在日常学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编整理的舞蹈作文9篇，欢迎阅读与收藏。
动听的旋律，优美的动作，漂亮的舞蹈服，让我深深地迷上了舞蹈。
每次双休日，是我最快乐、最期待的日子。我照着镜子，穿上漂亮的舞蹈衣，觉得自己就像一只优雅的白天鹅，心里美滋滋的.。我走在去舞蹈班的路上，想着老师上节课讲的内容。想到入迷时，就情不自禁地停下来，站在路边跳上一两段。暖暖的阳光照在我身上，徐徐的清风吹着我的裙摆，顿时，我就会感觉这一天是那么美好。
到了舞蹈班，换上舞蹈鞋，站在镜子前面，喊着节拍，心里无任何杂念，只想着把每一个舞蹈动作做标准，做优美。不一会儿，老师来了。“老师，咱们来比一下吧，看谁跳得好。”今天的我，被舞蹈迷得会向老师发出挑战，连我自己都不敢相信，那是我说出的话。
“好样的！那就让我们随着这动感的音乐，比一比谁更有爆发力。”那一刻，老师刚说完，我就感觉自己的身体充满了力量，十分有劲。“准备好了吗？开始了！”老师走下讲台，站在我旁边，我一点也不紧张，反而十分激动，十分兴奋。我跟随着节拍，脸上露出自信、灿烂的笑容，每一个造型都力求做到完美。“不错不错，看来这几个星期的辛苦没有白费，你的进步非常大，值得表扬。”听了老师的夸奖，我顿时觉得一切付出都是值得的，也更加迷恋舞蹈了，并暗下决心要更加努力练习，争取让更多的人欣赏到我优美的舞姿。
为了锻炼我的胆量，让自己面对镜头不那么紧张，我会趁妈妈空闲时，请她帮我录上一小段舞蹈视频，然后发到朋友圈里，让大家欣赏，还请他们多提宝贵意见。许多朋友看后，都夸我跳得好，为我点赞。现在，我已经有了不少粉丝呢！我是越跳越想跳，越跳越有劲，越跳越迷恋跳舞。简直是一日不跳，如隔三秋啊！
我迷上了舞蹈。是舞蹈，让我敢站在舞台上绽放自己的光彩，变得更加自信；是舞蹈，让我每天的心情愉悦，变得更加快乐；也是舞蹈，让我每天的生活那么充实，变得更加有活力。
三岁时，我就加入了幼儿园的舞蹈团，开始了我的舞蹈生涯。梦想着成为一个真正的舞蹈家。
刚刚开始练习舞蹈时，我的腿太硬了，一时劈不下叉，看到同学们一个接一个的下竖叉让老师检查。其中一个同学没有摆对姿势，老师拿起棍子就向她的腿上打去。只见那个同学皱着眉头，咬着牙，默默流泪，我禁不住起了一身鸡皮疙瘩。“瑞萱，快到你啦。”我的好朋友小雪悄悄提醒我。我紧张得来不及回答了，心里像有只兔子上下乱窜。轮到我啦，我的右脚在前，左脚在后，用力往下一劈。“啊！”我从牙缝中挤出一个字。只感觉大腿酸酸的疼。坐下去之后，几乎站不起来了。老师，一点头，默默的过去了。我的眼泪，却不争气的流了下来。
没过多久，我们舞团要在六一儿童节的晚会的开幕式上跳舞。在排练的最后一天晚上，我一连吃了五碗豆角焖面，才能跟着同学们熬夜排练。我和小朋友们排着队，走到舞蹈教室。看到一位染着棕色头发，身穿黑色连体服的女老师。我们站成一排，开始练习。只见那位女老师拿着手杖，步伐轻快，只要有同学不小心慢了一拍后忘记动作时，他就会狠狠的瞪那个同学一眼，如果连续错两次，就拉出来骂一顿，边骂边用手杖敲地。我非常害怕老师骂我，就认真的做着舞蹈动作，尽量不错。一遍，两遍，三遍……天是那么的黑，只能看见一两颗星星，教室里的灯却是那么的亮，亮得晃人眼睛。我们练了好久好久。在做最后一个旋转动作时，我一不小心没站稳，重重地摔在地上。我坐在地上，惊恐的看着老师和同学们，有同学见我摔倒了，赶紧过来扶我。我感觉自己如同一只即将被狼杀死的羊。偷偷的.看了一眼老师，她眼里满是怒火，拿起手杖，狠狠的打了我的腿，因为我没有站稳，导致同学们都得陪我再做一遍，此时，已经是凌晨一点半了，我们还在练习着。
