敬爱的老师，亲爱的小朋友们：
早上好！我是国际六班的马艺庭。今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼，做个健康的.小朋友》。
温暖的春风吹醒了大地，花儿开了，树枝也发芽了，它们都在告诉我们美丽的春天已经到来了。
进入春季后，天气逐渐温暖，但是早晚的温差较大，是感冒的多发季节，如果我们不注意身体，就很容易生病。怎么办呢？今天我告诉大家一个好办法：就是要多多参加体育锻炼！早晨起来跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强了。
春季的细菌也容易增长，只要我们讲卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，我们就能远离疾病，成为一个身体健康的小朋友了。
最后我希望大家每天坚持参加体育锻炼，让我们的身体都像春天里的小树一样茁壮地成长。谢谢大家！
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