在我们平凡的学生生涯里，大家都听说过主题班会吧？主题班会对于促进学生的成长和树立人生观都起着非常重要的作用。相信很多朋友都需要一个好的主题班会的策划内容，以下是小编帮大家整理的开学第一课主题班会，希望能够帮助到大家。
与时俱进，开拓创新，只有不断的改变自己和自己不断的改变，才能在激烈的竞争中占得先机，教育也是如此。
俗话说得好，一年之计在于秋;一日之计在于晨。那么，对于每个学生、每个教师来讲，新学期第一课的地位和作用就不言而喻了。结合“六心阁”的的具体情况，我“霸占”了新学期的第一堂课，以主题班会的形式与全体学生正式见面。这次班会的主题是“秋天里，让我们快乐出发”。确定这一主题有两个目的，其一，从时间和时令上来讲，已经正式入秋，即将到来的是秋暖花开的好日子;其二，它蕴含着团结和谐的班级、学校和社会，让我们感到无比的温暖。在这样的氛围里，我们没有理由不快乐出发，使孩子们在新的学期更加健康、快乐的生活与学习，幸福的成长为优秀的中学生。
新学期开学第一课，“秋天里，让我们快乐出发”主题班会设计(简案)
环节一：走进秋天
诗朗诵《走进秋天》，感受秋天的气息
环节二：欢乐秋天
1、女生独唱：stayhereforever
2、现场书法表演
3、合唱：《和你一样》(原唱李宇秋)
4、游戏(考验信任的团队游戏)
这一环节主要是让大家感受进入秋天的欢乐、祥和的气氛，完全释放自己的快乐情绪，充分发挥自己的主观能动性，积极参与到活动中，培养学生良好的参与意识。
环节三：秋天里回望
1、重温“六心阁”班级文化。
以抢答和抽答的方式，让“六心阁”的口号、理念、精神、常规要求等等再次渗透到每个孩子的心灵。
2、回望过去。
由主持人调动同学的情绪去回顾、反思自己在过去的学习和生活中存在的不足。包括自己的语言、行为、礼仪、态度、方法以及责任的担当和感恩的意识等方面存在的问题，面对全班得以分享，同时也是对自己的督促，对其他同学的警示。
环节四：畅想秋天
1、秋天里的愿望
主持人给每个同学2~3分钟的时间，可以小组讨论，让每个孩子写下自己在新学期的愿望，让部分同学与大家分享，产生共鸣，共享快乐。
2、秋天里的'故事
邀请曾经的学生，六心阁孩子们的学长，毕业于国防科技大学的学生与孩子们分享他在北山、以及后来成长的点点滴滴，以引领六心阁的孩子摆着希望，努力前行。(这个环节是临时加的，因为刚接到信息，那个学生明天来学校看我)
环节五：秋天里的誓言
要求每个学生写下自己的誓言，部分分享。最后全体起立，共同宣读班级誓言。
秋季开学第一课主题班会二
教学目标：
1、提高学生安全意识。
2、知道在校园里和上下学途中哪些行为是不安全的。
3、在学习和生活中注意人身安全、交通安全等。
教学重难点： 通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的安全观念.
教学过程：
一、导入
同学们，快乐的暑假转眼过去了，我们步入了新学期。在新的学期里，我们要严格要求自己，不断进步，争取早日养成良好行为习惯，掌握新学期的要学习的文化知识与技能，为将来有一个灿烂的明天打下良好基础。安全是我们正常学习与生活的前提，没有安全，其他都是零。(营销方案策划书)所以我们要时刻牢记“安全第一”。
二、安全事故
1、安全对于我们来说非常重要，在校园里也要时刻注意安全。
2、发生在校园里的事故：
⑴ 高空抛物，砸到同学。
⑵ 在教学区打闹，撞到了同学，出现不应有的事故。
⑶ 攀爬护栏，摔倒楼下。
3、学生自由谈发生在校园里的事故。
4、总结：在校园里我们也一定要注意安全。
三、校园安全
交流：讨论在校园里我们应当注意哪些方面的安全。
“开学第一课”主题班会“开学第一课”主题班会
1、上下楼梯应当注意哪些安全?为什么?应当如何做?
(1)上下楼梯靠右边走;不许向楼梯外探身，更不许打滑梯，不碰楼梯扶手;
(2)上下楼梯不许跑，不许拥挤抢先;不许在楼梯打闹、疯跑、做游戏、做体育活动;
(3)放学时，排队放学，不许拥挤，不许在楼道上系鞋带、滞留等。
2、 在走廊里应注意哪些安全?为什么?应如何做?
(1)轻声慢步，不跑不叫;
(2)不追逐打闹;不做游戏;
(3)不攀爬护栏;不爬窗台，不随意开窗户;
(4)不向楼下吐痰、丢东西;
(5)无事不到其它楼层乱窜。
3、在教室里应当注意哪些安全呢?为什么?应如何做?
(1) 轻声慢步，不跑不叫，进出教室不挤不闹;
(2) 不乱攀爬桌凳，不爬窗台;
(3) 不乱摸电器、电器开关;发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告，不乱动;
(4) 实验课，听从老师指挥，不乱动实验仪器。
(5) 不往学校、教室带危险物品、火种。不带零食与玩具。
(6) 到校后没有老师允许不能随意出校门，忘带东西必须告知老师。
4、在校园里应当注意哪些安全?为什么?应如何做?
(1)不疯跑大叫;不做危险游戏，玩有意游戏。
(2)不到操场玩树枝、木棍、砖块等;不攀爬车棚、围墙、树、篮球架等;
(3)不在国旗栏杆周围玩耍;参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动，要遵守纪律、听从指挥，按要求集合、行动、疏散、撤离;不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。
(4)不到危险的地方玩。比如：过道、沙坑、台阶、花坛等 5、在厕所里应该注意哪些安全?为什么?应当如何做? (1)不追逐打闹做游戏;
(2)大便入坑，小便入池;不推不挤，不跑不叫，慢蹲慢起，严防跌倒。
6、 体育课应注意哪些安全?为什么?
