演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。随着社会一步步向前发展，在很多情况下我们需要用到演讲稿，来参考自己需要的演讲稿吧！以下是小编为大家整理的幸福的演讲稿10篇，希望能够帮助到大家。
假期读到辉姑娘的一本书上说：生活何处不苦楚，然而生活何处不幸福。也听人过：世界上没有一个叫幸福的地方，只是有幸福的人。幸福没有定义，读了这么关于幸福的微言大义，却依然读不懂幸福。总觉得幸福很大很大，但是刚才在下面和大家交流的时候，当大家说出自己的幸福的时候，我又觉得幸福很小很小，小到我们每天都被幸福包围着，每天都生活在幸福中。
涵涵说，一床棉花被，一生好闺蜜。从商丘来到开封的小姑娘，冬天冷的时候没有厚被子，只是在办公室随口一说，同样刚入校不久的真真听见了之后，让自己的妈妈给涵涵做了一床八斤厚的被子，让远离家乡，远离亲人的'小姑娘感受到了来自同事的温暖。涵涵说，看到棉花被的瞬间她泪流满面，那一刻，她很幸福。
西蕾说，自从来到求实之后，集体备课的营养，各项考核的督促，让她由一个懵懂的小姑娘在业务上逐渐提高，现在已是自信十足，能够在本学科教学上得到更多的经验和帮助，是快乐也是一种幸福。
青儿和马瑞说，当她们从小餐厅搬到后面教工宿舍楼的时候，面对堆积如山的行李，就选择在原地等待，因为她们有信心，只要有老师看见会帮她们，她们的这份自信不是空穴来风，当几个男老师从教学楼出来的时候，问清情况后，二话不说，就帮她们搬到了后面。她们说，对于刚刚来求实不久，没认识多少人的情况下，有这么多热心的人帮助她们，她们觉得求实就是一个大家庭，她们感觉到了幸福。
蒋莉说，她的幸福就是能够教历史，给学生讲历史。她最喜欢历史学科，假期的时候还跟着考古队去参与了考古。杨澜说，当你能做的事，正在做的事，和你想做的事，三件合一的时候，你就是幸福的。蒋莉的幸福可能也是大多数老师的幸福，因为我们都在从事着自己最喜欢的学科。
老毕说，她的幸福是每天下午饭后休闲的时候，能和大家一起跳广场舞，东校是一个学校，更像是老师的家，我们不仅在这里面工作，更在这里面生活，广场舞不仅是一种形式，更是一种心态，一种对生活的乐观的旷达，我原来给老毕发过这样一条信息：“每一个不能起舞的日子都是对生命的辜负”，我们践行者这句话，把学校当家，心有多大，舞台就有多大，每当我们轻舞飞扬的时候，我们是幸福的。
我对学生说，因为竞聘，下学期我不一定还能教他们的时候，晚上孩子们回到寝室哭成了一片，他们不舍得我离开；我问袁校长，这一年我的工作做得怎么样，有没有什么不好的地方，他说很好，非常好；能得到学生的喜欢，领导的认可，又在从事着自己最喜欢的学科教学，我有什么理由不幸福呢？
能进求实不易，能在求实成长进步留下来更是不易，且行且珍惜，我们的幸福！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是《有了和谐，才有幸福》。
中国有一句禅语“地上种满菜，就不会长草。”正如中国就像一个苗圃，而中国人民形形色色的心态就像这苗圃中的菜。菜长得不好，枯萎了，也就变成了草，而草长多了，苗圃也就荒废了，也就是说，如果不和谐的心态多了那中国就会逐渐衰落，中国人民的生活就称不上幸福。所以，我在这里演讲，希望可以让大家以一颗和谐的心，去创造属于你我、属于中国的幸福！
敲响那一排铜质的编钟，浑厚而清亮的左音右韵由远及近，穿越五千年悠悠岁月和六十年缤纷花季，在河之洲，水之湄，山之阳，海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结出一个心声：祖国母亲，我们以《诗经》的歌声，以楚辞的音韵，歌唱您壮丽的的风景；以京剧与秦腔、律诗与散曲，唱您历史岁月的辉煌；我们以岳飞的一阕《满江红》，以文天祥的一腔《正气歌》，唱您不屈的脊梁与骨气；让我们用内心最真挚的话语——《有了和谐，才有幸福》，唱您不断堆积的和谐。
悠悠中华几千年，历代思想家、政治家，无不推崇团结互助的'理念，和谐社会始终是人们最崇高的理想。“以和为贵”、”和气生财”、“家和万事兴”……无不告诉我们，和谐是融洽和睦，是一种状态，更是一种心理感受；和谐是一种追求，更是一种希望之美。社会整体的和谐是一种协调之美，统筹之美，科学之美。和谐社会应该是团结友爱、互帮互助的社会。
社会整体的和谐离不开和谐发展的人，而和谐发展的人就像一颗种子，只有在和谐的校园里才能孕育出来。那么，如何建设和谐的校园呢？回首我国古代书院大多依山傍水，就是为了"借山光以悦人性，假湖水以静心情"。在绿草如茵，鸟语花香的校园环境里，同学们会潜移默化地受到美的熏陶，放飞美的心灵。当然，校园环境不仅包括自然环境，还应包括师生共同创造的人文环境。尤其当校园环境浸透着每位师生的汗水，凝聚了每位师生的智慧，就更能激发每颗心灵的自豪感和对学校的热爱之情。"景美则心旷，心旷则神怡，神怡则智清，智清则学佳"。一个净化了的环境，会使人的心灵也随之净化，并激起一种奋发向上的自尊自爱的意识，所以，只有拥有良好校园人际关系的校园，才能称得上是和谐校园。试问一个充斥着勾心斗角，尔虞我诈的校园怎么能称得上是和谐校园？
和谐的校园是我们的追求，建设和谐校园不是空喊口号，它要求我们广大师生从小事做起，从身边做起，使学校最终成为我们生活的家园，精神的乐园，成才的摇篮。为孕育和谐社会奠定一片沃土。
朋友们，我们生在中国，长在中国，面对社会所呈现出的和谐，我们都是幸福的人。让我们以采薇的双手，编织彩灯云锦，守望新的和谐，采撷新的幸福；让我们以和谐的心为五线谱，谱写幸福的乐章，以喊江的喉咙，在黄金般的早晨，唱响国歌和飘扬的五星红旗，唱响千百年来朝朝暮暮澎湃的激情；让我们用一颗最真的心，去点亮祖国每一处的美丽人生；让我们一起笑华夏和，享受和谐带给我们的幸福！
以上就是我演讲的所有内容，感谢您的聆听，谢谢大家！
尊敬的老师、同学们：
大家好!
