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  • 如何解决考试焦虑症
    发表于:2017-11-24
    许多考生平时学得还不错,可是一到考试就发慌、紧张,结果当然不能正常发挥,甚至过不了关。焦虑是对未知或未来的恐惧,要解决考试焦虑问题,需要从以下6个方面来处理,从根源上解决!1、基本...
  • 心得安治疗焦虑症
    发表于:2020-01-20
    现代化社会的发展速度越来越快,人们也开始出现种种现代症状,比如:抑郁症,烦躁症,焦虑症等等。而其中焦虑症是现代社会人们的多发症状。为了治疗这种病症,出现了一种叫“心得安”的治疗方法,那...
  • 职场焦虑症不要要发愁
    发表于:2019-07-08
    因“职”而忙心生焦虑的人士,以下三种职场焦虑症,请对号入座。“邮件焦虑症”患者的抓狂心态在一家外资企业担任行政工作的陆小姐自嘲为“邮件焦虑症”患者。因为每当她看到有“未读邮件...
  • 应对裁员焦虑症的方法有哪些
    发表于:2020-06-11
    降薪、裁员这样的词语,在每个职场人的大脑里,原本就容易触动管理生存恐惧感的神经区域。在这场金融海啸里,这种恐惧更被放大。那么恐惧真是一无是处吗?当然不是。恐惧情绪是驱动人类去检...
  • 学生有考试焦虑症应该怎么办
    发表于:2017-05-13
    临近期末,一场场考试即将拉开序幕。随即而来的考试焦虑症颇令学生、家长和老师们头疼。考试焦虑是指学生对考试情绪产生一种紧张、担忧甚至恐惧的心理反应。具体表现为学生考前总是辗转...
  • 如何减轻和消除宠物分离焦虑症
    发表于:2020-07-24
    如何减轻和消除“宠物分离焦虑症”心理医师称,不但人有焦虑症,宠物也会有,宠物的“分离焦虑症”属于心理疾病,用训练的方法为治疗这种疾病不是好办法,倒适得其反。只要主人明白该怎样正确对...
  • 职场焦虑症的表现有哪些
    发表于:2018-09-09
    在职场,当我们在工作中身心疲惫,彷徨,失落,迷茫的时候,我们就会产生自己都无法控制的心情,即焦虑症。下面是小编收集的职场焦虑症的表现,希望大家认真阅读!1、幻想跳槽症相信很多人都有过换工...
  • 如何化解职场焦虑症
    发表于:2017-11-20
    职场焦虑症是一种容易感染的情绪,所以要维护员工的心理健康,不只是强化压力管理的职能,针对两性的需求差异,营造优质的工作环境与气氛,也一样重要。下面是小编收集的化解职场焦虑症的方法,希...
  • 记住这几招,让你克服职场焦虑症
    发表于:2019-01-11
    我们听说过婚姻的七年之痒,职场也会有这样一段时期,当你工作感到身心疲惫,彷徨迷茫的时候,焦虑症不经意间就来了,面对这样的症状,我们该如何去克服呢?今天毕老师教你几招:学会发泄患有焦虑症的...
  • 考试焦虑症家长怎么办
    发表于:2016-11-27
    考试焦虑症还可能对人的身心健康造成长远的影响,转化成为慢性焦虑,导致患者不能发挥正常的认知功能,对人的评价缺乏客观标准,同时情绪变得不稳定,自制力下降,社会适应能力下降。下面是小编帮...
  • 有轻微焦虑症怎么办
    发表于:2017-06-22
    如果患有轻微的焦虑症的话应该如何处理呢?以下是小编收集的相关信息,仅供大家阅读参考!焦虑症产生的原因:升迁的烦恼,与领导相处的困难,跳槽的担忧,淘汰的.危险……在从职场新人蜕变为职场老...
  • 克服考试焦虑症
    发表于:2020-01-03
    现在好多考生的考试压力大,很多考生都患上了考试焦虑症,那么什么是考前焦虑症呢?以下是“克服考试焦虑症”希望能够帮助的到您!主要有以下几个方面:1、对成绩考不好的预期担心,担心他人对自...