(1)要在老师的指导下有秩序地活动，注意安全。
(2)特别是在一些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是非常重要的。
四、上下学安全
1、不过早到校。注意到校时间。
2、家长不过家长接送线。
“开学第一课”主题班会策划书 策划方案
3、不乘坐不合格的车辆。
4、等公交车时在安全区域，不打闹，注意文明礼貌。
5、路队上下楼梯要慢行，不挤不推不闹，班级之间要互相礼让。
6、下雨天带好雨具，不把雨具当玩具。
7、每天带好小黄帽和红领巾，路长负起责任。
8、不到商店买东西。
9、遵守交通规则，自己回家的同学注意安全。
五、教师小结
安全无小事，安全大于天，老师希望同学们在新的学年里安安全全上学，快快乐乐学习。
为加强学校安全教育，提高广大师生的安全意识和自救自护能力，根据上级部署安排我校认真开展了一系列的安全教育活动，现就有关情况汇报如下：
9月1日开学第一天，组织学生收看中央一台电视节目"开学第一课"，并组织学生写出观后感，心得体会，目的是让学生认真观看节目内容，让学生自己去理解幸福的含义，我校紧密围绕主题，开展丰富多彩的教育活动，突出安全工作为学校工作的重中之重，形成家庭、学校、社会合力，狠抓学生安全防范，提高学生安全自护能力。
一、提高认识，加强领导
学校进行精密布置，要求各班主任充分认识中小学安全教育活动的重要意义，将安全教育日活动纳入班级管理安全教育工作的重要内容，为加强组织领导，成立了以校长为组长的安全领导小组，确保活动取得实效。
二、认真组织，周密安排
安全教育日活动要由学校统一部署，以班为单位组织实施。并要求各班制定安全教育活动方案，根据各班实际情况让加强全校师生对卫生、饮食、水电、交通、纪律等方面的'教育。一定要确保教育到位，防止走过场，走形式。
三、强化监督，狠抓落实
学校要对各班级开展安全教育的情况进行严格检查和总结，汲取经验，不断创新，提高教育效果。
四、具体活动，深化教育
1.利用国旗下讲话，做好安全教育日的宣传和教育工作。在国旗下讲话中，给学生们介绍了中小学安全教育日的由来，历年安全教育日的主题，并向学生提出了安全注意事项，收到了很好的安全教育效果。
2.每天由领导带班加强学校安全值班管理和学生挂牌出入管理。
3.各班出一期安全教育板报，搜集相关安全教育的资料，让学生能够从中引起注意，并获得相关安全知识，加强学生之间的互相交流与学习，提高认识，共同进步。
4.各年级组织观看有关安全教育录象片(主要是防震),让学生感受到安全时刻围绕在我们身边，随时要关注安全。
5.在校园广播站设立主题为"平安每天,快乐每天"的栏目，对同学们进行安全知识宣传。
6.对全校设施设备进行一次安全大检查，找出安全隐患，针对校园门、窗、栏杆、围栏、教室、活动室、实验室、电脑室可能存在的问题认真排查，做好记录，发现隐患，及时解决。
7.学校组织进行一次演练。
8.利用周三班队活动课，开展以"安全防范健康成长"等相关主题教育，以进一步提高学生的安全防范意识和自救自护能力。
通过开展安全日系列活动，对全体学生进行了安全教育再宣传，再动员，再强调。进一步增强了学校"平安校园"的创建工作，切实落实各项安全制度和措施，加强校园安全稳定工作，为共建和谐校园、和谐社会而努力。
师生对话，使孩子们从踏入小学校园的第一天起便意识到了行为习惯的重要性，做到了做人做事有章可循。
一、班会目的
1)初三面临着升学，学习是学生的天职，在新学期到来之时，让同学们进一步认识到应当以新的姿态、饱满的精神投入到新学期，努力去完成学习任务，在新学期中，展现自我，超越自我。最终以自我满意的成绩向社会回报，向学校回报，向父母回报。
2)新学期新开始，本学期无论在规范做人、纪律、还是融入团体等方面都要严格要求自我，把握新的起点，开始新的提高!
二、班会准备
1)每位同学写一份“新学期新打算”的演讲稿。(营销方案策划书)
2)班委会与全班同学一齐讨论完善班级管理制度---《自拟班规》。
3)班委会代表发言，
4)学生代表发言，
5)学生自由发言。
三、班会活动过程
1、班主任
今日我们又迎来了一个新学期。这也是我们初中生活的最终一个学期，在这个新学期里，每个同学必须都有自我的计划和奋斗目标。
同学们，新学期新打算，你们做了怎样的计划和目标呢?
请班委会代表发言，学生代表做准备。
2、班委代表发言
作为班委会的一员，我要严格要求自我，处处做表率。升入初中以来，我总认为时光长着呢，学习态度不端正，成绩不梦想。在这初中生活的最终一个学期，我必须努力学习，以优异的成绩升入高中深造。
此外生活在这个班级中，我要和同学们团结起来，和睦相处在这个大团体里，珍惜我们之间的友谊。对自我的工作大胆负责，给同学们创造好的学习环境。
3、班主任
多谢班委会代表精彩的发言，下头请学生代表发言。
4、学生代表发言
来到__中学，相聚在九年级x班，是我们的缘分。原先，我从不预习，预习也就是只是个形式，做给教师看罢了，对于课堂四十分钟，心境好便听一点，心境不好也就开小差。学习也是依个人的喜好而定，喜欢的教师所教科目成绩优异，然而不喜欢的教师所教科目成绩却十分差。此刻是初中生活的最终一个学期，我感到了压力，有压力才有动力，我必须努力拼搏，为进入高中做好准备。另外尊敬师长，团结同学，积极参加各种活动。
5、合作探究----学习方法、经验教训交流、完善班规。
6、学生讨论、自由发言：放飞梦想，展望未来，实现自我的人生目标，学生代表发言，畅谈梦想。
7、班长带头宣誓
让我们展望未来，迎接明天!让我们运筹帷幄，把握未来!
