关于求职指导

有一位心地非常谦虚的主管跑来向我递辞呈，我大吃一惊，因为他是一位完全以部属为重的人，以每年公司分红为例，他总是将自己的一份转给部属。失去他，将会是一个公司的大损失，每年的考绩都显示他很受部属的支持。

我询问原因，绕了个大圈子后，他很委婉的说出离职的原因。原因是他有一位能力很强的副手，但因为他曾对这位副手的某些企划案提出一些不同意见，可是副手却不见得完全认同他的看法，以致于他观察到副手有些闷闷不乐的行为。

显然，这位主管想离开，因为将心比心，他不忍看到副手有志难伸，所以他想空出位置来让副手有自己挥洒的空间，避免自己成为别人的障碍。

了解后，我找来那位副手，并告知他的主管要离开的事，并询问他是否知道主管离开的理由，他说他不清楚。为了避免给副手太直接的冲击，我先跟他分享一个故事……

故事描述，有间庙宇，被盖在一座大湖中央，大湖一望无际，庙中供奉着传说中菩萨戴过的佛珠链子，庙里只有一艘小舟供和尚出外补给用，外人无路接近，把佛珠链子放在湖中庙，更显现佛珠链子的珍贵与安全。庙里，住着一位老师父，带着另外几位年纪较轻的和尚修行，和尚们都期望能在这个山清水秀的灵境中，加上菩萨链子的庇佑下，早日修道完成。

这几位和尚潜心修练，直到有一天老师父召集他们说：「菩萨链子不见了!」和尚们都不敢置信，因为庙中唯一的门二十四小时都会由这几位和尚轮流看守，外人根本进不来，佛珠链子不可能不见，和尚们议论纷纷，因为他们都从和尚变成嫌犯。

老师父安慰这群和尚，说他并不在意这件事情，只要拿的人能够承认犯错，然后好好珍惜这串佛珠链子，老师父愿意将链子送给喜欢的人。所以老师父给他们七天静思。

第一天没有人承认，第二天也没有，但是原来互敬共处的和尚们，因为多了猜疑，彼此间已不再交谈，令人窒息的气氛一直持续到第七天，还是没有人站出来。

老师父见没有人承认便说：「很高兴各位都认为自己是清白的，表示你们的定力已够，佛珠链子不曾诱惑得了你们，明天早上你们就可以离开这里了，修行可以告一段落了。」

隔天早上，为了表示自己的清白，和尚们一大早就背着行囊，准备搭舟离开，只剩一个双眼失明的瞎和尚依然在菩萨面前念经，众和尚心中松了一口气，因为终于有人承认拿了链子，让冤情大白。

老师父一一向无辜的'和尚道别后，转身询问瞎和尚：「你为什么不离开?链子是你拿的吗?」瞎和尚回答：「佛珠掉了，佛心还在，我为修养佛心而来!」

「既然没拿，为何留下来承担所有的怀疑，让别人误会是你拿的?」师父问到。瞎和尚回答：「过去七天中，怀疑很伤人心，自己的心，还有别人的心，需要有人先承担才能化解怀疑。」

老师父从袈裟中拿出传说中的佛珠链子，戴在瞎和尚的颈子上：「链子还在，只有你学会了承担!」

说到这边，我把主管离职原因告诉了他，并提醒他：「你还没学会承担，因为别人心中有你，而你心中只有自己.

面试中讨论薪资的六个技巧

正如近期一位学员所发现的，如果没有对对方可能的反应进行过充分思考的话，有关薪资的问题是一个很难讨论的话题。“詹姆斯”(化名)感觉他在几次面试中差一点就被录用。于是免不了就会谈到有关薪资的问题，这些招聘经理问詹姆斯目前的工作能挣多少钱。在这个问题上他都会实话实说，但有两次面试，这些招聘经理表示，在招聘的这个职位，薪水比詹姆斯目前的要低。

“怎么样才能最好地回答目前我挣多少钱这个问题?”詹姆斯问我，“我每次都向招聘经理表示，在薪酬问题上是有商量的，但好像他们一听说我目前的薪资，就‘枪毙’了我，不再将我作为合适的候选人。”

对于求职者而言，我喜欢把回答薪资问题比喻成玩扑克牌，它的目标就是让招聘方先亮出底牌。其原因在于，正如詹姆斯察觉到的，一旦你暴露了具体的薪资数目，你就会陷入要价太高(或者太低)的境地。

技巧一：用薪资信息武装自己。

在参加工作面试之前，预先做足功课，了解清楚那些与你的工作领域、行业和地域相似的岗位，薪资的平均数及上下浮动范围究竟是多少。

技巧二：在面试期间，如果薪资问题被过早的问到，那么要尽量转移话题。

如果在面试结束之前，还未能了解到你和这位招聘经理是否都认为你是一个合适的人选，告诉这位招聘经理你当前的工资水平或者期待的薪资范围对你没有任何好处。在讨论薪资问题之前，让他或她知道你希望更多地了解这位工作的职责和要求以及你将如何满足这些需求。

技巧三：准备提供一个大致的薪水范围。

这可以通过几种不同的方式处理。你可以提供你已经研究过的薪资范围，比如说，“根据我的研究，在这个地域和行业，类似职位的薪水是在x美元和y美元之间。这也是在您对这个职位的预算范围吗?”或者，你可以分享你期待的薪水范围，比如，“根据我们讨论的职位要求、我的知识、技能和经验，我期待这份工作的薪水范围是在x美元和y美元之间。”

技巧四：想想你希望挣多少钱。

这并不意味着要公开一个具体的数字，因为这会让你要么高出要么低于这个职位的薪酬预算。相反，提供一个你期望的薪资范围。“因为是在转行，所以我并不指望拿到与上一份工作完全匹配的薪酬，但是我希望的薪酬范围是……”

技巧五：想好如何规避有关薪资的问题。

请不要忘记，我们的目标是在你公开自己的薪酬信息之前让招聘经理告诉你这份职位的预算报酬。通过提供以下的回答，尽量避免泄露信息，“我的研究显示类似职位的薪酬范围是在x美元和y美元之间。我肯定您已经根据行业内的情况拟定好了具有竞争力的薪酬预算。您的预算范围是什么?”或者，“如果我是贵公司钟意的候选人，我相信我们将在薪水方面达成一致，因为我愿意在这方面展示灵活性。贵司薪资预算范围是什么?”

