在日常的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家收集的舞蹈作文400字8篇，欢迎大家分享。
我的兴趣非常广泛，喜欢唱歌、读书、弹古筝、踢足球……，但我最喜欢的是跳舞。
某天的早上，下雨了，我着急的对爷爷说：“爷爷，快走，跳舞的时间到了，加油门！”爷爷不急不忙的说：“不去了，今天下雨了，地上滑。”我说：“不行，少上一节课，就等于少学一个新步子，坚持就是胜利！”爷爷无奈的答应我了。
到了教室门口，我居然被淋了个落汤鸡。
同学们“哈哈哈”地指着我，吴梦卓和魏丹妮吃惊地问：“喂，老郭，你怎么被淋成这样子？你不是你爷爷的'掌上明珠吗？”她们俩像竹筒倒豆子——有一说一，啪啪啪像连珠炮一样打出几个问题，她们就是这样，素来心直口快，和我一样，不愧是我的好朋友。我早已懂得她们，有气无力的说：“对呀！爷爷，他不让我来，老爸也是，可我偏偏要来。”虽然是有气无力的，可我的脸上，却荡漾着骄傲的笑容。我像一只快乐、开朗又骄傲的小鸟，叽叽喳喳像两位同学诉说自己是怎么冲出“鸟笼”，飞上了“蓝天”。她俩佩服的五体投地，我心中哈哈一笑，此时的我是多么的骄傲呀！
这就是我，希望大家把那珍贵的一票投给我。
今年，我参加了芜湖“享文杯”舞蹈大赛，记忆犹新。
比赛前，我跟着老师坐大巴去了芜湖，住在新天地大酒店。比赛时，我们穿上漂亮的舞蹈服，穿上拉丁鞋，坐着大巴来到芜湖体育馆。快比赛时，我有点紧张!距我比赛还有一会儿，老师就安慰我。主持人报到我的牌号时，我微笑的走到台上，等持人说：“开始你的第一支舞‘恰恰’。”音乐响起，我便开始用心跳舞，紧张的心情早已飞走，我仿佛就像一只小燕子，在大自然中自由自在的翱翔-----不久，我的第一支舞蹈跳完了，观众席上响起了热烈的掌声。
下面是双人舞蹈比赛，我和我的舞伴再次翩翩起舞，伴随着优美的音乐，我们尽情地跳着、舞着。
每个人都比赛完之后，主持人开始报成绩了，主持人先报单人的，我单人舞获“三等奖”，我高兴的笑了起来。主持人接着报双人舞的'成绩时，我非常地紧张，因为在跳的时候，我好像跳错了一个动作，我们再次获得“亚军”，我们真的是太高兴了。
今天的成绩是我的坚持和辛勤付出的结果，我默默地告诉自己，要继续坚持下去，好好学习，希望自己能更上一层楼。
老鼠在舞台上尽情地舞蹈着，它一会儿转圈，一会儿抬腿，还真像一位舞蹈家呢！
猫实在看不惯老鼠跳舞，所以，它气得三天没有吃一粒米、一条鱼、一块肉和抓过一只老鼠。于是，它亲自把一名非常受欢迎，上过电视的舞蹈老师请到自己家里教自己跳舞。那个舞蹈老师对小猫说：“我姓牛，叫我牛老师就可以了。”
牛老师教小猫的第一个动作是踮脚两分钟，小猫骄傲地说：“踮脚！有什么难的，简单得不得了！而且，还是两分钟，五分钟都行。”牛老师记好时间，对小猫说：“三二一，预备，开始，踮。”小猫听完，马上就踮起它的`双脚，因为小猫的腿太大，平衡力又弱，所以，才坚持一分钟三十秒。牛老师说：“你不要骄傲，一定要谦虚。俗话说得好：骄傲使人落后，谦虚使人进步。”小猫听后，决定要努力做好。
牛老师叫小猫跳舞，小猫愁眉苦脸地说：“啊……跳舞不是我的强项。”牛老师又说：“一定要有自信。你先来看我怎么跳。”牛老师做了示范，小猫跟着做起来，一会儿弯弯腰，一会儿踢踢腿，一会儿摇摇手，一会儿跺跺脚，一会儿用手抱着头弯弯腰，一会用手抱住腿转一圈，一会儿前俯后仰……牛老师夸它跳得非常好，小猫有些不好意思，它还要更加努力。
