在平凡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么你有了解过作文吗？以下是小编为大家收集的舞蹈的作文400字8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我的舞蹈老师崔老师是个不打折扣的大美女，她苗条的身材无论走到哪都让人忍不住想多瞄几眼。弯弯的细眉，一双炯炯有神的大眼睛，乌黑的马尾辫总是一甩一甩的。她上课的时候对学生很严厉，但一下课她就会变得非常和蔼可亲，像你的朋友一样。
有一次，我去上舞蹈课，我因为上药迟到了3分钟，我刚一进门，她就大声对我吼道：“你迟到了3分钟，去，做300个仰卧起坐、300个‘小飞机’、300个小跳。”我换好了练功服，乖乖地执行，做的腰酸背痛，站都站不起来了，最后我是“爬”到了自己的位置，低着头，很委屈的样子。崔老师大声说：“然然，转过去！”我乖乖的转了过去，老师用手轻轻地给我揉了揉背，低声问：“疼不疼？”我一下子感动了，老师用手把一股暖流注入了我的体内，真温暖啊！
还有一次，老师知道我转圈差，她下课专门把我留下来，陪我练习转圈。她把左手伸出来，让我向右转，用手去打她的.手，一直向前转，一下都不能断。我就这样一圈一圈的转，我把她的手都给打红了，她还让我转，最后我终于练会了，才发现，她的手都被我打肿了，老师谢谢您！
老师非常喜欢我，大家都做不好的动作，她很希望我能做到，她经常严肃地跟我说：“这个动作你一定要做到，再痛也要练！”我哭着完成了动作，因为我不想让老师失望，老师看我后背肿了，连忙蹲下来，给我揉了揉，那种温暖的感觉，只有我知道。
这就是我那又严厉、又爱学生的舞蹈老师，我对她充满了尊敬和爱戴。
我是一个喜欢运动的小男孩。每年的学校运动会都是我最最期待的。刚刚进入五月，我便知道一年一度的运动会就要如期而至了，心中不由暗自欢喜。
照管例，每年的运动会各班都会编排特别的`团体操表演，展示班级风采。今年也不例外，我们班的节目更是别出心裁，是团体交际舞。我对这个陌生的舞蹈充满了好奇，心中激动不已，我要接受这个挑战，我要为运动会舞蹈！
天公不作美！最近几日，天气炙热，日日骄阳似火，太阳像一个大火球烘烤着校园，没有风的时候空气好像凝固了。我们在阳光下反复地练习着每一个动作，像极了一只只忙碌的蚂蚁，不知疲惫。不知不觉中，我已经大汗淋漓，豆儿大般的汗珠顺着我的额头不停地往下流，喉咙也像着了火似的，真想一头扎进大水缸里让我来个透心凉。但这些都不能阻挡我们刻苦训练的决心，经过一次次反复地练心，我们的舞步越来越娴熟，已经可以伴着音乐完美的展现了。虽然训练是十分枯燥的，疲惫的，但我知道：“台上一分钟，台下十年功。”没有刻苦地付出，怎么会有收获呢？无论多苦多累我一定要坚持下去，用最好的精神面貌去展现自己。
古人云：“宝剑锋冲磨砺出，梅花香自苦寒来。”我相信坚持不懈的付出一定会换来收获。我相信我们是运动会上最美的舞者，我要为运动会舞蹈！
盼望已久的舞蹈比赛，于20xx年7月1日在宁中高中部体育馆举行。
早上5点多，妈妈叫醒了我，我睁开眼睛看看窗外，天刚蒙蒙亮，就迷迷糊糊地对妈妈说：“还早，让我在睡会儿。”“李念瑶，怎么又睡着了，我们还得去化妆呢!”我一听，一下子清醒了许多，骨碌从床上坐起来，很快穿好赛服。等我们到了化妆地，许多小朋友都在家长的陪同下早早地来排队化妆了。不一会儿，化妆阿姨很快将我的妆画好了，妈妈看见拿着手机在不停地给我拍照。
小舞者们都画完妆，一个个都像明星一样，在家长带领下来到了比赛场地。参加这次比赛的有许多外地省份的代表队，我看到阵容如此之大，心里非常激动。远处看那裁判席上还坐着一位外国裁判呢!
