在有过错的情况下，为了避免再犯，我们通常要用检讨书来悔过自新，写检讨书尽量要写得深刻诚恳一些。想写检讨书却不知道该请教谁？下面是小编为大家收集的给女朋友道歉检讨书 ，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
敬爱的女友大人：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给你带来的伤害，衷心的乞求你的原谅，希望你本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入你和党的.怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被你打动。你怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过你循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到你宽大处理，特作以下声明：
1、 借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、 勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在你最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、 增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当你心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大法等功法化解怨气，增加快乐。
4、 早日升官“宰相肚里能撑船”，升到宰龙(1恐龙=7、8只大象)包容你的一切。
5、 学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称“包打听”陪你聊天不会无聊，逗你开心人仰马翻。
xxx
xx月xx日
亲爱的宝贝：
您好！
事情的经过是这样的，由于我本人时间安排不开，外加还在自我学习和提高，有些作业得做，有些书得看，还有个你得让我爱，因此就向您大胆提出让您帮我做作业的提议，导致你的生活节奏加快，放下你的学业帮我加班做作业，在此我深表对你的心疼之情、首先我知道你这两天没有休息好，没有吃好，估计你瘦了吧，记得多吃点。其次，我本人觉得类似的事情不应该再次发生，通过这件事，我清楚的知道了你骂我的.本事，很不错，提出表扬，为了以后能更好的爱你，现特表决心如下：
第一、以后能不麻烦你的尽量做到不动用你，不让你出山。
第二、在以后的以后我会好好关心你、爱护你。
第三、痛，不能时刻陪着你，伤，不能拥抱你，这是我的失职。
第四、以后你可以想怎么给我发脾气就怎么发脾气，我保证做到打不还手，骂不还口。
经过本人的反思，做出以上检讨，还请老婆大人阅示，不对不妥之处，望请批评指正。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
x月x日
亲爱的女朋友大人：
您好！
首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的微信，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给你带来了诸多不便。
我在此以非常愧疚的.心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你微信、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
对不起，我以后不会再这样做了。请你原谅我。
检讨人：爱你的男朋友
日期：xx年xx月xx日
亲爱的老婆大人：
你好！
我最可爱的老婆大人，请您不要再生气了，你看我现在来向你郑重请罪了。不管你向我提出什么要求，我都会答应你满足你好不好！请你就原谅我吧！我一定不会再让你这么生气了，也不会再让你对我感到这么的失望了。
昨天晚上我又和朋友去清吧喝酒了，你一直讨厌我和他们一起去喝酒，这我是知道的，但是我没有想到的是，我和他们喝完酒之后，还打了一个通宵的牌。你说我这事情做得，要是我是你，我也会生气到睡不着。你当时打我电话问我在哪，我还向你撒谎，说自己在家里睡觉，结果你跑到我家，打开房门，发现我们正在热火朝天的打牌。你的脸当时一下子就绿了，但是你还是强忍了下来，头也不回就走了。
我知道，如果按照你以前的脾气，你一定会掀掉桌子，把我痛骂一顿，不管旁边是谁，都不会给我任何面子的。但是这一次，或许我让你确实特别的失望了吧。所以你才一句话都没有说的就走了，而我却因为正和他们打牌，不好走开，没有去追你。这一件事情我做的真的很糟糕，是我没有做好一个男朋友的责任，更是没有照顾到你的情绪。