有人认为幸福就是有棒棒糖供你品尝，有人认为幸福就是有一本好书供你欣赏;有人认为幸福就是有一杯好茶供你啜饮……而我认为爸爸妈妈爱你更是一种幸福。
在那个大雨倾盆的晚上，我明白了爸爸妈妈对我的爱。
那天晚上，我洗完澡，上了床。我立刻要睡着时，肚子突然痛了起来。我疼得在床上直打滚，妈妈听到了动静，就跑过来看，看到我肚子这么痛，就让爸爸带我到医院看看，我看着窗外下着的大雨，听着窗外那水花溅起的巨响，再加上天空中惊人的雷声，我想：爸爸必须不会带我去的，我还是自我撑着吧。可是，爸爸却拿了一把伞就毫不犹豫地冲了出去。
在路上，爸爸用伞遮着我，却不顾自我，我把伞移在他头上，而爸爸又移了过来，说：“我没事。”经过了一路风雨中的颠簸，我们最之后到了医院。
在医生的治疗下，我的肚子渐渐不痛了，可我看着爸爸的衣服全湿，身子一向抖着，又不停地咳，我很是心疼，眼泪不禁掉了下来。
看着爸爸那湿透了的.衣服，不停抖动的身子，还有他一向盯着我的眼神，我一下子明白了爸爸的爱，也所以而感觉到自我是天底下最幸福的人。
各位同学大家好，非常荣幸能够被邀请来《开讲啦》，跟大家能够交流，今天要讲的主要内容，都是有关我的事业。因为我大学毕业是1956年，然后做了研究生，1957年就开始参加一些工作，到今年20xx年应该是六十周年，还不敢说从教六十周年，因为我真正地站上讲台讲课是1959年。那么我想在我的近六十年的生涯中间，我要跟大家交流的主题，就是我非常非常热爱教师这个事业，我认为这个事业是社会不可缺少的。
我当教师可以说是，有家庭很大的影响，或者说家风的传承。因为我的父亲是教师，我的母亲是教师，那么在上一辈中间，我有两个叔父是教师，有两个姨妈是教师，还有两个舅舅是教师，所以我们家可以说当时我出生的时候，就是一个教师之家了。然后有两件事情，对我的印象特别深刻。那是我母亲，因为我母亲是一个小学教师，当时她白天在学校里上课，晚上就做家庭教师。因为当时我们住在苏州，苏州大家知道非常出名的就是园林。我们当时住的是一个小的私人园林，然后花园旁边有很多住房，所以住的人家很多，大家知道我妈妈是一个小学老师，所以希望他们的孩子晚上也能够有人指导，能够好好做家庭作业，是这样。所以我印象很深刻的是，比较多的时候，至少有八个到十个孩子，来到我们家来，在一张吃饭桌子上，然后我妈妈就指导，这个是一件对我印象很深的事。后来年纪大了，我想总结当时这个深刻的体会，就是觉得我妈妈那么被人喜欢，那么被人需要，所以我就觉得我妈妈这个事业，是非常非常受人欢迎，被人需要的。
第二件事情也是我妈妈的事情，抗美援朝的时候，前线有很多伤病员回来，结果正好他们治病、养病的房子，就在我们家住的那几间房子的旁边。这一次是我妈妈主动了，我妈妈看他们的生活比较单调，就是治病养病，然后白天很多时间，没有什么事情干。结果我妈妈就去看他们，然后就跟他们说，你们有没有兴趣学点文化啊，就零零碎碎的时间，我妈妈去给他们补一点课，然后就教他们，这些年轻的志愿军战士，还很感兴趣。最后我就发现，他们称呼我妈妈的名称就多了，原来他们叫她阿姨，后来他们又叫她老师，再后来，有很多年轻的战士，叫我妈妈就叫妈妈。我就体会到了，我妈妈热爱这个工作，她认为她到哪里，就有这个义务，就有这个责任，来培养年轻人，所以她就努力在做。所以我想我从小就受到了这么一个熏陶，我从小呢倒是有这个想法，就是做老师很好，所以我初中上的那个学校，就是苏州的女子师范学校的附中，而我妈妈，我两个姨妈，都是这个学校毕业的。所以当时我觉得是很自然，将来我也去学，然后我将来也做老师，当时是有这个想法。
然后也可以说是巧，就是等到我的三个哥哥，一个妹妹，我们五个人都慢慢长大了，最后的结果我告诉大家，我们五个人都是当教师。有大学的教师，有中学的教师，有小学的教师，而且我们五个人找了五个配偶，这五个配偶我告诉大家，四个半是教师，大家一定会很奇怪，为什么是四个半？我给大家解释，那半个就是我的老伴儿，我们是同学，然后后来相识、相知、相爱以后，就形成了伴侣，那么他的工作单位，是北京市的环境保护科学研究院，但是他们研究院，有培养博士生的计划，他是一个博士生的导师，所以我叫他半个老师还可以吧。
那么我们这样的一个环境呢，就使得我们跟教师这个事业，我不大愿意叫它是职业，实际上它就是我们的一个事业，这个关系非常非常地密，非常非常地深。但是我新苏师范学校没有念完，当时就被调出去工作了，工作了有一年多以后呢，国家要大力发展经济了，所以从工作的年轻干部里头，抽调一些人去上大学。我当时很年轻，还不到十六岁，上大学上什么专业也不懂，在老师的动员下，我选的专业当时叫给水排水，就是城市建设里的一部分基础设施。你要供给大家自来水，保证饮用水安全，你要把所有家庭排放出来的污水都收集起来，都处理干净，防止污染，所以这个是事业上。