8、班主任总结
本次班会课开展得十分成功，各位同学都勇于发言，说出了自我的'心声，同学们新学期的打算也很好，我期望同学们要行动起来，用的双手掌握自我的命运，用自我的行动来实现自我的梦想。
重点要做到以下几点：
1)我期望大家做一个自信、阳光的人。要把学会做人放在首位，做人要从规矩始，注重行为习惯的养成;
2)我期望大家做一个会学习的人。领悟初中的学习方法，培养自我严谨治学、脚踏实地的学风，在初中生活的最终一个学期，画一个圆满的句号。
3)我期望大家做一个诚实、热情、大度并且关心团体的人。培养自我多方面的本事，参与团体活动，发展自我特长，展示自我的才华。
我们都是新时代的中学生，就要说到做到，在初中生活的最终一个学期，处处严格要求自我，最终以优异的成绩向社会回报，向学校回报，向家长回报。
教学目的：
让学生尽快进行自己调整，明确奋斗目标，进入最佳的学习状态。
教学资料：
重温规章制度，拟定新学期打算。
教学时光：
一课时
教学过程：
一、常规教育
1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生明白什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的`学习和生活习惯。
2、作息时光的安排：早上清洁时光、早读时光、午自习时光、放学时光、作业时光，并严格按照科学的作息时光（强调必须遵守）。
3、团体活动：要遵守学校的规章制度。
4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。
5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。
6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。
7、下课活动：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。
8、集合整队：快、静、齐。
9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。
10、放学要求：按时回家，不进"三室一厅"，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。
二、安全教育
1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。使用时要细心，以免受伤。
2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
3、走出学校也要注意交通安全。（行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。）饮食安全（不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。）同学们我们要将安全知识时时记，注意安全处处提。
三、卫生习惯：
1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。
2、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。
“三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。
“四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。
“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。
四、总结：谈谈新学期打算，提出奋斗目标。
一、活动背景
联合国大会于1981年通过决议，将每年9月的第三个星期二联大开幕的日子定为国际和平日。自国际和平日设立以来，全世界的政府和非政府机构、民间社会和宗教团体纷纷举行各种活动纪念国际和平日。然而目前在全世界范围内，战争、恐怖袭击、地区冲突等多种形式的暴力敌对活动依然存在，人类实现真正和平的理想任重而道远。为了呼吁更多的人维护和平，特在我校举办国际和平日活动，激发学生的和平主义精神。
二、活动主题
和平世界、和谐生活
三、活动意义
宣传国际和平精神，通过活动来加深同学们对维护世界和平的认识和责任感，让同学们感受到世界和平需要依靠大家共同来维护，人人都应为世界和平尽一份力。在全校师生之间形成良好的`爱好和平的氛围。
四、活动时间
本周三(9月16日)：中午13:30-14:00
五、活动地点
仁兆镇高戈庄小学
六、活动对象
全体师生
七、活动流程
1、周二下午13:30操场集合，检查人员的集合情况。
2、将传单发到志愿者手中。
3、由各委员为志愿者强调活动内容及活动方式。
4、活动结束后写总结。
活动注意
志愿者要文明礼貌，积极主动沟通，准确传达活动目的。
附：国际和平日活动总结
9月16日是联合国确定的国际和平日。今年活动主题是“和平世界、和谐生活”。为了培养学生维护世界和平意识，激发学生热爱生活的情感，日前，高戈庄小学开展“国际和平日”的宣传教育活动。
一是学校充分利用各学科教学，通过开展爱国主义教育进课堂活动，大力宣传历史民族英雄及各类英模事迹，掀起向优秀中华儿女学习的热潮。学校组织各班利用班队活动进行国际和平日的教育活动与加强相关知识的学习。
二是是通过校园广播向学生介绍世界和平的意义，播放《我和你》、《明天会更好》等呼唤和平的歌曲，营造爱好和平的氛围，让学生产生共鸣，引导学生做一个讲文明懂礼貌的好学生。
三是让学生感受家乡、祖国近年来的发展变化，弘扬和培育以爱国主义为核心的伟大民族精神。