你不让我熬夜，不让我喝酒，是为了我好。这些我都知道，但是我就是不知道自己为什么老是不能把这个问题改正过来，所以才总是一而再再而三的犯错，但这一次我真的知道错了，我真的知道自己该怎么做了。我也一定下定了决心好好去改正错误，绝不让你再生气了好吗宝贝。打牌喝酒这样的事情我以后绝对不会再做了，我现在的经济情况不是很好，你也一直对我很包容，从来没有对我有过任何的要求。
这一次我确实让你伤心了吧，把你的包容和理解都抛之脑后，只顾着自己潇洒玩耍，我真不是一个合格的男友，也不是一个好的伴侣。真的很对不起你宝贝，真的希望你能原谅我这一次，我也一定会该正好自己，不再出现这样的.情况了。以后我一定会慢慢的证明给你看，证明我是爱你的，证明我真的愿意为你改变了。我也会努力的工作，给你创造更好的生活条件，不辜负你这么久以来对我的包容和理解，宝贝，感谢你一路以来陪伴着我，鼓励着我，从未放弃过我。我一定会好好的加油，好好的爱你，为我们创造一个更好的明天的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
x月x日
亲爱的宝贝：
你好！
我现在就是一种向你负荆请罪的心情，我们在一起三年了，我哪能不知道你最讨厌的就是我失约了，况且昨天还是你的生日，这也是我第一次没有陪你过生日，你有多难过可想而知，作为男朋友出现这样的行为，其严重程度可以说是非常的高了，我不知道你要怎么样才愿意原谅我这次，但是我这次真的是有苦衷的。
昨天是你的生日，我也是在老早就答应你要陪你去看你最爱的那场话剧，我早在三天前我就把票买好了，甚至在我们看完话剧之后怎么安排，我都考虑好了，但是我最后却还是失约了，原因就是，我在出发跟你汇合的路上突然接到公司的电话，说公司临时出现问题，所有员工全部回去开会，对不起，我在工作跟你之间，经过万般困难的抉择还是选择了工作，我明知道这一点可能会让你感到心寒，但是我不想骗你，因为我觉得我有必要告诉你事情的原委，不能让你不明不白的等了我那么久。你也知道的，我在公司的职位是项目主管，我能坐上这个职位，免不了同事们的推从和领导的提拔栽培，所以我一直都把这份工作看的十分的重要，不允许自己做出一点有损公司利益的事情，这次公司出现问题了，我不可能放任不管。目前公司耗费大部分的财力人力进行的项目，被客户拒绝了，原因就是客户收到另一个公司的价格就比我们公司的低上1%，这意味着什么，我们公司的报价被泄露了，这件事情可以说是非常的严肃了，这可是职场上的大忌，可能你并不能理解，我这么跟你说吧，我们公司内部员工可能出现了问题，作为这个项目的主管，我自然不可能放任这个项目不管，这也是我这么久以来的心血啊。
后来我才知道，你在话剧场门口等了我两个多小时，给我打了无数个电话，我最后也是等到这件事暂时有一个结论时候才有时间来关心你的`想法，宝贝你千万不要觉得你在我的心里不重要，相反你在我心里我觉得是最重要的，为了表达我的诚意，更是为了这种事情以后再也不发生，我会在公司这件事得以解决之后，就跟公司领导提出辞职，我也知道这份工作实在是太忙了，着实是抽不出太多的时间来陪伴你，我想换到你公司周围去，这样我们就能一起上下班了，我们在一起的时间自然就多了起来。这次的生日我之后再给你补回来好吗？我知道你最善解人意了，你一定可以原谅我的，这次的事情，我向你郑重的道歉，对不起。
此致
敬礼
检讨人：xx
x月x日
亲爱的晓华：
你好!
鉴于你的生气，我茫然失措、心急如焚。不停地在宿舍里来回走动，走动的步数总计约：从南极到北极的路程。寻思了整整三天三夜零九秒，这期间，我喝了一箱啤酒，抽了六包烟，没有吃饭，但是啃了十九个馒头。
以上事实准确无误，详情请咨询通信员小张，他天天来敲门，我也天天及时的用声音回复他，只为证实我没有自杀倾向。
最后决定用中国流行了几千年的表达方式——写信附上我三天来经过激烈思想斗争后的良心发现。全文如下：
1：那天是我不对，我不该向你要钱去买自己喜欢的东西，结果让你误会是我命令你干这干那，过高地估计了自己在恋爱中的位置，这的确有欠缺妥当之处。保证下不为例。
2：我不该每次都不提前预约就跑回去看你，想给你来个意外惊喜，但却总是打乱了你的活动计划安排，让你从胜利的牌场上和忘情歌唱的卡厅里跑出来接我，打搅了你的雅兴。
3：我不该每个周末都打电话“邀请”你去我家，其实想让你去家里白吃白喝，可谁知道把你当成了免费劳动力，良心上深感不安。我错了! 4：你在商场买了一大堆好看但不实用的物品，我不该哎声叹气，显然有责怪你奢侈之嫌，其实是我吝啬，与你无关。
5：我不该费力讨你母亲的欢心，让她老人家经常数落你，引起你的不满。今后我一定在讨好你的基础上，再讨好你母亲。
6：你第一次烧菜做饭时，我吃饭时不该用皱眉的表情把你做贤妻良母的积极性消灭在萌芽状态。特别声明：那天我的确是因为胃痛而不是嫌饭菜不合口味难以下咽。
7：那天一起去逛街，我不该把眼睛定格在你漂亮的女伴身上。手臂被你掐青是小事，因为我确实违反了三大原则、五项纪律、八大注意。对此我做深刻彻底的检讨，以后坚决杜绝类似情况发生
