人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？以下是关于心灵鸡汤语录56条,欢迎阅读与收藏。
1、人心如叶片，一生一落，一落一生，每一个光阴流转的季节，都有嫩芽悬于枝头；人心是容器，时常刷新，时常清空，才会面朝阳光，轻装而行。
2、天黑是天亮前的一个过程：天黑的时候直面艰难，本身就是您未来获得收获的源泉，因为天下没有不付出的收获。天黑，其实只不过是天亮前的一个过程，又何必大惊小怪。天一定会亮的，关键是天亮的时候您还在吗？成功和失败也许就是在天亮以前，最黑暗的一刻坚守与放弃的区别，坚守者成了成功者。
3、时间最是无情，会改变每一个人；时间也最是公正，让你看透人心。
4、即便买来的糖和自己榨的糖都是糖，吃起来就觉得自己榨的比较甜些。
5、金钱，是市侩灵魂上最重的砝码。
6、多数女性朋友埋头干自己的本职工作，较男性更能任劳任怨，其心底都是多少带有一些工作了、努力了，不信不提拔的想法，而往往这时被上司忽略或者被同事抢了先机。
7、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。与其伤心流泪，不如从容面对。
8、突如其来的情绪，让我瞬间措手不及…
9、人生几十年，悲欢离合咸，各种味道都有，日子，简略一点。爱情，简略一点。人生，简略一点。喜爱即是喜爱，错了即是错了，曩昔即是曩昔，没什么大不了，我即是我，我的日子，只有我可以做主。
10、事业热衷于脚踏实地的人，爱情垂青于忠实诚恳的人，生活青睐于坚韧不拔的人，朋友信赖于以诚相待的人。
11、我们身边的朋友，曾经的校园鸳鸯，如今有几对还能够长相厮守，还仍是彼此紧握十指的唯一。当初的誓言也如过往云烟般消失不见，偶尔想起只会傻傻一笑，原来，当初我们如此的天真，如此的稚嫩。
12、天地不过是飘摇的逆旅，昼夜不过是光阴的门户。
13、对现在的生活方式不满意吗？对现在的工作方式不满意吗？不满意就走出来，与其每天和同事朋友一起犹如怨妇一样的抱怨生活工作的不如意，不如真正的走出来，实实在在的改变，改变现状，改变未来。很难吗？如果这一点点都不敢尝试，就别抱怨。早安！
14、不要是总为过去的事后悔，那你会很难继续前行。不要沉溺于往事。活在当下，看向未来。
15、想要有朋友，先要够朋友。三峡在线觉得无论是在生活中还是在网络中都应该是这样。
16、这世上最累的事，莫过眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它一片片粘起来。
17、我单身，不是不敢再爱，不是怕受伤，也不是还忘不了谁，没什么狗血特别的原因，并不是超八成男女患恋爱恐惧症，就是对的人还没出现，真正愿意包容我珍惜我肯陪我走一辈子的人还在路上，在他来之前，不怕孤单，宁缺勿滥。
18、我自傲，故我成功，我行，我必定能行。
19、一路上弄丢了很多东西，比如肆意哭笑的能力，比如那些简单又能让你充实的东西，再比如曾经并肩同行的人。一路飞奔以为跑在了时间前面，才发现谁也没能跑过时间。但即便如此还是有些东西留了下来，三五好友和那些陪伴很久的歌。我不那么念旧，却毫无缘由地相信这些可以打败时间，根深蒂固。—— 卢思浩
20、心情，虽不是人生的全部，却能左右人生的全部，心情好，一切都好；心情差，一切都乱套。
21、人的一生，是生不带来死不带去的一生。我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。我们无法控制自己的生与死，多数人到了年迈的时候才能体会到健康长寿比荣华富贵更重要。
22、不了解自己的一个表现就是不知道如何正确的对待自己，或是溺爱放纵，或是自责苛求，总之就是不能以一种平和的方式与自己相处。
23、们在最适合的时间相遇，邂逅爱情，它是一种感觉，不是幻觉。如果说你愿意牵我的手走一辈子，我会闭着眼，放我的手在你手心每天一句正能量——温暖治愈系正能量文字每天一句正能量——温暖治愈系正能量文字。相濡以沫的爱情，我们共同创造。
24、心一旦老去，梦也会随之老去。
25、不要去把时间浪费在错误的人身上。人生都是短暂，所以你不该把你的宝贵岁月与压榨你幸福的人分享。假如别人真的是需要你，他们自是会腾出一片空间留给你。有的时候我们就无须苦苦地区挣扎，放弃那也是种选择。
26、自己选择的路就要坚持走下去，路上的艰辛，没有抱怨的余地。
27、三毛曾经说过："爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。"真正的爱情，往往就体现在生活中所有的细枝末节之上。
