在日常的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编帮大家整理的舞蹈作文400字8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
你曾说我的心像玻璃杯，单纯地透明如水，就算……”略含忧伤的音乐从一个兴趣班的窗口传出，舞蹈教室里几个女孩在音乐声中跳着优美的舞蹈，我就是这几个女孩中后一个。
我们先在把杆上练习压腿。我把脚轻轻放在把杆上，轻轻松松就完成了压腿动作。女老师—小孟老师很是惊喜，让我示范给大家看。其它女孩见了也是啧啧称赞我的舞蹈功底好。后面的劈叉、抱腿等动作对于学习舞蹈的我来说更是不在话下。当小孟老是变成了一张柔软的弓，她高兴得眼睛眯成了一条缝，走过来帮我纠正动作。还夸金是根好苗子，每节课都让我在前面领跳。
跳舞时，我就像一只美丽的蝴蝶，在舞蹈的海洋里自由穿梭，时不进有节奏地上下翻飞；我又像一尾扎进大海的鱼儿，享受水带给的.清凉的感觉，任凭水从鳃边，肚皮下哗哗地流过。只有上舞蹈课的时候，我才会有短暂的欢欣。
舞蹈给我带来了快乐，只有在舞蹈课上，我可以百无禁忌地淘气玩耍，肆无忌惮地笑着。我总是和舞蹈班的小朋友开玩笑：“我和你们同一个班！……”每次说完，我都会发出清脆的笑声。我的笑声感染着其它女孩，她们也开心地笑了。
其实我长得并不漂亮，只要心灵美就好了。以前，我爱漂亮整天照镜子，后来才明白“长得不好看没关系，心灵美才是最重要的。”这个道理是小孟老师告诉我的。
我享受着舞蹈的乐趣，也开始笑对人生！这正是舞蹈的魅力，它能改变人的气质与性格。
跳一支漂亮又吸引人的舞蹈，应该是每一个小女孩的梦想，我和大家一样，也有着同样的梦想。
昨天是我们小明星艺术舞蹈的专场演出，下午一点我们就来到校区，我们有序的排队，等着老师给我们试穿演出服，然后化妆，梳头。一个个打扮的花枝招展，每一个演出的小演员脸上都露出灿烂的笑容。
我的'第一个节目是语言表演， “曹冲称象”，我的角色是曹丞相的军师，我们用智慧化解了曹操称象的烦忧，曹操听了很开心，立马实施行动。
下面就是我们的基本功节目，展示的是我们平常的基本功练习，说道基本功，这应该是我们最吃苦的训练了。记得有一次妈妈在家帮我压腿，把我疼哭了，我哭着让妈妈不要在压了，可是妈妈并没有停止，当时我还和妈妈生气，心想怎么有这么狠心的妈妈。现在回想起来，妈妈所做的，都是为了让我在舞蹈的路上能走的更远。
一分耕耘，一分收获。台上一分钟，台下十年功。真的是这样，没有当初的辛苦付出，哪会有今天的展示才华机会。
演出结束之后，我的脚已经没法走路了，脱掉舞蹈鞋子，发现脚底磨了一个大包，爸爸心疼的说，姑娘今天辛苦了。爸爸背你回家。我瞬间热泪盈眶…….
在我记忆的宝库中，有很多美好的事情，也有很多伤心的事，而让我记忆犹新的是一件激烈的比赛，那是一次舞蹈比赛，在舞蹈队中也有我的身影。
记得当时我才上二年级，个子还不是很高，当我看见那些哥哥、姐姐那惊人的个子的时候我吓了一跳，心里在想：完了这次比赛肯定输给哥哥姐姐们，这次比赛可再也不会像往常一样那么容易了。我心中那跳动的皮球像泄了气似的.，比赛开始了，第一个出场的是三年的哥哥姐姐，看见他们的舞蹈动作，我心里很害怕，真害怕自己会输掉，当他们表演完后，评委也连连点头，当他们表演完，舞蹈老师对我们说：“因为我们跟那些大姐姐大哥哥们调节了一下时间，现在你们就上场，我的脸顿时白了，明明还没住备好就要上场了，可是我依旧保持着笑容上场了，舞蹈跳到中间，我的耳朵隐约能听到微弱的掌声，我心里很开心，快结束的时候，我用尽了全身的力气，跳完了舞蹈，，底下顿时掌声猛然响起，那掌声向海潮推动了我心中的浪花。这次比赛我很开心。
当庭到比赛的成绩时，我们得了第一名，我心里乐开了花。
闪闪发光的首饰，鲜艳的服装和美妙的舞姿时时浮现在我的脑海之中，成为我心中挥之不去，想要实现的梦想。
“听说学舞蹈很难的。”
“瞧你这样，还想学舞蹈。”
“别吹牛啦了，放弃吧！”众多的嘲笑并没有将我击垮，我准备登上舞台展现出自己最好的一面。
我在练习室中疯狂地挑战着自我，练习时留下的伤痕数不胜数。我经常想象着在舞台上华丽绽放的情景，练习时的`动作我已经机械地重复了上百万次，却没有一次是完美的。
我开始有些失望：难道就永远不能登上舞台了吗？我觉得有些枯燥，甚至还想放弃。我不胜其烦，于是也不经常练习了，本已熟练的动作在脑海中渐渐模糊了，开始生疏起来。
老师看出了我的心事，拍拍我的肩膀，微笑着给我讲述了一个独脚舞蹈家奋勇练舞的过程，我仿佛看到了一个生命斗士的身影，被他坚持刻苦练舞的精神感动了。我像打了鸡血似的开始重新练习。
一个星期后，我在比赛中勇往直前，以复赛第一名的成绩冲进了总决赛。站在总决赛的舞台上，我展现了最亮眼的自己，最终获得一等奖。