功夫不负有心人，在六一那天，我们的舞蹈没有出半点差错，听着观众们欢呼声和掌声，我知道，演出成功了！此时我觉得，那一切付出，都是值得的。幼儿园的时光，就在这泪水汗水中，很快的过去了。
一二年级的时候，我一直在学校的舞蹈队跳舞。幼儿园的经历让我觉得在学校跳舞是如此的轻松。连续三场《野斑马》的演出让我对舞台如此迷恋！我是那么爱着舞蹈！可是，演出完没多久，我就生了一场病，医生说我不能过度疲劳，不能做太剧烈的运动。我的舞蹈梦就这样破碎了……我心里全是惋惜。
虽然，我不能再跟着舞蹈队跳舞了，但我还是会自信的面对以后的生活。童年时破碎的舞蹈梦，就当一份珍贵的回忆吧！
当璀璨的灯光照在身上时，身着粉色舞裙的我，画出一章章华丽动人的隽永诗篇，翩若惊鸿；跳出舞蹈史六十余载的风霜雨雪，婉若游龙；踏出灯红酒绿、五彩纷呈的人间烟火，鸾回凤翥。我用我的舞姿展现着中国舞蹈的辉煌历史。曲尽，台下的掌声久久不息，这美好的情景伴随的“奏乐”，触动我的心灵。
“昨夜西风凋碧树，独上西楼，望尽天涯路。”
初时学舞，我的悟性很高，当望着那双粉色的舞蹈鞋，听着那柔美的音乐，身体总是忍不住地去律动，做出的动作都恰到好处的与音乐融为一体。兰花指抬手，走着钻石步，旋转着一圈又一圈，此时我仿佛身处大草原，闪动着手臂，拥抱那股暖风，细闻青草的味道，头顶是一片蓝天。可是我怕疼，撕心裂肺的`压腿，深恶痛疾的劈叉，度日如年的体能训练都令我退缩。我开始害怕，质疑自己是否适合学舞？我如一叶失去方向的轻舟，徘徊、无措。“哪有什么一夜成名，靠的都是百炼成钢。”成功难道很容易吗？不，我开始克服自己的恐惧，每日咬牙坚持，这份来之不易的勇敢，触动我的心灵。
“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”
随着年岁增长，我开始尝试不同的舞种。英姿飒爽的锁舞、婀娜多姿的爵士舞、引人深思的现代舞，不同的舞种，不同的风格，不同的自己。日日夜夜的练习，使我的身体有一股信手捏来的律动感，脚上布满厚实的茧，手臂和腿长满了结实的肌肉。然而，在一次训练中，频发失误，连连踩错点，左右脚分不清，差点使自己绊倒，身体系统就像失灵的机器人那样糟糕。我又开始怀疑自己，我能行吗？心中的失望犹如翘翘板被失败高高顶起。我望着那双破洞的舞蹈鞋，无奈、疲倦。那个舞台呢？那个身穿舞蹈服，自信的我呢？那曲梦寐以求的“奏乐”还能听到吗？我再次穿上舞蹈鞋，换上那件浸满汗水的舞蹈服，这份被狂风击倒后坚定的信念，触动我的心灵。
“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”
此刻的我，已蜕变，可以驾驭不同风格的舞种。再次登上了夺目的聚光灯下的舞台，听到那首激昂的“奏乐”。一路以来，跌跌撞撞，起起落落，留下了汗水，也流下了眼泪。这一次不是成功触动我的心灵，而是艰辛。
即使坠入深渊，也会有另一条路；即使鸟儿的翅膀断了，也向往蓝天；即使流泪了，也要抬头微笑。
这份梦想，触动我的心灵，我带着它努力前行！
前几天，我去参加了舞蹈考级。那一天，天气非常热，刺眼阳光火辣辣地照着大地，可我还是跟爸爸妈妈去了舞蹈考级。
到了浒山，我换好衣服，看，刀老师正在给其他同学排练舞蹈呢！我马上跑过去，跟大家一起排练。排练好了，刀老师对我们说：“你们一定要笑，冻僵了也要笑。”我们听了老师的话，点了点头，说：“好的。”“下一个就轮到我们了。”我们听了这句话，紧张得心都要跳出来了。这时，妈妈走了过来，说：“宝贝，别紧张，心静下来就可以了。”我听了妈妈的话，就照这样去做了。我们走出教室，来到了另一个教室，我的.心，又开始跳了起来，妈妈让我放松，可我还是紧张起来，因为里面的评委一直盯着我，开始做组合了，我从第一个组合笑到第十四个组合，考级终于考好了，我一下子就放松了。走出教室，妈妈说：“宝贝，你跳得真棒。”“真的吗？”我高兴地问妈妈，妈妈又说：“对，非常棒。”