28、在生活中，就算遇到困难我们也不能低头，遇到挫折也不能屈服。左手代表方向，右手代表希望。当左手拍响右手时，我们的步伐就有节奏；当右手拍响左手，我们的力量就有源头。有方向，有决心，有节奏，才能勇往直前，雨中也一直走！
29、每天都是新的一天，都有美好需要记住。
30、这个世界上比你有钱的人并不可怕，可怕的是比你有钱的人还在马不停蹄的比你还努力。不要让明天辛苦奔波的你，来怪罪今天虚度时光的自己！
31、所以就要坚定的走自己的路不要有太大的妄想。
32、比我牛逼的人比我努力，比我谦虚，自己却真的没有做好。加油吧，骚年！
33、降服百万大军并不伟大，降服自己，才是最伟大的。当你开始渐渐改变自己时，便能够对周围的人和事产生影响。
34、谅，不过是将遗憾轻轻掩埋，忘记，才是最深刻彻底的宽容。
35、有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了！
36、拧一拧浸在时光里的记忆，晾一晾，还能依稀闻到青春的味道，梦想的味道。早安！
37、"妈，你到底是希望我幸福，还是希望我看上去幸福？"我打算跟她好好聊聊。
38、努力营造生活的乐趣：与人交往是件美妙的事情，它将留给你美好的回忆。
39、每个早晨都是全新一天的开始，给自己一个好心情，给自己一个新起点。
40、一个人，凭的是直觉，一段情，凭的是感觉，如果你发现爱情的味道变了，却还是不愿意放手，那你终究会把自己，弄得遍体鳞伤。
41、真正的爱情不会让你在男人和梦想之间做出抉择，一个女人永远不应该为了男人放弃自己的梦想。
42、人，还是得罪不少。我们一辈子都在读着，写着，感悟着，不论多聪明，亏，还是没少吃。人，一辈子都在觉醒中，不论多淡定，遗憾，还是有。
43、影响人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。
44、原来喜欢你，是因为我的拥抱容器，正好可以装下你的小脾气；原来喜欢你，是因为我的手臂长度，正好可以将你环绕；原来喜欢你，是你的缺点在我的眼里也是闪闪发亮。
45、现在，应该很满足了，有一个很爱我的人，爸爸妈妈也很喜欢．看他们为我担心半辈子了，有点不忍，结婚吧．把婚期定在春节之后，春暖花开的时候，可以穿漂亮衣服的时候．毕竟是结婚．除了这些，还有什么追求？
46、我们常常太在意爱情，但两个人真正相处，是不是只要有爱情就足够了呢？也许，你终究会发现，在生活柴米油盐、一地鸡毛的平凡琐碎中，最重要的，并不是爱不爱……
47、打开心窗，迎一缕阳光，让温暖和快乐弥漫心房，余生，不颓废，亦不张扬，只盈一抹微笑款款走向前方。
48、受伤了，有些事也看淡了，放开放不开不想了。有些缘，上天早已注定好了结局。不管你怎么努力付出，人的心意，扭转不了。
49、我们不会停止阅读，即使每本书都有读完的时候，如同我们不会停止生活，即使死亡必然来临。
50、长大最让人烦恼的地方莫过于，自己离理想中的样子越来越远，却离自己讨厌的样子越来越近。早安！
51、人总是对得不到东西念念不忘，而那些已经拥有的却不懂珍惜。陪在你身边的人，你却总是毫不在意，一直为你付出的人，你已经习以为常，有句话说的好，深情不及久伴，能触动人心的，往往是历经岁月的不离不弃。
52、人生如旅，谁会记得一程相伴一生情，谁又会预知下一个路口又会与谁重逢。寂寥的日子，因为有爱，不再寒冷。花开的时刻，因为有香，芬芳盈袖。叶落的时刻，因为无言，谁来细数？一条路，一个梦，就让我们沿着铺满落叶的小径悠长，将诗意在墨香里殆尽。
53、生活不是电影，不会有那么多的不期而遇。
54、流星，因为短暂而瑰丽，划过黑寂的夜空，释放出那一闪而逝的光线，固然微弱，但却没有人能无视它的存在。人生如同流星，布满了出色与传奇，如同一支瑰丽的传说，毕竟是否会象流星那样短暂，别人抉择不了，上天也抉择不了，只有本身来把握。假如愿意，流星也可以酿成永恒。
55、有一种旅程叫万水千山，有一种情意叫海誓山盟。有一种约定叫天荒地老，有一种影象叫铭肌镂骨。有一种忖量叫望穿秋水，有一种恋爱叫至死不渝。有一种幸福叫海枯石烂，有一种拥有叫别无所求。有一种遥远叫天涯海角，有一种忖量叫肝肠寸断，尚有一种叫失恋无言以对
56、别人对你的好要记在心里，冷静地在适其机缘适就地所回报，但这绝对不是只出于功利目标。
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