作为一名专为他人授业解惑的人民教师，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。来参考自己需要的教案吧！下面是小编收集整理的舞蹈教案7篇，希望对大家有所帮助。
舞蹈教案 篇1
教学课题：快乐的舞蹈
教学内容：《假如幸福的话拍拍手吧》、《加沃特舞曲》
教学用具：道具、多媒体电脑、钢琴、课件、奖牌
奖项设计：个人、集体最佳表演奖、最佳纪律奖、最佳创意奖、最佳努力奖
教学目标：
1、激发学生用快乐的心情歌唱并用幸福的表情进行表演，从而培养学生演唱和表演的自信心及表现力。
2、通过音乐律动和音乐游戏，引导学生感受音乐的旋律节奏，能够用动作体现音的高低。
3、培养学生的创新和团体荣誉精神。
教学重点：
聆听音乐，通过编创表演培养学生动作的协调性
教学难点：
1、感受歌曲音乐的快乐及舞蹈性
2、调动学生参与的积极性
教学过程：
一、 组织教学
师生问好：
1 2 3 4 | 5 — | 1 5 5| 1 5 5| 5 4 3 2 | 1 －|
同学 们 好 ！ 您好 您好 闫老 师您 好！
师：看这是什么？今天表现出色的同学就能够获得最佳表演奖、最佳纪律奖和最嘉创意奖，最佳努力奖，今天要看看谁最出色就把这些奖颁发给他。
二、 进入教学
A、《加沃特舞曲》（为《假如幸福的话拍拍手吧》的情绪铺垫）
师：听一听这段音乐你熟悉吗？曾经在哪里听过呢？（播放音乐）
（1）聆听音乐（节选）
师：谁知道这段音乐叫什么名字？请一位同学来告诉我们。
（2）简单的律动（2次）
师：请大家跟着老师一起来跟着音乐来做
（跟着节奏有规律的拍打身体，老师先用简单的动作带学生律动A段用一组动作，B段用另一组动作）
设计目的：此律动是为了让学生感受到音乐曲式A+B+A的结构）
B、《假如幸福的话拍拍手吧》
图片展示问：看老师手上拿的卡片上画的是什么？你能用动作做出来吗？现在我们来做一个游戏，来试一试看能不能有节奏的跟着音乐来做卡片上的动作，看看你的反应够不够快。
1、玩一玩
（1） 用卡片训练学生有节奏的对卡片的图示做出反应。
师：现在你来听！（不带伴奏慢速范唱）
（2） 教师范唱并在音乐休止时做出夸张的提示，帮助学生记歌词。
师：这次我们跟音乐一起来好吗！（跟音乐原速范唱）
（3） 学生跟音乐节奏在老师的提示下做出动作反应。
（4） 学生逐渐脱离老师的提示能够自己看图片做出反应。（教师把卡片放在胸前换而不必夸张提示）
师：游戏玩得高兴吗？我们一起听着音乐来唱一次好吗？
2、唱一唱
（1） 看着歌词歌谱跟着钢琴伴奏（慢唱）边唱边做动作反应。
（2） 看着歌词歌谱跟着音乐（原速）跟唱
3、跳一跳
师：你可以和你的好朋友一起合作边唱边跳，看谁唱得认真跳得也好。
3、编一编
（1）启发
师：如果你高兴的时候你还会怎么样？（启示：唱唱歌、拍拍屁股）
（2）把统一新编的歌词配合卡拉OK伴奏再唱一次。（叉腰、唱、跳、拍屁股）
师：现在能不能把我们自己的歌曲唱一唱跳一跳呢？
三、复听《加沃特舞曲》
师：刚刚我们一起听了《加沃特舞曲》，舞曲是给人们跳舞用的音乐那我们也来一起手拉着手跳一跳吧？
（1） 围着桌子绕圆圈进行律动
师：音乐后三拍在原地做，其他跟着节拍走动，一句左右的换一个方向最后音乐结束后可以摆个造型，你可以自己来做造型，也可以和别的同学一起摆一个造型。
① 先围圆圈左右走动
师：刚才我们是边听音乐边走路，我们既然可以用脚合着音乐走路那一定还可以跟着音乐做其他的动作。
② 启发怎样用各种动作表现。
师：想想你怎样把你高兴的时候做的动作加到前三拍动作里去呢？（请学生合作示范）现在我们跟着音乐来试一次吧！
四、颁发奖项（音乐：《拉德斯基进行曲》）
师：刚才全体同学的表现都非常的出色，现在颁奖仪式现在开始！
五、结束
带上课本做自己喜欢的动作突出每一句的后三拍离开教室
师：我们向这些表现出色的同学表示祝贺！好啦！现在请同学们带上课本用你喜欢的动作跟着《加沃特舞曲》的节奏走出教室吧！
舞蹈教案 篇2
教材分析：
《数星星的孩子》是人教版小学语文二年级第八组课文的第一课，是一篇融描写人物、科学知识、思想品德教育为一体的优秀教材。课文通过对小张衡与爷爷、奶奶一同观察天上星星这一故事的记叙，突出表现了张衡从小就善于观察和思考的好品质。