技巧六：在初期的筛选面试中与代表探讨薪资范围。

你不必要等到进入到招聘经理面试的那一轮才去讨论这个问题。人力资源的首轮电话筛选面试是谈论这个职位薪资范围的好时机，从而确保你的预期在工资参数之内。除此之外，它还可以大大减少在与招聘经理讨论有关薪资问题时所承受的压力。

正如我的学员詹姆斯指出的，有时候诚实并非总是最好的策略。当在面试期间谈到薪资的时候，避免与招聘经理讨论你当前的薪资。相反，将精力集中在让他们公开他们愿意支付的薪资范围。这并不是那么容易，你需要在你的方法中体现出专业和尊重;不过，它可以帮助你更接近你期待的薪资。

求职指导：随时学会调节自己心态

如何做好自己的心理医生

由于现代人的生活方式在改变，生活节奏在加快，一些人的盲目行为增多，加之过分追求短期效益，内心易失去平衡，容易产生这样那样的心理问题。

心理专家们都认为：“一个的心理状态常常直接影响他的人生观、价值观，直接影响到他的某个具体行为。因而从某种意义上讲，心理卫生比生理卫生显得更为重要。”

其实，一般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式?我放松，缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”，关键是自己如何去认识它，并以正确的心态去对待它。

陈晓是一个刚刚毕业的大学生。虽然她刚刚进公司，难免因为做错事而被上司责骂，但是大家从来都没有在她脸上看到过悲伤、消极的表情。

一次，陈晓加班加到很晚，终于把老板吩咐的任务做完。可是第二天一早，老板看着摆在自己桌上的文件时却大发雷霆，他把陈晓叫进办公室，大骂了一顿。原来是老板的秘书在匆忙中把一份数据拿错给陈晓，结果她们昨天晚上做的都变成了废纸，可是老板并不知道这不是?晓的过错。

大家都认为一个女孩子被老板这样误会，还大骂了一顿，一定不干了。谁知道陈晓从办公室出来以后，仍然微笑着，并回到座位认真地重新做了一份文件。为了赶工作，陈晓午饭都没有吃，终于在午饭之后把文件放到了老板桌上。

老板回来看到文件，并知道自己错怪了陈晓，于是就问她：“我这样误会你，你不生气吗?”

陈晓说：“生气啊!但是我身体里住着一位医生，在我心情生病的时候就会出来诊治，她为我打了一针镇定，还给我积极的药丸。后来的病就好了!”

老板听了?哈大笑，陈晓巧妙的答案和良好的心态为她在老板心里加分不少。

陈晓很聪明，她知道糟糕的情绪不仅不能给自己的工作带来任何的帮助，还会影响自己的工作效率和质量。所以她选择了用最具有智慧的办法，就是调节情绪，然后抱着积极的心态工作。因为她心里很明白，只有这样，才能保证工作质量，才能得到老板的赞赏。

所以我们在工作当中一定要调节好自己的心态，自我调节，可以在一定程度上帮助我们缓解压力，释放心中的不快。同时也可以让你在事业上更加大胆地放手去拼搏，没有任何包袱地上路自然会比较容易获?成功。

求职指导：学会居安思危

这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适.

如果你学会了这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，学习新语言，探索未知领域等等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是 简单的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。例如，你想要改掉拖延的毛病，你必须要在任务出现的时候给自己设定时间期限，然后立即 去做，直到任务完成。但是在做的过程中会有各种各样的干扰，你必须要与之相斗争，其过程必然是痛苦的，这种不适会持续很久，直到有一天你习以为常了，那么 你也就不再拖延了。这个过程，就是让不适变得舒适，变得像睡觉前刷牙一样，成为一种习惯。

我以前一直很觉得我们应该让自己舒适一些，但是后来我明白一些不适有时并不是件坏事。事实上，你可以学会享受这种不适，例如，我每天都会做一些力量训练， 虽然这点不适不会严重到我讨厌的地步，但是人就是这样的，能逃避的困难，我们总能找到借口。我开始告诉自己，既然锻炼肌肉这点痛苦和不适并不影响什么，我 不如坚持下去，看看结果怎么样。于是，我制定了计划表格，让这点不适参与我的生活，形成一种习惯。每当我完成15个引体向上，我会在引体向上那一栏写上 15，每个月我都会换新的纸张，并总结上个月的情况。不经意间，几个月时间我已经做了1000个引体向上了。

用同样的方法，我们可以训练自己早起的习惯，其实每天闹铃一响就起床和再睡几分钟起床效果没有什么区别，但是，前者会有点小不适，后者会更舒适一些。我给 自己制定了闹铃一响就起床的计划。只要我能在闹铃响后就立刻爬起来，就在纸上写下+1，如今，已经坚持超过200+了。

后来 ，我发现任何只要是有一点不适的事情都是可以训练的，我们可以将一件不适的事情变成一种习惯，然后你会离不开它，觉得这点小痛苦其实是平淡无奇生活中的一种调味料。这件事由不适变得舒适，良好的习惯就是这样养成的。