我后来怎么又会回到教师的岗位呢？这个就有一点故事了，这个可以看出来我后来遇到的好的老师对我的教诲，对我的影响。当时我记得我之所以能够到清华来，就是有一段很有趣的故事。我大学是上的上海同济大学，当时同济大学毕业的那一年，它选择了一些成绩比较优秀的学生，来组织参加国家考试。我们清华大学的陶葆楷老先生，他就是我答辩委员会的主任委员，就是我后来的导师，应该说是我一生的一个恩师吧，他对我的印象比较好。主要印象比较好的，一个是我说的普通话比较好，当时上海的大学生，很多不大会说，另外一个，就是我有点初生牛犊不怕虎，所以回答问题，好像没有什么害怕。所以他在答辩完了之后，他就和我另外一位恩师，就是同济大学的老师，叫胡家骏，这位先生现在九十九岁，还健在。他就跟胡先生说了，他说我今年要招一个研究生，你动员这个女孩子来考我的研究生，他说她不错。
然后胡先生就马上来动员我，大家能猜想动员我的时候，我马上答应了还是不答应？我不答应，对了。我就跟胡先生说，我说已经上了四年学了，我不准备再上学了，我说我要赶快去为祖国的建设事业做点贡献了，当时正是国家在号召建设大西北，我说胡先生，我要去兰州。后来大家猜想，胡先生跟我说了三句话，就把我原来已经下定的决心，给改变了。第一，我要告诉你，陶先生是我们中国给水排水，这个学界成就最高，学问最好的一个老师；第二句话，你如果能够考上陶先生的研究生，这是你这一生的一个重要的机遇；第三句他说，这次陶先生招一个研究生，肯定有很多人要去报名，你能不能争取考上还是问题，这是对你的一个挑战。所以大家听了胡先生的这些话，你说我要不要心动，我就完全被他打动了，又想去争取这个最好的机遇，又想去迎接这个严峻的挑战，我当时是年轻人，还是有点好胜嘛，我想我这个应该要试试，所以这样子才下定决心。所以我一直说这两位恩师，是决定我一生命运的恩师。
我到了北京了，胡先生跟我分开了，但是他还不断地关心着我。我曾经收到他一封信，那是八十年代了，我已经参加了一些社会活动。胡先生知道了，他就给我写了一封长达两页的信，他说听说你现在参加了很多社会活动，你还有没有时间做研究，你在教学上有没有受到影响，他说在我们这个行业里，在这个专业里，要有一个好学生，有一个好人才也不容易，他说你千万不要把你的精力太分散了。我收到那封信实在是太感动了，我想他远在千里之外，但是还在关心着我在干什么，而且还在指引着我，而且他的提醒很重要很重要。后来我也给他写了一封两页的回信，我就跟他仔细地汇报了，我现在在干什么，我说我有三个永恒的话题，在开这种会。第一个话题就是环保，第二个话题就是教育，就是学校该怎么办，第三个话题，我看今天有很多女同学，就是妇女，我一直对自己有两个原则，一个原则就是我不能不说话，不能光是去坐那儿去开会，但是第二个原则更重要，就是我不懂的事情，我不说意见。然后我也汇报给胡先生，我现在在做什么科研，在上什么课，然后我一天的时间，大体上分配是怎么样的，我觉得写了以后，我自己稍微安慰一点儿，但是也还有点儿忐忑，我不知道胡先生接受不接受我这样的说明。最后胡先生又给我写回信，他说我放心了，他说你那些工作也是有意义的，因为我们做这个工作，没有社会的支持，没有政策的支持，也是不行的，所以他就放心了。这个故事，也是让我记一辈子。
陶先生当然故事更多，陶先生指导我，除了指导我怎么写论文，怎么收集资料，他还有一个特殊的方法，就是陶先生只要有一次会，一定要带我去。大家可以设想，一个二十岁刚出头的年轻人，那个都是这个行当里的专家，我根本没有机会说话，我也说不出什么话来，但是我听到很多很多，我认识到很多人。我后来才觉悟到，陶先生是用这种方式在教育年轻人。然后我们俩一起回来的路上，他会问我意见，他会来听我说，你的想法怎么样，然后我再讲了，他再跟我讲他的想法怎么样，所以这个教育人的方式，我觉得对我来说，实在是起了很大的作用，收获了很多很多。
刚才主持人讲到我现在还在讲课，主要就是因为我觉得环保事业，太落后于人类的需求了，我们面临的问题太多了，所以我们现在必须得做更多的努力，而这个工作，大家可以想一想，是不是我们搞环保的人能够完成的？你在点头，但是我要摇头。因为产生污染的工业太多了，我们搞环保的人，我们的基础知识，我们学习的本领，够不够来发展它，来改变它的工艺，我们不太够。所以我们必须得依靠各行各业的人，大家都有这个环保的理念，他就都来发展清洁生产了，就像现在，已经有很多这样的例子了，我就觉得技术很重要，但是战略更重要。