学情分析
小学低段重在积累字词，本课所涉及的生字词数量比较大，也偏难。但是这篇课文语言生动、简洁，故事性强，蕴含科学知识，内容对学生充满着吸引力。教师在教学中应处理好科学知识介绍和学生语文能力培养之间的关系。注意抓住思 想内容与语言文字的内在联系，引导学生反复朗读，在读中感悟抓住人物的表现，再读中感悟张衡从小勤于观察、善于观察、乐于探究的精神，从读中受到良好的教 育和熏陶，达到“润物细无声”的教学效果。
教学目标：
1.知识与能力目标：会认9个生字（撒、玉、仰、傻、距、组、楚、衡、汉），会写12个字（勺、斗、玉、组、珍、珠、数、钻、研、睡、距、离），理解文章内容。
2.过程与方法目标：分角色有感情地朗读课文，体会故事的情趣和蕴含的道理。
3.情感态度与价值观目标：学习张衡从小善于观察和思考的好品质。 教学重点：
识字、写12个生字（勺、斗、玉、组、珍、珠、数、钻、研、睡、距、离），理解课文内容。
教学难点：体会张衡从小善于思考、观察的好品质。
教学方法：朗读欣赏法、合作探究法。
学习方法：自主学习法、诵读法、圈点勾画法。
课时安排：2课时
教具使用：多媒体
教学过程：
第一课时 （40分钟）
一、导入新课 （3分钟）
课件演示（夜空、闪动的星星、《小星星》乐曲）。师生随着课件演示，共唱歌曲。启发：同学们，你们喜欢星星吗？你们知道天上的星星有多少颗吗？古代有一个小孩和我们一样喜爱星星，他曾经认真地数过天上的星星，你们想认识他吗？（板书课题）
（美丽的夜空，闪烁的星星，动听的音乐，构成了一幅动人的星空图景。利用多媒体的教学优势，创设教学情景，激发了学生浓厚的学习兴趣，充分调动学生学
习的积极性。教师启发性的谈话，拉近了课文内容与学生的距离，使学生兴趣盎然地进入课堂。）
二、人物介绍（2分钟）
资料交流：（出示人物图片（张衡）谈话：同学们，你们认识这个人吗？今天我们学习的课文就与他有关，请大家把课前收集的相关资料在全班交流一下，让我们一起走进张衡。
（培养学生搜集处理信息能力是语文学科的重要人物之一，利于拓宽学生视野，形成良好学习习惯。这样的交流形式为学生的学习成果展示提供了一个舞台，激发了学生学习的积极性，满足了学生成功心理。同时为进一步理解课文做好了准备。）
三、 初读课文，整体感知（5分钟）
1、课文讲了什么故事？
四、识字写字教学（15分钟）
（一）识字
内容：撒、玉、仰、傻、距、组、楚、衡、汉
1．检查识字情况，重点进行生字的正音和识字记字的方法交流。鼓励学生个性化的识字记字体验，教师相机点拨重点字音和结构上的注意事项，同时引导学生进行扩词和必要的识字方法的提示和指导。
（识字是阅读和协作的基础，同时也是低年级语文教学的重点所在。以自主识字、游戏检查、充分交流相结合的方式，有效地调动了学生的识字热情，尊重并激发学 生的创造性。在这样的学习过程中，学生们可以大胆发挥想象，运用自己的巧妙的方法来识记生字，活跃了思维，丰富了积累。以人为本，为学生提供了自主学习的 时空，培养了学生的创造性和自主识字的良好习惯。）
2．组内互读课文，进一步巩固识字成果，了解课文大意。
（二）写字
内容：勺、斗、玉、组、珍珠、数、钻研、睡、距离
1．出示“我会写”中的生字“勺、斗、玉、组、数、睡”。
指读，组词。
2．引导学生进行观察，找出难写的部分，交流书写中应注意的事项。
3．教师示范书写“数、睡”两个字。强调重点笔画的写法。如：“数”字左上方的“米”字最后一笔的变化；“睡”字右边几个“横”笔画的长短变化等。
4．学生练习书写，教师巡视指导，组织全班评议。
（写字教学的作用在低年级至关重要，对于学生良好书写习惯的养成起着非常重要的作用。教学中应扎扎实实，充分尊重学生的观察体验，进行指导，并让学生在扎实的书写练习、交流评议中互相促进，共同提高。）
五、合作探究，理解内涵（15分钟）
（一）
1．分组互读课文，了解课文内容。推选出“阅读小能手”，准备在全班朗读。
2．组间朗读比赛，把自己喜欢的段落读给大家听，互评，交流体会。
3．读书交流：在读书中你读懂了什么？还有哪些地方没有读懂？