8：你新做的刘海儿头发我不该说显得老气，其实那样很美，可以展示你可爱秀气的一面。事实上还有个好处，就是可以避免街上那些像你形容中的我那种——登徒子式目光，落在你愈演愈烈的青春身材玉容上。(注：虽然在这个问题上我是有点自私，但我还是及时的将你的美丽破绽指出，这令你很高兴，其表扬方式是一记九阴白骨爪印在我的胳膊上。)
9：那晚你问我爱不爱你时，我不该说:自己现在后悔还来得及，害你当时就不理我了。其实我应该大声地唱出《爱你一万年》才是。
10：在你朋友面前，我不应该把自己和你平起平坐，应该表现得比平时更疼爱你和紧张你的样子。
11：我不该在你发牢骚的时候装做很烦的样子，其实我知道那都是因为你关心和紧张我。
12：你生病的时候我不应该只像个仆人一样端茶倒水地去伺候你，还需要掌握国家级厨师手中的厨艺，为你烧两手好吃的菜;还需要学会赵本山的搞笑本事为你解闷打趣。
13：当你说你要吃米线的时候，我不该自以为是的带你去吃麻辣烫。我以为都一样，结果一言不和，你戳在我手上的'竹签让我彻底明白，米线和麻辣烫的味道的确不一样。
14：从今往后，你叫我往东我坚决不向西，你叫我去城南买青菜我坚决不去城北选萝卜。
我会爱你、疼你、宠你。永远都会觉得你是最漂亮的。不欺骗你，要相信你。
附：你是个温柔体贴、善良大方的女孩子。希望你能够原谅我，给我一个改过自新的机会。回来吧!没有你的夜晚真的很黑暗。失去了你，我的生活已经等于失去了意义。唯一要活下来的理由就是我要把这封信写出来寄给你，把这些话告诉你，我需要你，我爱你!
检讨人：xxX
xxxx年xx月xx日
亲爱的宝贝：
您好！
遵照您的圣旨，经过我的深刻反省和认真思考，向老婆大人做出最诚恳的检讨，请老婆大人批阅。
明天，就是我们一起五个月的到来，这是我第一次跟我爱的人相处了那么长的时间，也是现今的一次，当然，老婆大人也是第一次拍这么久的拖。这五个月以来，见面的次数虽然不多，虽然没有经常在一起，但是每天微信电话的联系，就感觉你就好像在我身边一样，心里总算没有空落落的感觉，一个人的时候也不再那么孤单，因为心里有一个惦记的人儿，那个人，就是你。
经过这几个月的相处，我知道老婆大人是一个温柔善良，善解人意，勤奋聪颖，乖巧懂事的`好女孩，跟老婆大人一起也非常的开心和温馨。
可是，两人相处总是会出现争吵，而我身为你的男朋友却总是惹你生气。这几个月来，每次都是我的原因，让老婆大人伤心、流泪、烦恼。为此我无比懊悔，却屡屡改不了这坏毛病，伤了老婆大人的心。
我知道老婆大人非常非常的爱我，也知道媳妇心里装的都是我，而我却只会让你伤心，我实属罪不可恕。为此写下此检讨书，跪求老婆大人的原谅和宽恕。
为了恳求老婆的原谅，以后定会更加听老婆大人的吩咐，更更加发自内心，发自肺腑地跟老婆大人说我爱你，（如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳！）如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂。
如若以后再惹老婆大人生气，罚我自弹弟弟十次并拍下视频作证，以儆效尤。
现在的我还有很多缺点，希望你可以帮我一起去改，希望我们能够长长久久，虽然以后日子还很长，未来还充满着未知数，但只要我爱你的心不变，就能陪你继续走下去。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
x月x日
亲爱的宝贝：
我在这次的事情中错了，我也是在此给你认错，对不起我不该不听你的，也是不该让你生气了，我也是冷静下来思考，去反省，看到了自己的问题所在，在此也是做检讨，并且保证以后再也不能惹你生气了，要听你的话，不在犯错。
其实这次也是自己没有做好，惹你生气，让你不开心了，这是我的一个不对，但是我也是希望你知道，其实我是爱你的，虽然事情是出错了，但是我也不是有心的，更多的想法是希望能做得好让你开心，只是结果却是不一样，一直以来我们的相处，我也是比较尊崇你的意见，去多沟通，但是此次我也是希望能给你一个惊喜，结果反而却是一个伤害，我没做好也是要向你道歉，希望你能原谅我，毕竟我的初心是爱你的。当然结果是让你不开心我也是没有想到居然是这样。宝贝，你知道吗，就是我的太任性导致了这样的一个结果，我也是特别的伤心。我觉得对你的关心虽然犯了错，但是也是应该得到你原谅，那时候我也是失去了理智和你吼叫了起来，那个错误也是特别的大。
其实我也是特别的自责，之前的我是初心没错，但是结果差了，其实你也是有想要原谅我的，可是我的态度最后也是不太好，我而今也是很过意不去的，向你道歉，你也是没有理我，让我冷静，我其实挺慌张的，真的害怕以后你也是不再理我了，那么我也是更无助，真的我不会再有下一次了，即使给你惊喜也是要准备充足一些，再犯错也是要低头认错，而不是还觉得自己是有理由的。我们的爱其实也是比较的牢固，我也是不希望我们这份爱情是有裂痕出现了的，我此次人为制造的，我也是希望得到修复，希望能原谅我，让我们的爱情继续的保持下去，同样此次的事情也是让我对于自己有了更多的认识，让我明白自身还有很多的问题，能得到你的爱，我真的太幸运了，也是要去改变这些不足。