特别中间做了一件比较大的事，就是1998年的'时候，我就开设了一门新课程，就是完全从写提纲，写教材，然后讲课，都是从我开始，这个课程就叫环境保护与可持续发展。就是面向全校的学生，学生的来源不是环境系，而是各个院系，然后这个课，我不自己谦虚，应该讲还是很受欢迎。我最享受的是，我们每年八个礼拜的课，最后的第八周，我们那个课不是老师上，而是让学生来谈学习的体会，结果这堂课非常丰富。有一位同学有意思，他不是汽车专业，但是他从小喜欢世界一级方程式锦标赛，他居然可以去总结出，很多地方是危害环境，比如说消耗能源啊等等，然后今后应该怎么改进。比如我们也有同学，从小学就开始关心那个塑料口袋的回收，他就专门来讲塑料袋的问题。比如我们还有学生做了好多调研，调研清华大学电耗大的地方，不应该浪费的地方有哪些。他去专门调查清华大学所有的阶梯教室，如果晚上有课，那个教室三、四百人都坐满了，如果晚上是自习，他们总结下来，那个里头三十多人都可能，但是灯火通明，跟三、四百人坐的一样，然后他们就计算这个里头，电能浪费了多少。我可以看到那么多优秀的人才，涌现出来，他们有更大的热情，更大的努力，在那儿从事这个事业，这个是非常令人欣慰的。
我有一个博士生，大概三年以前毕业的，他做的研究，做的那个成果很前卫。然后我曾经在参加一次国际会议的时候，把他这个成果做了两个片子，在我的报告的中间，用了两张片子作为一个例子，结果受到了一个美国人的注意，他就来跟我交流。后来我们交流了一下，我就告诉他，我说我这个学生，今年就要毕业了，我说你那儿有没有条件，有没有可能接收他，去跟你合作一段时间。那个美国人高兴极了，他说那太好了，到我这里来做博士后啊，或者做其它的都可以，我也很高兴，我想给这个年轻学生开了一扇门嘛。谁知道我回来以后才知道，我那个学生已经报了一个志愿，这个志愿就是清华大学在鼓励毕业生到边疆去，到基层去，他就已经决定了，是到他的家乡，一个镇，做一些管理的工作，而且最后他的决定是不改初心，还是到那个乡镇。现在我们还有联络，还在那儿做，做得很好，各方面都很好，所以他这个也给我很大的启发。
所以我大胆地把我们古代的一个成语改了一个字儿。大家都知道，我们有一个成语叫后生可畏，这个畏是什么畏，是畏惧的畏，我建议，要把畏字改成一个欣慰的慰。我一点不觉得害怕，我一点不觉得有距离，我觉得欣慰不已，有这么多的好的年轻人成长。另外一个成语也想说，我们中国有一个成语叫好为人师，这个好为人师是不是贬义的，是在批评这个人，就是你老觉得自己了不起，到处要给人家讲这个讲那个，你就好为人师，是这个意思对不对？但是我觉得好为人师，我很能接受，但我不是说，想要表现我了不起，而是我觉得我阴差阳错最后当上了教师，我实在是非常享受做这个教师，所以我喜欢当这个教师。那么我觉得我只要一息尚存，我就要把这些事业坚持到底，谢谢大家！
对于智慧的教师而言，教育不仅是劳作，更是创造；
对于创造的教师而言，教育不仅是付出，更是幸福；
对于幸福的教师而言，教育不仅是瞬间，更是永恒。
教师的幸福，也是学生的幸福；师生的幸福，就是教育的`幸福。
接下来就和大家分享几个真实的小故事。
一支红笔
一年级学生，生性爱动，冯小星就是一个典型的爱动主义者，我让他“三级连跳”调到了我的身边-------讲台旁边，目的很简单，就是让他学会听课。然而，与老师近在咫尺，他的“秉性”真是“难移”，“抱定”自已的坏毛病“不放松”，我皱着眉头想：再想一个什么办法好呢？
真是“有意栽花花不开，无心插柳柳成荫”。一天我改完作业，随手把笔放在讲台上，由于没有放置好，笔缓缓地滑落下来，冯小星捡了起来：“老师，给。”我笑着说：“以防再掉下来，你帮老师拿着吧！”他先是怔了一下，眼睛眨了眨，然后迅速地把红笔放在了自己的文具盒里，我什么时候用红笔，都是随叫随到，他还时不时地叮嘱我说：“老师，你用完了，如果我不在这儿，你就放在我的文具盒里，别丢了！”我每次总是笑着说：“谢谢你，你真是一个负责任的好孩子。”
让我惊喜的是：冯小星的习惯一天比一天好，发言也积极了。
每每看到这里，我都非常感动，让我认识到，老师在学生的心目中，是多么的伟大与崇高。被老师认可的一个小优点，那怕只有芝麻粒儿那么大，他们也会捧在手中并高高地举过头顶的。
每个人都需要别人尊重，当然孩子也不例外，我时时刻刻提醒自己把孩子的闪光点装入心中，让每个孩子都体会到老师的认可与尊重。
第二个故事
一张纸条
那是我来到实验小学的第二年，在暑假快要开学时，由于学校岗位变动，本应该接着教二年级的我，又接了一个新的一年级，从此，又一群可爱的小天使飞进了我的生活。
一天，当我上完课回到办公室，发现桌子上有一张折叠的纸条。我拿起一看：
王老师：
我很想您，我们班的同学都很想您，请您再给我们上一节课吧，求您了，王老师。
大家好：
今天我演讲的题目是——学会自我调节，做一名幸福快乐的教师。