不一会儿，广播里传来主持人的声音，首先比赛的是我们的初级组。他们分组列队走向舞台，音乐想起来了，小舞者们面带微笑，一个个欢快的舞动起来，看到他们跳的那么整齐那么欢快，我心里更加紧张。很快轮到我们小组比赛了，同学们一个个面带微笑的走向舞台，随着动听的音乐，同学们翩翩起舞，以最整齐、最优美的`舞姿展现出来，台下不时传来热烈的掌声。
没过一会就结束了。老师笑眯眯的向我们走来说：“跳的不错，得了二等奖。”我们一个个听了都开心的跳了起来!
我很小的时候，看到电视上演员们跳着优美的舞蹈，常常入了迷，仿佛自己也置身其间。于是，幼小的心灵中就有了一个梦想，那就是当一名舞蹈演员。
记得我上幼儿园中班时，妈妈给我报了一个舞蹈学习班。那时，我随妈妈去路桥文化馆学舞蹈，迎接我们的`是一个漂亮的女老师，三十岁左右，看上去很亲切。
刚练习舞蹈时，老师让我们练压腿。这个动作需要用尽全身力气，把上身往腿上贴，我感觉很吃力。看到别的同学都那样用心，我也坚持了下来。接着，老师又教我们踢腿、前后侧翻、“燕子尾巴”等高难度动作，我认认真真地做着，每一个动作都反复练习，加以巩固。
练了一段时间后，我感觉腰酸腿痛，体力不支。当我正要放弃学舞蹈时，妈妈在一旁鼓励我说：“蒙蒙，学习贵在坚持，不能半途而废，你看电视上的著名演员都是在饱受艰苦的练习中成长起来的。”听了妈妈的话，我又鼓起勇气继续练习。腰酸了，我挺住了，继续练习；腿痛了，我忍一忍，仍继续练习。
就这样，经过一番努力，我的舞蹈基本功大有长进，老师也不止一次地表扬我。后来，我还在学校的舞蹈比赛中，荣获了一等奖，这使我对学舞蹈有了足够的信心。
回想自己的学舞经历，是很辛苦的，也是很难熬的。我想：做其它事情都要像学舞蹈一样刻苦训练，坚持不懈，这样才能取得成功。
从小我就有一个奇怪的梦想：舞蹈家。这是我的梦想，也是很多女孩子的梦想。但是要去实现它却难上加难。当我在舞台上舞动我优美的身姿时，迎来整整掌声，这一只是我最渴望的事情。
练舞蹈是一件很苦的事。但是在心里它永远是美好的、快乐的，令我向往的事。在训练的时候，我痛苦过，呻吟过，也哭泣过，但是从未放弃。当我看到电视上那些大姐姐们的舞美极了，各个杨柳冷腰，舞步轻盈，笑眯眯的神态格外动人，那手舞足蹈，扭动腰肢的神态表现女孩的活泼天真，我也就会不由自主的跟着动起来。俗话说：“台上一分钟，台下十年功啊。”这些大姐姐们练了多长时间啊！我幼小的心灵满是期盼，期盼我有一天能上台表演，用我的舞蹈打动观众，好像那些大姐姐们一样动人。
但是这个梦想在我小学二年级时就破灭了，因为有着现实的约束，我没有精力和时间去做。这并不代表着我完全忘记了它，在我心里它还是那么优美的旋转着。再一次文艺表演中我们几个热爱舞蹈的女孩组成了团队，去表演。尽管我们没有名师的教导，也没有太好的.基础，但是我们付出了汗水，我们相信总会有收获的。终于半个月后我们去表演了，当我们用尽全身力气去跳时，台下阵阵掌声，这就是我期待已久的掌声，心里有种说不出的甜。在发奖状时虽然我们得了三等奖，可我们的心象飞到了天上似的高兴，因为里面包含着我们多少心血呀。
我深深的热爱着舞蹈，它好像一把火在我的心里慢慢地燃烧着，也许有一天它会越烧越旺。
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以没得陶醉。看着演员们优美的舞姿，让我有几分羡慕。于是妈妈给我报了舞蹈班。