四是教育学生从小树立正确的人生观、价值观，努力学习，成长后成为国家的有用人才，为维护祖国统一和促进世界和平而不懈努力。
五是以“国际和平日”为主题，开展手抄报评比活动，学生广泛收集素材，精心设计版面，绘制出一幅幅内容丰富，版面精美的手抄报，并在学校宣传栏展出，人人争做“和平小使者”。通过系列主题教育活动，在孩子们幼小的心灵中留下了深刻的记忆，充满爱的世界才是幸福生活的所在。为了更美好的明天，我们要让每一天都成为“和平日”，从小事做起，从身边做起，和平从我做起。此次活动，也展示了全校学生对和平的美好祝愿。
一、背景
五十来天的假让孩子们玩的不亦乐乎，还不适应学校生活，对自己的学习目的不明确。
二、目的
让孩子们收心，从开学的第一天进入学习状态。
三、内容
新学期伊始，告别了过去的七年级，我们进入了新的八年级。也许你昨天曾拥有辉煌，但那已经成为一段美好的回味;也许你昨天曾遭受打击，那已成为几滴苦涩的泪。忘记以前的成功与失败，新的学期意味着新的起点，只要想拼搏，什么事都不晚。人生离不开拼搏，就如同你们不能拒绝成长一样。
下面就本期做一规划：
1、将本期班级责任落实到具体同学(工作分配)，从今天起，每个同学把自己认领的工作要保质保量的完成，这是对自己负责的态度。
2、紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，从本期起我们有八门主课，和上期比多了物理，并且地生中考在八下，因此我们要立即把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从老师的安排。
3、发奋努力，勤学多问，努力追赶先进同学。过去的一学期，我们同学都取得了不同程度的进步，当然个别同学的学习还不令人满意，在新的`学期里，每个同学都要有新计划、新目标，在班里、在年级里，要确定赶超对象，树立信心，知难而上，形成一个后进赶先进，先进更先进的比、学、赶、帮、超的学习局面，相互竞争，相互帮助，共同提高。
4、遵守校规校纪，争做文明学生。时刻以学校的各项常规规范为自己行为的准则，处处维护班集体的利益。
最后希望全体同学在新的学期通过努力让自己有新的收获。
为了这一天到来，全园教职工积极准备，进行环创设计，只为给孩子营造舒适、健康、安全的环境；参与培训讲座，为帮助教师在开学初快速回归工作状态，提升自身修养，引导和帮助孩子们顺利实现新学期的过渡。这些开学前的工作也如往常一样，提前展开：
一、环境创设，利用环境进行教育
环境创设可开发幼儿智力，激发幼儿探索兴趣，培养幼儿小主人精神，引导幼儿有环保意识，提高幼儿对美的感知。为此，教师们利用假期时间进行思考与准备，提前一周来园进行布置，各个班级简洁大方，主题分明：小一班主题区娃娃区，小二班主题区建构区，小三班主题区美工区，中一班主题区民族艺术区，中二班主题区咔咔摄影区，大班主题区农家乐区。孩子们除了可在自己班玩中学、学中玩，后期还可互相分享，体会不同的乐趣。
二、参与培训，提升教师自身道德修养
8月31日，邀请到原岭区市幼儿园董园长，为全园教职工进行开学第一课《幼儿教师幸福感与职业道德》专题讲座。
讲座围绕什么是幼儿教师的幸福感，怎样提升幼儿教师的'职业幸福感以及教师职业道德养成、幼儿家长沟通精要，由浅及深，逐步展开。
提升教师职业幸福感可从以下五方面：社会、家长、幼儿园、教师自身、幼儿。各方面的认同与理解给了教师们，幸福感油然而生。
家园共育一直是实验幼儿园所倡导的理念，为了能帮助孩子们能更健康、快乐的成长，幼儿教师职业道德养成与家长沟通至关重要。
董园长由幼儿教师职业道德教育《纲要》引出，幼儿园教育是基础教育的重要组成部分，是我国学校教育和终身教育的奠基阶段。因此，加强幼儿教师职业道德教育是崇高社会地位和历史使命的必然要求，也是提高教师队伍素质，加强教师队伍建设的迫切需求，同时，促进两个文明建设，全面推进有中国特色的社会主义教育事业的战略举措。
家园沟通是幼儿园工作中不可或缺的一个重要环节，董园长强调教师要以平等的态度来对待家长，要耐心、虚心、诚心的听取家长的一些合理有益的建议，努力营造和谐、轻松、愉快的交流环境，这样家园才能保持协调一致。
教师在提升自身的职业道德同时，也希望家长您能与老师积极沟通，为我们共同的宝贝一起努力！
九月的风吹过，带着秋天的味道，收获的季节近在眼前。在全国各地，数百万学子踏入校门，迎来了开学第一天。他们将在学校里播种、耕耘，然后采摘甘甜的果实。对广大青少年来说，上好开学第一课至关重要。开学第一课，标志着新学期的开始；上好开学第一课，当以爱国主义为主题。
越来越多的学校开学第一课以爱国为主题。x月x日开学当天，很多学校以“五星红旗，我为你自豪”为主题，鲜明地表达了爱国主题。很多学校纷纷将开学第一课的主题设置为爱国主义教育，形式丰富多彩。“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……”注册报到第一天，《我和我的祖国》就唱响众多学校，老师带领学生致敬祖国母亲。
爱国主义是教育的必修课。在学生内心播撒下爱国的种子，使之生根发芽、开花结果，事关“培养什么人”的`深刻命题。开学第一课的主题是爱国主义，既能给学生留下深刻印象，也能让学生真正受到感染和触动。1935年，著名教育家张伯苓在南开大学开学典礼上问了3个问题：你是中国人吗？你爱中国吗？你愿意中国好吗？其言谆谆，其意切切，振奋起师生的爱国斗志。通过讲故事、唱红歌、听演讲、收看电视节目等各种形式，学生在潜移默化中了解中华民族的光辉历史，感知中国崛起的力量，进而树立以身报国、振兴中华的人生理想，非常必要。