一位心理学家曾说，教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要知识、技能去影响学生，还要通过自己的人格与道德的力量、通过自己的言传身教以及自身良好的情绪去感染学生，这种区别与其他职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。
然而，不少调查研究显示：现今教师队伍的心理状况不容乐观，教师是教育的直接实施者，其心理素质直接或间接地影响教育的全过程。叶澜老师在《教师角色与教师发展新探》一书中这样写道：“没有教师生命质量的提升，就很难有学生的精神解放;没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展;没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。只有当教育者自觉完善自己时，才更有利于学生的完善和发展。”换言之，没有教师队伍心理素质的提高，就没有学生素质的提高。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而做一名幸福、快乐的教师呢?
首先我们要正确认识自我。
古人云：“人贵有自知之明。”“天生我材必有用。”教师也是人，既然是人，就有生存和发展的问题，同时难免或多或少地有某种程度的适应问题，如果这些问题不能即时有效地解决，就会形成心理疾病。这样对个人、对教育都是有害而无益。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而成为一名幸福、快乐的教师呢?
首先我们要正确认识自我，对自我不能估计过高，认为自己是最完美的。也不能对自己估计过低，用自己的短处和别人的长处比，陷入痛苦之中。这两方面都会使人丧失适合自我发展与成功的机会。我们要学会从多方面、多渠道了解自己，学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈，避免由于自己的主观理解带来误差。
人无完人，每个人难免存在一些不足和不完善的地方。要悦纳自我，既要肯定自己的优点，又要接纳自己的缺点，给自己一个良好的心境投身到教育教学改革之中，不断接受新事物，不断提高自我修养，这样才能永保激情，才会成功而快乐。
其次热爱生活，释放压力。
压力是影响心理健康的主要因素。过度的工作压力，使人产生生理、心理以及行为失调反应。
从心理学的角度来看，人的心理压力要定期或不定期地释放，来求得心理平衡。教师长期在教学的精神压力下，也需要寻找释放的途径。情绪的`宣泄可以从“身”和“心”两方面着手。“心”的方面可在适当的环境下找人倾诉，将心中的烦恼向亲朋好友诉说，会使人感到心理轻松。或者在适当的环境下放声大哭、大笑或给自己写日记。“身”的方面如剧烈的体力劳动、纵情高歌、逛街购物等，还可以出门旅游，在大自然中陶冶自己的性情。
最后也是最重要的一点就是用一颗平和、快乐的心看待一切。
以我自己为例，初进学校那会儿，看到一个班那么多的学生，一个个鲜活的个体，爱打又爱闹，真的是不适应，上课没两天，嗓子就哑了，无名火时不时地冒出来，觉得特别的烦躁和无奈。可有一天，我在网上看到这样一句话：“因为教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展，换句话说，没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。”
最为广博而深奥，但在每个人爱与被爱的生活中，它显得又是那么单纯与具体。教育学生最好的方法是爱，因此有人说，教师的职业就是一种良心的职业。
是的，只有我们真正做教师的人才能体会到，教师的工作不能用简单的时刻和量来衡量，学生占据你的不只是时刻，还有你的思想和灵魂。做了教师，才体会到什么是魂牵梦绕，多少次半夜醒来，梦境中全是围绕着欢声笑语的孩子们。
教育孩子，不如说是感悟生命的起源和蓬勃。在工作中，你应对不只是一个懵懂的小孩，而是他的整个家庭，他的家庭背景，他的成长环境，你要操心的不只是他们的成长还有他们的人生。
有人说老师是人类灵魂的工程师;有人说老师是燃烧自己，照亮别人的蜡烛;有人说老师是甘为人梯，默默耕耘;有人说老师捧着一颗心来不带半根草去……而我只愿做那一颗小小的铺路石，静静地躺在泥土里，虽然它没有水晶的纯静，没有宝石的艳丽，没有钻石的光芒。我的目标只有一个，让我的孩子们走在我铺就的平坦而宽阔的道路上奔向远方，触摸快乐。
快乐是什么?也许我们记住了许多快乐的场面，可快乐却是一种自己灵魂的问答。于是，我问我自己：你正因爱别人而快乐过吗?
