无论是在学校还是在社会中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的舞蹈的作文400字8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
舞蹈是一门艺术，优美的舞资，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴若醉。看着别人那优美的舞蹈，我的心里顿时生出羡慕之情，也就从那时起，我的舞蹈生涯就开始了。
我刚进入葛天氏艺术学校时，第一个练习的动作就是踩跨，当时，我的跨翘得老高了，老师就帮我们一点一点的踩。老师踩我们的时候时，那是踩一个哭一个，踩跨成了一个让人闻风丧胆的环节。轮到我了，我一点一点地迈向老师，踩跨途中，我并没有向其她同学那样放声痛苦，而是含着泪，紧咬自己的嘴唇，努力不让自己哭出来。我数着：“一、二、三……”三十秒过后，终于结束了。我的腿好像瘸了，因为痛的原因，我只能一步一步地慢慢拖着走回自己的位置。
后来几次，我使劲忍着疼痛，咬紧压根，默默地鼓励着自己，坚持锻炼着，有时候疼得想要放弃，但想想舞台上那漂亮的舞姿，硬是忍着再忍着，经过老师的耐心指导和我这一段时间的.努力，终于掌握了一些基本的舞蹈动作。“一字马”更不在话下，为了使我练的功不“缩回”去，我依然坚持练习：下腰、后抬腰、高抬腿、小船、踢腿、立腿……
因为我的出色表现，老师让我积极考级，如今已顺利地考到了七级，每级都是一个优，在学习跳舞的过程中，我还学到了两个字——坚持。学习舞蹈虽然很辛苦，但我也很高兴，因为舞蹈给了我无尽的快乐，我喜欢这种运动！
星期六上午，我突然看到电视上有几个舞蹈家，在舞台上跳着优雅而又美丽的舞蹈。我突然灵机一动：我如果去跳舞，一定会好好学，将来会成为一位舞蹈家。然后我就缠着妈妈让我去学跳舞。最后，妈妈终于同意我去学了。
我第一天去时，老师叫我来向后攀腰。我一点也不敢，最后还是在老师的.帮助下会了。可我还是觉得不服气，在家里拼命地练习。终于可以自己攀腰了。我兴奋极了。可再次练习时，不幸的事发生了：我的腰闪了。可我对妈妈说：“没事没事睡一觉就好了。”但妈妈说：“我的女儿，长大一定会成为一位出色的舞蹈家。”
到了第二天上学。老师叫我们脚跟对脚跟。我心想：老师又想干什么？我心里很害怕，因为上一次向后攀腰已经让我痛得直叫了。原来这一次是向后弯腰一点也不痛。突然，老师见这难不倒我们，就给我们出了个难题：向后弯腰把手腾空。这一次我鼓起勇气，把手放下，顿时，我觉得有一只小鹿在心口撞来撞去，生怕摔下去。最后，我克制了害怕开始下腰，然后将手腾空，直至把手撑到地上。原来一点也不痛。
现在开始学舞蹈。我一会儿就会了。可是，不小心踩到了旁边的人。过了一会儿，老师又叫我去跳舞，我非常紧张，老师看到了我的害怕说：“放松一点。”我终于会了。而且老师还表扬了我。
从那以后我都认认真真地去学，努力克服困难。我相信，我一定会成为舞蹈家的。
雨，我相信每个人都看过。有的人喜欢雨，因为它能滋润万物；有的人讨厌雨，因为它带有一种忧伤的感觉……但无论你是哪一种人，我想你都没有留心过雨那样优美的舞姿吧！
在春季和夏季看雨，是最有趣的。在春天，这个万物复苏的季节里，春雨经常伴着微风，在田野上、小溪上、草丛上、和鲜花上跳舞。她从云朵里出来，在蓝天上跳舞，天就是她的舞台。轻快而优美的舞步，是如此的有节奏。娇小的她，舞动着她那优美的.身躯。她好快乐啊！微风使她在空中旋转。她一时跳到这里，一时又跳到那里，慢慢地跳到了半空中。她好快乐啊！这时，她记起了自己来到这里的使命，她要：给人们带来幸福和希望，于是，她记起了自己来到这里的使命，她要：给人们带来幸福和希望，给万物带来重生的机会，滋润千千万万的生命。当然，每一滴雨都有相同的使命。
