅只是赞叹,更多的,你应该认识到乔丹也是在不断超越自我中取得辉煌的。在带领公牛队赢得三连冠后,乔丹改打棒球,但对篮球的热爱使他重返赛场,就如他自己说的:"我每天都在练球,不断尝试超越自己!"他的状态爪减,再次建立了"公牛王朝"。超越自我,这也是乔丹的境界。
我不是刘翔,也不是乔丹,更不是谁,我只是一名普通的高中生。对于我而言,我没必要像刘翔那样跑得更快,也没必要像乔丹那样球技更好,但我认为我应该学习他们超越自我的境界,在学习上不断超越自我,不断挑战自我!
超越自我,我也能做到!
3.超越自我
有人曾问：“在自然界，谁的力气最大?”回答是多种多样。
有人说是大象，因为它可以把大树连根拔起;也有人说是鲸鱼，它可以顶翻一艘远洋巨轮。而我认为，力气最大的是蚂蚁，可以举起是它体重13倍的东西。原因很简单：其它动物都在想如何超越别人，而蚂蚁所超越的却是自己。
其实我们人类也一直在自我超越着。同行之间，你死我活的商场之战，这是一种彼此的超越;同学之间，明争暗斗的学海之争，也是一种超越，不同点太多，相同点只有一个，那就是我们都在超越别人。
总为自己定一个很近的目标，一旦侥幸超越了自己，才开始洋洋自得，不求上进。殊不知山外有山，直到不久后，目标又超越了自己，才开始慌慌张张地追赶。就这样反反复复，恶性循环着。因此，在我们的世界中，成功的事不多，失败的却不少。即使失败了也有自我安慰的方法：回过头去看看那些还不如我的人，心里便有了无限的满足。大概这就是我一直庸庸碌碌，平平凡凡的原因吧。
直到有一天，我读了蚂蚁的故事，才突然悟出了人活着应该超越自己这一人生真谛。回想起十几年的盲目与平庸，我并不后悔，因为我还年轻，年轻就是希望。只要希望不破灭，我就要把握住自己的每一次感动，全力以赴使希望变成现实。
让一切都从超越自己开始吧!只有超越了自我，才懂得再怎样去衡量别人的价值;只有超越了自我，才明白如何接纳自己以外的一切。
过去已成为历史，我们把它装进行囊，小心而认真地说“那是童年”，今天和明天才是真正该走的路，于是我们大声宣布“这是花季!”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着同往事干杯。而崭新的一切，都将从一个辉煌起点开始--超越自我!
文学网