（在识字写字的基础上进行充分的朗读练习，培养了学生的阅读能力。赛读的形式有利于激发学生的读书兴趣。彼此的交流利于同学间的互相促进，同时在交流中教 师也能有效地捕捉到学生对课文内容的理解程度，为下节课教学做好铺垫。当学生对课文内容有不懂的地方时，如果是简单的可以当堂解决，其他的内容引入下一课 时教学）
第二课时
五、继续合作探究，理解内涵（5分钟）
4．引导学生自由读课文第一自然节：通过读书，请告诉大家你感受到了什么？
5．启发学生在读文后交流自己的阅读感受。教师引导学生抓住主要的句子进行深入地体会。
如：“晚上，满天的星星像无数的珍珠撒在碧玉盘里。”引导学生理解“珍珠”和“碧玉盘”是怎样的，在指导朗读中让学生体会夜空的美。“一颗，两颗，一直数 到几百颗，”通过“闪”和上文的“撒”字，引发学生思考张衡数星星的艰难。从感性上体会到数星星的难，从而对张衡、刻苦认真的态度产生敬佩之情。 （读书的过程是学生与文本进行充分对话的过程，同时也是教师实施有效指导的过程。读书活动的设计充分体现了训练意识，在尊重学生对课文个性化解读的基础上，加深了对文中人物的理解，提高了读书活动的实效性。）
六、研读课文，深入理解（15分钟）
1．启发学生分组学习，合作读书。研读课文2－4自然节。重点从人物的对话入手，体会张衡善于观察和思考的好品质。
2．研读问题提示：文中一共有三个人物，从他们的对话中你体会到了什么？你是从哪些语句中体会到的？说说自己的理由。
3．学生分组研读课文，交流读书体会教师巡视指导学生进行小组合作学习。
4．学习汇报。在汇报过程中教师要在充分尊重各组发言的基础上，适时点拨学生领悟读书方法，并指导有感情地朗读。
如要学会提问题：“奶奶和张衡对数星星有什么不同的看法？你赞成哪种看法？” 要抓住人物的表现：“奶奶为什么笑着说？”“这孩子一夜没睡好，几次醒来看星星。”从这些表现中你发现了什么？
（让学生学会读书，是语文教学的一个重要目标。从低年级开始就应该结合着课文的学习，引导学生理解和体验读书方法、学习方法，进而提高学生的'语文综合素养。）
七、品位语言，朗读赏析（10分钟）
1．教师利用课件出示“星空图”。营造氛围，引导学生边读边想，边感悟当时的情境，了解爷爷告诉张衡的天文知识。如：认识北斗星、北极星。
2．练习有感情地朗读课文。分组练习，分角色朗读课文。
3．引导学生在读书的基础上体会“果然的意思。
（情境朗读，加深感悟，激发了学生的读书热情，提高了朗读水平，在情感上与课文内容产生了共鸣，丰富了学生的情感体验。）
八、拓展延伸（5分钟）
1．用下面的句式进行说话练习：“因为??长大后??，所以??”和“张衡成了??是因为??”。
2．从小张衡的身上你得到了什么启示？
（将语文训练与思想教育有机地结合，充分体现了语文学科工具性和人文性的融合。在练习与讨论中加深了对课文主题的理解，使学生在潜移默化中受到了小张衡优秀品质的影响和熏陶。）
舞蹈教案 篇3
活动目标：
1、幼儿能够感受音乐的美感，并愿意用舞蹈的形式来表现
2、幼儿能够小组合作创编舞蹈组合。
活动准备：丰富幼儿舞蹈动作、感知音乐内容、原声带
活动过程：
一、基础训练部分：
1、听音乐进教室，准备动作站立
2、手位以及手眼协调动作练习
二、教师与幼儿一起提升经验动作
1、幼儿欣赏完整歌曲
2、你觉得这首歌分为几部分？你可以用语言来描述一下吗？
（1）从歌曲的节奏来说
（2）从歌曲的前奏、歌曲、间奏来说
3、节奏舒缓的时候你可以用什么动作来表现？欢快的时候呢？
4、歌曲的前奏我们都可以怎样舞舞蹈形式表现出来呢？间奏呢？
5、平时我们小朋友都是自己跳自己的，我们今天要小组一起来跳舞，那小组跳舞和自己跳舞有什么区别呢？（队形、动作、商量）
6、我们都会有什么队形呢？（两排横拍和两竖排、圆圈、开火车、前排蹲下后排站起来等）
7、我们在进行舞蹈排练时要注意哪些问题呢？（记住大家编排的动作、编的动作不要太快也不要太慢，要一句一句的编）
三、幼儿分组自由创编舞蹈
1、教师重点指导相对较弱的组（通过语言来引导幼儿按照歌词的意思来创编舞蹈）
2、当幼儿基本完成创编时，教师为幼儿放音乐两遍，为其提供音乐完整正确的感觉。（两遍音乐中间教室要提示幼儿：你感觉那里不太好需要改变一下，请大家抓紧时间，一会老师还会为大家放一次音乐）