  • 如何消除考试焦虑症
    发表于:2020-07-22
    临考怯场,即“考试恐惧症”,就是害怕考试。表现为考生考试前产生害怕心理,引起身心一系列不良反应。考试过程中往往表现为紧张焦虑、头晕出汗、思维紊乱、记忆模糊、反应迟钝、精神不集...
  • 克服心理焦虑症都有什么小窍门
    发表于:2019-12-05
    焦虑症已经成为现代人一种常见的心理疾病。焦虑症对心理和生理都会造成不良影响。那么克服心理焦虑症都有什么小窍门呢?下面小编马上就告诉大家吧。克服心理焦虑症的小窍门精神科文章...
  • 怎样消除考试焦虑症
    发表于:2017-11-24
    临考怯场,即考试恐惧症,就是害怕考试。表现为考生考试前产生害怕心理,引起身心一系列不良反应。考试过程中往往表现为紧张焦虑、头晕出汗、思维紊乱、记忆模糊、反应迟钝、精神不集中等...
  • 大学生患上焦虑症都是因为这些,你中招了吗?
    发表于:2019-12-15
    很多大学生会在学校期间患上焦虑症,总是想东想西的。其实大学生之所以会出现焦虑症也是有很多原因造成的,大家一起了解一下吧!经济压力家里的经济条件不是很好的大学生,会背负这很大的经济...
  • 如何解除婚姻焦虑症
    发表于:2017-12-24
    焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。如何解除婚姻焦虑症,希望可以帮助到大家,欢迎阅读。如何解除婚姻焦虑症我们先来看典型的婚姻焦虑症的案例:王某和丈夫结婚已四年,婚后...
  • 考试焦虑症怎么办
    发表于:2016-09-30
    考试焦虑症这种病主要出现学生,尤其是初三,高三等毕业班的学生更容易出现。当然只要是学生或多或少都会有考试焦虑症的出现下面是小编帮大家整理的考试焦虑症怎么办,希望大家喜欢。1、考...
  • 白领患了焦虑症怎么办
    发表于:2017-09-09
    一些年龄在25岁到40岁之间的高学历者,常常在没有任何病理变化,也没有任何器质性改变的前提下,突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状,女性还会并发停经、闭经和痛经等妇...
  • 焦虑症头晕应该怎么办
    发表于:2017-09-09
    焦虑症头晕怎么办呢?生活中每个人多多少少都会有焦虑的时候,但是如果长期这样发展下去就很容易患上焦虑症。焦虑症的到来给人们带来的影响非常的大,常常让患者出现诸多的不适,如疲劳乏力...
  • 治疗考试焦虑症的方法
    发表于:2020-07-17
    考试焦虑症是令学生、家长和教师头疼的心理问题,明明是背得滚瓜烂熟的概念,一上考场却怎么也想不起来。但是适度的焦虑却使人注意力集中。如何克服考试焦虑症呢?下面一起来看看吧~自信训...
  • 中学生考试焦虑症
    发表于:2017-12-03
    面临强大的竞争压力,不少考生在考前出现了考试焦虑症。那么,这些考试焦虑症应该如何进行面对呢?下面大家就随小编一起去了解一下吧!考试焦虑症原因:随着社会的进步、人类的发展,人才对国家的...
  •  考试焦虑怎么办8招跟考试焦虑症说拜拜
    发表于:2017-10-17
    孩子患上了考试焦虑该怎么办呢?高三学生每周都进行这一天一小考,三天一大考的情况,大大小小的考试容易让考生患上了考试焦虑症。在高考不到一个月里患上考试焦虑该怎么办呢?下面介绍轻松缓...
  • 考试前焦虑症怎么办
    发表于:2016-12-15
    考试压力大让很多人都患上了工作焦虑症,下面是小编帮大家整理的考试前焦虑症怎么办,希望大家喜欢。一、具体做法有:1、放松法。考前做几次深呼吸,伸展一下身体,四肢适当活动。2、转移法。把...
  • 论考试焦虑症范文
    发表于:2020-04-02
    导语:对于考试焦虑症,各位有哪些方面的认识。以下是小编为大家整理的论考试焦虑症,供各位阅读和借鉴。论考试焦虑症在谈论考试焦虑症原因之前,让我回顾过去的高中生活以及对现在的大学生活...