我们都有过对未来的美好憧憬，让你我不要在起跑线上就倒下了好吗？真真的考验才刚刚开始，难道这段感情就这样随风而逝吗？我的感觉告诉我你内心深处的我还没有死去。只要有空气，我们俩又能在一起自由的呼吸、感受爱情的甜蜜。
和你相识的这xx天的日子里，我感受到了你真心的爱意，不要看我平时对你说这说那，其实在我心里你是那么的可爱、体贴。可以说为了我，你付出了你的真心，我的`所做所为离你的期望值差一段的距离，所以才让你如此的伤心不管怎样请能给我这次机会，让老天给予我的这次爱情不要眼睁睁看着它离我而去：
如果可以，我想一直陪你走下去；如果可以，我想你就是我心中的归属；如果可以，世界为我停一秒，就一秒，就可以抹去你内心里所有的伤。如果真的可以，我想我只想做一只可爱的猫咪，就这样睡着天天陪伴你不在让你伤心难过；如果可以就这样，就这样，睡着、感受你的心跳，忘记所有的不开心。
如果可以我想时间倒退回去，把我对你的伤害改变成对你的关心爱护。如果可以让我再次牵着你的手，我会带你去你最喜欢的地方在你的耳边轻诉：我爱你。
在此，我也是要向你来保证，宝贝，以后我绝不会再吼你，也是犯了错会主动的承认不再让你伤心，让你不高兴了。也是希望大度的你原谅我这次，不要再不理我了，我真的很慌很慌的，我会珍惜我们的感情，会好好的待你，以后也是会表现更好，做好每一天我该做的让你开心，让你微笑，宝贝，我真的好想得到你原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
x月x日
亲爱的宝宝：
对不起，我错了，今天又惹你生气了，你这次大概你已经对我失去信心了，大概也没有信心爱我了对吗？但我要告诉你，我真的很在乎你，我不能没有你！但是，没有心的我今晚又再次伤了你！
对不起，也许是我真的变了，变的那么老是自我为事，但是我真的没有伤害你的意思！
九个月了，还记得咱们认识到现在的点点滴滴吗？咱们的幸福快乐、咱们的温存、咱们的承诺！能够和你认识那是缘分，我相信缘分，更相信你。因此，你对我的好、对我的理解、对我的等待，我会记得一辈子。然而我对你的只有伤害、伤害还是伤害。真的很抱歉！
经过这么多，我懂得了爱一个人不要在意对方爱不爱自己，因为这样有条件的爱太假了！我已经真心悔过，希望宝贝能够原谅，能够宽恕！谈了这么多，希望你能明白三点：
第一，我犯了这么大的错误。我只是一时糊涂，我真心诚意的悔过，我愿意对我做错的事负责！恳求你能够明白，并给我一次机会！
第二，我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深！我爱你，无条件的爱！我会用真心证明一切，用时间见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！
第三，我对你的`说服，对你的疑虑是怕失去你！现在我明白了，两个人恋爱最基本的就是信任！我错了！不该动不动就要离开，两个人相爱，不是小孩过家家！因此这是惹你生气的最终导火索，所以我深刻检讨保证，再也不会用它来伤害你！
回想九个月来，我陪你的日子不超过十天，基本咱们的感情都建筑在手机上！是我不够好，没有时间去陪你！我答应你，我会给你一个满意的答复的，希望我可爱的xx能真心的开心快乐起来！也许他们都认为咱们没有好的未来，但是我会努力。我不会让xx和xx有任何机会！
夜深人静的时候写这份惹你生气的检讨书之前，以深刻反省！自己也觉得很有必要对自己犯下的错做出最最深刻的检讨及保证，才能在最大的程度上避免再次惹你生气的事情发生！
在你熟睡的时候我用心写了份检讨保证书，也许写的不是很好，但句句都是我的心里话！
如果你对这有不满意的地方，告诉我，直到我写到你满意为止！希望看到我写的信的人监督我对你的爱！真心的希望我的宝宝能开心！
检讨人：xxx
xx月xx日
亲爱的女朋友大人：
您好，首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书（惹你生气的检讨书），以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的`毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份惹女朋友生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
检讨人：
xx月xx日
亲爱的宝贝：
你好！
请允许我叫你一声亲爱的，因为这是发自内心，从头发尖到脚趾头。我知道你又该扁我了，没办法，我老是做事情不经过脑子，老是惹你生气，每次都惹你生气，我都是想，喜欢看你生气表情，因为那时候你嘟着嘴巴，傻傻真可爱，真心漂亮。