当然，我首先就应选取将爱献给家庭，但当我成了一名教师的时候，就像圣洁的白衣天使向南丁格尔以诚信起誓，我从此拥有了一份以爱为主题的职业，那就去爱你身边的孩子吧，象宽容你爱人的小脾气，和原谅你小孩的恶作剧一样，去接纳他们的优点和缺点吧。
美好的夜晚，当你沐浴着闪烁的灯光漫步街头时，当你面对电视享受精彩的节目时，你可否想到，那些远离亲人、驻守生产一线的电力工人们？那些在家中守望着他们安全归来的家属们？
我的丈夫是一位边远地区的变电运行工，常常是十天半个月才能回一趟家，即使回到家里，不是倒头就睡，就是疲惫不堪。我既要工作，又要照看孩子。有时是多么想让他为我分担一份家务啊？哪怕是做一些象拣菜淘米之类的小事也可以。可是，每当我想到他肩上那沉甸甸的安全重担，想到他一个月才能回一两次家，想到他那消瘦疲惫的样子，我对他的一些埋怨也烟消云散。是啊，他所从事的变电运行工作性质，要求他时时刻刻都要百分之百的集中精力，百分之百的小心谨慎，百分之百的紧绷安全之弦，自己多承担点家务也是应该的，还有什么比让他安安全全的回家更重要的呢？因此，我平日尽力做好家务，照顾好老人、孩子，尽量不让他为家庭事务分心，给丈夫营造一个舒心、安心、放心的工作环境。
他安全，就是我安全；他平安，就是我最大的心愿。
记得那个八月的午夜，我的预产期提前，强忍着临产的阵痛，给远在200多公里之外的丈夫打电话，在电话不通的情况下，我拨通了调度组的电话，才知道当时正值庆阳市抗旱的紧要关头，他们此时正在进行扬黄灌溉工程的送电操作，痛苦与无奈的泪水模糊了我的双眼。我知道，也许此刻，汩汩的黄河水正流向千家万户的水窖，那里是一个没有手机、传呼存在的地方，是一个没有自来水、没有新鲜蔬菜的落后的地方。午夜12点，我想此刻他该是多么的忙碌，也许还没有来得及吃一口饭，没有来得及喝一口水，我要让他安心地进行倒闸操作。想到这里，我没有让调度组的大姐帮我转电话，我相信自己能够挺到天亮，能够安全的走进医院，心中默想，还有一个星期他就休班了，让他走进家门时，看到我们母子平安的等着他，他该有多么的惊喜。但是，第二天清晨，就在我准备赶往医院的时候，迎面遇到了匆忙焦急的丈夫，尽管我一夜未眠极度疲惫，但我对意外归来的坚强后盾深感欣慰。丈夫说，是调度组的'同志将我临产的消息告诉他的，也是工区领导深夜打电话催促他回家，在变电站人员少工作紧的情况下还给他放了半个月的假。当女儿顺利地出生后，在产床旁守侯的丈夫也睡着了。丈夫归来时的焦急与现在的安祥，让我深深体会到，那位深夜催促职工回家的主任 良苦用心，如果我的丈夫坚守工作岗位，心不在工作那才是安全的隐患，一个星期后他带着喜糖高兴的提前返回了工作岗位。
我明白，搞好安全生产就必须保证后院的幸福安宁，往往领导的一声问候，亲人的一个电话，都能使我们忘记艰难，安心工作。
其实，我的丈夫只是电力职工中的普通一员，没有惊天动地的业绩，而我也只是尽到了一名电力职工和家属应尽的责任和义务。在我们的身边，还有许许多多平凡的家庭，有夫妻双双把先进劳模当的李娟、史润林，还有默默无闻爱岗敬业的王选歧家庭、、、他们都为电力事业的发展作出自己的贡献。我常常想，有多少电力工人，他们把自己的生命，把妻子、儿女的幸福，都交给了这一根根电杆，一条条银线。如果说，电力企业是那一座座铁塔，那么职工就是那一件件的塔材，他们的妻子、儿女就是那塔下的拉线，相互依靠、相互支撑……
有一首歌是这样：你是幸福的，我就是快乐的。在这里，我想说，你是安全的，我就是幸福的。
有人说：“幸福如一首歌，让你聆听温暖;幸福是一杯酒，让你醉在其中;幸福为一眼神，让你心灵开花。”还有人说：“幸福是清泉，是绿洲，是无私的付出，是生命对生命的惠泽。”更有其人会凶神恶煞的说：“幸福只是一个谎言，只会带来满脸的黯然，满脸的忧伤。”也许他已经被幸福刺痛过，我想，也许他们说的都对吧!幸福只是一个带刺的玫瑰……
玫瑰是娇嫩的，是妩媚的，是七色的，幸福是娇小的，是暗香的，同时也是充满滋味的，他们都同时拥有一个特点：都曾有这一段美好的.回忆，也许，幸福就是这样吧!即使幸福过去了，但那一段回忆还会让人怀念。……