小猫每次都非常努力地练习。随着时间的过去，小猫胜过了老鼠，终于成为一个舞蹈家。
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多资，让人如痴如醉。看着优美的舞姿，我就不禁想起自己坚持舞蹈的一个个脚印。
记得我五岁那年，妈妈给我报了一个舞蹈班，让我去学习跳舞。我非常的高兴。
刚到舞蹈班，同学们再练习基本功，有的`皱着眉在压腿；有的艰难地在下腰；有的在艰难劈叉。老师让我们再把杆前站成一排，练习压腿动作。我们把腿缓缓地放在把杆上，用尽全身力气把上半身往腿部贴，我抿紧嘴唇，眉头紧锁，咬紧牙关，我使劲忍受着这撕心裂肺的疼痛。刚想轻松一下，老师用严厉地目光盯着我，我不由的心头一紧，连忙摆好了姿势。
看起来温柔的老师，但现在，就像粗暴一个的大汉，我柔弱的身躯成了老师手中的生面团。经过一段时间的训练，压腿对于我来说简直是小菜一碟。每次训练我把腿轻轻地放在上面，把脚绷直，另一只脚点地，活脱脱像一只高傲的白天鹅，紧接着又加强了训练难度，下腰，后抬腿，高抬腿
一次又一次的摔倒，一次又一次的疼痛，但我一次又一次地坚持。学舞蹈的过程中，被老师训过，自己哭过，笑过；但我没有放弃过。
舞台上，灯光辉照，我的舞姿闲婉柔曼，机敏的动作，体轻如燕，舞得那样从容不迫，舞得如此美奂美伦，时而抬腕低眉，时而翘首顾盼，时而迅疾旋转，像一只快乐的蝴蝶蹁qian起舞，又像婀娜多姿的柳条般随风摆动着……
我心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着，在舞蹈生涯中的酸甜苦辣。
旋转，旋转，旋转……一圈，二圈，三圈……脚不停地转着，手上还做着优美的动作，绿色的裙摆随着旋转起了“波浪”……最后舞者以一个摆到头顶上的'高难度扳腿，结束了这个舞蹈。下面响起了雷鸣般人掌声。
这个舞者就是我，而舞蹈就是我最大的本领。
你们别看我现在这么厉害，我可不是一个天才，我也是从不会到会的，在这个过程中，我经历了很多次挫折，但幸好我有一颗坚持不懈的心，让我坚持到了现在。
有一次压腿，老师让我们在长凳子上坚持60秒。大家听到要坚持60秒的压腿，都你看看我，我看看你，纷纷开始求老师减少时间。可是老师断然拒绝了，我们无奈地上了凳子，开始压腿了。刚开始还很轻松，有几位同学还在聊天呢，但是过了没多久大家都笑不出来了，脸上露出了痛苦的表情来。
我也不例外，腿开始变得酸痛，再过了一会儿手，腿开始发抖。当还剩十几秒的时候，我感觉就像被长鞭痛打过一样，这时候我真想把腿放下来，这样肯定会感到特别松快吧！但我还是咬着牙坚持下来了，“10、9、8……3、2、1！”终于压完了，结束了，我不但感到了松快，还感到了满满的成就感。
你看！想要成为一个小小舞蹈家可没那么容易哦，而我，就是靠坚持，才跳出了优美的舞蹈！
你问我的愿望是什么？我会毫不犹豫的告诉你，我的愿望是能成为像杨丽萍阿姨那样伟大的舞蹈家。她那婀娜多姿的舞蹈让我百看不厌。每次在电视上看到她，仿佛和音乐融合在一起，那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。
小时的我，一听到音乐就会不由自主地舞动起来，尽管我的舞姿是那样不协调，但却让我兴奋不已。