我怀着无比沉重和激动心情写下这篇检讨，沉重是因为我居然又惹你生气了，让你不高兴了。激动是因为我终于又可以好好表演了，从来没有给女生写过检讨书，你是第一个，实在有一种难以言说的`激动。
一直以来我们感情都很好，和你在一起，我就像打了鸡血似，总是亢奋不已，兴奋得一蹦一跳，你知道当人兴奋地时候就会出事，果然，我又乱说话了，又惹你生气了，你知道那不是我本意，你知道鄙人心底是很善良，善良得就像一张纸，一戳即破。
我知道这次真惹你生气了，我真只是开玩笑，你千万别当真，大人不记小人过，我一定不会再发生这样的事情了，我今后一定改邪归正，正气长存。你是好人，原谅我无知和幼稚，看在我们这么多年的感情上，也是能够知道我的脾气的，这次我是真心悔过，下次一定会注意了，下不为例。
祝愿我们爱情天长地久。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
你好！
我总是让你生气，总是喜欢惹你发火。其实我知道你生气的原因很简单，有时候只是因为我没有多去陪伴你，所以你才会用生气的方式想赢得我一点关心。但是我却总是喜欢逃避这样的问题，我知道你明明只需要一点点关心，但是我都没有给，反而是这样拖着你，让你疲惫不堪。每天都在质疑我是否爱你，其实我又何尝不是想过这样的问题呢？可是我就是不知道该怎么去说，每当我想要开口的时候，就不知道该怎么说出那一句话，所以我又憋着回去了。
直到这一次，你哭着骂我，说我不负责，说我不是一个好男朋友，说我辜负了你所有的期待，说我让你对我们这段感情感到绝望。我当时看着你抽泣的样子，心突然就痛了，我本想把你拉过来抱抱你，没想到你却甩开了我的手，斩钉截铁的跟我说以后没有我你照样可以过得很好，不再需要我的安慰和拥抱了。听完这句话，我当时就蒙了，原来我所有的逃避都将我们这一份原本沉甸甸的感情挥霍空了。
后来你走了之后，我想了很多很多，看着空了的`衣柜，看着原本满满当当的化妆台变得空无一物。我突然感觉自己好像失去了全世界。这一天我躺在床上想了很多，以前我为什么不会去好好珍惜你，是因为你对我真的很好，自从和我住在一起之后，一直照顾我，爱我，在我情绪低落的时候给我讲小话，哄我开心。
可是我作为一个男朋友，却没有照顾好你，反而总是在你身上去汲取养分，把你弄得疲惫不堪。现在回想起过去的点点滴滴，我的心更痛了，那种撕裂性的痛。你是这个世界上最了解我的人，比我父母更了解我，比我的兄弟更了解我。很多艰难的时光，你一直陪伴在我的身边，在我最低落的那几年，一直没有放弃我，一直陪伴着我走着一条艰苦的路。
现在生活变好了，可我却变了，我变得自大，觉得你所有的付出都只是冰山一角，不再去重视你付出的所有。亲爱的老婆，我不知道自己这么愚蠢，也不知道自己会蠢到失去了你。我希望你可以回来，如果你真的爱我，请你就给我一个机会，回来吧，我一定会调整好自己的心态，不会再让你受委屈了好吗？老婆，对不起，请你回来吧，请你原谅我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
你好！
对不起，我错了，是我没有考虑到你的感受，明知道你喜欢吃醋的，我自己还不好好的注意，这件事我想了很久，无论从哪个方向去想，我觉得都是我的错，对不起，我还因为这件事，觉得是你太小心眼了，这句话更是伤害到你了，我现在别提有多后悔了。
你可是我追了那么久才追到的，我还记得我当时觉得能跟你在一起就是天大的幸运，你能答应我的表白，我感觉我都是耗光了这辈子所有的运气，我那时候不是发誓绝不让你受半点委屈，绝不跟你生任何的气吗？可我现在在干嘛，宝贝，我错了，你就原谅我吧，我知道，现在我们两个异地恋，只能在手机上去找对方，就很容易想多，而且你又是那种，给你一个开头，你说出一整部电视剧的人才，这次被你看到我跟别的女生那么的亲密，你肯定是想多了。但是我就不应该让这种事情发生，就应该做到完全杜绝。昨天窝跟您说我去参加朋友的生日，然后你第一时间就问我有没有女生，我当时哪知道啊，我还安抚你说，肯定会跟女孩子保持距离的，结果朋友当天晚上拍了很多照，里面有两张就是我跟一个女孩子在一起唱一首情歌，还有我们坐在ktv她喂我吃东西的场景，但是我那真的就是迫不得已。
当时我们在玩真心话大冒险，我输了就让我做这些东西，我也不知道为什么非得让我跟那个女孩子，虽然是同班同学，但是我对她没一点意思的`，我们五年的感情了，她算个啥啊。后来我也就意识到，这里面太乱了，我就找借口先走了，但是我一回到宿舍你就气急败坏的给我打电话问我那女的是谁，是不是瞒着你找了女朋友，我当时也不知道怎么了，就好像觉得你不相信我一样，所以我就跟你吵起来了，对不起。明知道你这个人就是这样的性格，我还不耐着性子好好的跟你解释，我怎么可以跟你吵架呢，作为男朋友居然连这点大度都做不到，这件事都是我的错，你原谅我吧，我发现我现在是一天都离不开你了，这次吵架你这么久没理我，我就感觉自己生命中缺了点什么似的，我们不吵架了好不好，我保证以后再也不会跟你吵架了，什么事情我都好好的跟你说，我愿意慢慢的跟你解释，但是也希望你能多给我点信任。