爱国主义从来都是实实在在的。从司马迁“常思奋不顾身，而殉国家之急”的担当，到林觉民“为天下人谋永福”的志向；从鲁迅“我以我血荐轩辕”的誓言，到罗阳“用生命擎起舰载机起飞”的壮举，爱国主义激励着一代代中华儿女不懈奋斗。但是，总有一些人鼓吹历史虚无主义，或者崇洋媚外，对爱国行为不屑一顾，甚至制造分裂。这恰恰说明，时至今日，爱国主义教育仍然需要不断加强。
开学第一课，爱国主义教育应该得到更多的强化、更精彩而多元的呈现。特别是今年新中国成立x周年，爱国主义教育恰逢其时。站在这样的节点上，回溯x年的不凡征程，讲述x年的时代变迁，重温爱国的历史故事，比照身边的模范典型，我们会对脚下的这片土地爱得更加深沉，爱国情怀会更加浓郁。新时代，我们距离实现民族伟大复兴是如此之近，青少年更应该把个人追求融入民族复兴的伟大梦想，挽紧臂膀、向前奔跑，书写人生的灿烂篇章。
记得路遥说过：“世界上有许多美好的地方。但是，那里有黄山么？有黄河么？有长江么？有长城么……既然这些都没有，那么，祖国就是一个不可替代的地方。”再读这些文字，心中的爱国情愫油然而生，感动依然如故。开学第一课，点亮爱国教育的火种，让青春的心跳与爱国的情怀同频共振，收获的定是学生的爱国之情、强国之志和报国之行。
活动目的：结合学校安全，对学生进行安全、习惯养成教育等，学习安全知识，学习文明行为，聆听好习惯故事，高度树立安全意识。从一开学就使学生认识到安全、好习惯的重要性，并能全身心地投入到每天的学习生活中。
活动对象：全体学生。
活动时间：20xx年9月1日。
活动过程：
主题一：安全教育
一、通报假期中出现的安全事故（爆炸、溺水、交通等）；校园中存在的安全隐患。（请学生列举一些现象）
1.学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2.学生饮食、就餐的安全隐患。
3.学生交通安全隐患。
4.校园隐性伤害的隐患。
二、播放安全动画片系列。
三、其他校园安全的注意事项：
1.如何正确对待老师的.批评，甚至误解？
敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
2.你与同学发生矛盾怎么办？
自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
3.如何加强教室安全？
要注意教室的安全。上课离开本班教室一定要关好门窗，不要在教室楼的走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。
4.你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办？
先让班主任与家人取得联系再视情况而定。
四、活动要求
各班要认真组织组织好学生上好开学第一课安全教育，高年级的学生要写出自己的学习心得。
新华小学
20xx.9.1
为提高全校师生的安全意识和自护自救能力，减少各类安全事故发生，经研究决定，在全校集中开展一次安全教育。现就有关事项提出如下要求：
一、教育内容
以安全教育为主题，突出四个专题：
1、交通安全教育; 2、消防安全教育;3、预防溺水教育; 4、饮食安全教育;
全校各班要根据统一要求，结合本班实际，多形式开展安全专题教育。要重点开展消防逃生演练活动。
二、教育形式
各班要根据不同年龄段学生的心理特点，通过班会、演讲会、安全教育知识竞赛、应急疏散演练等多种形式，广泛开展教育，努力增强教育活动的趣味性、参与性，也可邀请家长或家长代表参加。
三、活动组织要求
(一)高度重视
新学期开学之际，既是师生安全意识比较淡薄、学校安全管理比较薄弱的关节点，又是加强安全教育、强化安全管理的'有利契机。各班要充分认识利用这一契机强化安全教育的必要性和重要性，抓住时机，周密安排，严密组织，切实把“秋季开学第一课--安全教育”上好，为全年学校安全工作打牢基础。学校年级分管领导要深入班级，参加“秋季开学第一课--安全教育”活动。
(二)精心组织
各班对“20xx年秋季开学安全第一课”教育的时间、内容、形式、组织管理等做出周密安排，制定出具体可行的活动方案，确保活动覆盖到每一名学生，确保整个活动的有序进行。特别是对应急疏散演练，要严密组织，一丝不苟，既要做到严肃认真、收到实效，又要做好安全防护工作，杜绝意外事件发生。
(三)加强督查
学校要对“秋季开学安全第一课”教育活动开展情况进行检查，少先大队对各班活动开展要有影像记载，并将活动开展情况及时总结。
今天，我观看了电视节目：《开学第一》令我深有感触。
一、汉字
节目的开篇是汉字，它代表着我们中国祖先的文化底蕴和智慧。我们伟大祖先呕心沥血创造出来的独特的方块字。
它的博大精深是如此吸引人，它的奥秘无穷是如此令人陶醉其中。横平竖直是我们堂堂正正的人，撇捺舒展，是我们深厚的情怀。每一个字是那么与众不同，是那么蕴藏深意。比如“劣”“舒”“路”，上少下力，你比别人少付出，自然就差人一等；左舍右予，要舍得给予才会舒心快乐；左足右各，人生之路，就在“各”自“足”下。
汉字的魅力如此之大，外国人也被吸引其中。理查德虽为美国人，却为汉字献出了青春，抛洒了热情，称为“汉字叔叔”，可见汉字的魅力。
二、诗词
有字必有诗，诗词歌赋是我国古典文学中一朵绚丽的.奇葩。诗、词、曲，它代表了诗人丰富的情感，和蕴涵着深刻的人生哲理。那抑扬顿挫的韵味，那画一般的语言，令人回味。就正如“许渊冲”老先生所说：“诗词有三美，意美，形美，音美。”这三美组成了绚丽多彩又令人折服的诗句。
最后，许老先生道出为何已九十高龄还要坚持阅读和翻译？因为：“人生最大的乐趣就是，和喜欢的人在一起，做喜欢的事”；“把一个国家的美，转化成全世界的美”。
