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睡前美白美肤的小窍门

栏目: 生活范本常识 / 发布于: / 人气:1.93W

美白小窍门1:作息时间要正常

睡前美白美肤的小窍门

都说美女是睡出来的,一天没睡觉或者睡眠质量不充足,脸都会黑一层,因此,为了快速美白,作息时间一定要正常,还有就是不要熬夜,当然,晚上10点到早上1点,这段时间都是肌肤护理的黄金时光,如果这个时间段都把美容觉睡好了,那可是一刻值千金哦!

美白小窍门2:保持愉快的心境

保持好的心态对于美白也是很有好处,因为愉快的心态可以让体内的循环变得更加顺畅,心脏自然就会变得更加健康,自然想要实现快速美白就不再是问题啦!

美白小窍门3:多喝水

多喝水可以促进血液循环,不仅可以美白肌肤,还可以让皮肤变得更加水嫩,但是记住了,喝水要是白开水,不能用饮料代替水,因为白开水是进行新陈代谢最好的物质,记住咯!多喝水。

美白小窍门4:定期去角质

肌肤的表层每周都会新陈代谢,但是过老的废角质堆积在肌肤上,会给肌肤造成负担,因此,我们平时要定期的去角质,但是去角质也不能够太频繁,一般两个星期去一次角质即可,这样可以让肌肤重新呼吸,这对于美白肌肤也很重要。

美白小窍门5:自制美白面膜

市场上有很多的美白面膜,但是小编建议还是自制美白面膜比较好,比较的纯天然嘛!自制牛奶美白面膜就是不错的选择,做法很简单,先用蒸气蒸脸,再用化妆棉蘸牛奶,然后敷在脸上15分钟,取下,用清水洗干净,长期这样做,可以让你的脸部变得更加白净水嫩。

睡前美肤小窍门

睡前美容护肤小窍门1:醋美容

醋是家家都有的日用品,同时还有一定的美容作用。如果有条件,MM最好在睡前洗个温热的醋澡,只需在洗澡水中加一点点醋,就会让你洗浴后格外舒服,身心清爽。另外,在泡澡的时候,还可以将醋与甘油以5:1混合擦拭脸部,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。

睡前美容护肤小窍门2:莫忘颈部

我们时常会有这样的感觉,人老其实是颈部先老,因此为了掩饰年龄,颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,持水能力自然比面部要差许多,从而容易导致干燥,容易滋生皱纹。

所以每天晚上洁面的同时,不要忘记清洁颈部,还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之,我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

睡前美容护肤小窍门3:牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上,在我们喝牛奶的时候,可以将剩下的一点牛奶抹在脸上,当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求,我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉,这样使用一段时间后,我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

睡前美容护肤小窍门4:洗面奶+香皂+按摩

晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净,清洗时先把洗面奶涂在脸上,然后用香皂洗干净。这样的`双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆,让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂,并利用打泡网弄出泡沫,借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是,按摩后一定要用清水洗干净。

其他美肤小窍门

1.使用清洁、按摩、爽肤功效合一的洁肤棉会节约很多时间。

2.用矿泉喷雾代替涂抹爽肤水,既便捷有效,更能给脸部做一个小小的醒肤SPA。

3.选用含精华成分高的爽肤水,在紧张时刻就可以跳过精华素这一关,却依然给予肌肤良好的护理。

4.与其在清晨手忙脚乱地补救浮肿的眼袋、晦暗的肌肤,不如在前一晚就做足护理。选用功效卓着的晚霜、眼霜,可以事半功倍。