考级结束了，没想到，我竟然通过了六级，我高兴得跳了起来。
这个周六，我们上了一堂可怕的舞蹈课。
上课前，有的人在换衣服；有的人在高谈阔论；还有的人在把杆上压腿。陶老师一进门，我们立即鸦雀无声地站好队，静得连一根头发掉在地上都能听得清清楚楚。突然，陶老师面带微笑地对我们说：“这节课我们不练基本功了，直接排练元旦节目。”“嘢！”我们边喊边高兴得一蹦三尺高。陶老师告诉我们舞蹈用歌曲的名字是写企鹅的。我非常高兴，因为我觉得企鹅走路一摇一摆，太可爱了。
上课了，陶老师边说边做动作，我们边做边模仿，一会儿就学会了基本舞步。下面就剩下技巧没排了。唉！陶老师安排我、郑雯月等同学做后滚翻和后转翻。由于我们没有掌握要领，只是闷头瞎翻，最后都磕得鼻青脸肿，特别是我，你瞧，下嘴唇都被牙齿弄破了。我吸取了第一次的教训，第二次翻的时候，心里想着老师讲的话，只是把下嘴唇磨起了皮。第三次翻的时候，我真恨不得一头去撞墙，可还是坚持了下来。幸亏有老天爷的`保护，只翻了三次就下课了。如果再这样翻下去，后果不堪设想。
课后回到家，我拖出几块软毛毯，在上面练了起来。我仔细琢磨老师上课讲的要领，用心揣摩。我先下去腰，手一弯曲，胸脯贴地，呀！这次成功地翻了过去。我不禁欣喜若狂，但我并没有骄傲，继续认真仔细地练习着。功夫不负有心人，经过多次练习，我终于能连续翻三个了。我为自己鼓掌喝彩。
练完后，我跑去吃饭，坐在美味佳肴旁，心里想：下次我一定会得到老师的表扬的。
这真是一堂可怕的舞蹈课。
一个民族的舞蹈艺术是一个民族的心灵、感情生活的真实流露，是一个民族精神气质的高度概括。
蒙古族舞蹈的风格，正是在其游牧生活背景下形成的粗犷、豪放、沉稳、大方、刚劲而不失温柔，具有深厚的乡土气息。真挚地表现了以游牧生活为主的蒙古族人民的'喜、怒、哀、乐的情感，豪迈的精神气质和鲜明的民族个性。
在蒙古族舞蹈的动作中，与马有关系的动作、动律比比皆是，这些动作动律的产生和发展都是在生活背景下形成的。其中最显著的特点之一是变化多端而富有表现力的肩部动作。蒙古族舞蹈的肩部比较松弛，这与常年的马背生活有关，马的跑动自然促成人的肩部的抖动，牧马人身体的节奏随骏马奔驰的节奏一致，由此创造出了硬肩、柔肩、笑肩、碎抖肩等极富特点的舞蹈动作。这些舞蹈动作传达出人与骏马之间的关系，犹如骏马不仅加快了人的运行速度，增加了人的空间高度，而且强化了人类的行为能力一样，舞蹈的肢体语汇DD或者是人顺从于骏马，人随马行;或者是骏马顺从于人，马随人行;或者是人与骏马的意志协调一致，都是人与骏马之间自然关系的延伸和表现。
所以，不论顺向动律还是逆向动律，都来自于大自然的律动。把大自然的逻辑融入人与自然、人与人的关系中，让感性自由服从于理性自由，从而以豁达的心胸对待宏观或微观的世界，可能就是马背文化的真谛①。
“我在这儿等着你回来，等着你回来看那桃花开，我在这儿……”伴随着美妙的旋律响起，我们在音乐中翩翩起舞，就好像是美丽的花蝴蝶漫步在花丛中。
记得刚开始记事的时候，我就十分的喜爱舞蹈。每当听到那美妙的音乐之时，就不由自主的舞动了起来。大人们看见了便哈哈大笑，说我像一个快乐的小精灵。
一转眼，我上学了，踏上了上学之路。舞蹈依旧伴随着我。每当在表演节目的名单上，总是会看到我的名字。因为我认为能够把舞蹈的乐趣分享给大家，这是一种多么无比自豪和高兴的事啊！