这段经历在我人生中难以忘怀！
星期六下午，阳光灿烂。我去南宁市百分百艺术学校参加“中国舞蹈家协会”举办的舞蹈考级。
老师要求我们14：30分到考场。到了那里，妈妈拿出舞蹈服给我换好，把头发盘起来，穿好舞蹈鞋。老师叫我们到休息室等候，过了一会，来参加考试的学员越来越多，有的是爸爸陪着来的，有的是妈妈陪着来的，还有的是奶奶陪着来的。在舞蹈室门口站满了等候考级的学员，考场外面的走廊人山人海，热闹非凡！
过了一会，轮到我们考试了，老师给我们一个个挂上牌号，我们五个排好队形进入考场，我是第一个入场，当我看到考官时心里有些紧张。我们站好队形，就按序号自我介绍，我是这样说的“考官好！我是3号陈姿羽。”每个人都做了自我介绍。
当音乐响起时，我紧张的.心情一下子就平静了下来。我们跳的第一个组合是“小浪花”，接着我们又跳了另外两个组合。考官接着向我们提出问题，我们每个队员都回答得很好。最后，考官还抽查了我们一个舞蹈，舞蹈的名字叫“识字歌”，跳完这个舞蹈后，考官对我们说：“考试结束。”我们说：“谢谢考官。”
经过了这次的考级，我深深的体会到了台上一分钟，台下十年功的成果。
秋风徐徐吹着，吹得满地都是金色的落叶。我知道我的小伙伴们也在这金黄的地毯里面，愁眉不展，低声哭泣。
我生长在这参天大树上。昔日的它长满了头发。叶子绿了，浑身散发着生机，为饱受炎热之苦的人们遮阴。而如今，他如同一位风烛残年的老人，被秋风夺走了他嫩绿的`头发，也夺走了他的生机，他全身光秃秃的，孤独屹立在秋天的旷野中，不免让人心感凄凉。
我往下看了看，对周围所剩无几的好伙伴颤巍巍地说：“好高啊！”可是，他们默不作声，都低下了头哭泣。
而这时，上天仿佛也为我们而哭泣，“哗啦啦……”秋风肆无忌惮的带走了我们，“到我们了！”我小声的说着，“不！我不离开大树！我要和其他伙伴在刺骨的秋风中挣扎。”真这么可怕吗？我心里想着，在空中摇曳起我的身姿，全身仿佛不再冰冷，心情实在是悲伤，我不仅仅是一片叶子，还是一片会飞舞的叶子，我舞着舞着……
大树伟岸的身躯离我越来越远，看！好多金色的蝴蝶在天空中飞舞，好美啊！清脆的声音传入我耳中，原来是秋游的对我的大声赞美，我成为大自然这幅神奇的图画中最绚烂的色彩。
我享受这大自然带给我的一切，我被秋风清洗的多干净啊，秋风把我吹得多干爽啊！这片土地中，成为大自然生生不息轮回中的一份子，总之那一缕温暖的阳光……
一双又大又圆的眼睛，一张能说会道的小嘴，一头乌黑光亮的头发，这就是我班的舞蹈小明星——周佳仪。
说周佳仪是我们班的舞蹈小明星一点儿也不夸张，甚至这么说有点小瞧她，别以为我在胡说，周佳仪曾代表学校参加过“全国青少年音乐舞蹈才艺表演”，还获得了“金奖”的好成绩呢！而且还不止一次地参加常州市的比赛，全都获得了一等奖，是不是很厉害啊？
俗话说的好：“台上一分钟，台下十年功”啊。周佳仪获得这么好的成绩并不是从天而降，随随便便，想有就有，很轻松就能拿到的。每天早上，我们还在做梦时，她就早早的起床了，在七点钟之前就要去舞蹈房练习跳舞。有时在练习的时候还会受伤，记得有一次，周佳仪练下腰的`时候不小心把腰扭伤了，她没有退缩，虽然疼，但她不喊疼，咬一咬牙，继续练习。这种精神是很值得我们学习的，也正是有了这种精神，让她有了今天的好成绩。一分耕耘，一分收获，这不是最好的证明吗？
她是我们4（4）班的骄傲，她是我们湖小的自豪，她就是当之无愧的舞蹈小明星——周佳仪。
“我舞蹈，我快乐！”九年的舞蹈生涯挥之而去！在舞台上，我是耀眼的一颗星星，虽然在背后练的十分辛苦，无人皆知，但我还是十分快乐。
在排练时，和同学们一起哭、一起乐，一起玩耍，一起受累……但这些都成了美好的回忆。
每年的艺术节里，我总会抽出课余的时间，去练练独舞，接受着老师的指点，接受着老师的批评，接受着老师的鼓励，一支独舞在坚持中练好了。在比赛中，我总能秀出最好的自己，总能把这舞蹈最好的一面展示给大家，总能让在座的评委为我喝彩，总能得到一旁观众的认可……在比赛开始前，我不会害怕遇上强大的对手而退缩。我自信，因自信才会有成功的希望；我努力，因为我知道只要有付出就会有回报；我坚持，因为成长的道路上让我学会了不畏困难，勇往直前……就因为我有这样的'信心，才会在一次又一次的比赛中取得好名次。
在舞台的中央，总能看到我的身影。在优美的音乐声中，在观众们鼓掌声中，在大家的尖叫声中，完美地谢了幕！这一阵阵掌声，这一个个眼神，这一声声尖叫，我觉得自己之前付出的努力没有白费，我现在感到十分得快乐！
带着一张张奖状回家，看见长辈们一张张笑容，听到他们的一声声赞叹。我知道，我又向成功的道路上迈了一大步。
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