这份检讨书包含了我对这件事所有的歉意，希望在你收到后，能给我打电话，告诉我你原谅我了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
x月x日
亲爱的宝贝：
很早以前就为你写点东西，记录以下我们从相知相亲相爱的点点滴滴，但是由于种种原因(自身的懒惰和文笔不好是主要原因)，一直迟迟没有动笔，可是没想到，给你写的第一份情书竟然是检讨书，唉，造化弄人悔之晚矣!虽然这是一封检讨书，但是我相信在我的浓浓爱意下他同样是封优秀的情书。
我们相爱已有一年五个月19天，经过这些天的恋爱，尤其是毕业之后的异地恋生活，我认为我老婆是一位温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好老婆，而身为男人的我却显得很不成熟，经常忽视老婆的感受，不注意控制自己的脾气和态度，有时经常对老婆关心不够，老婆对我的几点基本要求，如不许挂电话，每天发短信，遇到误会一定要先解释清楚，等等吧，我都没有做到60分以上，而且举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。
为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：
1、亲爱的永远是对的'!
2、我对亲爱的所有要求只有无条件服从!
3、如果亲爱的错了，那么请参考第一条!
4、你说每句话，我会全部听了。
5、全心全意只爱亲爱的一个、绝不允许在思想和行为上有任何的越轨行为
6、我的行踪要随时向亲爱的报告，免得女朋友担心
7、绝对不做出伤害女朋友的事情，不能让她伤心、难过、掉眼泪
8、在亲爱的不想说话的时候，我保证不在一旁罗嗦;亲爱的想说话的时候，绝对不允许不说话
9、努力工作的同时，尽量抽出时间陪亲爱的;尽最大的努力去关心她、爱护她
10、在亲爱的生气的时候，决不允许自己也生气，一定要好好哄她开心，直到开心起来为止
11、.以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语。(如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳!)如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂
12、保证以后你生气的时候我不得以“不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、拜托你不要生气了嘛”此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民!违者——拔脚毛外加捏手臂、拧耳朵
检讨人：
xx月xx日
萍：
写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。
我对爱情的不专一我自己原来也没有发现。在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一。原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了。我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过。每次他伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。
我已经习惯和他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。
在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈。你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了；时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈......
我还爱吃醋比如说你炫舞和别人结婚了，我的心里就好不是滋味，你和我说那是你朋友。我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改；还有我爱欺骗你，我做错了事，有的'时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的。就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。
我自己都狠我自己了。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉!不会再让你感觉和我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你!