随着我年级的增加，我的作业量也在慢慢地增加。但是舞蹈在我心目中的地位却一点也没有改变。每当我写作业累了、困了，我总是会放一段音乐，跟着乐曲跳舞。那时我原本的烦恼，疲倦一下子都抛在了后脑勺，这时我的心灵在音乐与舞蹈的'完美结合中获到了力量。
前年寒假我参加了舞蹈班，在舞蹈班里我是最刻苦的一个。每当想到要上舞蹈班，我就会兴奋的一夜睡不着觉，总是早早的就来到舞蹈班；在班级举办的元旦联欢会上，我表演的舞蹈《采蘑菇的小姑娘》受到了老师和同学们的好评。
记得培根曾说过“舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。”这句话再次点燃了我心中对舞蹈的向往，让我对舞蹈产生了更浓厚的兴趣。
就这样，舞蹈不仅在我的过去陪伴着我，我相信它也会陪伴着我的未来。
今年，我参加了芜湖“享文杯”舞蹈大赛，记忆犹新。
比赛前，我跟着老师坐大巴去了芜湖，住在新天地大酒店。比赛时，我们穿上漂亮的舞蹈服，穿上拉丁鞋，坐着大巴来到芜湖体育馆。快比赛时，我有点紧张!距我比赛还有一会儿，老师就安慰我。主持人报到我的牌号时，我微笑的走到台上，等持人说：“开始你的`第一支舞‘恰恰’。”音乐响起，我便开始用心跳舞，紧张的心情早已飞走，我仿佛就像一只小燕子，在大自然中自由自在的翱翔-----不久，我的第一支舞蹈跳完了，观众席上响起了热烈的掌声。
下面是双人舞蹈比赛，我和我的舞伴再次翩翩起舞，伴随着优美的音乐，我们尽情地跳着、舞着。
每个人都比赛完之后，主持人开始报成绩了，主持人先报单人的，我单人舞获“三等奖”，我高兴的笑了起来。主持人接着报双人舞的成绩时，我非常地紧张，因为在跳的时候，我好像跳错了一个动作，我们再次获得“亚军”，我们真的是太高兴了。
今天的成绩是我的坚持和辛勤付出的结果，我默默地告诉自己，要继续坚持下去，好好学习，希望自己能更上一层楼。
也许有一双手，也许有一个拥抱，也许有一句安慰，也许有一个眼神，也许有一个世界，也许有一个宇宙？但有谁，能容纳一个女孩的舞蹈？
她常常梦见自己在一个舞台上跳着属于自己的舞蹈。台下黑漆漆的，没有一个人，唯有音乐相伴。她轻轻地跳着，微弱的灯光追随着她的身影。忧伤的乐曲里带着些许孤独，她的眼里也是如此。她早已经疲倦了，可她却怎么也不肯停下来，因为她怕，她怕舞蹈一停，音乐也会停止，这样，她会更加孤独。她努力地跳啊，跳啊，跳啊，可是再怎么努力，也会有一个限度，也会有一个尽头。她终于摔倒在地，正如她想像的那样，音乐停止了，台上只剩下她独自一人在微弱的灯光下颓丧地坐着。
她低着头，开始轻轻地抽泣，眼泪在微光下像水晶一般地落下。她希望有一双手能向她伸来，拂去她脸庞上的泪水；她希望有一个拥抱，让她不再感到孤单；她希望看见有人向她走来，给她一句安慰；她希望有人给她一点点关爱，哪怕一句鼓励的话，一个注视的眼神，她都心满意足了。
可无论怎样，无论怎样也改变不了现实，因为那些都并不存在，有的`只是自己的孤独，不是外表的孤独，而是发自内心的不知缘何而起的孤独。
她孤独，她舞蹈，她因为孤独而舞蹈！
她在心里呐喊着：这是怎么了？为什么连自己也琢磨不透的心，却希望别人能琢磨个透？整天都不知道自己要做什么，在想什么，伤心什么，高兴什么，总觉得自己控制不住自己，自己已不再是自己……这是一个怎样的女孩的心啊？
恍惚之中，她听见有人在告诉自己：
世界如舞场，生活如舞曲，你只不过是舞者，永远不是舞者控制舞曲，而是舞曲控制舞者。你不是害怕孤独，而是害怕自己！
站起来吧，让舞曲因你的舞蹈而精致！
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