在我刚刚练时，遇到了不少挫折，老师叫我们压腿，用尽全身的力气把上身往腿上贴，我好想停下来准备放松一下。可看见其他同学都那样用心，我放弃了。我连忙坚持住了。
终于，两个星期的时间，我掌握了压腿的这项动作。在我坚持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，后，侧空翻……我是样样不在话下！
每当我在舞蹈路上遇到困难，我会告诉自己，坚持，坚持我就可以达到自己的目标。
第一次的'考试更是让我记忆犹新，很快就轮到我了，我紧张极了。扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一场如痴如醉的梦，使人陶醉其中。
舞蹈这条路并不好走，一路上总有重重困难考验着你的毅力。只有不怕苦，一步步脚踏实地的走下来你就是胜利者！
过后甜美的劳动果实，每当我看到写字台前的获奖证书，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一点一滴……
在我的成长中，有许许多多事，但最令我记忆深刻的是学舞蹈。
在我很小的时候，妈妈就带我去看拉丁舞表演，我看见那些小演员的舞姿是那样美，服装是那么耀眼而美丽，这衣服的美再加她们美的.舞蹈，真是配合的天衣无缝。
看了她们的表演，我回家后。，就对妈妈说：“妈妈，您也给我报一个舞蹈补习班吧！我想学拉丁舞。”妈妈在我的请求下，答应了我。
我随着妈妈来到了雄英舞蹈，到了雄英舞蹈我又遇到了那些漂亮的小演员，顿时又让我增添了几分兴趣。
我来到补习班，开始上第一节课，我一直以为学拉丁舞是很容易的，可是一学起来并不容易，可是我心想：相信自己一定能行，上帝没有给我一颗会飞的翅膀，却给了我一颗会飞的心和一个有着梦想的大脑，我一定要用这颗会飞的心和这个有着梦想的大脑，既然我说了要学，我就一定要把它学好，对自己加加油吧！
我有了这样的念头，我学舞蹈就非常认真，非常努力，只要能展示我才华的机会，我就一定不会放过。
这样我就爱上了舞蹈，学舞蹈练就了我的勇气与力量。舞蹈成了我的好友，成了我不可缺少的同伴，我爱舞蹈，舞蹈梦，我的梦。相信自己。梦想就在前方？
我有一个理想深深地藏在心里，从来没有跟别人说！我呢，相当一名舞蹈家，不过那可不是那么容易滴！什么下叉呀、练腰呀，都不是一学就会的，是要经过长期艰苦的训练才可以做到的。
我最初有这个理想是在上小班的时候，当时看到老师跳舞的动作时，如行云流水般流畅，时而扭动着屁股，时而摆弄着漂亮的手势，时而伸展着双臂。当时我就下定决心以后要当一名舞蹈家！
我想当舞蹈家这还不是最主要的原因，最主要的是在三四岁时，我曾在电视节目里看到了一名残疾人，虽然她没有了双腿但她还是不断努力，不禁让我回想起当时的情景：这位女残疾人上台了，全场观众都非常惊讶，我也是一样。她靠着一个“勺”型支撑着她，她开始跳舞时便随着音乐摇摆起来，看得出来她虽然失去了双腿，但好像并没有影响到舞姿和心情。她跳的舞姿和正常人一样的美，相比之下我觉得她跳得更活泼一些。我心里想：哇！你看她一个残疾人这么有信心敢上台演出，而作为四肢健全的.我却不敢……
这让我非常感动，也是在那一刹那我更坚定了要把舞蹈跳下去的信心。她的演出结束了，全场响起了暴风雨般的掌声，全场为她欢呼、为她高兴。
从此，我下定决心不管有多苦、多累，都要把跳舞坚持下去。既然这是自己的选择就要努力、坚持，我希望将来让更多的小朋友知道中国有一个舞蹈家叫——曾子璐。
文学网