许老先生一语道出他一生的人生观念和人生信仰，就是这样的信念和诗词魅力支持着他，不断前进，坚持不懈，从那个说“打泼了油”，“吓得要死”的小学生成为了大翻译家许渊冲老先生。他创造了世界纪录，获得了“北极光”奖杯。这是许老先生荣誉的象征。
三、教师情怀
中国的张骞两次出使西域，开辟了中外交流的新纪元。从此，这条路线就成为了“国道”，各国使者、商人沿着“国道”，进行贸易。这条东西通路，将中原、西域与阿拉伯、波斯湾紧密联系在一起。经过几个世纪的不断努力，丝绸之路向西伸展到了地中海。广义上丝路的东段已经到达了韩国、日本，西段至法国、荷兰。通过海路还可达意大利、埃及，成为亚洲和欧洲、非洲各国经济文化交流的友谊之路。
但是，交易需要共同的语言，汉语。来自中国的“常敬宇教授”和他的妻子前往巴基斯坦授。常敬宇教授和杨老师把学生们当做自己的孩子，关心，无私的付出。在杨老师身染重病时，学生们也是极力帮助。这就是中国教师高尚的情怀！
四、人类与机器的较量
（1）柯洁对阵“阿尔法”
柯洁在讲述自己的围棋生涯时，提到了关于与机器人“阿尔法”的围棋较量时，告诉了我们：人类最可贵的是鲜活的情感和灵动的思想！
（2）钢琴少年对阵“特奥”
在两位钢琴少年与机器“特奥”的拼比中，告诉了我们：我们人类做同样的事一百遍都会不一样，因为我们有思想！
五、武术
中华武术不但技艺高超，更蕴含着中华民族仁义正直、勇敢坚韧的精神，保家卫国、自强不息的气节。
最后，中华文化渊源留长，汉字，汉语，诗词，武术......我为我的祖国骄傲！同时，我也要做一名有志青年，学好中华文化，传承中华文化，发扬中华文化！
【班会构思】
新学期开始新一级的同学步入了高三，如何在高三学年让学生充满动力的学习，能够自主学习，主动学习，是我经常思考的问题，结合中央电视台播出的开学第一课的结构模式，我班召开了一节在爱中学习的主题班会。我将爱分成了三个部分，先由同学们分小组讨论和探讨，选出代表发言，然后由我做总结。
第一篇章——爱是感恩。
【学生发言】
感谢父母对我的付出，是他们的辛勤付出才能让我安心的坐在教室中扎扎实实的学习；感谢老师每天辛勤的劳动，是这些辛勤的老师每天为我们精心备课，认真讲课，耐心的辅导才使我能够全面的掌握所学习的知识，在我遇到挫折的时候又是老师给我耐心的做工作，帮助我解决思想问题：感谢我身边的同学，是他们的陪伴使我的学习生活更加精彩，充满了竞争，充满了快乐。
【班主任总结】
具有感恩之心的人才是最有爱心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快乐的，希望我们班的每一个同学每天都会由衷的体会到有爱在身边，每一天都心情很高兴，充满感恩之心，一切都是那么的美好，每天在爱的环境中学习真幸福！
第二篇章——爱是承担。
【看视频】
我们播放了早准备好的辽宁省沈阳市147中学初一学生马鹏飞同学的介绍视频。
在马鹏飞6个月大的时候父母相继离家出走，奶奶成了他唯一的亲人是奶奶把马鹏飞带大，祖孙俩生活虽不富裕，却也能维持生计。然而祸不单行，在小鹏飞5岁的时候，身患糖尿病的奶奶得了糖尿病合并症：双目失明、颈椎病、心脏病、末梢神经坏死。为了治病，奶奶不得不卖掉仅有的房子，开始了漂泊的日子。还在懵懂之间的小鹏飞，就不得不挑起生活的重担。
那些无比艰辛的日子，小鹏飞至今记忆犹新：“5岁时，我第一次炒菜，炒的是干豆腐丝，炒糊了；油也溅到了脸上。奶奶很心疼，流着泪，都吃了。”奶奶身体越来越差，住进了医院。看着幼小的鹏飞，奶奶感到说不出的绝望。小鹏飞24小时陪护着奶奶，困了就在病床旁趴一会。他不停地安慰道：“奶奶，你不要怕，今后我就是你的眼睛，帮你看东西；我就是你的拐棍，给你领路。”一边说，一边用小手轻轻地擦拭着奶奶的泪水……邻居送来了香喷喷的烧鸡。小鹏飞一口也舍不得吃，他舔着手上粘着的油说：“奶奶，这鸡味真正，真是八珍的。你多吃些，眼睛就能看见了。”在场的医护人员、患者、陪护的人，都感动地掉下了眼泪。
小鹏飞7岁那年，奶奶得了肺炎，高烧不退；到了晚上，病情越来越重，喘不上气，意识有些不清，大小便失禁。幼小的鹏飞为奶奶脱下脏衣服，一点一点用温水擦干净奶奶的身子，又为奶奶擦上爽身粉，换上干净衣服。看着奶奶安静下来，小鹏飞又把换下的'脏衣服用小手一点点洗净。 看着孝顺、懂事的孙子，奶奶心疼地哭了。“我是男子汉，我是家里的顶梁柱”生活的磨难，让年少的鹏飞格外懂事。
8岁起，家庭里里外外的事儿，小鹏飞都管了起来。 穷家难当。祖孙二人生活全靠奶奶每个月几百元的退休金以及每月二三百元的低保，除去房租、医药费、生活费，所剩无几。“精打细算，不能花冒了。”小鹏飞说。
为了省钱，从9岁起，小鹏飞学会了给奶奶扎胰岛素，成了奶奶的“小医生”。 走进小鹏飞的家，虽然家徒四壁，却非常整洁，一尘不染、干干净净；立柜里面，锅碗瓢盆，整整齐齐。“孩子爱干净，家里的一切都是他拾掇的。”小鹏飞的奶奶说。为了防止奶奶吃错药，鹏飞在床头上放了急需的速效救心丸、地奥心血康等心脏药；床头柜上摆着预防脑血栓的脑洛丁和阿斯匹林；桌子上放着维生素B1、B6、B12和维生素C。这些药分别治什么病，什么时候吃，每天吃几回，吃多少，小鹏飞记得清清楚楚。
14岁了，小鹏飞只过了一回生日，还是在奶奶身体好时。“也不想过，费钱；过生日就一个形式，过不过，都会长一岁。”小鹏飞说。可奶奶过生日，小鹏飞总是变着法让奶奶高兴。他从电视里学会了红烧鲤鱼。
今年3月30日，奶奶的生日那天，他做了老人最爱吃的红烧鲤鱼、烧茄子。他将鱼肉夹在小碗里，弄碎，一点一点地挑鱼刺，喂奶奶吃。直到奶奶吃完饭他才肯吃。奶奶让他吃鱼，他却只吃里面的姜和葱，用菜汁儿拌饭，把剩下的大块鱼肉留给奶奶下顿吃。奶奶让他吃，他却说：“奶奶，我吃肉的日子在后头呢！我将来一定能考上好大学，挣很多钱，让奶奶天天吃肉，吃个够!我要好好学习，我要考上好大学，我要带奶奶去上大学。”看完视频同学们的眼睛湿润了，不约而同的鼓起了掌。
