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什么洗发水控油好-头顶头发稀少吃什么

栏目: 生活范本常识 / 发布于: / 人气:1.44W

导语:洗发水不好用不是只用一两次就能下结论的,用一段时间看到的效果才是判断依据。那么什么洗发水控油好的有哪些?以下是小编为您收集整理提供到的范文,欢迎阅读参考,希望对你有所帮助!

什么洗发水控油好-头顶头发稀少吃什么

什么洗发水控油好_头顶头发稀少吃什么

1,无硅油洗发水:油性头发的人建议使用无硅油洗发水,传统洗发水含有硅油成分,虽然能起到柔顺作用,但长久下来沉积在头发上会使发质受损甚至堵塞毛囊,头发越来越油腻。

2,植物配方洗发水:头发油的人建议使用含有天然柠檬配方或者茶树配方的控油洗发水,这些物质都能很好的清楚污垢,抑制油脂分泌。

3,温和控油洗发水:建议油性头发的人选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性的温和控油洗发水,特别油腻的油性头发也可以偶尔尝试一下洗发皂。

4,控油保湿洗发水:很多人头皮分泌油脂旺盛,是因为水油不平衡,建议选用含有保湿成分的控油洗发水,和皮肤的'原理一样,头皮保湿做好了也能抑制油脂分泌。

5,去屑控油洗发水:通常伴随这头发油同时而来的还有头皮屑以及头痒等正装,洗掉头屑是保证毛孔呼吸顺畅的根本,建议选择去屑控油洗发水,从根源上护理头皮。

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解决方法

1、好习惯+良好的心态+正确的饮食+其他

2、这个自己的心态很重要一定要乐观,积极。

3、有一个好的生活习惯更重要,千万不要再熬夜了,生活要有节制,电脑、手机也不要整天玩了。

4、切记,辛辣、鱼腥、驴肉尽量就不要吃了。

5、可以买一把牛角梳 前后都是从上到下梳理 一天2次 梳到头皮发热发麻为止

6、生活中的洗发水不要乱用了,什么中药熬制、秘方洗发水什么的我都用过,都不管用,控油效果也一般。我现在一直在用不老林洗发水,感觉用完之后头痒,油腻很少出现了,以前一天一洗,现在两三天洗一次,当然大家有觉得更好的洗发水让自己头发舒服一些都可以的,尽量让化学物质对头皮的损害减小到最小。以前也煮过生姜水直接用来洗头效果也不错。

7、有些药物的确可以生发,但是不要乱用,我吃过中药,喷过生发液,不仅没有多少效果反而更严重了,后来偶然的机会接触到一个食品,坚持吃了两个月了,头皮开始长小绒毛了,我不是水军,有想了解的可以看参考资料里的链接

食疗

古人云“发赖血养”。而铁是构成血红蛋白的主要成分,发之根本。下面介绍一下有利于头发生长的食品:

1、水果类:杏子、芒果、柠檬、桃、红果、黑枣等。

2、干果类:杏干、芒果干、葡萄干、柿饼、蜜枣、葵花子、芝麻、花生米、干桑葚、枸杞。

3、蔬菜类:胡萝卜、苋菜、油菜、菠菜、香菜、芹菜叶、油菜羹、荠菜。

4、肉类:猪肝、羊肝、牛肝、兔肝、鸡肉、鸭肉。

5、乳蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋黄、鸡蛋粉、奶粉。

6、水产类:田螺、蛤蜊、河蟹、淡菜等。

7、谷豆类:大麦米、玉米、黄豆、黑豆、红小豆、扁豆、豇豆等。

8、柑橘:柑橘促进头发生长,防止脱发。柑橘类水果中的维C,有助身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,促进胶原合成,可起到促进头发生长的作用。