还曾记得，曾几何时，在一座大山里，看过这样的一幕：一村的人民很贫穷，但脸上无疑不存在着和谐之美，这时，一位老伯从偏远的县城带回来了一辆三轮车，他的脸上是幸福的曙光，同村的人们都对他祝贺了起来，从他们的眼神中可以看出来，他们没有嫉妒之情，没有羡慕之情，只拥有一种快乐，一种骄傲，因为他们村充裕拥有了一辆车，他们不是为个人而骄傲，而是为集体骄傲，他们为他们自己而骄傲。也许这不是巧合吧!去过一位同学的家住过几天，从他母亲的皱纹上可以看出她饱经风霜的样子，脸上一脸的憔悴，但他的儿子还是一脸的不满，说道：“人家家里都有宝马和奔驰，没有宝马和奔驰的还有奥迪呢!你看咱家，就只有一辆烂三轮车，你说让我怎样去上学!”母亲听到了这句话后，只是无尽的叹息，脑中回想起小的时候：“妈妈，你看你好厉害哦，其他家里都没有车，但咱们家里都有三轮车呢!”那时的儿子是那么的天真。幸福也许只是一段回忆吧!这时的母亲只能看到了儿子眼中只有欲望和贪婪以及对生活的不满。……
其实幸福就是这样，玫瑰的童年是美好的，因为有人去抚摸它，那时它并没有刺，长大后的它同时也是快乐的，因为它能从人们的眼中看到欢笑与快乐，幸福就是这样的，不同的角度，不同的思想，不同的环境，不同的微笑，只要我们用和谐的眼光，美好的心灵去看待事物，你会发现一切都幸福了起来……
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《爱是幸福的源泉》
有一个温馨的字眼，叫爱。它无声，但温暖；它朴素，但温馨；它如一缕阳光，温暖人们的心房；它如一丝春风，安抚人们的悲伤；因为爱，我们才会懂得了生命的真谛，因为爱，我们的生活才会如此的幸福。
我是一个很幸福的女孩，因为我有一个温暖的家，我的父母很普通但他们却十分地疼爱我。那次就因为我说一句，想吃意大利面，妈妈就放下刚煮好的米饭，二话不说就为我煮了一碗香喷喷的意大利面。还记得有一年冬天的夜里，我突然发了高烧，爸爸二话不说，抱起我就往最近的医院跑。那晚天冷极了，可爸爸却顾不上为自己披上一件外套。是啊！父爱如山，母爱如水，与父母在一起的点点滴滴，无不跳跃着爱的音符。我要感谢我的爸爸妈妈，感谢他们一直以来对我无悔的付出，感谢他们让我在亲情的滋养中幸福快乐地成长。我要对我的爸爸妈妈说：爸爸、妈妈，我爱你们！ 我是一个很幸福的学生，因为我有一个慈母般的老师——张老师。课堂上她风趣幽默地为我们讲解知识。课外，她无微不至地关心着我们，和我们谈天说地，为我们排忧解难。在我们身边，还有这样一位老师——晋江灵水小学许金莲老师。在她骑着电动车去学校的路上，一辆大型货车把她连人带车卷入车底下，拖行将近一米。被人救出后，她惊魂未定，脸色苍白，却一脸担忧的说：“没事，我下午还有两节课要上，能不能先帮我把放在车上的教材和复习资料找出来。”多么朴实的一句话却深深感动着我。我想只有心中真正装着学生的'老师，才会在自己出车祸后说出“下午还有两节课要上”这样的话语。在我们周围还有很多这样默默奉献的老师们。他们站在狭窄的三尺讲台上，没有文人骚客豪放高歌的五彩篇章，没有竞技场长的摇旗呐喊。他们有的只是“春蚕到死丝方尽”的奉献精神，有的只是桑榆不悔的高尚情怀。正是因为他们的默默付出，无数的学生，才能健康茁壮地成长着。我要感谢我的老师，是他们让我明白了许多做人的道 理，感受到了浓浓的师生情的，我要对我的老师们说：敬爱的老师，谢谢你们。我是一个幸福的中国人，因为我生长在一个伟大和谐的国度。在这片热土上，每天都有感动、温情、幸福、美好在上演。一方有难八方支援的社会正能量温暖着你，也感动着我。你会被那在雨天夜里为车祸伤者撑伞，而失去年轻的生命的钟阿美而深深震撼；你会被那无偿捐助一百多名大学生的拾荒老者的义举而深深折服；你会被那众多无名人士在泉州女孩小欣欣身患骨癌无钱医治时，纷纷伸出援助之手的爱心之举而感动。我要感谢我的祖国，感谢她的强大而温暖。
我是一个幸福的女孩，因为幸福，我时时刻刻心怀感恩。亲爱的同学们，让我们一起心怀感恩，拥抱生活吧！因为学会了感恩，我们就学会了知恩图报；学会了感恩，我们就学会了爱的奉献。相信，你一定也会成为幸福的小孩。因为爱是幸福的源泉！
尊敬的各位家长、老师、同学们：
大家好！今天，又是一个新学期的开学典礼，每当这个时候，我们大家相聚在一起，都会有很多期待和梦想。首先，我代表全校教工欢迎同学们回到美丽的校园，开始新的征程。同时，更要代表全体师生热烈欢迎高一年级的同学们加入到我们二中这个幸福的大家庭！