四、幼儿舞蹈表演：
1、表演时应该注意些什么问题？（要有笑容、面向观众）
2、文明的小观众应该怎样做？（注意看、鼓掌）
3、问题：请大家在看表演时要思考两个问题：
（1）你觉得他们这组哪里做的最棒？为什么？
（2）教师要注意强化幼儿做得好的地方。
五、活动结束：幼儿进入活动区
1、刚才我们看了大家的表演，又学到了不少本领，一会感兴趣的小朋友还可以到表演区，把你们的舞蹈再改编一下，争取让他更漂亮，好吗？
2、音乐提示：幼儿站队，向老师行礼，老师回礼。
舞蹈教案 篇4
指向科技纲要目标：
科学态度：
1、形成对衣、食、住、行以及娱乐中现代科技成份的初步印象。
2、经常被生活中的科学现象所吸引。
3、对身边的各种现象充满好奇，常问 “是什么？” “为什么？”
4、能经常发现周围生活中有趣的科学现象。
5、喜欢生活中的新用品，乐意感知和使用。
科学知识，技能：
1、了解基本的营养、卫生与保健的作用。
2、能分辨植物与动物。
3、知道人类应当保护环境
4、对生活用品的简单描述和分类
5、会折纸和简单的橡皮泥塑
科学方法和能力：
1、学会比较不同的事物，找出它们的相同点和不同点。
2、学习与同伴交流实验的结果
3、独立或合作完成一些手工联习、小制作。
4、学习与同伴交流实验结果。
科学行为和习惯：
1、学会翻书、看书、握笔，有正确的拿笔、看书、握笔姿势。
2、会正确地盥洗、进餐、站和坐、行走和活动。
活动目标：
（1）引发幼儿对自由落体现象的兴趣，对常见的、形象突出并色彩鲜明的事物感兴趣。
（2）初步尝试用语言、表情、动作表现对美的理解。
（3）能大胆地把正在探究的现象用不同的方式表现出来。
活动准备：
（1）空间准备：幼儿围坐成半圆形、小画架5个
（2）物质准备：糖纸、羽毛、小沙包、纸片若干、蜡笔、礼炮、小黑板、白纸、各种小篓子等。
（3）经验准备：幼儿已玩过落体游戏，并且会辨别不同的线条。
（4）环境创设：在日常生活中提供了不同的落体，让幼儿在科学区角活动中自由探索。
活动过程及实录：
一、音乐中与幼儿跳舞一同进入活动室，喷放礼花，引起幼儿兴趣。
二、探索物体的自由落体现象。
1、（1）请幼儿自由探索，能用肢体动作表现物体下落的样子。
【教师】：今天我还请来了几个好朋友，他们都会在空中跳舞！你们想不想认识它们呀？
教师出示糖纸问：这是什么呀？
【幼儿】：糖纸
【教师】：那请你们来和小糖纸做游戏，看看它是怎样从空中跳着舞掉下来的？
（2）幼儿手拿糖纸往空中抛，教师用自由的谈话方式问幼儿：小糖纸是怎样从空中跳舞掉下来的呀？你能学一学吗？
（3）请你们来说说小糖纸是怎样从空中跳舞掉下来的？
幼儿用手势或身体的扭动来表示糖纸掉下来的样子
（4）教师与幼儿共同在小黑板上演示物体落体的运动方式：教师在黑板的记录表上用“电话线”表示糖纸落下的轨迹（配上音乐）
2、以同样的方式请幼儿与羽毛、小纸片、沙包做游戏，观察它们落下的样子，教师根据幼儿的肢体语言画出羽毛、纸片下落的痕迹用线条（螺旋形、波浪线、直线）表示
（1）【教师】：小羽毛也喜欢和你们一起做朋友，看看它是怎样从空中跳着舞掉下来的？
幼儿手拿羽毛往空中抛，教师用自由的谈话方式问幼儿：羽毛是怎样从空中跳舞掉下来的呀？你能学一学吗？
幼儿充分感受羽毛下落的样子后
【教师】：羽毛放学了，它要回家了！请小朋友送它回家吧！
（幼儿收好羽毛后）请你们来说说羽毛是怎样从空中跳舞掉下来的？
【教师】：哦！原来羽毛在空中是飘来飘去跳着舞的！我们一起来学学宋弈霖吧！
教师与幼儿共同在小黑板上演示物体落体的运动方式。
教师在黑板的记录表上用“波浪线”表示羽毛落下的轨迹（配上音乐）
【教师】：看看老师画的象不象？一起来学学好吗？
幼儿在音乐中很有兴趣的扭起了“波浪线”。
[3、【教师】：小纸条也来了，看看它是怎样从空中跳着舞掉下来的？
幼儿手拿纸条往空中抛，教师用自由的谈话方式问幼儿：纸条是怎样从空中跳舞掉下来的呀？你能学一学吗？
幼儿充分感受纸条下落的样子后
【教师】：纸条宝宝要休息了！请小朋友送它回家吧！
（幼儿收好纸条后）请你们来说说纸条是怎样从空中跳舞掉下来的？
幼儿与幼儿之间一起相互扭动起来
[教师与幼儿共同在小黑板上演示物体落体的运动方式。