检讨人：
xx月xx日
宝贝老婆：
我对我自己过去几天的行为彻底反省啦一下，总结出自己的诸多恶劣行径，在此先感谢宝贝老婆对我各方面的支持及帮助，更感谢宝贝老婆对我的关心和爱护。
现在对我的各类行为进行反思，不当之处可以和宝贝老婆协商，宝贝老婆永远是对的，也就是宝贝老婆的话就是命令，对于宝贝老婆的各类观点还有各类意图决定，作为老公的我只能认同接受还有执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更加不能反对或者反抗，对于这点我没有做到，时常耍小脾气，耍小心眼，甚至发脾气还不鸟你，对于这样的恶劣行为我要深刻检讨，宝贝老婆对不起我错啦，我不敢再不鸟你，不敢耍自己的小脾气，不敢赌气啦。我没有重视宝贝老婆的感受，没有对宝贝老婆呵护备至，宝贝老婆是我最爱的人，我应该把宝贝老婆捧在我的手心，而我有时候不鸟宝贝老婆，对宝贝老婆不够重视，这严重伤害啦乖乖宝贝老婆的心，让宝贝老婆心情不好而且时常心情不稳定，宝贝老婆的身体本身就不好，这样会影响宝贝老婆平时的生活。样的事情发生，会影响宝贝老婆对我的信任度，而我是这一行为的罪魁祸首。不懂得自爱更不懂得爱护别人，换句话说就是，不懂得爱惜自己就更不懂得爱护宝贝老婆，对不起，亲爱的乖乖宝贝老婆，我真的错啦，希望得到你的原谅。
宝贝老婆，在一些时候，我一味得要求你要对我好，却对自己的要求过低，同时我也明心自问，宝贝老婆已经为我付出啦好多好多啦，我还有什么好要求的呢，宝贝老婆，我真的无法离开你，没有你我真的会很开心。
有时候宝贝老婆站在我的面前我也认不出宝贝老婆，这完全是我的过错，遇到一些事情就莫名其妙得把宝贝老婆忽视啦，有的时候我把一些事情看得太重啦，而忽视宝贝老婆的存在，对不起宝贝老婆，我不敢这样啦，我一定会处处为宝贝老婆着想，做好宝贝老婆的好乖乖，每天听宝贝老婆的话。
宝贝老婆打我电话或者qq上和我聊天我一定尽快回复宝贝老婆的各类信息，宝贝老婆，我也体会过等一个人的感受，知道这样很痛苦，所以我一定要不能让宝贝老婆痛苦，及时回复宝贝老婆的`信息，圆满的完成宝贝老婆交给我的任务。
宝贝老婆，我以后不敢再和别的女生打打闹闹啦，不再随随便便，只在宝贝老婆面前表现我的真面目，我一定要为宝贝老婆坚守我的真彩，每天都让宝贝老婆开开心心的。
宝贝老婆，我认识到很多自己的不足，鉴于以上许多点的不足，我要对自己进行深刻的自我反省，不管对待任何人都要抱着平等公正的态度，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及宝贝老婆的感受。要学会宽容，学会敞开心扉的接受宝贝老婆的批评。宝贝老婆我错啦，无论如何我都不该对宝贝老婆这样不理不辞啊的态度。
宝贝老婆，对不起，求你原谅我以前的卑劣行径，我保证端正我的态度，再也不犯这样的错误啦，保证你每天开开心心舒舒坦坦，为啦弥补我的过错，宝贝老婆让我干什么我就干什么，以后日子里一定好好听宝贝老婆的话，好好珍惜以后的日子。
从今以后我保证：以后少抽烟少喝酒，关心、爱护、体贴超级好宝贝老婆，不管做任何事情都向宝贝老婆汇报，不做对不起宝贝老婆的事情，不管任何事情都不能对不起宝贝老婆，宝贝老婆打我，我要忍着，笑对宝贝老婆，让宝贝老婆气撒在我身上，也要让这宝贝老婆，宝贝老婆生气啦，跑啦，我要追，每天早上一醒来，每天晚上睡觉前都要想着宝贝老婆，准时和宝贝老婆说“早安”和“晚安”，任何时候都不能欺骗宝贝老婆，在宝贝老婆这要说到做到，做到宝贝老婆永远是对的，对待宝贝老婆的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，永远捍卫宝贝老婆的尊严，坚决不在宝贝老婆面前耍小聪明，注意个人的修养不说脏话，坚决不把架子端到宝贝老婆面前。
按照宝贝老婆出门要跟从，宝贝老婆命令要服从，宝贝老婆错啦要盲从；宝贝老婆化妆要等得，宝贝老婆花钱要舍得，宝贝老婆生日要记得，宝贝老婆打骂要忍得的三从四德新标准严格要求自己。请宝贝老婆在今后的生活中监督我，如果有补充，请宝贝老婆随时予以纠正。