它们用心地继续跳舞，希望我们能感受到它的真诚！
啊！它落在了树叶上，给叶子洗去了尘土，带来了光泽；
啊！它落在花朵上，给花瓣加上了一颗珍珠，带来了美丽；
啊！它落在了小河上，给鱼儿换上了清水，带来了活跃；
啊！它落在我的脸上，给我净化了郁伤，带来了希望！
它好美啊！如果你记得它，请在春天的时候，细细观赏一下它那动人的舞姿吧！
莎莉尔是一个能歌善舞的女孩，她最擅长的是“顶碗舞”，她身段轻盈，跳起舞来婀娜多姿。
童年，母亲就发现莎莉尔特别有舞蹈天赋。只要一有音乐，她就会扭动起身子。于是，母亲便把她送进了舞蹈学院。莎莉尔每天刻苦地练习着，起早贪黑、坚持不懈，她梦想着有一天自己能够成为一名舞蹈家。
可是有一天，莎莉尔在做一个腾空飞跃的动作时，一不小心，扭了脚，头上的碗也摔碎了，顿时，一阵锥心的疼痛向她袭来，她努力地想站起来，可是疼痛使她一下就晕了过去。老师见了，赶紧把她送进了医院。经医生检查，莎莉尔的脚骨折了，必须治疗。当莎莉尔知道这个消息时，不但没有悲观消沉，还坚强地说：“我一定要坚持，我一定要成为一名舞蹈家!”
几个月过去了，莎莉尔能够慢慢地走路了!于是，她开始了练习，在妈妈的.搀扶下，她每天都反复地做几十个动作，跌倒了，再爬起来，就这样，夜以继日，持之以恒。两三年过去了，莎莉尔竟然能够自如地跳舞了，她格外兴奋，像一只小兔子蹦来跳去。
后来，莎莉尔参加了级别很高的舞蹈比赛!比赛那天，她快乐地旋转、跳跃，如荷花般亭亭玉立，如茉莉般高贵典雅，如玫瑰般热情奔放，她在所有跳舞女孩中脱颖而出，一举夺冠。
今天是六一儿童节，也是我们最快乐的一天。下午，我们在班级举办联欢会。
由于我有一场舞蹈表演，中午妈妈便帮我换好演出服，然后打点粉底，抹上红眼影，喷点发胶，把我打扮得犹如一位小公主。我的舞蹈服是玫瑰红的，腰上系着粉黑色的腰带，颜色鲜艳，很适合表演。
到了班级，同学们看见我都转过头偷笑，因为，我平时穿得很休闲，今天可是隆重出场，所以他们都不适应。同学们纷纷到来，大家兴奋地说话，教室里热闹极了。
演出开始了，第一个节目是搞笑版的.《扁鹊治病》，紧接着就轮到我和同学上场了。主持人大声喊道：“有请我们的第一只舞蹈——《恰恰恰》！”欢快的音乐响起，我先把裙子角一前一后甩开，然后右手往上一抬，再往下一按，左手在胸前打开，头也跟着晃动起来……老师给我拍照，妈妈用手机为我放音乐，她们都笑眯眯地看着我，我的心里乐开了花，随着明快的节奏跳得更起劲了。一曲结束，“真棒，再来一个！”同学们热烈鼓掌叫好，我又跳了两只曲才回到座位上，听到后面有人在小声议论：“胡慧煜果准备得不充分，服装都没有，李瑞萌比她认真多啦！”另一个同学补充道：“两人跳得都不错，一看就是专业训练的，像个小舞蹈家。”
我没有理会她们，安静地吃我自制的黑暗料理，同学们也纷纷来品尝，大家边吃边聊边看节目。
这个六一儿童节，我很快乐！
王老师，25岁左右，全名叫“王蓉蓉”。我们平时都叫她“蓉蓉”老师，她是我们的舞蹈老师。
“蓉蓉”老师有一双大大的眼睛，像两颗黑黑的葡萄，看起来很有神。尖尖的下巴，红红的小嘴，像一颗小樱桃。还有长长的头发，真是美丽极啦。