教师在黑板的记录表上根据幼儿的回答用“螺旋线/波浪线”表示纸条落下的轨迹（配上音乐）
幼儿在音乐中很有兴趣的扭起了“螺旋线/波浪线”。
4、【教师】：还有一位小客人，它不高兴了！因为你们都不和它玩！
于是，幼儿都争相拿着沙包玩起来
幼儿在玩沙包的同时教师可以和幼儿一起游戏
（幼儿收好沙包后）请你们来说说沙包是怎样从空中跳舞掉下来的？
教师请幼儿在小黑板上演示物体落体的运动方式。
幼儿在音乐中用跳起来——蹲下的方式表现“直线”。
三、经验提升并展示幼儿的记录。
幼儿用图画、粘贴的形式把物体下落的过程和曾经学过的线条一一对应起来。
四、教师与幼儿共同小结。
4、在优美的音乐中，幼儿和教师跳舞离开活动室。
活动延伸：请家长引导幼儿在平时游戏、生活中注意观察物体下落的方式，发挥幼儿的想像力。
舞蹈教案 篇5
一、 教学目的：
1、 通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使学生初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。
2、 舞蹈基训部分，即对学员进行基本能力的训练，如：发展学员身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧。
二、授课地点：舞蹈教室
三、内容安排：
（一）身体基本能力训练：
1、脚——绷脚、勾脚、半勾脚
（1）绷脚：动作做法：脚背绷紧，脚尖用力下压，脚底形成弓型，初学者可以通过外力施压来训练。
（2）勾脚：动作做法：脚背收紧，脚尖向上勾起，脚跟用力前伸。
（3）半勾脚：动作做法：在绷脚的基础上，脚尖勾起，脚背保持原样。
（4）环绕脚：动作做法：（八拍完成）准备姿态，绷脚尖，双腿并拢，直腿坐地，双手体侧扶地。做法①（由里向外环绕）：1-2双脚勾起；3-4脚跟不动，脚尖分开；5-6双脚在分开的基础上绷直；7-8双脚尖并拢，还原到准备姿态。做法②（由外向里环绕）：1-2双脚尖绷直分开，脚跟靠紧；3-4双脚尖分开勾起；5-6在勾脚的形态上双脚并拢；7-8双脚绷直还原到准备姿态。
※训练要求：
勾脚要求力量到脚跟。绷脚要求力量到脚尖，并尽力向远处伸展。半勾脚应注意力量到前脚掌，大脚背用力绷直。
2、腿——压腿、抬腿、踢腿
（1）坐压前腿：动作做法：准备姿态，绷脚并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬头，双手体侧扶地。做法：上身垂直下压贴近腿部，双手经体侧至头顶扶脚尖。上身抬起后，还原到准备姿态。
（2）坐压旁腿：动作做法：准备姿态，坐地右腿体侧伸直，左腿体侧屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下压，左手扶右腿。压左腿时动作相反。
（3）坐压后腿：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。做法：压右后腿时，右腿向正后方伸直，双手体侧撑地，上身向后下压，注意尽量用后腰，头靠近右腿，还原姿态时，上身要垂直。压左腿时动作相反。
（4）躺身抬前腿、踢前腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖直腿躺身，双手小七位。抬前腿的做法：绷右脚慢慢向上抬起，注意力量伸展到脚尖，脚尖领先抬起，落地时要轻。抬左前腿动作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的动作基础上加速踢起落下。
（5）侧躺身抬旁腿、踢旁腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖双腿并拢，侧躺身，面向7点，左手头顶伸直，右手屈肘撑地。抬旁腿的做法：右腿绷直慢慢抬起，抬腿时右腿背对右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路线，向耳旁快速踢起。左腿动作同右腿相反。