【学生发言】
爱是承担，我们来到寿光一中求学，就是要考进好的大学，父母将我们送来一中不是让我们来享受，也不是让我们来嬉戏玩闹，是让我们走进大学的校门，我们一定要通过自己的努力去实现自己承担的那份责任。我们已经是成年人了，要承担起这个责任，不能辜负家长老师的期望。与马鹏飞相比我们条件更好，14岁的孩子能承担起的责任，我们应该能够做的更好。
【班主任总结】
我们爱我们的父母，爱我们的老师，就要承担起自己的那一份责任，一个人无论在求学阶段还是在社会中所受到的尊重程度是与他所能担负的责任成正比的。在我们每一个同学的肩头都承担着父母的期盼，都有一份沉甸甸的责任，每一个同学要承担起你的责任，这是一个有正义感的现代学生必须做到的。与马鹏飞相比我们还有什么抱怨可言？
第三篇章——爱是分享
【学生发言】
与你最亲近的人分享你的成功，让他们去享受你的成功给他们带来的喜悦，这是最幸福的事情。我们要通过一年的努力，考入自己理想的学校，让辛苦一年的父母与我们分享胜利的喜悦，送给他们最好的礼物就是我们的成功。
【班主任总结】
我们每一个同学都有自己的理想，虽然每个人的能力有大有小，但是通过我们一年的努力我们都会有很大的提高，都会有很大的进步，没有虚度高中的光阴，每天都有收获，这就是成功。让我们共同努力，让我们最亲近的人在明年高考之后沉浸在幸福之中，让他们好好的分享我们的成功，这就是大爱。
【班会效果总结】
这次班会以后，我觉得同学们长大了很多，明白了很多，少了很多的玩闹，自觉主动学习的意识加强了，同学之间的矛盾减少了，相互之间互相帮助，共同学习共同进步的意识加强了，班级凝聚力明显提高，学习气氛提高了很多。学生长大了，他们体会到自己受到的关爱，也明确了自己必须承担的责任。
教学目标:
1.充分认识安全工作的重要意义。
2.在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。
3.进行预防灾害，预防突发事情的教育。
教学过程:
一、导入:列举出生活中的安全事例。
二、安全工作的重要性：
a.公路上、公共场所的安全事故时有发生，是因为有的.人安全意识不强。
b.班级举例:学校发生的事故及后果。
c.目前学校抓的几项工作。
三、小学生应注意安全的地方:
1.学生讨论。
2.集体归纳。
(1)人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，课外不玩火，不玩水。
(2)交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，通过公路要做到一停二看三通过。
(3)财产安全，保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。
(4)饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。
四、学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。
根据《小学生守则》《十要十不要》的内容自我检查。
五、教师小结
同学们，今天是新学期开学后的第一天，我们已经是四年级的小学生了，为了今后能更好地学习、生活，今天我们就一起来学习一些小学生应该记住的一些安全知识。
人们常说:“安全工作重于泰山。”同学们平安是吉祥，健康是幸福，良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。我们要牢固树立安全意识，珍爱生命，珍惜幸福的学生生活。
【主题背景】
西班牙的塞万提斯说过：“对未来的目标愈高，志向就愈可贵”。作为即将步入成人的学生，是否认真思考过自己的未来?是否对未来的人生有过规划?这节主题班会课就是要和同学一齐畅谈未来，树立正确的人生目标，制定科学的、切实的、可行的未来发展规划。
【教育目的】
引导学生对未来人生目标和人生价值进行理性的探索。让学生了解制定人生目标的重要性，明白规划人生的步骤，提升人生生命价值。明确当前自身认识的局限性和行为的消极性，初步构成学生追求人生价值的意识，经过融入建平文化建设的途径践行自己规划。
【活动重点】
学生对高考的理性思考。明确未来规划的价值追求及其践行的重要性。
【活动流程】
主持人：同学们，教师们，大家好!时值岁末，我们也来到了高二第一学期的新声!在此高中半程的分水岭，我们是否对人生有一个清晰的蓝图?对未来的人生有所设计呢?今日就让我们带着这样的思考进入“我的未来我做主”的主题班会课。
1、小品(主角扮演)
预期目标：经过观看小品引发同学们的思考，引入班会主题。
活动载体：以19世纪中叶为时光背景，很多欧洲人士前往美国淘金为社会背景，以三个身份不一样、对自己的人生规划也不一样的人，在美国淘金时期奋斗50年后，成为三个不一样领域的成功者为故事主要资料的小品。
方法与手段：经过观看小品，倾听其他同学在观看后的思索和感想，引发同学们自己对人生的规划的思考。
继而由主持人提出问题，由小品过渡到班会资料，思考自己的未来，对自己未来的人生有一个目标，有一个规划，并阐述规划人生的重要意义和内涵。
备注：表演前期必须做好充分准备，尤其在小品资料和表演形式上。因为小品的表演过程会对整个班会的气氛有很大影响，所以我们应当做到小品资料不掺入搞笑滑稽的元素，并在表演时坚持仪态端庄有理，落落大方。
2、主题引入
方法与手段：
1)提问同学：有没有规划过你未来的人生?(不须回答，请学生进行短暂思考)
2)提问同学：如何才能实现你的人生目标?
