怎样去除痘印小妙招

1酸奶去痘印：用每次喝剩的酸奶(不用去特意准备酸奶)，涂在有痘痘的地方上，大约2个小时以后，用清水把脸洗干净即可，也可以直接过夜，第二天洗掉。

2苹果去痘印：先将沸水倒在一个水杯中，然后将一片苹果放入杯中，直至苹果片变软，将苹果片从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘印上，保持20分钟左右，取下，用清水把脸洗净。

3仙人掌祛痘印：用刀把仙人掌皮切开，取出汁液，然后把仙人掌汁液敷在脸上15分钟后，用清水把脸洗干净即可。

4茶叶水祛痘印：用温热的茶叶水涂在痘印处，直接涂在有痘印的地方就可以了，然后用手轻轻按摩大约10到15分钟，最后用清水把脸洗干净即可。

01日常护理

每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。

02饮食方面

要多喝水，一天八杯水这个大家早有听闻把，水是体内代谢必须的.介质，非常重要，同时，喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁，或者放片柠檬来泡水喝，这样会更容易吸收，让你的皮肤更加白嫩。

03内外调理相互配合，内外兼修，才能确保痘痘消下去，切记!

外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关!

04避免心理压抑抑郁

精神、心理因素很重要!不要患了青春痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。

05生活方面

最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。

06保证睡眠

尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。