（6）跪抬后腿、踢后腿：动作做法：准备姿态，双腿跪地，上身稍前倾，双手撑地。抬右后腿做法：右腿向后伸直绷脚尖，慢慢抬起，注意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬。左腿动作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基础上，快速后踢。
※训练要求：
腿的训练要保持姿态的准确性。压腿要注意直膝。身体要伸直，头手尽量向脚尖靠近；踢腿注意踢起时要迅猛，落地时要轻缓；旁腿动作注意侧躺身时腰挺直，臀部收紧，不可低头，翘臀。
3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰
（1）坐顶上腰：动作做法：准备姿态，绑脚并腿坐，上身垂直，手指尖体侧着地。做法：头、颈、肩、胸腰尽力向后下。
（2）跪下旁腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，上身挺直，双手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同时双手由左下方向右双晃手，呈顺风旗，下旁腰。此动作左右均可训练。
（3）跪下中腰：动作做法：准备姿态，双腿并拢跪坐，双手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同时双分手抓住脚踝。做法②：双手经分手叉腰，向右后下腰。
（4）拧腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。向右拧腰，双手向前方伸出同时提臀，上身稍前倾，再划向右侧，上身随双手向右侧拧腰，眼看右侧，右手撑右脚脚踝，左手头顶上方自然下垂。向左侧拧腰动作相反。
（5）涮腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手山膀按掌。做法：双手与肩同宽向前伸出，上身前倾（前腰），手带动上身和头一起移动到右侧（右旁腰），再移动到后方（中腰），移动到左侧（左旁腰），再还原到准备姿态。向左涮腰动作相反。
※训练要求：
下上腰时，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上顶，颈部放松，不可憋气。下旁腰时胯部不能移动，向右侧下腰，左侧腰向上挑，姿态腰舒展。下中腰时气息放松，尽量用中腰、上腰，头向臀部靠近。涮腰时，头、手、上身要一致，尽量用到每个部位的腰。
（二）学习简单的现代舞动作
1、基本脚位
2、上身练习：头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰
3、仰卧起坐、蝶式、胯部练习
4、踢腿：正踢、旁踢、后踢
四、课课堂小结
总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。
舞蹈教案 篇6
一、 教材分析：
体育舞蹈是以人体为表现工具，在音乐的伴奏下随着音乐的节奏，通过身体各关节、各部位创造千变万化的舞步和姿态，它既有文化艺术的内涵，又具备体育竞技的特点，既能通过锻炼强身健体，又能陶冶情操，娱悦身心，是集体育、音乐、舞蹈于一体的新型体育运动项目。
１、 教学目标：
（１） 学习华尔兹的基本动作，方法和优美的身体姿态。
（２） 了解其风格特点，音乐节奏和步伐变化。
（３） 逐渐达到能够独立创编简单的组合动作。
２、 教学重点、难点
（１） 重点：学好华尔兹的基本舞步，动作准确，步法熟练。
（２） 难点：舞姿飘逸洒脱，优美大方。
二、 说学情：
学情是科任教师确定本课教材的重点、难点，选择学法、教法和合理地安排教学程序，科学分配教学时间的依据。
体育舞蹈是一项新型的体育运动项目，深受学生的喜爱，现代中学生的兴趣广泛，自制能力差，心理素质，稳定性不强，对于学、练简单的体育舞蹈动作，可能会出现注意力不集中或厌学现象，给教学带来不便，那么，在教学过程中开创快乐、趣味性教学，运用变换练习方式、条件和要求等多种教学手段来激发学生的学、练兴趣，出色的完成教学任务。
