职业经理人有哪些困惑

事件背景

王先生自述：最近一年，我总是感觉到自己胸口发闷、心慌。每天早上上班前，这种症状尤其明显，连起床都感觉到吃力，更不要说去上班了。

我有时候偏头痛、有时候心慌气闷，并且彻夜失眠，感到非常痛苦。我担心自己的身体得了不治之症，就请了假，开始来往于医院、家庭和单位之间，担心和恐惧更加重了我的焦虑和失眠症状。我不得不经常向单位请病假，妻子也很担心我，经常陪着我跑医院。医院诊断为焦虑症，开了许多药，但治疗效果不佳，使我陷入痛苦之中不能自拔。

我是一家合资企业某重要部门的经理，在大学学习企业管理专业，有硕士学位。工作5年来，认真负责，深受公司领导的重视。我自认为对现在的工作非常胜任，游刃有余。随着在企业里的时间越来越久，已经很熟悉自己的工作岗位，可是看到自己已经没有升迁机会，而且在工作中许多想法无法实现，于是逐渐失去了对工作的激情。另外，我所管理的部门，有两个员工曾经是公司创业时的元老，他们经常不服从我的管理，并且暗地里合起伙来和我对着干，让我苦不堪言。

心理援助

一、心理分析

交流中了解到王先生的家中有两个姐姐，他是家中的小儿子，学习最好，学历最高，从小就是全家宠爱的对象。他小的时候经常患感冒发烧之类的病症，每次生病全家人的注意力都集中在他身上。那时他曾经感到：生病可真好啊，有好吃的好喝的不用上学，经常生病才好哪!咨询师还了解到，从小到大，王先生从没有自己的知己和朋友。小时候与同学发生矛盾，往往请上病假，好几天不去上学。他感到与人相处、沟通是很困难的事情，而在书本、电脑面前工作更为惬意。

通过分析发现，他产生了“生病获益”的潜意识。所谓“生病获益”是由于患病而可以得到某种关注和特殊待遇，这种想法往往是儿童意识。王先生在儿童时期就有过“患病获益”的经历。当今天和同事的.相处过程中，他无法处理与部门内部两位老员工的冲突时，时间一久，他的体力和心理就超出了自己的承受极限，这时单位给他时间去查病，妻子家人都对他百般关怀，也使得他重新找到了小时候生病被家人宠爱和关心的感觉。他终于找到了理直气壮的理由不去上班，而且理由充足地躲开两个老同事了。

王先生逃避现实的结果是，不停地去医院看医生，并且医院里的医生也给他找出了“偏头痛”、“心慌”等病症，家人更加对他关照，单位的同事和领导也很关心他;甚至于，那两个老同事也拎来了水果看望他，与他谈笑风生的，全然没有了办公室内的冷漠。这样的结果却使他的病症越来越多，请假的时间越来越长。据他的妻子说，丈夫不上班的日子似乎心情很好的，但是到了病假结束要去上班的时候，他的疾病就会明显加重!

当咨询师把以上的分析告诉王先生时，他非常惊讶。经过几次的交流，他心悦诚服地接受了咨询师的分析，同时我们共同探讨了调整现状的策略。

二、行为辅导

1.建议从结交身边的朋友入手，打开社交的大门。王先生多年来总是与家人在一起，除了同事几乎没有朋友，这样使他的社交面过于狭窄，对于他的工作是不利的;他还必须学会如何与人沟通和相处，领导一个团队完成部门的目标任务。

2.主动找部门的两位同事诚恳谈话，加强沟通。由于他们是公司创业的元老，也必定会有多年来的工作经验，虚心向他们请教，争取到他们对于部门工作的理解和支持。

3.如果以上目标不能够很好实现的话，建议他做个性与职业生涯的测试，向公司领导请示重新选择一份适合自己个性的工作岗位，有利于激发工作热情。这可能有一定的难度，也有一定的挑战性，但却是找回自己在职业竞争中快乐生存的另一个途径。

4.加强锻炼和利用康复措施。科学研究证明，身心疾病是相互影响的，心理的压抑和长期的忧郁都会给躯体带来疾病，而坚持锻炼，增强体质，可以有效抵制心理疾患。建议他遵照医嘱服药，同时也循序渐进锻炼身体。另外，可以做足疗、推拿、针灸等保健治疗，以缓解心理压力，促进心理康复。

职场上让自己变得更优秀，做最好的自己

曾看过一个这样的故事：A作为新同事，急于和同事们打好关系，主动询问同事们的联系方式，给同事们提供力所能及的帮助，虽然同事们表面上对待A很友善，但是所有人都漠视她的存在，聚餐、旅游等团体活动从不叫上她，就连聊天的时候也对她爱理不理。A觉得很委屈，也没什么心思工作了，常常因为粗心遭到上司的批评，让她在单位的日子很难过。而和A同期进入单位的B平时话不多，对同事没有太多的热情，安安分分地做好自己的事情，遇到不懂的地方就虚心地请教，待人有礼，良好的工作态度让很多同事都很喜欢和B一起工作，有活动都会邀请她参加。

因此，进入一个新的职场工作环境，不要急着讨好同事，先做好自己的工作。对于初来乍到的人，其他同事多多少少都会有一些排斥心理或者保持观望的态度，这个时候，最好的做法就是把全副精力放在自己的工作上，展现自己的工作能力和工作态度，让大家慢慢地了解自己。就算最后仍然得不到大家的喜欢，至少你已经获取了工作经验。但是我相信很多人都喜欢能力强、态度好的人，所以欣赏你的人自然会主动找你，至于不欣赏你的人你也不必强求。毕竟无论你做得有多好，总会有人对你有所不满，你只要对得起自己，认真做好工作就好了。

前面说到的故事还有关于A的后续，由于A在单位没有朋友，被孤立了，工作也不顺利，于是她申请到国外的办事处任职。到了国外，也许是风土人情不同，也许是A的心态不同了，她在国外的工作非常顺利，晋升速度很快，当她回国任职的时候已经从一个小职员进入单位的管理层了。这时原本不待见她的同事都纷纷向她示好，而她并没有露出任何得意的样子，即使和同事们成了朋友也会保持适当的距离，做到公事公办。

我认为A在国外的日子是孤独的，那里的一切都是陌生的，她必须从头开始。但是正是这份孤独让她有充分的时间思考自己的职业规划，想清楚自己的未来，知道自己需要什么和该做的事情，然后充实和提高自己，让自己变得优秀，优秀到不需要自己主动逢迎别人，不需要委屈自己，也能得到别人的认同，结交到真正志同道合的朋友，而不是表面交好，暗地里使绊子的“朋友”。我想A一定庆幸当初选择到国外，才能让她摆脱困境，得到更好的发展机会。

心理解读：或许每一个在工作中遭遇不顺的人都需要一段孤独的时间，不必把自己置身于不欢迎自己的热闹当中，这样很容易迷失自我，不知道自己该怎么做。迷茫的时候就更要做好自己该做的事情，让自己变得更优秀，做最好的自己。