二中是千年府学，九秩名校，历来有着优秀的文化传统和道德传统。身处二中古朴典雅的环境，追寻先贤求学问道的足迹，作为一个二中人是幸福的。作为校长，我想让全体师生员工在美丽的文在桥畔生活得更加幸福、更加和谐、更加有尊严！团结就是力量，和谐成就事业。团结和谐不仅是二中深厚传统文化的重要内容，也是促进二中进一步发展进步的重要动力。今天我们正致力于”府学文化“课程基地的建设，我们更要倡导人与人之间的相互尊重、彼此欣赏。作为老师，要善于和同伴合作，借助团队的力量，不断提升自己，要善于欣赏和鼓励学生，建立良好的师生关系，营造更有利于学生成长的氛围；作为学生，要善于发现同学的优点，互帮互学，共同进步，懂得敬重老师，珍惜老师的劳动，聆听老师的教诲，努力使自己成为一个知书达礼的时代青年。
在新的时期，我们要打造幸福校园，人文二中，让二中成为我们师生健康成长、积极向上的精神乐园。教师要成为幸福的人，要以教师的幸福培育学生的幸福。全体老师要努力让同学们从快乐学习中发现幸福、感受幸福；从实现自己梦想中得到幸福、品味幸福；从他人肯定中追求幸福、享受幸福！在此，我想对同学们提出三点希望：
其一，做一个幸福的二中人要永远怀有一颗感恩心。我曾看到这样一段话：最好的相机是人的眼睛，它自动取最好的景，选择最自然的颜色，唯一会使它失效的，只是一颗麻木的心。所以，如果你张开感恩的眼睛，你就会看到你单纯美好的学习生活中，有很多熟悉的人和事，父母，清洁工，保安，同学，老师，他们恰恰是你身边的一道道美丽风景。甚至连二中的一草一木，一花一石都是有生命的，值得我们去感恩，她们受到二中千年文化的沐浴，无数先贤哲人的呵护。拥有一颗感恩的心，你将体会到老师的细心，父母的用心；你会看到环境的优美，学习的快乐，你会发现生命的伟大，人生的精彩！一个人会因感恩而感到快乐，一颗感恩的心，就是一颗和谐的种子。我们只要怀有一颗感恩的心，就能发现生活的美好，世界的美丽，就能永远快乐的生活在真情的阳光里！当我们的每一天乃至一生，就在这感恩的心情中度过，哪还有什么苦恼不会变成幸福呢？
其二，做一个幸福的二中人要有一颗博大的宽容心。在这个纷扰喧嚣的世界，人要想活得幸福快乐，就要学会宽容。宽容是一种胸怀，是一种大气，是一种境界，更是一种人生的态度。风物长宜放眼量！一个眼中只看到自己的人，自然走不了远路。古人云：海不拒细流，故能成其大；山不拒细壤，故能就其高；心不计小节，故能容人之过。我们二中倡导”博学以穷理，约礼以修身“，作为人文二中的'学生理应具有一颗宽容之心。要知道，生活中不如意之事常有xxx，需要我们用宽容的心境去对待，人非圣贤，孰能无过？宽容他人就是善待自己。纪伯伦说过一句名言”一个伟大的人有两颗心：一颗流血的心，一颗宽容的心。“宽容的人不是没有痛苦，只是他善于把痛苦锤炼成幸福；宽容的人也不是没有碰壁的时候，只是他不计较，不勉强，善于对待他人。同学们，拥有一颗豁达而宽容的心不仅能让你交到更多的朋友，也能让你在宽容别人同时收获着快乐！一个能够宽容别人的人永远是幸福的。
其三，做一个幸福的二中人要有敢担当的责任心。幸福的日子应该是能让生命有些热泪盈眶的日子，能让自己展现人生价值的日子。铁肩担道义，妙手著文章。勇于担当，历来是中国文人推崇的品德；临危不胆怯，遇难不退缩，才能勇往直前。白岩松说过：”没有一代青春是容易的。青春太过顺畅也没意思，青春如果没有奋斗，没有挣扎，没有希望，没有绝望，还叫什么青春？“作为学生，必须担当起自己的一份责任，那就是勤奋学习，增长本领，面对高中三年的学习和生活挑战，每一个人都不能退缩，都不能落后，动辄推卸责任，寻找客观借口，绝非君子所为，亦将一事无成。青春的大好时光要有美丽的梦想，留下奋斗的足迹。我们在通往成功的路上离不开拼搏的精神，离不开持之以恒的努力，离不开克服困难的决心。身为五朝文庙的学生应当发扬前人拼博精神，努力成为二中所培养的”人中君子，国之栋梁“，敢于担当职责方为真君子，才是真栋梁！一个有成就感的学生怎能不幸福呢？
新的学年开始了，希望同学们抓紧时间调整状态，把精力投入到以学习为主的校园生活中来，积极行动起来，用自己的勤奋与努力去获得别人对自己的肯定，从中体验真正的快乐与幸福。做学习的主人，做自己命运的主人，用勤奋、踏实、乐学、善思的精神，取得满意的成绩，做一个优秀的二中人！
老师们，同学们，在新的学期，让我们携手共进，追求卓越，用最勤恳的姿态，最执着的努力书写我们二中人最精彩、最幸福的每一天！
最后，祝大家在新的学期里，工作顺利，学习快乐！祝我们的校园越来越美丽，二中的事业越来越辉煌！
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