三、说教法：根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合中学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法：
1、讲解法：
语言精炼、讲解适度。
（１）通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立学、练信心。
（２）精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。
2、示范法：
华尔兹基本步法示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。
（１）教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望。
（２）通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法。
3、练习法：
由易到难，逐步提高。
（１）通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。
（２）学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，开拓进取，达到目标。
四、学法指导。
1、教、学相长：充分发挥学生的主观能动性、激发兴趣，主动、积极地投入学、练中去。
2、教师的讲解、示范和提问对话，培养学生注重观察，积极思维。
3、通过带练，示范练习和指导练习，让学生学会模仿学习能力。
4、采用各种练习，不断提高互学、互帮、互纠、互评，好学上进的思想，达到自主学习、快乐体育和探究的能力。
五、教学程序。
遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课的目标，教学程序分为：导入热身、学习与体验、身心放松等三部分。
1、导入热身：
(1)、教学常规。
①、体育委员整队、检查人数，并向老师报告出勤情况。
②、上课：师生问好！
③、宣布课的内容。
(2)、热身活动。
①、绕大圆圈慢跑：教师指导，同学做其同步练习。
②、游戏：找朋友。
2、学习与体验：
(1)、教师讲解、示范：
教师示范：华尔兹的基本步法：前进变换步，退变换步
(2)、分解教学。
教师指导，带领动作练习。
(3)、分组练习：
教师指导，自订目标，开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长活动。
(4)、展示与评价：
自我展示和集体展示，提倡自评、互评和教师评价。
3、身心放松：
(1)、整理队伍，散开。
(2)、教师讲解，示范。
(3)、随伴音乐节奏，翩翩起舞，歌声、掌声，心情舒畅，愉快放松。
(4)、小结：
①、完成本课目标情况。
②、组织学生收拾体育器材，如数归还。
③、下课，师生再见
舞蹈教案 篇7
活动目标：
1、学跳《火车舞》，能较合拍地随乐做小跑步和找“车厢”等动作。
2、理解舞蹈跳法，能在规定时间内做“邀请”和“感谢”动作
3、体验“火车头”与“车厢”协调合作的重要，以及朋友越来越多的快乐。
活动准备：
认识过火车，知道火车头与车厢的形状及关系
活动过程：
一、熟悉《火车舞》乐曲旋律。
全体幼儿在乐曲伴奏下，小跑步进教室。
合着音乐，一拍一下地拍手。
随乐做其他身体动作，如拍腿、拍肩等。
二、练习舞蹈中的基本动作。
讨论怎样表示火车进行；怎样邀请“车厢”；怎样表示感谢等动作。
完整随乐练习舞蹈中的基本动作。
三、学跳集体舞
全体幼儿坐成一圆圈。①—⑧小节 教师做火车头，用小跑步去找“车厢”。⑨—⑩小节 火车头对找到的“车厢”坐两次邀请动作。11-12小节 被邀请的“车厢”向火车头行礼表示感谢。
音乐重新开始，被请的“车厢”挂在火车头后面继续行进去找新的“车厢”。
幼儿学做火车头，去找“车厢”
请2-3名幼儿做火车头，去找“车厢”，火车越来越长，直至圈上的人都被请完
四、复习歌曲《表情歌》
1、“火车到站了，大家快乐地唱起了歌。”齐唱一遍。
2、边唱边离开教室。
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