爱你的xxx
4月18日
亲爱的宝贝：
你好！
首先真的很对不起，这次在你生日的时候给你带来了这么不愉快的事情。我知道我作为你的男朋友并没有尽到自己的责任，我也知道这些日子一直冷落了你，这一切都是因为我的不好，让你才这么闷闷不乐了，宝贝，这一次我反省了自己很多，也反省了几百遍，我希望我写下这一封检讨，能够让你对我有一些改观，也希望你能够给我一次机会让我去重新证明给你看可以吗？
你的生日，我没有重视。这一点已经达成了事实。我知道不管是谁，都是没有办法忍受自己喜欢的人这样对待自己的。以前我总是没有站在你的角度去思考问题，是因为我自私，这一点我是承认的。你总是说我没有责任心，说我不在意你，现在想一想，或许也是因为我表现了一个这样的自己给你看吧！我让你过了一个很不开心的生日我真的很抱歉，跟你在一起一年，很少带你出去玩，也很少看你笑。其实我的内心也很纠结我，我不知道自己该怎么去做才能够让你快乐一点，有时候我明明以为自己可以让你开心的，可是却又没有做到。我一直都在尝试，但是一直也在失败。所以亲爱的，希望你也能够告诉我一些方法，告诉我该怎么去做可以吗？
昨天是你的生日，但是我却跑出去和朋友喝酒了，你不准我去，你哭了，但是我也还是出去了，你问我什么这么不在意你。其实我没有，我只是想和朋友们去聚一下，我一开始觉得自己陪你吃了蛋糕，陪你吃了饭就已经可以了。
但是我却没有想到的是，你需要的仅仅只是我的陪伴而已，但是我却什么都没有给你，总是在给你传达一些错误的想法。我现在想一想，真的是比较后悔的。你一直都在包容我，接纳我所有的不好，可是我却一次次的.将你推开，总觉得你的心是铁做的，永远都不会离开我，但是我现在错了，你会离开，并且斩钉截铁的离开。我的确很后悔，更是很伤心，这样好的你遇见了状态这么差的我，或许这就是命运的安排吧。
宝贝，现在我道歉和认错还来得及吗？我希望你可以回到我的身边，陪我走完以后的路，不管路途多远，我都会陪在你的身边，让你一直可以依靠。宝贝，请你原谅我这一次好不好，我一定会改变自己，重新拥抱你和爱你的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
x月x日
亲爱宝贝莺子：
首先，万分感谢亲爱宝贝能抽出宝贵睡觉时间，看我检讨书。我深知罪孽深重，深感惭愧，内疚。
这是我向宝贝递交一份检讨书，以严肃反省我错误，分析错误危害，提交惩罚建议，提出改正措施，还望宝贝大人有大量，能原谅我。
20xx年6月17日20：30左右，在我和宝贝打电话时，因为听到宝贝分析我们现状，导致我心情不佳，说出了好多令宝贝伤心难过又生气话，还挂了宝贝电话，甚至向宝贝提出分手。致使宝贝伤心痛哭。虽然我说那些话，是因为太在乎宝贝，可是我没有及时认识到错误，改正错误。直到今天下午也没有接宝贝电话。虽然我也一直很痛苦，很难过，但是和宝贝伤心相比，我这些又能算了什么，这一切都是我活该，我自作自受。
因为我种种不该，对宝贝心情，生活，心理，造成了极大不良影响。使宝贝彻夜失眠，没胃口吃饭，心情沉重，甚至痛哭流泪。严重影响到了宝贝生活和健康，影响到了我们感情和睦与发展，影响到了社会和谐与进步。
经过我长时间反省，我深刻地认识到了自己错误，也明白了宝贝在我心中不可取代地位。作为一名合格男朋友，我更应该承担错误责任，望宝贝能对我进行严厉惩罚，我该写出一份保质保量检讨书。为宝贝赔偿精神损失费（香吻一枚，不许不要）。答应宝贝，我愿意被宝贝狠狠咬一口。[object Object]
为杜绝此类错误再犯，在此我向宝贝保证：
1.听宝贝话，不惹宝贝生气让宝贝受委屈。
2.听宝贝话，对宝贝无条件包容。
3.听宝贝话，不给宝贝乱发脾气。
4.听宝贝话，好好学习。好好努力
5.听宝贝话，不上网，不抽烟，少喝酒。
6.听宝贝话，不沾花惹草。
7.听宝贝话，不缠宝贝，让宝贝按时休息。
8.听宝贝话，坚持宝贝永远是对根本方针！
9.听宝贝话，死心塌地爱宝贝。
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