3)让同学们进行短暂讨论，继而由主持人引导到班会主题：人生规划。
4)由主持人加以阐述人生规划的意义与重要性，并加以举例说明。(爱因斯坦，周恩来)
预期目标：让同学们明白制定人生规划的不可或缺性和不可代替性。
3、与名人对话
预期目标：让同学们了解要对未来有怎样的目标，怎样的目标才是适宜自己的;如何规划自己的人生来实现目标。
l部分一：未来目标的定位
实现方法：
1)主持人举例并加以视频播放(感动中国十大人物中的其中几个事例)
2)分组讨论：
主持人：经过以上的介绍和你自己的`理解，你认为对未来的目标应当是怎样定位的?提升人生生命价值。
过程：学生分为10组，每组讨论3个关键词。当场上交、板书，并由主持人分类总结。
(结合建平五大育人目标“自立精神”“科学态度”)
备注：目标的层次可分为以下几点：
A、对自己有益，对团体、社会、国家有害。
B、对自己有益，对团体、社会、国家无影响。
C、对自己有益，对团体、社会、国家有益。
l部分二：影响人生规划的基本品质
回顾上述故事，再次经过小组讨论，提炼出最为主要的关键词(实现人生规划的基本品质要素)，得出结论：这些在一个人的设计未来的过程中是不可缺失的。(如：诚信、坚定、无私等)
l部分三：如何实现未来目标(人生规划)
1)在明确目标的基础上，回顾自己此刻状况、对照将来需要和应当做的准备工作，结合以上几点因素，选择最优的目标实现路线，列出自己的人生规划。
2)明确在现实中应对各种可能需要改变自己的规划来实现未来目标(事例：鲁迅)
4、身边的实例
方法与手段：班主任教师讲话
预期目标：从身边的实例入手，让同学们有明确的概念，弘扬高尚人生目标，抵制低俗人生取向，从此刻做起，实践未来的认识规划。
5、总结
由主持人阐述：
自己需要制定目标&按自己的情景制定目标，不是没有目标就不能够活，只是没有目标会活得很累!因为目标是动力，没有动力的人不会简便!应对自己的人生，我们要自己把握自己的未来，切合自己的实际来眺望未来。
教学内容：
校园安全、人身安全，饮食安全，交通安全等
教学目标：
1、使学生了解身边的安全隐患。
2、学习安全防范措施。
3、培养学生安全意识。
教学过程：
.导入：同学们，升入六年级的你们高了不少，壮了不少!现在的你们有更高的能力来保护自己。在我们的身边暗藏着许多安全隐患，需要我们睁大眼睛注意防范;当我们面对危险时，应该懂得如何应对。今天，我们在这个特殊的日子里，在我们的开学第一课就来了解暗藏在我们身边的危险，来学习如何应对。
.新授：提问：你知道我们身边存在着哪些安全隐患?(学生自由发言，板书归类)
今天我们就先来了解我们需要注意的安全，主要分为：交通安全、人身安全、用电安全、饮食安全、校园安全等。
一、交通安全：
1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行、红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。
2、不要在马路上追逐打闹，不要追车、扒车、强行拦车。
3、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。自行车的车铃、车闸必须齐全有效。骑车不要带人，不要三五成群并肩而行，也不要聊天、勾肩搭背，更不能追逐或曲线骑行。
4、不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
5、乘坐校车或其他车辆听从安排，行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。
二、防火安全
1、不要将火柴、打火机当作玩具，也不要烧东西玩。
2、夏天点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、现代家庭中，家用电器种类很多，少年儿童必须在家长的指导下正确使用。低年级学生应避免单独使用这些电器，家庭中不能超负荷用电，不能乱接电线，以免引起电线短路甚至火灾。
4、常见的灭火方法：用水灭火用东西盖住灭火用沙灭火。
三、用电安全
1、不要用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路，着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室中去玩。
3、房子周围有许多电线，不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。
5、如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。
6、小学生因为人小，无法对触电实施救护，应该及早地叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。
四、饮食安全
1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无qs标识，不能购买三无产品。
2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
3、不到无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
4、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
如何判别伪劣食品?
伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打。但人们在日常购物时却难以识别。《伪劣食品防范“七字法”》，以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全自我防范，以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。防范“七字法”：即防“艳、白、反、长、散、低、小”。
一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防，如目前上市的草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，要留个心眼，是不是在添加色素上有问题?
二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。
三防“长”。尽量少吃保质期过长的食品，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7—30天。
四防“反”。就是防反自然生长的食物，如果食用过多可能对身体产生影响。
五防“小”。要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的`食品平均抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。
六防“低”。“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”。
七防“散”。散就是散装食品，有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。
六、防汛安全
《北京市实施<中华人民共和国防洪法>办法》中规定：北京汛期时间为6月1日至9月15日，主汛期为7月下旬至8月上旬。汛期局地暴雨时有发生，极易形成洪涝灾害，影响城市正常运行和我们的正常生活。
我市气象部门对恶劣天气采取四级预警，分为：蓝、黄、橙、红。
暴雨来了应主意：
底层居民家中的电器插座、开关等应移装在离地1米以上的安全地方。一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。
在积水中行走要注意观察。防止跌入窨井或坑、洞中。
不要将垃圾、杂物等丢入下水道，以防堵塞，造成暴雨时积水成灾。
千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。
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