“蓉蓉”老师是这学期新来的舞蹈老师。那天，我们都来到了舞蹈室，同学们都知道今天要来新老师，所以每个同学都非常期待老师的到来。我们听见了脚步声，是“蓉蓉”老师来了。腿好长呀！扎着马尾辫，瘦瘦的身材，我们真的好喜欢她。
每个星期天上午我们都要去上舞蹈课，因为“蓉蓉”老师的到来，我们也越来越喜欢这门功课了。老师对我们很严格，这才是第一节课，就让我们做一些高难度的动作。老师跳舞的时候非常美，跳出来的动作是那么柔软。我们也跟着跳了起来，但是我们跳的是那么硬那么丑。
我们都以为“蓉蓉”老师会生气，可是我们看到老师却是笑眯眯的样子。老师让我们继续加油，让我们慢慢的加大难度，一点点儿的由不会到会，最终我们还是掌握了那套动作。老师的谆谆教诲使我们终生受益。
寒来暑往，在“蓉蓉”老师的教导下，我和我的同学们在舞蹈方面取得了很大的'进步。
我们爱“蓉蓉”老师，爱她对我们独特的教育方式，爱她温柔的性格，更爱她言传身教的品格。她的形象将深深地刻在我的脑海中，让我永生难忘。
这个假期发生的是很少很少，最令我难忘的就是去呼市参加舞蹈比赛。
比赛前一天，我们一家人去了呼市，在姑姑的招待下，我们尝遍了那里的各种美食，有火锅、蛋糕等等，我的心都被带到美食上去了。可想想即将到来的'舞蹈比赛，也没食欲吃了。我的手心开始冒汗，妈妈安慰道：“没关系，好好想想动作，明天头脑清醒一点，肯定能演好！”听了妈妈的话，我也不紧张了。
第二天，我们起了个大早，化好妆来到了比赛的地方。我们是第二个演的，在路上我就开始紧张，一直回想着动作、节拍和队形，甚至还跳了起来，路上的人都奇怪地看着我，我的心还是在“咚咚、咚咚”地跳个不停，好像在跟我一起跳，一直跳到目的地。
比赛开始啦！“请第一位选手上台。”主持人大声说道。大家都很开心，可我却一直坐卧不安，头上的汗珠像断了线的珠子，不停地往下掉，我上台会不会忘记动作？如果忘了，会不会手足无措？迎接我的将是至高无上的掌声，还是嗤之以鼻的嘲笑？我黑暗的心在向我发出信号，快退出比赛吧！
第一位选手很快就演完了，我也不得不走上讲台，强光照的我快睁不开眼睛。音乐响起，我的心随着平缓的音乐渐渐平静下来，使我的脚步变得轻快，随着音乐一跃而起——“啪啪啪啪”热烈的掌声爆发出来，我如释重负，心情愉悦了起来。
我是一朵洁白的云儿，蔚蓝的大海是我的故乡，广阔的天空是我的舞场。跟着我一起舞蹈吧！尽情快乐，尽情享受这美好的时光。
风轻轻的吹，这是悠扬的小夜曲。看——大家跟着我轻轻的跳起来了！月季花姐姐轻轻地晃动着胳膊，多么像在跳孔雀舞啊！蒲公英妈妈亲手把孩子们的小伞撑起来，孩子们排着整齐的队伍，飘飘摇摇地跳起了迪斯科。小松树弟弟也忍不住摇头摆臂。
风有些大了原来的小夜曲换成了圆舞曲。大家尽情的舞起来了！看——机灵的小兔一边蹦跳，一边灵活地转动着耳朵；文静的小羊翘起前腿，好像要做一个空中劈叉；就连懒懒的小猪也鼓着肚子一抖一抖的，好像要给大家表演肚皮舞呢！
风更大了，我和我很多同伴聚集到了一起，我感觉自己的身体越来越重，但我仍骄傲地跳着我的舞蹈。突然，一道闪电划过，晃得我睁不开眼睛。伴着闪电，我做出高难度的垂直下落动作。山顶的松树在狂风中为我舞蹈；山腰的小动物们躲在家里探着脑袋为我欢呼；山坡上的`小草热烈击掌欢迎我的到来，我用最后一丝力气做了一个最漂亮的空中旋转，在池塘激起一圈又一圈的涟漪，整个水面也跳动了起来，
太阳出来了。我的身体越来越轻，开始慢慢上升。唱着动听的歌谣，迈着轻快的步伐又开始舞蹈了！
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