还记得第一次学习舞蹈时，我还是个小屁孩呢，当我穿上那鲜艳亮丽的舞蹈服时，心里别提多高行了；第一次试柔软度的时候，我是那样硬梆梆。看着别人跳着欢快的舞蹈，我却怎么也协调不起来，有时候还是同手同脚，真是闹了不少笑话。还好，老师和爸爸妈妈那鼓励而又信任的眼神没有让我半途而废，反而让我越战越勇。
那次全校的六一晚会，老师让我挑大梁：领舞。为了这个领舞，我也下了很大的功夫，一次次排练我都腰酸背痛！我在老师和妈妈的面前试跳了一次又一次。终于要表演了。上台时，我紧张的`要死，双脚直颤，但我还是张开了双手，在这耀眼的舞台，跳起了我人生中第一次的舞蹈。下台后，我紧张的心情还未停歇，只见老师走到我的身旁抚摸我的额头，我那久久不能平静的心这才安静下来。
现在我已经是校舞蹈队的主力。我相信，只要我够努力，够坚持，一定会达成心愿！
在我九岁的时候，妈妈为我报了一个兴趣班－－舞蹈。舞蹈不仅让我懂得做任何事都要坚持，还给我带来了很多乐趣。
当我看到一些大姐姐在音乐中载歌载舞时，我就非常羡慕。当我看到她们脸上闪现着快乐的光芒时，我也跟着开心。妈妈曾经告诉我，如果专一学一件事它就会给人带来快乐。于是，我便用心学起了舞蹈。
我在认真学习老师教给我的每一个舞蹈动作中得到了快乐，在一遍遍练习中得到了快乐，在舞台上翩翩起舞时得到了快乐。每当从舞台上下来，听到老师的鼓励、家长的赞扬，我的.心里比吃了蜜还甜！舞蹈给我带来了自信，看到自己的舞蹈级别一级级升高，我特别欣慰。
在我看来，没有比每一次舞蹈演出，没有比每一节舞蹈课更快乐的事了。在舞蹈班里，大约有四分之一的同学是家长强迫着来学习的，每当她们问我是否愿意继续学习舞蹈时，我都会毫不犹豫地回答：“愿意，还有比跳舞更开心的事吗？”
我现在已经上六年级了，妈妈说，还能再学一年的舞蹈，初一就不能学了，那时的学习任务太重，兴趣班就停止了。听到这话我很伤心，但余下的时间里我还是要好好学，一定会尽情享受舞蹈带给我的快乐！
小的时候，妈妈经常带我去看舞蹈表演，看着那些舞者优美的舞姿，不觉心生羡慕。总幻想着自己就是他们在舞台上随心所欲地舞动，在不知不觉中我与舞蹈结下了不解之缘，开始了我的舞蹈生涯。
无论春夏秋冬，每个周末我都要去学舞蹈，上完课，我都要抽出时间练习。经过几年的苦学，我学会了很多舞蹈动作。
有一次，老师让我去参加一个表演，说是让我表现一下自我，顺便去练一练胆子。因为这是我第一次上台表演，所以有些紧张。在上台前，我的心中忐忑不安，总是无法调整出好的心态。开始表演了，强烈的镁光灯直射下来，就像一双犀利的眼睛，盯得我喘不过气来，我更紧张了。当我看到台下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就担心的`我一下子忘了自己的动作，只是傻呆呆地站在幕布旁。那一刹那，我听到的音乐就像奔流的河水，轻快而愉悦。这时老师在幕布旁不断地鼓励我，小声的说：“相信自己，你一定能行!”我深深吸了一口气，很快镇静下来，微笑着走上了舞台。一上台，我一只脚尖轻点着节拍，臂膀在和着节奏微微晃动，一双手像抚弄着碧波那般轻柔，划动在胸前。我腰里的那条彩绸，忽上忽下，忽左忽右地舞动着，整个身子像在水上漂浮，如在空中飞舞的一只彩蝶。时而春燕展翅、时而彩蝶招展、时而鱼儿游荡，显得潇洒、舒展、优美。
终于，我在观众们的掌声中退下来了。这一次的表演，使我终于明白，我的努力是没有白费的。我爱舞蹈，是它让我的生活充满乐趣，陶冶了我的情操。
文学网
